![黄瓜炒鸭蛋怎么做-黄瓜炒鸭蛋的做法]( "黄瓜炒鸭蛋怎么做-黄瓜炒鸭蛋的做法")
- 食材明细主料鸭蛋（适量）黄瓜（适量）葱花（适量）辅料盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜炒鸭蛋的做法步骤1、黄瓜切小块。2、鸭蛋打散。3、黄瓜，葱花，蛋液和盐搅拌均匀。4、花生油加热。5、蛋液入锅。6、蛋液有些凝固，翻炒一下。7、装盘。...
- 7532
![鸭蛋黄焗南瓜怎么做-鸭蛋黄焗南瓜的做法]( "鸭蛋黄焗南瓜怎么做-鸭蛋黄焗南瓜的做法")
- 食材明细主料南瓜（300克）咸蛋黄（4个）大蒜（几粒）辅料玉米油（6毫升）盐（2克）生抽（2克）甜味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸭蛋黄焗南瓜的做法步骤1、成品图。2、鸭蛋黄提前入烤箱烘烤10分钟，大蒜去皮切粒待用3、南瓜去皮切块备用。4、油锅烧至六成熟，倒入大蒜炒香。5、倒入咸蛋黄大火煸炒，用...
- 11132
![火麻油咸鸭蛋黄炒苦瓜怎么做-火麻油咸鸭蛋黄炒苦瓜的做法]( "火麻油咸鸭蛋黄炒苦瓜怎么做-火麻油咸鸭蛋黄炒苦瓜的做法")
- “曾经做过咸鸭蛋黄炒丝瓜、炒南瓜，都特别好吃，今天改做炒苦瓜。取出的鸭蛋黄捣碎，放些火麻油和料酒调成糊状，这样可以去腥提香；苦瓜在放少许火麻油和盐的开水中焯一下，可以去苦涩和保持翠绿色，成品菜味道独特，很喜欢💕”食材明细主料苦瓜（1根）咸鸭蛋黄（3个）膳之俭火麻油（10克）辅料小米...
- 6136
![鸭蛋炒丝瓜怎么做-鸭蛋炒丝瓜的做法]( "鸭蛋炒丝瓜怎么做-鸭蛋炒丝瓜的做法")
- “前两天逛美天，看到有朋友用鸭蛋炒的丝瓜，觉得应该挺好吃的，今天我自己也来试试~”食材明细主料丝瓜（1根）鸭蛋（1个）葱（1/5）辅料食用油（适量）料酒（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸭蛋炒丝瓜的做法步骤1、丝瓜切滚刀块。2、葱切葱花。3、锅中倒入适量油，丝瓜吃油，可以多放...
- 12267
![蛋炒黄瓜怎么做-蛋炒黄瓜的做法]( "蛋炒黄瓜怎么做-蛋炒黄瓜的做法")
- “黄瓜炒蛋，经济健康，金黄翠绿爽脆。”食材明细主料蛋（2只）黄瓜（1条）辅料盐（适量）油（30克）面粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋炒黄瓜的做法步骤1、把黄瓜切片，用盐腌制。2、把蛋加入配料调匀。3、蛋先炒好，锅洗净，加入油放入黄瓜和蛋再炒，调好味即可。...
- 27489
![黄瓜炒蛋怎么做-黄瓜炒蛋的做法]( "黄瓜炒蛋怎么做-黄瓜炒蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3枚）黄瓜（2根）辅料虾米（适量）玉米油（适量）豆泡（100g）调料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜炒蛋的做法步骤1、锅热倒油。2、加蛋液。3、鸡蛋盛出备用。4、锅内加底油。5、加虾皮爆香。6、加黄瓜片炒至微软。7、加入豆泡。8、加入鸡蛋...
- 25078
![咸鸭蛋炒青瓜怎么做-咸鸭蛋炒青瓜的做法]( "咸鸭蛋炒青瓜怎么做-咸鸭蛋炒青瓜的做法")
- “青瓜又叫黄瓜，青瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除，以及降低胆固醇有一定作用，能强身健体。”食材明细主料青瓜（205克）熟咸鸭蛋（2只）辅料味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸鸭蛋炒青瓜的做法步骤1、食...
- 28826
![青瓜炒鸭蛋怎么做-青瓜炒鸭蛋的做法]( "青瓜炒鸭蛋怎么做-青瓜炒鸭蛋的做法")
- 食材明细主料青瓜（295克）鸭蛋（3只）辅料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青瓜炒鸭蛋的做法步骤1、食材：青瓜、鸭蛋2、将青瓜清洗清洗。3、放在案板上切成片，待用。4、将鸭蛋打成蛋液。5、烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块，盛出。6、接着，下入切好的青瓜翻炒翻炒。7、...
- 11331
![手撕鸭炒黄瓜片的做法 黄瓜的逆袭--【手撕鸭炒黄瓜片】 手撕鸭炒黄瓜片怎么做]( "手撕鸭炒黄瓜片的做法 黄瓜的逆袭--【手撕鸭炒黄瓜片】 手撕鸭炒黄瓜片怎么做")
- “卤鸭腿的变形，鸭子凉性加上黄瓜的清香，真是一绝哦！”食材明细主料卤鸭腿肉（1只）黄瓜（2根）辅料酱油（适量）盐（适量）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）手撕鸭炒黄瓜片的做法步骤1、材料准备好：鸭腿肉手撕、黄瓜片、蒜末2、锅内加油3、烧开后加入黄瓜片4、翻炒片刻后加入蒜末、盐...
- 22849
![荠菜炒鸭蛋黄怎么做-荠菜炒鸭蛋黄的做法]( "荠菜炒鸭蛋黄怎么做-荠菜炒鸭蛋黄的做法")
- “这菜叫荠菜，好多人都不认识它，北方一到五月，漫山遍野，随处可见，一年能收三季，春、夏、秋都能吃到鲜嫩的荠菜，不花一份钱，绿色野生，采回来就能吃，那清香的味道令人回味无穷，吃过的人每年都惦记，我家老人孩子都喜欢，每到这个季节都要采几次，想怎么吃就怎么吃，常吃可以增强免疫力，尤其适合...
- 19690
![黄瓜鸭蛋沙拉怎么做-黄瓜鸭蛋沙拉的做法]( "黄瓜鸭蛋沙拉怎么做-黄瓜鸭蛋沙拉的做法")
- “鸭蛋的功效1、促进食欲鸭蛋能刺激消化器官，增进食欲，使营养易于消化吸收，并有中和胃酸、清凉、降压的作用。2、清肺去热鸭蛋性凉，味甘，归肺、脾经，有滋阴清肺、补心祛热、生津益胃等功效。主治肺阴亏虚，干咳少痰，咽干而痛，胃阴亏虚，口干而渴，干呕，大便干燥等症。适应于病后体虚、燥...
- 9199
![咸鸭蛋黄焗南瓜怎么做-咸鸭蛋黄焗南瓜的做法]( "咸鸭蛋黄焗南瓜怎么做-咸鸭蛋黄焗南瓜的做法")
- “第一次吃咸鸭蛋黄焗南瓜这道菜就被深深地折服了，这是用南瓜与蛋黄炒制而成的外咸里甜、外酥里糯的菜品。当时就想这一定是南方菜，北方人做菜只用盐，几乎不用糖。果不其然，蛋黄焗南瓜是一道特色名菜，属于粤菜或苏菜。作为一名地道的北方人，也时常想念这种又咸又甜的美味。真巧...
- 28586
![苦瓜炒鸭蛋怎么做-苦瓜炒鸭蛋的做法]( "苦瓜炒鸭蛋怎么做-苦瓜炒鸭蛋的做法")
- “简单美味，健康营养，清热解暑快手菜。”食材明细主料苦瓜（两根）鸭蛋（两个）调料花生油（少许）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜炒鸭蛋的做法步骤1、鸭蛋洗一下皮。2、敲入碗中。3、加少许盐搅散。4、苦瓜洗净，去瓤，切丝。5、锅烧热放少许油，再倒入鸭蛋液，翻炒一下，用铲子捣...
- 29429
![咸鸭蛋黄炒南瓜的做法如何做简单又好吃]( "咸鸭蛋黄炒南瓜的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小南瓜：1只（约400-500克）辅料咸鸭蛋黄：4只具体步骤1.将咸鸭蛋黄和黄酒放入小碗中，入蒸锅隔水大火蒸8分钟，取出趁热用小勺碾散，呈细糊状。2.小南瓜去皮，切4mm厚薄片。3.大火加热炒锅中的油，爆香香葱段，加入南瓜...
- 8780
![咸鸭蛋炒苦瓜怎么做-咸鸭蛋炒苦瓜的做法]( "咸鸭蛋炒苦瓜怎么做-咸鸭蛋炒苦瓜的做法")
- 食材明细主料熟咸鸭蛋（2只）苦瓜（半根）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸鸭蛋炒苦瓜的做法步骤1、食材：熟咸鸭蛋、苦瓜。2、将熟咸鸭蛋挖出蛋黄和蛋白。3、将苦瓜清洗清洗捞出。4、放在案板上对半切开去瓜瓤，再切成片。5、接着，将切好的苦瓜下入沸水锅中焯开...
- 18022
![家常版鸭蛋黄炒苦瓜如何做简单又好吃]( "家常版鸭蛋黄炒苦瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料苦瓜，鸭蛋黄：两根苦瓜，两个鸭蛋黄辅料大葱，花椒，：少量具体步骤1.洗好苦瓜切成两半，挖出里边的瓜瓤。把苦瓜切片，薄片最好不会太苦。苦瓜片装盘备用。2.两个鸭蛋剥皮，去掉鸭蛋白，只留鸭蛋黄。鸭蛋黄用刀切碎，备用。3....
- 12085
![咸鸭蛋黄炒南瓜怎么做-咸鸭蛋黄炒南瓜的做法]( "咸鸭蛋黄炒南瓜怎么做-咸鸭蛋黄炒南瓜的做法")
- “做菜有时是需要理由的，各种理由种“嘴馋”是最大的理由，也是普遍的真理。吃咸鸭蛋时候，那流油的有着沙沙口感的蛋黄是最香醇的。用鸭蛋黄来做菜也许是浪费东西，但一旦把食材搭配好了那就是另一种鲜美。今天就让咸鸭蛋黄和南瓜做搭档，看看它们是否能演绎出一道有着鲜美味道的...
- 21784
![酸黄瓜炒鸭丁怎么做-酸黄瓜炒鸭丁的做法]( "酸黄瓜炒鸭丁怎么做-酸黄瓜炒鸭丁的做法")
- 食材明细主料鸭肉（适量）酸黄瓜（适量）辣椒（适量）辅料盐（适量）植物油（适量）酱油（适量）干辣椒（适量）味精（适量）醋（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸黄瓜炒鸭丁的做法步骤1、鸭肉，酸黄瓜，辣椒2、先炒鸭肉3、淋上醋去腥4、放盐炒匀5、淋上酱油上色6、炒干水分7、放点干辣椒，鲜米椒更好8、炒...
- 6673
![鸭肾炒黄瓜怎么做-鸭肾炒黄瓜的做法]( "鸭肾炒黄瓜怎么做-鸭肾炒黄瓜的做法")
- 食材明细主料鸭肾（三个）黄瓜（两根）辅料胡椒粉（适量）盐（适量）蒜（适量）麻油（适量）香油（适量）酱油（适量）白糖（适量）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸭肾炒黄瓜的做法步骤1、鸭肾洗干净，锅里放水、放一片姜，开锅后，将鸭肾焯水。2、捞起来,过凉水3、切花，个人喜欢这样横竖刀切，按自己喜好来吧...
- 24773
![黄瓜炒蛋的做法 轻脆香甜--黄瓜炒蛋 黄瓜炒蛋怎么做]( "黄瓜炒蛋的做法 轻脆香甜--黄瓜炒蛋 黄瓜炒蛋怎么做")
- “黄瓜味甘，性凉。能清热止渴，利水消肿，清火解毒。黄瓜是我的最爱，除了凉拌黄瓜，最喜欢的就是黄瓜炒蛋了，轻脆中带有丝丝香甜，还有鸡蛋葱香味，百吃不腻呢！”食材明细主料鸡蛋（3个）辅料黄瓜（两条）葱花（适量）盐（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜炒蛋的做法步骤1、黄瓜去皮，洗...
- 24610
![鸭蛋炒蒲瓜怎么做-鸭蛋炒蒲瓜的做法]( "鸭蛋炒蒲瓜怎么做-鸭蛋炒蒲瓜的做法")
- 食材明细主料鸭蛋（2只）蒲瓜（295克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸭蛋炒蒲瓜的做法步骤1、食材：鸭蛋、蒲瓜（已去皮清洗切片）2、将鸭蛋打成蛋液。3、烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块，盛出。4、接着，下入蒲瓜，加适量的清水。5、翻炒翻炒至熟。6、然后，合入炒好的鸭...
- 18365
![鸭蛋炒黄瓜怎么做-鸭蛋炒黄瓜的做法]( "鸭蛋炒黄瓜怎么做-鸭蛋炒黄瓜的做法")
- “自家养的鸭子下的蛋，自家种的黄瓜，没有打农药，纯天然，无污染～”食材明细主料鸭蛋（5个）黄瓜（三根）辅料葱（两颗）蒜（5颗）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸭蛋炒黄瓜的做法步骤1、五个鸭蛋打到碗里2、黄瓜切片3、小葱切碎，蒜拍扁4、先炒鸡蛋，然后盛出备用，本来拍了照片，后来找了一下，发现没...
- 26280
![黄花菜炒鸭蛋怎么做-黄花菜炒鸭蛋的做法]( "黄花菜炒鸭蛋怎么做-黄花菜炒鸭蛋的做法")
- “鸭蛋比较腥，但是和黄花菜一起就很和谐”食材明细主料黄花菜（100g）胡萝卜（半根）鸭蛋（3个）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黄花菜炒鸭蛋的做法步骤1、干的黄花菜先用温水泡20到30分钟，待回软后捞出，摘去顶部的硬梗和杂质，用清水漂洗直至黄水变清即可。再将黄花...
- 21764
![鸭蛋黄焗苦瓜怎么做-鸭蛋黄焗苦瓜的做法]( "鸭蛋黄焗苦瓜怎么做-鸭蛋黄焗苦瓜的做法")
- 食材明细主料苦瓜（1个）鸭蛋黄（3个）辅料红辣椒（1个）大蒜（1个）盐（1ml）糖（1ml）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸭蛋黄焗苦瓜的做法步骤1、苦瓜洗干净去瓤切成薄片2、三个熟鸭蛋黄碾碎，蒜和辣椒切碎备用3、平底锅放适当油，放入大蒜和辣椒爆香4、放入鸭蛋黄翻炒,起沫后放入一勺料酒去腥味5...
- 20985
![佛手瓜炒鸭蛋怎么做-佛手瓜炒鸭蛋的做法]( "佛手瓜炒鸭蛋怎么做-佛手瓜炒鸭蛋的做法")
- “简单美味快手菜。”食材明细主料佛手瓜（一个）鸭蛋（一个）调料花生油（适量）盐（少许）五香粉（少许）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）佛手瓜炒鸭蛋的做法步骤1、佛手瓜清洗干净。2、对半切开，去掉中间的籽，切薄片。3、鸭蛋洗一下皮。4、敲入碗中。5、加少许盐搅散。6、锅中放适量油，倒入...
- 11651
味味甜
