![麻花丝瓜粉丝素汤怎么做-麻花丝瓜粉丝素汤的做法]( "麻花丝瓜粉丝素汤怎么做-麻花丝瓜粉丝素汤的做法")
- “武汉人喜欢早外面过早，也就是吃早饭。早点的品种很多，油条、油饼、剁馍，现在很多都看不到······有时候买早点，特地多买点油条，剩下来留着做碗汤，很家常的味道······往往天气热的时候油条炸的不好，口感涩涩的，不好吃。慢慢的就演变成了用炸麻花来做汤了。”食材明细...
- 24767
![瓜皮粉丝汤怎么做-瓜皮粉丝汤的做法]( "瓜皮粉丝汤怎么做-瓜皮粉丝汤的做法")
- “瓜皮粉丝汤清淡不腻，酸辣适口，好喝极了😋”食材明细主料西瓜皮（适量）粉丝（半捆）西红柿（半个）辅料香菜（适量）香葱（适量）香油（适量）陈醋（适量）生抽（适量）盐（适量）小米椒（2个）姜末（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）瓜皮粉丝汤的做法步骤1、瓜皮适量。2、西红柿半个切小丁。3、葱姜末和香菜碎...
- 8911
![素烧丝瓜的做法 【素烧丝瓜】 素烧丝瓜怎么做]( "素烧丝瓜的做法 【素烧丝瓜】 素烧丝瓜怎么做")
- “丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鲜美、滑爽，老幼咸宜，营养丰富，且颇具药用价值。丝瓜食用时应去皮，可凉拌、炒食、烧食、做汤食或取汁用以食疗，如丝瓜洗净...
- 20103
![丝瓜蛋花汤的做法 简单的丝瓜蛋花汤 丝瓜蛋花汤怎么做]( "丝瓜蛋花汤的做法 简单的丝瓜蛋花汤 丝瓜蛋花汤怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（一段）胡萝卜（一段）鸡蛋（一个）香菜（适量）辅料海鲜汤料（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜蛋花汤的做法步骤1、丝瓜削皮，我就跟老公两个人吃饭，所以这样一段就够了。2、把丝瓜和胡萝卜切成薄片，香菜摘洗干净切小段，葱姜蒜切好待用3、锅中热...
- 24474
![丝瓜粉丝汤怎么做-丝瓜粉丝汤的做法]( "丝瓜粉丝汤怎么做-丝瓜粉丝汤的做法")
- “丝瓜归肺、肝、胃、大肠经，味甘，性凉。丝瓜清热化痰，凉血解毒。搭配粉丝，天气热喝它，清淡又酸甜，简单快手。”食材明细主料丝瓜（一根）龙口粉丝（一小把）辅料蒜（少许）葱（少许）纯净水（适量）调料花生油（少许）盐（少许）醋（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜粉丝汤的做法步骤1、龙...
- 9161
![丝瓜牛肉粉丝汤怎么做-丝瓜牛肉粉丝汤的做法]( "丝瓜牛肉粉丝汤怎么做-丝瓜牛肉粉丝汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（165克）熟牛肉片（90克）粉丝（50克）辅料韩式辣椒酱（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜牛肉粉丝汤的做法步骤1、材料：丝瓜、熟牛肉片、粉丝、韩式辣椒酱2、将丝瓜去皮、清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、烧锅倒油烧热，下入切好的丝...
- 6139
![冬瓜粉丝汤怎么做-冬瓜粉丝汤的做法]( "冬瓜粉丝汤怎么做-冬瓜粉丝汤的做法")
- “这款冬瓜粉丝汤，加了玉米、黑木耳。食材很利好，非常的健康养生，清淡爽口很不错。”食材明细主料冬瓜（300g）玉米（150g）粉丝（50g）辅料香菜（适量）黑木耳（适量）调料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冬瓜粉丝汤的做法步骤1、冬瓜去皮去瓤洗干净切成滚刀块。2、玉米洗干净切成段，粉...
- 20417
![丝瓜木耳粉丝汤怎么做-丝瓜木耳粉丝汤的做法]( "丝瓜木耳粉丝汤怎么做-丝瓜木耳粉丝汤的做法")
- “前两天在饭店聚餐时，有一道丝瓜生滚肚丝汤，里面的配菜有木耳，蟹味菇和粉丝，觉得味道鲜美。正好今天冰箱里还有一根嫩丝瓜，就泡了点木耳粉丝，也做了一道简单好味的丝瓜木耳粉丝汤。丝瓜性味甘，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肤美容、通经胳、行血脉等功效。黑木耳有滋润强...
- 9637
![丝瓜粉丝蛋汤怎么做-丝瓜粉丝蛋汤的做法]( "丝瓜粉丝蛋汤怎么做-丝瓜粉丝蛋汤的做法")
- “我家院子有无花果和柿子，每到果子成熟，我都给对门阿姨送点过去。前几天拿了无花果给她，估计阿姨过意不去，她家院子里的丝瓜长大，给我拿几个过来。”食材明细主料丝瓜（2个）粉丝（1把）鸡蛋（2个）清水（500克）调料食盐（1.5克）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜粉丝蛋汤的做法步骤1、粉丝...
- 28331
![大蚬粉丝浸丝瓜汤怎么做-大蚬粉丝浸丝瓜汤的做法]( "大蚬粉丝浸丝瓜汤怎么做-大蚬粉丝浸丝瓜汤的做法")
- “大蚬粉丝浸丝瓜汤真的很鲜甜，这汤不用放什么味精，甚至连糖也不用放。只需要放一点盐和油，一点料酒就足够了。步骤也很简单，有兴趣就试试吧！”食材明细主料蚬（500克）虾米（50克）粉丝（100克）丝瓜（2条）辅料蒜（适量）葱花（适量）清淡（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）大蚬粉丝浸丝瓜汤的做法步骤1、...
- 25802
![海鲜菇丝瓜粉丝汤怎么做-海鲜菇丝瓜粉丝汤的做法]( "海鲜菇丝瓜粉丝汤怎么做-海鲜菇丝瓜粉丝汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（1根）粉丝（1小把）海鲜菇（适量）辅料姜末（适量）盐（适量）葱花（适量）糖（适量）食品油（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜菇丝瓜粉丝汤的做法步骤1、粉丝用温水泡软2、丝瓜去皮切滚刀块、鲜菇切段。锅里放油烧热、下鲜菇翻炒、再下丝瓜翻炒至变软3、加入盐翻炒至出水4...
- 12579
![丝瓜肉丝米粉汤怎么做-丝瓜肉丝米粉汤的做法]( "丝瓜肉丝米粉汤怎么做-丝瓜肉丝米粉汤的做法")
- “简简单单的一餐。。。”食材明细主料瘦肉（1块）米粉（半片）丝瓜（1根）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜肉丝米粉汤的做法步骤1、材料图2、瘦肉洗净切丝用少许盐料酒地瓜粉抓匀，丝瓜去皮洗净切片3、锅里放入适量水烧开下肉丝4、煮开后下米粉煮至断生5、下...
- 4946
![火麻仁素炒南瓜丝怎么做-火麻仁素炒南瓜丝的做法]( "火麻仁素炒南瓜丝怎么做-火麻仁素炒南瓜丝的做法")
- “这道菜清爽开胃，口味清香，又是时令菜，特别适合夏天吃，配上火麻仁增香增营养，健康又美味。”食材明细主料嫩南瓜（小点的1个）火麻仁（15克）辅料小米辣（适量）姜（适量）蒜末（适量）调料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火麻仁素炒南瓜丝的做法步骤1、按照上述用量准备好各种食...
- 4329
![粉丝花甲汤怎么做-粉丝花甲汤的做法]( "粉丝花甲汤怎么做-粉丝花甲汤的做法")
- “来一碗热气腾腾的粉丝花甲，里面搭配了营养很丰富的鹌鹑蛋以及嫩笋。”食材明细主料花甲（半斤）笋丝（适量。）鹌鹑蛋（6个）细粉丝（一把）小葱（二根）金针菇（一把）辅料鲜汤鸡粉（一匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）粉丝花甲汤的做法步骤1、锅里放水，水开放入吐了沙的花甲。张口捞出备用。2...
- 20020
![丝瓜油条粉丝汤怎么做-丝瓜油条粉丝汤的做法]( "丝瓜油条粉丝汤怎么做-丝瓜油条粉丝汤的做法")
- “油条，吃过吧！虽然大家都说少吃油炸的，有害健康，但偶尔吃一两根，解解馋。昨天买了两根，没有吃完，剩下的这一根焉掉了，本来想放到微波里热一下，想想算了，煮着吃吧！想着小时候总喜欢把油条泡在汤里吃，就这么办吧。”食材明细主料丝瓜（适量）油条（一根）粉丝（适量）辅料高汤（适量）配料盐（适量）鸡精（适...
- 17825
![丝瓜粉丝蛋花汤怎么做-丝瓜粉丝蛋花汤的做法]( "丝瓜粉丝蛋花汤怎么做-丝瓜粉丝蛋花汤的做法")
- “很清淡的汤，加入了鲜香的虾仁，没有炝锅，只在出锅前点了少许香油，却异常美味，想减肥的MM快点看过来啊！”食材明细主料丝瓜（120克）鸡蛋（1个）辅料粉丝（适量）葱（适量）虾仁（适量）配料盐（适量）芝麻油（适量）鲜鸡汁（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜粉丝蛋花汤的做法步骤1、准备材料。2、丝...
- 20300
![丝瓜花蛤汤的做法 【丝瓜花蛤汤】 丝瓜花蛤汤怎么做]( "丝瓜花蛤汤的做法 【丝瓜花蛤汤】 丝瓜花蛤汤怎么做")
- “早起的鸟儿有虫吃！无论是大暑或大寒节气，想要买到满意的菜都要赶早。冬至进补时买菜，若去菜市场太迟，来到牛、羊肉摊连骨头都不留给你；而像现在大暑时节，贝壳类摊位，上午10点半左右再去便只剩下一些歪瓜裂栆了。经常跟先生开玩笑，问能不能去他单位食堂后勤负责采购？说若是聘用我...
- 22829
![丝瓜蛋花汤的做法 【丝瓜蛋花汤】 丝瓜蛋花汤怎么做]( "丝瓜蛋花汤的做法 【丝瓜蛋花汤】 丝瓜蛋花汤怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（适量）鸡蛋（适量）葱（适量）辅料牛肉粉（适量）清淡（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜蛋花汤的做法步骤1、主辅料：丝瓜、鸡蛋、牛肉粉、葱。2、鸡蛋打成蛋液。3、丝瓜去皮洗净、切片，把葱切碎。4、锅中加适量水烧开，放入丝瓜片。5、继续烧开，加入1羹匙牛肉粉。6、淋入水...
- 31780
![丝瓜丸子粉丝汤怎么做-丝瓜丸子粉丝汤的做法]( "丝瓜丸子粉丝汤怎么做-丝瓜丸子粉丝汤的做法")
- 食材明细主料肉末（适量）辅料丝瓜（适量）粉丝（适量）鸡蛋（适量）配料酱油（适量）淀粉（适量）香油（适量）味精（适量）蚝油（适量）姜（适量）小葱（适量）香菜（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）丝瓜丸子粉丝汤的做法步骤1、准备食材，小葱，香菜，姜洗干净切成沫，丝瓜洗干净，粉丝，淀粉，鸡蛋，酱油，味精，耗油，香油，肉...
- 14571
![榨菜丝花蛤粉丝汤怎么做-榨菜丝花蛤粉丝汤的做法]( "榨菜丝花蛤粉丝汤怎么做-榨菜丝花蛤粉丝汤的做法")
- “花蛤除了味鲜美还含有较丰富的钙，可促进骨骼和牙齿发育。也有接触烦恼的功效，在感到烦恼时，可适当食用花蛤，能够有效的消除烦恼，倍感轻松。更有降低胆固醇清胆固醇，，降血糖和减肥的功效。花蛤脂肪含量不高，每100公克的热量只有55大卡，属于低脂肉类，对于想控制体重的人，花蛤是很不...
- 5601
![丝瓜粉丝豆腐汤怎么做-丝瓜粉丝豆腐汤的做法]( "丝瓜粉丝豆腐汤怎么做-丝瓜粉丝豆腐汤的做法")
- “暑假放假在家无所事事，只好负责把自己养胖了丝瓜滑嫩，粉丝是我特别喜欢的一种食物，再加上嫩白的豆腐，在夏天也食欲大开了呢”食材明细主料丝瓜（两根）粉丝（两团）豆腐（一块）西红柿（一颗）辅料酱油（适量）老抽（适量）花生油（小半勺）葱（半段）青椒（一只）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）丝瓜粉丝豆腐...
- 9186
![丝瓜粉丝丸子汤怎么做-丝瓜粉丝丸子汤的做法]( "丝瓜粉丝丸子汤怎么做-丝瓜粉丝丸子汤的做法")
- “大年三十吃年夜饭的时候，都会做丸子汤。丸子象征着团圆，也象征着美满和幸福。寓意一家人团团圆圆，幸福美满。”食材明细主料肉丸子（5个）辅料龙口粉丝（一个）丝瓜.（一个）调料盐（三分之一小勺）鸡精（一小勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜粉丝丸子汤的做法步骤1、准备食材。2、丝...
- 23219
![丝瓜扇贝粉丝汤怎么做-丝瓜扇贝粉丝汤的做法]( "丝瓜扇贝粉丝汤怎么做-丝瓜扇贝粉丝汤的做法")
- “天冷的入冬似的，一碗丝瓜扇贝粉丝汤走起😍。”食材明细主料丝瓜（半根）扇贝肉（适量）粉丝（适量）辅料山茶油（适量）葱（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）麻椒油（适量）红油（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜扇贝粉丝汤的做法步骤1、丝瓜半根，去皮切滚刀块。2、扇贝肉去腮洗净。3、锅...
- 17816
![花蛤丝瓜米粉汤怎么做-花蛤丝瓜米粉汤的做法]( "花蛤丝瓜米粉汤怎么做-花蛤丝瓜米粉汤的做法")
- 食材明细主料花蛤（适量）丝瓜（1根）米粉（1片）辅料姜（适量）葱头（适量）配料料酒（适量）醋（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花蛤丝瓜米粉汤的做法步骤1、材料图2、花蛤买回来提前用淡盐水泡2小时以上再清洗干净3、丝瓜去皮洗净切片，姜切片，葱头切碎4、热油锅炒香姜片葱碎5、...
- 12234
![丝瓜粉皮汤怎么做-丝瓜粉皮汤的做法]( "丝瓜粉皮汤怎么做-丝瓜粉皮汤的做法")
- “集汤与菜于一身，丝瓜清淡鲜甜、粉皮软滑筋道，蛮受欢迎的一道菜。”食材明细主料丝瓜（适量）粉皮（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）丝瓜粉皮汤的做法步骤1、婆婆亲手糊的粉皮，好大一个😄2、丝瓜刨去外皮，粉皮切条3、丝瓜切条状4、锅中放入高汤烧开（没有高...
- 32604
味味甜
