![番茄炒豆腐干怎么做-番茄炒豆腐干的做法]( "番茄炒豆腐干怎么做-番茄炒豆腐干的做法")
- 食材明细主料豆腐干（185克）番茄（210克）调料番茄沙司（适量）盐（适量）白糖（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒豆腐干的做法步骤1、食材：豆腐干、番茄（已清洗）、番茄沙司。2、将豆腐干放在案板上切开。3、将番茄放在案板上切开。4、起锅倒油烧热，下入切好的番茄和豆腐干翻炒翻炒...
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![番茄炒豆腐如何做简单又好吃]( "番茄炒豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料毛豆：50g番茄酱：30g番茄：100g豆腐：500g辅料油：适量盐：适量具体步骤1.取出适量番茄酱放入小碗中，加少许清水稀释2.将豆腐洗净切小块，番茄洗净切滚刀块，不用切的太小3.毛豆解冻洗净备用，把豆腐和毛豆分别在沸水中...
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![番茄炒豆腐干~家常菜肴如何做简单又好吃]( "番茄炒豆腐干~家常菜肴如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟番茄炒豆腐干主要用到的食材是番茄含有豆腐干，番茄中含有丰富的维生素以及矿物质可以增强人体的免疫力以及抵抗力，对人们身体健康十分有帮助的呢，豆腐干中含有丰富的植物蛋白可以帮助人们的强身健体，还在等什...
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![树番茄炒豆腐怎么做-树番茄炒豆腐的做法]( "树番茄炒豆腐怎么做-树番茄炒豆腐的做法")
- “树番茄在我国云南南部及西藏南部贵州南部均有栽培，树番茄比一般的番茄要酸，含蛋白质高达20%，矿物质达数十种之多且含量高，果实富含果胶、维生素和铁元素。树番茄有健脾益胃的功效。”食材明细主料树番茄（150克）豆腐（500克）肉末（100克）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）小米辣（适...
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![干豆腐番茄炒秋葵怎么做-干豆腐番茄炒秋葵的做法]( "干豆腐番茄炒秋葵怎么做-干豆腐番茄炒秋葵的做法")
- “干豆腐番茄炒秋葵，营养快手家常菜。秋葵是一种营养价值非常很高的蔬菜，而且味道吃起来也是非常的不错，夏季适合食用秋葵。干豆腐番茄和秋葵组合营养好吃，清热去火。”食材明细主料干豆腐（1张）番茄（1个）秋葵（10个）辅料洋葱（4分之1个）姜（1块）蒜（3瓣）调料油（少许）蚝油（|勺）盐（少许）五香粉（少许）咸...
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![番茄鸡蛋炒豆腐怎么做-番茄鸡蛋炒豆腐的做法]( "番茄鸡蛋炒豆腐怎么做-番茄鸡蛋炒豆腐的做法")
- 食材明细主料番茄（适量）鸡蛋（适量）豆腐（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）葱（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄鸡蛋炒豆腐的做法步骤1、准备2、鸡蛋煎好3、切好4、煎豆腐5、随便煎一下。不用煎很老6、起锅放油，下入番茄翻炒7、炒到这样。就加入豆腐8、加入鸡蛋豆腐。生抽，盐...
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![番茄炒黑豆腐怎么做-番茄炒黑豆腐的做法]( "番茄炒黑豆腐怎么做-番茄炒黑豆腐的做法")
- 食材明细主料黑豆腐（适量）番茄（两个）辅料葱（适量ml）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）五香粉（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄炒黑豆腐的做法步骤1、黑豆腐准备就绪。2、葱和姜切碎备用。3、番茄切碎装盘。4、豆腐切块装盘备用。5、锅中入油烧热放入豆腐煎至...
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![番茄烧豆腐的做法 新搭配-----番茄烧豆腐 番茄烧豆腐怎么做]( "番茄烧豆腐的做法 新搭配-----番茄烧豆腐 番茄烧豆腐怎么做")
- “番茄和豆腐，从来没在一块儿吃过。昨晚加班的时候，无意中从《家庭医生报》上看到这款菜，当时觉得应该不错，正好家里有原料，中午忍不住就动手实践了，儿子评价说还可以，呵呵，得到他的表扬有点不容易。”食材明细主料番茄（1个）豆腐（400g）辅料生抽（适量）葱（1根）植物油（适量）盐（适量）味精（适量）葱香...
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![美味的番茄炒煎酿豆腐干如何做简单又好吃]( "美味的番茄炒煎酿豆腐干如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟煎酿豆腐是汉族客家人的传统名菜，是客家文化最具代表性的菜肴之一，也是客家逢年过节招待客人的名菜。我国自古就有吃豆腐的传统，豆腐富含蛋白质，是不会使人发胖的健康食物。番茄炒煎酿豆腐干，将普通的豆腐做出...
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![营养健康的番茄炒豆腐干如何做简单又好吃]( "营养健康的番茄炒豆腐干如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟番茄本身有丰富的营养，并富含丰富的微量元素，尤其是其含有的番茄红素，必需通过高温烹制才能释放出来为人体所利用，豆腐干本身的营养也很丰富，富含极高的蛋白质，这道番茄炒豆腐干口味清淡，营养成分充分融合，实乃菜...
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![番茄炒豆腐的做法 番茄炒豆腐（西红柿炒豆腐） 番茄炒豆腐怎么做]( "番茄炒豆腐的做法 番茄炒豆腐（西红柿炒豆腐） 番茄炒豆腐怎么做")
- 食材明细主料西红柿（2个）豆腐（1块）辅料香葱（2棵）调料食用油（适量）盐（适量）鸡粉（少量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄炒豆腐的做法步骤1、西红柿洗净，切块。2、豆腐洗净，切成小方块。3、香葱洗净，葱白葱叶分开，葱白切段，葱叶切碎末。4、锅中放适量油，放入豆腐煎一下。5、翻面继续煎，煎...
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![番茄炒豆腐怎么做-番茄炒豆腐的做法]( "番茄炒豆腐怎么做-番茄炒豆腐的做法")
- 食材明细主料老豆腐（320克）番茄（2个）调料零卡糖（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒豆腐的做法步骤1、食材：老豆腐、番茄（已清洗）。2、将老豆腐放在案板上切成三角块。3、将番茄放在案板上切开。4、起锅倒油烧热，下入切好的老豆腐翻炒翻炒至微微发黄。5、...
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![好吃的番茄炒豆腐干如何做简单又好吃]( "好吃的番茄炒豆腐干如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟番茄炒豆腐干是一道并不是很常见的菜品，大家都知道，一般番茄是和鸡蛋或者是火腿肠搭配，或是做西红柿蛋花汤，或者是用西红柿炒鸡蛋来吃，但是这道番茄炒豆腐干，将西红柿与豆腐干搭配，搭配出别样的味道，番茄炒豆腐干...
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![番茄豆腐的做法 家常菜----番茄豆腐 番茄豆腐怎么做]( "番茄豆腐的做法 家常菜----番茄豆腐 番茄豆腐怎么做")
- 食材明细主料豆腐（150克）番茄（150克）辅料水淀粉（适量）配料色拉油（适量）番茄酱（适量）白糖（适量）精盐（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄豆腐的做法步骤1、将番茄清洗干净，去蒂，将其中5粒对半切开，剩下的切成末备用。2、将豆腐清洗干净，切成九个小块，放入热油锅中煎，煎成两面呈金黄色...
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![茄子炒豆腐干怎么做-茄子炒豆腐干的做法]( "茄子炒豆腐干怎么做-茄子炒豆腐干的做法")
- 食材明细主料茄子（适量）豆腐（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）酱油（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄子炒豆腐干的做法步骤1、备茄子，豆腐干，辣椒。2、将茄子和豆腐干切条，辣椒切丝。3、烧油下入豆腐加盐炒匀。4、翻炒片刻淋上酱油炒匀。5、再放进茄子炒匀。6、...
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![番茄豆腐怎么做-番茄豆腐的做法]( "番茄豆腐怎么做-番茄豆腐的做法")
- “番茄豆腐一道家常菜，味道鲜美可口，开胃下饭。”食材明细主料豆腐（一块）西红柿（2个）辅料葱（适量）水淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄豆腐的做法步骤1、成品图。2、西红柿两个烫15分，捞出放凉。3、扒皮，改刀切小丁备用。4、锅里适量油，葱花爆...
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![家常番茄炒煎酿豆腐干如何做简单又好吃]( "家常番茄炒煎酿豆腐干如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道番茄炒煎酿豆腐干，口感酸甜，非常下饭。番茄先炒过之后变的绵软，加入略微泛黄的煎酿豆腐干，颜色搭配好看，最后到进水炖煮的时候，煎酿豆腐干饱满的吸收了西红柿的汤汁，咬下去绵软酥烂，汁水丰富，非常下饭。尤其搭...
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![番茄炒老豆腐怎么做-番茄炒老豆腐的做法]( "番茄炒老豆腐怎么做-番茄炒老豆腐的做法")
- 食材明细主料番茄（385克）老豆腐（230克）辅料番茄沙司（适量）盐（适量）白糖（适量）味精（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄炒老豆腐的做法步骤1、食材：番茄（已清洗切开）、老豆腐。2、将老豆腐放在案板上切成块。3、烧锅倒油烧热，下入切好的老豆腐煎一下。4、接着，合入切开的番茄翻炒一...
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![番茄炒油豆腐怎么做-番茄炒油豆腐的做法]( "番茄炒油豆腐怎么做-番茄炒油豆腐的做法")
- 食材明细主料番茄（260克）油豆腐（80克）辅料番茄沙司（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒油豆腐的做法步骤1、材料：番茄（已清洗切成块）、油豆腐2、将油豆腐放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的油豆腐翻炒一下。4、接着，加适量的清水煮开。5、...
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![番茄豆腐蟹的做法 鲜香无比——番茄豆腐蟹 番茄豆腐蟹怎么做]( "番茄豆腐蟹的做法 鲜香无比——番茄豆腐蟹 番茄豆腐蟹怎么做")
- “每到这季节，虾和蟹就成了我的家常菜，蟹和豆腐也算是完美伴侣，所以我经常搭着吃，没想到加了番茄味道更加鲜美了，蟹和豆腐都很好吃，汤就更加鲜美了！”食材明细主料梭子蟹（1个）大番茄（1个）豆腐（1盒）姜（适量）香菜（适量）葱（适量）蒜（适量）辅料白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）番茄酱（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分...
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![番茄豆腐的做法 【山东】番茄豆腐 番茄豆腐怎么做]( "番茄豆腐的做法 【山东】番茄豆腐 番茄豆腐怎么做")
- “过年少不了豆腐，俗话说：吃豆腐有福气。但是除了豆腐丸子，炒豆腐，炖豆腐。。。还可以添加一味调料就成了好吃的甜味豆腐，想吃的跟我来哦。。。”食材明细主料豆腐（适量）番茄酱（适量）辅料盐（适量）面粉（适量）白糖（适量）蒜末（适量）花生油（适量）酸甜（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄豆腐的做...
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![番茄炒豆腐的做法 番茄炒豆腐#酸甜开胃菜# 番茄炒豆腐怎么做]( "番茄炒豆腐的做法 番茄炒豆腐#酸甜开胃菜# 番茄炒豆腐怎么做")
- “番茄炒炸豆腐，酸酸甜甜味道好，开胃下饭。”食材明细主料炸豆腐（250g）番茄（2个）辅料蒜（适量）香菜（适量）调料食盐（适量）食用油（适量）酱油（1匙）蚝油（1匙）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄炒豆腐的做法步骤1、准备的食材。2、豆腐切块，番茄切小片。3、热油炒番茄。4、加入适量清水、食盐...
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![番茄豆腐的做法 简单家常菜--番茄豆腐 番茄豆腐怎么做]( "番茄豆腐的做法 简单家常菜--番茄豆腐 番茄豆腐怎么做")
- “番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，尤其是维生素P的含量蔬菜之冠。还含有番茄红素，具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。番茄中的维C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效，对高血压、肾脏病人有良好...
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![番茄青椒炒豆腐怎么做-番茄青椒炒豆腐的做法]( "番茄青椒炒豆腐怎么做-番茄青椒炒豆腐的做法")
- “美味诱人家常菜，豆腐是平时比较喜欢的食材，可用多种方式制作美食，家中刚好有番茄和青椒，色香味俱全。”食材明细主料豆腐（400克）番茄（2个）青椒（1个）辅料葱（1段）食用油（4勺）调料盐（3克）酱油（2勺）酸咸（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄青椒炒豆腐的做法步骤1、豆腐切块，放入平底锅中，用2勺食...
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![番茄辣椒炒米豆腐的做法 电饭锅版番茄辣椒炒米豆腐 番茄辣椒炒米豆腐怎么做]( "番茄辣椒炒米豆腐的做法 电饭锅版番茄辣椒炒米豆腐 番茄辣椒炒米豆腐怎么做")
- “由于工作原因住宿地方没有厨房，懒人的我只有一个电饭煲是全部家当，发现了一个重大的秘密，原来电饭锅也可以炒菜~！嘻嘻，每次只能煮汤的锅居然也能炒菜，我太有才了~！嘻嘻~！”食材明细主料米豆腐（一块）肉（2块钱）青辣椒（10颗）番茄（1个）木耳（2个）辅料蒜（适量）葱（少许）配料酱油（少许）盐（少许）超辣（口味）烧...
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味味甜
