![红枣焙子怎么做-红枣焙子的做法]( "红枣焙子怎么做-红枣焙子的做法")
- “做法：将以上食材放入和面机中，先放液体后放固体，待面团均匀和好后发至原来的两倍大，取出面团分成等份，做成圆饼，将红枣切成丁用擀面杖擀进面里，然后可以在面饼的表面刷上一层鸡蛋，不刷也可以，放入烤箱中，200度烤10分钟，香喷喷的红枣焙子就出炉啦！”食材明细主料面粉（两杯半）牛奶（一杯）...
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![红豆枣子汤的做法 补血养颜好气色--红豆枣子汤 红豆枣子汤怎么做]( "红豆枣子汤的做法 补血养颜好气色--红豆枣子汤 红豆枣子汤怎么做")
- “红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入红枣、薏米、黑米更有补血益气、健脾益胃等功效。也是护肤的重要的一部分，外调加上内养，才能造就一个水灵灵的女人。”食材明细主料红豆（300克）红枣（一把）薏米（一小把）黑米（一小把）辅料冰糖（适量）水（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红豆枣子...
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![红糖枣子面包的做法 【红糖枣子面包】 红糖枣子面包怎么做]( "红糖枣子面包的做法 【红糖枣子面包】 红糖枣子面包怎么做")
- “在这寒冷的冬日来一个既能补充能量又营养丰富的面包”食材明细主料高筋面粉（270克）全麦面粉（30克）奶粉（15克）水（150克）全蛋液（40克）无盐奶油（24克）辅料桂圆干碎（38克）红枣碎（45克）配料红糖（40克）盐（4克）酵母（4克）甜味（口味）烘焙（工艺）数天（耗时）普通（难度）红糖枣子面包的做法步骤1、先将面粉、奶粉、...
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![红枣粽子怎么做-红枣粽子的做法]( "红枣粽子怎么做-红枣粽子的做法")
- 食材明细主料江米（适量）红枣（适量）芦叶（适量）辅料线绳（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）高级（难度）红枣粽子的做法步骤1、原料备齐（江米我选的圆粒的）。2、江米提前两小时浸泡。3、芦叶洗净放开水锅里面烫一下捞出备用。4、取三片芦叶，从三分之一处交叉成碗形。5、放入一颗红枣。6、加少...
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![红枣辫子面包的做法 【怡汝烘焙】初次尝试成功---红枣辫子面包 红枣辫子面包怎么做]( "红枣辫子面包的做法 【怡汝烘焙】初次尝试成功---红枣辫子面包 红枣辫子面包怎么做")
- “大枣可以补气养血，很适合冬天的补品呢。朋友送给我好大一袋子红枣，做粥吃做汤吃，还有很多呢，今天我用红枣做个面包吃，相信很多的人都是吃过枣糕，面包很少有人这样做的吧，我就尝试做了一下，别说面包出炉时候满屋子枣香，味道还挺不错的，我还编了辫子，上面有的撒了砂糖，一种吃起很很软...
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![红枣莲子羹怎么做-红枣莲子羹的做法]( "红枣莲子羹怎么做-红枣莲子羹的做法")
- 食材明细主料红枣（适量）辅料莲子（适量）冰糖（适量）枸杞（适量）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣莲子羹的做法步骤1、莲子，红枣洗净，加入冰糖，放入电饭煲按煮粥键。2、煮熟的莲子。3、来一碗，甜甜的又下火。...
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![红枣红薯莲子汤怎么做-红枣红薯莲子汤的做法]( "红枣红薯莲子汤怎么做-红枣红薯莲子汤的做法")
- “红枣、红薯和鲜莲子一起烧汤，没有加糖，清清淡淡的一碗，感觉挺好。”食材明细主料红枣（适量）红薯（适量）辅料莲子（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红枣红薯莲子汤的做法步骤1、清洗干净的红枣、红薯、鲜莲子。红枣用水浸泡了半个小时。2、红枣和莲子加适量水放入电饭煲内胆...
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![红枣栗子粥的做法 【鲁菜】--红枣栗子粥 红枣栗子粥怎么做]( "红枣栗子粥的做法 【鲁菜】--红枣栗子粥 红枣栗子粥怎么做")
- 食材明细主料红枣（18个）栗子（100克）大米（60克）糯米（40克）水（800毫升）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红枣栗子粥的做法步骤1、把红枣洗净，浸泡10分钟。2、大米60克、糯米40克。3、把米淘洗干净。4、锅里放水，把米倒入锅中。5、放入红枣。6、煮到30分钟后放入栗子。7、用煮粥功能煮5...
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![红枣丸子怎么做-红枣丸子的做法]( "红枣丸子怎么做-红枣丸子的做法")
- 食材明细主料红枣（150g）糯米粉（200g）辅料清水（适量）面粉（适量）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红枣丸子的做法步骤1、红枣洗净去核。2、去核红枣加适量清水，放高压锅中压十五分钟。3、用勺子将枣捣成泥，加入糯米粉，带手套揉成面团。放入冰箱冷藏一夜。4、面团从冰箱取出，常温放十...
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![红枣戚风的做法 红枣戚风（法焙客4寸加高圆模） 红枣戚风怎么做]( "红枣戚风的做法 红枣戚风（法焙客4寸加高圆模） 红枣戚风怎么做")
- “用红枣加红糖做戚风蛋糕，美味又营养！”食材明细主料鸡蛋（4个）低筋粉（80g）红枣泥（160g）辅料红糖（60g）白糖（20g）植物油（32g）水（16g）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红枣戚风的做法步骤1、将红糖和植物油加入红枣泥中2、分蛋时将蛋黄直接磕入蛋白盆中3、在蛋白中分三次加入白糖，打发至干...
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![红枣炖莲子的做法 红桃K红枣炖莲子 红枣炖莲子怎么做]( "红枣炖莲子的做法 红桃K红枣炖莲子 红枣炖莲子怎么做")
- 食材明细主料红桃K（适量）红枣（适量）莲子（适量）辅料冰糖（适量）酸甜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红枣炖莲子的做法步骤1、原料2、红桃K，红枣，莲子分别泡入清水中浸泡，红枣，莲子泡久一些比较容易煮，红桃K泡去灰尘和杂质即可3、锅中加足清水，放莲子和红枣大火烧开后转小火炖4、约40分钟后，...
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![红枣莲子粥怎么做-红枣莲子粥的做法]( "红枣莲子粥怎么做-红枣莲子粥的做法")
- “为了早餐轻松，不忙乱，还可以吃好早饭，晚上煮个粥，早上起来煮个鸡蛋，来点水果，美美的早餐就做好了。”食材明细主料红枣（适量）莲子（适量）黑米（适量）糯米（适量）花豆（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣莲子粥的做法步骤1、米，豆清洗干净。2、红枣、莲子洗净。3、放入电...
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![红枣栗子粥怎么做-红枣栗子粥的做法]( "红枣栗子粥怎么做-红枣栗子粥的做法")
- “枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少；枣中富含钙和铁，它们对防治...
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![红枣圆子怎么做-红枣圆子的做法]( "红枣圆子怎么做-红枣圆子的做法")
- “这是我看着别人做过，然后亲自动手做”食材明细主料红枣（适量）辅料糯米粉（适量）白糖（适量）峰蜜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红枣圆子的做法步骤1、红枣用开水泡30分钟把水沥干，把核去掉备用2、然后白糖用水容化加糯米粉一起挫成一小条，加入红枣里，3、把锅加水用上蒸格把...
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![莲子红枣羹怎么做-莲子红枣羹的做法]( "莲子红枣羹怎么做-莲子红枣羹的做法")
- 食材明细主料莲子（适量）辅料红枣（适量）大米（适量）百合（适量）调料冰糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）莲子红枣羹的做法步骤1、莲子红枣百合冰糖大米。2、清洗加入破壁机中，加入清水。3、启动滋补糊。4、细腻。5、成品。...
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![红枣鸽子汤怎么做-红枣鸽子汤的做法]( "红枣鸽子汤怎么做-红枣鸽子汤的做法")
- “鸽子肉营养丰富，是保健佳品。具有滋肾养阴、解毒益气补血等作用。鸽子肉为高蛋白，低脂肪食物，可以用于改善气血不足，产后体虚，体弱多病等症状，另外可以防止脱发、白发等加上大枣就事半功倍”食材明细主料鸽子（一个）大枣（适量）枸杞（适量）姜（适量）葱（适量）花椒（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）咸...
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![红枣杯子蛋糕的做法 红枣杯子蛋糕！ 红枣杯子蛋糕怎么做]( "红枣杯子蛋糕的做法 红枣杯子蛋糕！ 红枣杯子蛋糕怎么做")
- “前几天身体不适，生理期，想吃红枣，就做了这个蛋糕，不错哦！！勤快的应该把枣先做成枣泥，味道会更好，因为想吃大枣，所以直接切成枣碎加在蛋糕里~~”食材明细主料鸡蛋（6个）红糖（50g）低粉（100g）玉米油（50g）红枣（根据口味适量）甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红枣杯子蛋糕的做法步骤1、红枣去核...
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![莲子红枣扣怎么做-莲子红枣扣的做法]( "莲子红枣扣怎么做-莲子红枣扣的做法")
- “此甜品补血，安神，养颜。莲子的滋补作用很好，有补脾止泻，养神，益气，调理脾胃的功效，红枣也有安神健脾的功效，对女性非常好，两种食材都能安神，然后可以让你有一个好的睡眠，充足的睡眠时女性美丽的基础，休息不好，再调养都无用，所以安眠的食物比较适合女性，在有充足睡眠的基础上，再吃这些补...
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![红枣莲子汤怎么做-红枣莲子汤的做法]( "红枣莲子汤怎么做-红枣莲子汤的做法")
- “莲子味甘，性平。有补脾胃，益肾涩精，补养心气的作用。红枣味甘，性温。有益气补脾，养血安神的作用。此汤具有健脾益胃，养心安神的功效。适用于脾胃气虚者。”食材明细主料红枣（10克）莲子（10克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣莲子汤的做法步骤1、用料2、莲子洗净...
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![红枣鸽子粥的做法 营养红枣鸽子粥 红枣鸽子粥怎么做]( "红枣鸽子粥的做法 营养红枣鸽子粥 红枣鸽子粥怎么做")
- 食材明细主料鸽子汤（500g）米（50g）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣鸽子粥的做法步骤1、炖好的鸽子汤和米2、米洗干净放入已经炖好的鸽子汤3、放入天际隔水炖4、炖2-3个小时这样5、瞧，炖好的样子，非常的有营养小窍门给宝宝吃的，所以要炖的久一点才好吃，而且肉非常的入味，这样...
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![莲子红枣粥怎么做-莲子红枣粥的做法]( "莲子红枣粥怎么做-莲子红枣粥的做法")
- “中医认为，“粥最柔腻，开肠胃，为饮食之妙也”。有益脾胃的五谷经过熬煮，分解成糊精易于被人体吸收利用，增益脏腑机能。冬日天气寒冷，早上尤其适合来一碗温热的粥，补益脾胃。”食材明细主料莲子（适量）红枣（适量）粳米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）莲子红枣粥的做法...
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![红枣蜜枣糯米粽子的做法 红枣、蜜枣糯米粽子 红枣蜜枣糯米粽子怎么做]( "红枣蜜枣糯米粽子的做法 红枣、蜜枣糯米粽子 红枣蜜枣糯米粽子怎么做")
- “又是一年端午节，又是一年粽子香。照例买了红枣、蜜枣、粽子叶，自己在家包粽子吃。总觉得买来的怎么吃也不如自己包的味道好。”食材明细主料糯米（2500克）蜜枣（50克）辅料大枣（适量）粽子叶（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红枣蜜枣糯米粽子的做法步骤1、糯米提前一晚泡上2、...
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![红枣粽子的做法 粽情端午---【红枣粽子】 红枣粽子怎么做]( "红枣粽子的做法 粽情端午---【红枣粽子】 红枣粽子怎么做")
- “我本人并不喜欢吃枣粽子，因为我不喜欢熟枣的味道，总觉得有一股中药味，最喜欢吃的还是清水粽和排骨粽子，今年儿子要求不包咸粽子，听他的，我还省心了。冰箱里有一包很早就买的枣子，就洗着吃了一些，还剩下一半的样子，带到店里包了红枣粽子。拍照的时候剥开一个，拍完照我就把粽子吃了...
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![红糖枣子卷怎么做-红糖枣子卷的做法]( "红糖枣子卷怎么做-红糖枣子卷的做法")
- “红糖含有95%左右的蔗糖，保留了较多甘蔗的营养成分，也更加容易被人体消化吸收，因此能快速补充体力、增加活力，所以又被称为「东方的巧克力」，其中不仅含有可提供热能的碳水化合物，还含有人体生长发育不可缺少的苹果酸、核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬等各种元素...
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![红豆红枣莲子汤怎么做-红豆红枣莲子汤的做法]( "红豆红枣莲子汤怎么做-红豆红枣莲子汤的做法")
- 食材明细主料红豆（适量）红枣（适量）莲子（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红豆红枣莲子汤的做法步骤1、红豆、莲子泡发，红枣清洗。2、红豆、红枣、莲子加适量水放入高压锅中，盖限压阀大火烧上汽后转小火15分钟。3、加入适量红糖拌匀。...
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味味甜
