![羊角椒炒茄子怎么做-羊角椒炒茄子的做法]( "羊角椒炒茄子怎么做-羊角椒炒茄子的做法")
- 食材明细主料茄子（适量）辅料羊角椒（适量）调料姜片（适量）蒜片（适量）材料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）羊角椒炒茄子的做法步骤1、热油放姜片蒜片爆香。2、放入切好的茄子。3、翻炒4-5分钟，至软，加入羊角椒。4、起锅前加入适量盐和味精调味即可。...
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![豆角茄子炒肉怎么做-豆角茄子炒肉的做法]( "豆角茄子炒肉怎么做-豆角茄子炒肉的做法")
- 食材明细主料豆角（适量）茄子（适量）猪肉（适量）辅料姜（适量）葱（适量）蒜（适量）小米辣（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆角茄子炒肉的做法步骤1、豆角切断炒熟捞起。2、茄子加些盐腌制一下，挤出多余水分。3、猪肉切片。4、切好姜蒜葱，辣椒。5...
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![羊角椒炒肉片怎么做-羊角椒炒肉片的做法]( "羊角椒炒肉片怎么做-羊角椒炒肉片的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）辅料羊角椒（适量）姜片（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）羊角椒炒肉片的做法步骤1、肉片放入水泡10分钟，然后放入少许盐腌制一下，放入淀粉拌匀，让肉片吸收水分，热油炒肉片。2、炒几秒钟，捞出备用。3、留锅中油，放入姜片翻炒片刻。4、放入羊角椒翻...
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![番茄青椒炒豆角怎么做-番茄青椒炒豆角的做法]( "番茄青椒炒豆角怎么做-番茄青椒炒豆角的做法")
- “最近的肉豆角很好吃😋口感很棒，倒入番茄和青椒同炒，爽口又低脂呢！”食材明细主料豆角（适量）番茄（一个）青椒（两根）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）水（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄青椒炒豆角的做法步骤1、豆角洗净控水。2、配菜准备就绪。3、豆...
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![豆角炒圆茄子怎么做-豆角炒圆茄子的做法]( "豆角炒圆茄子怎么做-豆角炒圆茄子的做法")
- 食材明细主料圆茄子（一个）豆角（一碗（切好后一碗））辅料蒜（一头）调料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆角炒圆茄子的做法步骤1、圆茄子切好备用。2、豆角切好备用。3、热锅凉油。4、放入豆角，翻炒至变软（豆角炒时间长些，炒不熟会中毒！）5、放入圆茄子。6、加入生抽。7、...
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![尖椒炒茄子的做法 尖椒炒茄子（少油版） 尖椒炒茄子怎么做]( "尖椒炒茄子的做法 尖椒炒茄子（少油版） 尖椒炒茄子怎么做")
- “香辣可口，下饭的好菜。”食材明细主料圆茄子（400g）螺丝辣椒（50g）辅料葱花（10g）盐（适量）生抽（适量）菜油（20ml）味精（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）尖椒炒茄子的做法步骤1、圆茄子，螺丝辣椒，螺丝辣椒是比较辣的。2、茄子切成筷子粗的条，辣椒切成宽丝。3、茄子用水浸一下。4、沥去水...
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![长豆角炒茄子怎么做-长豆角炒茄子的做法]( "长豆角炒茄子怎么做-长豆角炒茄子的做法")
- 食材明细主料长豆角（300g）茄子（300g）辅料生姜（适量）大蒜（适量）辣椒酱（10g）味极鲜（1匙）盐（少许）鸡精（少许）青辣椒圈（适量）红辣椒圈（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）长豆角炒茄子的做法步骤1、准备所有食材，长豆角茄子分别冼净，长豆角切粒茄子切丁。2、热锅加油油放生姜大蒜炒香。3、放入...
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![豆角炒茄子的做法 最爱豆角和茄子！吃不够！-豆角炒茄子 豆角炒茄子怎么做]( "豆角炒茄子的做法 最爱豆角和茄子！吃不够！-豆角炒茄子 豆角炒茄子怎么做")
- 食材明细主料豆角（适量）茄子（适量）辅料蒜（适量）配料生抽（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆角炒茄子的做法步骤1、将豆角切段、茄子切条（我偷懒了，有点像片哈~~），茄子泡在水中，洗去氧化的红色、蒜切末。2、茄子先过油炒3、锅中放油，蒜末爆香4、放豆角，炒至断生。5、...
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![豆角土豆炒茄子怎么做-豆角土豆炒茄子的做法]( "豆角土豆炒茄子怎么做-豆角土豆炒茄子的做法")
- “我们当地的茄子是黑紫色的。这种紫色茄子外地来的，一斤紫茄子可以五斤当地茄子。贵有贵的优点，做出来的成品菜颜色就是好看。”食材明细主料紫茄子（2个）豇豆角（几根）辅料食用油（1.5匙）土豆（半个）调料花椒八角（小许）葱姜（小许）食盐（1.5g）生抽（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）豆角土豆...
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![豆角炒茄子怎么做-豆角炒茄子的做法]( "豆角炒茄子怎么做-豆角炒茄子的做法")
- “冰箱里剩了一把豆角，放了几天了，用来炒一盘菜吧有点少，煮着吃吧大家又都不喜欢，刚好今天买了茄子回来，于是就做了一道家常版的豆角烧茄子，这菜一出锅，大人孩子都抢着吃，很多人不喜欢吃这个菜，嫌它太油了，其实秋天正是贴秋膘的时候，我们平时的饭菜都很清淡，偶尔吃吃这种重油的食物，开...
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![茄子炒长豆角怎么做-茄子炒长豆角的做法]( "茄子炒长豆角怎么做-茄子炒长豆角的做法")
- “任何事情都应该去尝试一下，因为你无法知道，什么样的事或者什么样的人将会改变你的一生。在外的一次餐桌上，满满一大桌的菜，唯有对这道“茄子炒长豆角”念念不忘。茄子的香糯，豆角的爽脆，一软一脆，相见恨晚，好吃又下饭。”食材明细主料长豆角（200g）茄子（200g）干辣椒（20g）蒜（50g）葱（5g）辅料...
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![长豆角炒茄子的做法 【长豆角炒茄子】 长豆角炒茄子怎么做]( "长豆角炒茄子的做法 【长豆角炒茄子】 长豆角炒茄子怎么做")
- “我和许多人一样，下馆子时，如果没有什么新菜式的话，总会固定点一些自己喜欢吃的菜，这道菜就是其中之一，除非这家馆子没这道菜。如今这道菜我也可以自己做啦。这几天上火长痘痘了，今天便省去了辣椒。”食材明细主料长豆角（6根）茄子（2个）辅料生抽（1匙）蚝油（半匙）大蒜（4瓣）盐（适量）鸡精（1/4匙）...
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![茄子豆角炒肉怎么做-茄子豆角炒肉的做法]( "茄子豆角炒肉怎么做-茄子豆角炒肉的做法")
- “今卓秋后猪肉价格上涨，还好茄子，豆角，辣椒价格平稳，那就用这三样炒肉，香喷喷好吃又下饭。”食材明细主料肉（适量）辅料茄子（1个）豆角（半斤）葱（适量）姜（适量）盐（适量）花生油（1勺）辣椒（3个）生抽（1匙）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄子豆角炒肉的做法步骤1、茄子切条，豆角切段，辣椒切丝。2、锅中...
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![肉末炒茄子豆角怎么做-肉末炒茄子豆角的做法]( "肉末炒茄子豆角怎么做-肉末炒茄子豆角的做法")
- 食材明细主料肉末（适量）茄子（适量）豇豆（适量）辅料蒜（适量）淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末炒茄子豆角的做法步骤1、瘦肉剁成末。2、加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。3、茄子撕成小块，加盐拌匀搓软10分钟，挤去水分。4...
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![灯笼椒烧茄子豆角的做法 灯笼椒烧茄子豆角，茄子配豆角太香啦！拿肉都不换!!! 灯笼椒烧茄子豆角怎么做]( "灯笼椒烧茄子豆角的做法 灯笼椒烧茄子豆角，茄子配豆角太香啦！拿肉都不换!!! 灯笼椒烧茄子豆角怎么做")
- “油轻微炸过的豆角和茄子，入口软绵，细细咀嚼还会有一丝丝的甜味。少量的灯笼椒带来的轻微辛辣气息为整道菜添上了一笔鲜亮的色彩，使整道菜得到了升华。它不仅有着丰富的口感和迷人的味道，对人体还有着很大的好处。”食材明细主料细茄子（2根）辅料豆角（100g）灯笼椒（5个）调料食用油（30...
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![炒豆角茄子怎么做-炒豆角茄子的做法]( "炒豆角茄子怎么做-炒豆角茄子的做法")
- 食材明细主料豆角（适量）茄子（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）水淀粉（适量）小米辣（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炒豆角茄子的做法步骤1、油温五成热下入豆角。2、下入茄子条。3、炸制虎皮状捞出控油备用。4、起锅烧油下入葱姜蒜，干辣椒，耗油...
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![茄子炒豆角的做法]( "茄子炒豆角的做法")
- 茄子炒豆角是一道家常菜肴，主要材料是茄子和豆角。搭配起来味道很相宜，美味可口。家常茄子炒豆角的做法其实非常简单易学，茄子炒豆角怎么做好吃，一直困扰着我们，那么今天我就来带大家了解一下茄子炒豆角的做法的一些介绍。茄子炒豆角的做法茄子炒豆角的做法一1、茄子切长条放...
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![杭椒炒茄子的做法 【杭椒炒茄子】 杭椒炒茄子怎么做]( "杭椒炒茄子的做法 【杭椒炒茄子】 杭椒炒茄子怎么做")
- “茄子的营养很丰富，品种也很多，形状上有圆形，椭圆，梨型，细条等等，颜色上也有紫色、紫黑色、白色和绿色几种。紫色和紫黑色的茄子是我们常见的，白色和绿色的就比较少见，也许是物以稀为贵吧，我觉得白茄子和绿茄子更好吃。我家附近有个卖客家土特产的小店，偶尔会有些难得一见的蔬菜卖...
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![茄子肉末炒豆角怎么做-茄子肉末炒豆角的做法]( "茄子肉末炒豆角怎么做-茄子肉末炒豆角的做法")
- 食材明细主料茄子（1个）豆角（适量）肉末（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）生粉（适量）酱油（适量）蒜蓉（适量）原味（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）茄子肉末炒豆角的做法步骤1、下油热锅把豆角放下去炸。2、炸至豆角皱皮后捞出。3、再把茄子也下锅炸。4、炸至茄子软后捞出。5、留少许底油把肉沫爆炒一...
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![茄子炒豆角的做法 超级下饭的茄子炒豆角，不能少了它 茄子炒豆角怎么做]( "茄子炒豆角的做法 超级下饭的茄子炒豆角，不能少了它 茄子炒豆角怎么做")
- “这道菜是我的最爱，茄子炸到软绵配上酥脆的豆角，调入料汁，汁浓味鲜。配米饭最好不过了。”食材明细主料紫茄子（1个）豆角（200g）辅料生抽（2勺）耗油（1勺）蒜（3颗）干红辣椒（5个）糖（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄子炒豆角的做法步骤1、茄子和豆角洗干净切段。2、干辣椒掰段，蒜...
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![豆瓣茄子炒豆角怎么做-豆瓣茄子炒豆角的做法]( "豆瓣茄子炒豆角怎么做-豆瓣茄子炒豆角的做法")
- “这菜在饭店吃很多时候是会将茄子和豆角用油炸后再一起炒在一起；但是自己在家吃，为了健康我反对油炸，只需将豆角焯水预处理熟，而茄子则用微波炉高火打至六、七成熟，这样炒制的过程中茄子也少吸油。为了让这道菜更加惹味和下饭，加入了豆瓣酱一起炒，如果你不吃辣椒，就不要加了。这...
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![青椒炒茄子的做法 【北京】青椒炒茄子 青椒炒茄子怎么做]( "青椒炒茄子的做法 【北京】青椒炒茄子 青椒炒茄子怎么做")
- “茄子富含多种维生素、矿物质、脂肪、蛋白质，是物美价廉的蔬菜。特别是茄子富含维生素P，100克紫茄中的含量高达720毫克以上。不仅在蔬菜中出类拔萃，就是一般水果也望尘莫及。维生素P能增强人体细胞间的粘着力，改善微细血管脆性，防止小血管出血。茄子皮中富含花青素，能够将体内...
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![豆角茄子炒肉末怎么做-豆角茄子炒肉末的做法]( "豆角茄子炒肉末怎么做-豆角茄子炒肉末的做法")
- 食材明细主料豆角（150g）茄子（150g）瘦肉（100g）辅料干辣椒（10g）蒜（5g）配料盐（3g）蚝油（3g）鸡（3g）糖（2g）柱候酱（3g）生粉（3g）香麻油（2g）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆角茄子炒肉末的做法步骤1、茄子切条，豆角切切段，瘦肉剁成肉末，蒜拍好切碎。2、热锅热油，茄子炸至表面微黄后，豆角炸1分钟捞起。3、热...
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![青椒炒茄子的做法 #茄子#青椒炒茄子 青椒炒茄子怎么做]( "青椒炒茄子的做法 #茄子#青椒炒茄子 青椒炒茄子怎么做")
- 食材明细主料茄子（300克）青椒（2只）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒炒茄子的做法步骤1、所有食材。2、青椒和茄子洗净撕碎。3、起油锅加热，放入青椒煸炒。4、放入茄子煸炒炒透。5、放入适量的盐炒匀炒透。6、最后放适量的生抽炒匀即可。7、成品...
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![茄子炒豆角怎么做-茄子炒豆角的做法]( "茄子炒豆角怎么做-茄子炒豆角的做法")
- 食材明细主料豆角（适量）茄子（适量）肉末（适量）辅料青红椒（适量）姜蒜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）鸡粉（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄子炒豆角的做法步骤1、豆角切段，茄子切条，青红椒切条。2、起锅烧油，油热放入茄子煎炒至发软盛出。3、锅中再次烧油，放入肉末炒...
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味味甜
