![快菜炒豆干怎么做-快菜炒豆干的做法]( "快菜炒豆干怎么做-快菜炒豆干的做法")
- 食材明细主料奶油快菜（适量）豆干（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）快菜炒豆干的做法步骤1、奶油快菜清洗干净。2、豆干切片。3、切成段。4、锅中放油，放入豆干翻炒，加点生抽増味。5、先放入菜梗翻炒一会。6、再放入菜叶翻炒变软，加盐调味炒匀。7...
- 22451
![创意蚝油快菜如何做简单又好吃]( "创意蚝油快菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟快菜就是属于青菜的一种，含有丰富的维生素，之前一直记得妈妈最喜欢用耗油炒生菜，味道特别好，今天家里还剩了一些快菜，我就试着用耗油来做了一道创意蚝油快菜，我吃了一下味道还不错哦，今天我就把做法分享给大家，喜...
- 5489
![家常菜清炒快菜如何做简单又好吃]( "家常菜清炒快菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料快菜：2棵辅料油：适量盐：适量蒜：适量具体步骤1.快菜择好洗净控水备用2.锅里放油，蒜片炝香3.倒入快菜4.加入适量食盐翻炒5.翻炒均匀6.熟了即可7.盛盘烹饪技巧快菜要快快炒哦...
- 15093
![家肠菜清炒快菜如何做简单又好吃]( "家肠菜清炒快菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料快菜：500辅料盐：适量葱：适量油：适量蒜：适量具体步骤1.快菜洗净掰断2.锅里放油，葱蒜炝锅3.倒入快菜4.翻炒加入适量食盐5.翻炒6.翻炒熟了即可7.盛盘烹饪技巧我建议中火炒...
- 11686
![蒜蓉快菜怎么做-蒜蓉快菜的做法]( "蒜蓉快菜怎么做-蒜蓉快菜的做法")
- “快菜真的是菜如其名，熟的特别的快😂”食材明细主料快菜（1捆）葱（1/5）蒜（3瓣）辅料食用油（少许）蚝油（少许）生抽（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉快菜的做法步骤1、快菜清洗干净，切成小段。2、葱切葱花，蒜切蒜末。3、锅中放入少许油，放入葱花蒜末爆香。4、放入快菜，加入少...
- 25397
![制作简单的蚝油快菜如何做简单又好吃]( "制作简单的蚝油快菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟蚝油快菜制作简单方便，耗时少，而且价格也比较便宜，是又三种菜混合着炒成的，有点像东北乱炖呢哈。蚝油快菜佐粥佐饭都可以的，效果差不多。首先说说里面的白菜，白菜的营养价值是公认的哈，但不知道你们知不知道它可...
- 15697
![快菜炒虾仁怎么做-快菜炒虾仁的做法]( "快菜炒虾仁怎么做-快菜炒虾仁的做法")
- 食材明细主料奶白菜（3棵）虾仁（100棵）辅料鸡蛋（1个）胡萝卜（半根）干香菇（8朵）调料味达美初榨炒菜香生抽（1大勺）味达美臻品料酒（1大勺）白胡椒粉（少许）糖（1小勺）盐（1小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）快菜炒虾仁的做法步骤1、准备所需食材。2、胡萝卜去皮切成菱形片。3、干香菇开水泡发清洗...
- 25624
![快菜营养价值和简单的制作方法！]( "快菜营养价值和简单的制作方法！")
- 快菜长得很像小白菜，制作起来简单方便，而且也有很大的营养价值。那么生活中，在高压力的工作下，我们只有很少的时间去做饭，那么快菜就是很不错的选择，快菜和大白菜的营养价值一样，非常健康，方便炒做，简单上手，那么下面文章详细介绍了很多种快菜的食谱。快菜的营养价值有哪些？一、快菜...
- 13082
![口蘑快菜肉汤面怎么做-口蘑快菜肉汤面的做法]( "口蘑快菜肉汤面怎么做-口蘑快菜肉汤面的做法")
- 食材明细主料六七成熟的五花肉（适量）快菜（奶白菜）（适量）口蘑（适量）面条（适量）辅料生抽酱油（适量）盐（适量）味精（适量）香油（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）口蘑快菜肉汤面的做法步骤1、主要原料。2、五花肉切薄片备用。3、口蘑洗净，去根儿，焯水备用。4、口蘑洗净，去根儿，焯水...
- 7500
![快菜与小白菜有什么区别-快菜是小白菜吗]( "快菜与小白菜有什么区别-快菜是小白菜吗")
- 一说到快菜，应该都不会陌生吧。快菜其实是我们生活中非常普遍的一种蔬菜水果，快菜味道美味，并且含有非常丰富的营养成分，还含有许多我们人体所需的营养元素。那你知道快菜是小白菜吗?二者的区别是什么?一、快菜是小白菜吗实际上，快菜的外表形象与小白菜很是相似，但个头比小白菜...
- 17299
![快菜怎么做好吃？-色香味俱全]( "快菜怎么做好吃？-色香味俱全")
- 做菜的时候大家总会觉得为什么自己做的菜没有外面饭店做的好吃，甚至还没有大排档的老板烧的好，往往都是安慰自己，自己做的菜就是干净！怎么做才能既干净又好吃呢？下面就说一些把快手菜做的好吃的重要的因素，这决定了今天会不会剩菜！色香味俱全，快菜怎么做好吃？想要自己做出来的菜，色...
- 18315
![口感饱满的清炒快菜如何做简单又好吃]( "口感饱满的清炒快菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料快菜：500辅料盐：适量生抽：适量油：适量大蒜：适量葱：适量具体步骤1.快菜洗净沥干水分。2.将快菜斜着切成块状。不要切太细，因为一下锅就缩了。3.葱和大蒜切好备用，一斤快菜放5瓣蒜就可以。4.锅中放油，加入葱酸炒...
- 30381
![西红柿快菜鸡蛋汤怎么做-西红柿快菜鸡蛋汤的做法]( "西红柿快菜鸡蛋汤怎么做-西红柿快菜鸡蛋汤的做法")
- “秋天喝点热乎的，做个简单又健康的蔬菜汤吧😁。”食材明细主料快菜（1棵）西红柿（1个）鸡蛋（1个）葱（1/5）辅料食用油（少许）盐（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿快菜鸡蛋汤的做法步骤1、快菜清洗干净。2、切成小段备用。3、葱切葱花。4、鸡蛋加入少许料酒打匀。5、锅...
- 11942
![快菜怎么挑选-快菜是什么菜]( "快菜怎么挑选-快菜是什么菜")
- 现在市场上的蔬菜品种非常多，大家购买的时候真的是眼花缭乱，在这么多的蔬菜中快菜是很受欢迎的，那么大家知道快菜是什么菜吗?平常我们去购买快菜的时候怎么挑选呢?一、快菜是什么菜平常我们都吃过小白菜，其实快菜跟小白菜的形状差不多但是快菜要比小白菜稍微的大一点，跟那种比...
- 18971
![家常快菜炒肉如何做简单又好吃]( "家常快菜炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟快菜是我们市场上很普通的一种蔬菜，价格便宜，含丰富的维生素，可以用来做汤，素炒，都是不错的选择哦，今天我准备做一道家常快菜炒肉，这是一道很简单的菜，完全是零难度的哦，没得做饭基础的也能很轻松的把它做出来，口味...
- 18286
![快菜是什么菜-快菜是转基因菜吗]( "快菜是什么菜-快菜是转基因菜吗")
- 偶然一次逛超市的时候看见有种名字叫做“快菜”的菜，目测比平时看到的小白菜的体型略大些，快菜是啥?更有甚者难免忧心忡忡，快菜是转基因菜吗?顿时心里有些慌，后来还是朋友告诉我的答案，现在分享给大家。一、快菜是转基因菜吗我们所看到的快菜，虽然从种植到收获的时间非常的短，但...
- 4719
![香菇豆豉蒸排骨的做法 【香菇豆豉蒸排骨】----上班族的营养快菜 香菇豆豉蒸排骨怎么做]( "香菇豆豉蒸排骨的做法 【香菇豆豉蒸排骨】----上班族的营养快菜 香菇豆豉蒸排骨怎么做")
- “天气开始很热了，早上6点太阳已经猛烈的照着。天气一热就容易出汗，在室内还好可以吹吹冷气，室外有点受不了。中午吃饭没什么胃口，于是蒸点排骨好下饭。再加点小辣椒酱可以把食欲提一提哦。”食材明细主料排骨（1根）辅料香菇（数朵）蒜蓉（适量）辣椒（适量）配料豆豉（10几颗）生抽（1勺子）生粉（1勺...
- 4058
![清炒快菜怎么做-清炒快菜的做法]( "清炒快菜怎么做-清炒快菜的做法")
- 食材明细主料快菜（2棵）调料盐（1勺）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒快菜的做法步骤1、快菜准备，用两棵。2、快菜去除根部掰开在淘米水中泡洗干净，拎出后切段。3、葱油准备。4、锅中放少许葱油，烧热后先倒入切好的快菜帮，大火，煸炒20秒，然后放入快菜叶，再煸炒十秒，撒盐炒匀。5、...
- 22136
![玉米快菜贴饼子的做法 【简单制作的花样饼大全】乡村特色---玉米快菜贴饼子 玉米快菜贴饼子怎么做]( "玉米快菜贴饼子的做法 【简单制作的花样饼大全】乡村特色---玉米快菜贴饼子 玉米快菜贴饼子怎么做")
- “五谷为养，小时候妈妈经常给我们做玉米为主的五谷贴饼子，营养又美味，让我至今一直记忆由新。尤其是秋天到了，小白菜的，大白菜叶子，快菜、萝卜等都成了五谷贴饼子的馅料，也符合现在养生。主料玉米入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等...
- 4178
![快手蒸菜的做法 蒸蒸日上——快手蒸菜 快手蒸菜怎么做]( "快手蒸菜的做法 蒸蒸日上——快手蒸菜 快手蒸菜怎么做")
- “相对于煎炒烹炸的菜肴，蒸菜用油更少，更能保持食物的营养和原味，而且制作方便，食后不易上火。这次用的是“生活码头”三层复底不锈钢蒸锅，收纳起来只有一包纸巾的高度，但是使用起来容量特别大，层高也足够蒸大馒头和包子，不用担心互相粘连和顶盖。图中的蒸鱼、肉末盘龙茄子、千层...
- 6730
![自制酸爽快速泡菜-酸爽快速泡菜]( "自制酸爽快速泡菜-酸爽快速泡菜")
- 食材明细主料白糖（500克）大蒜（几粒）白醋（半瓶）盐（四分之一袋）小米辣（100克）红萝卜（10斤）辅料味精（100克）酸甜（口味）腌（工艺）一天（耗时）简单（难度）自制酸爽快速泡菜的做法步骤1、材料准备。2、萝卜洗净，切条，放入四分之一袋盐，腌制24小时。3、蒜切碎，小米辣切碎备用。4、24小时后，挤水，将蒜末放入。5、...
- 19596
![快手美味海鲜菜-快手海鲜菜]( "快手美味海鲜菜-快手海鲜菜")
- “住在海边小城的人，有着天然的优势和福气，总有吃不完的海味，享不尽的口福。海边人吃海鲜喜欢原汁原味，活蹦乱跳的海鲜放锅里煮煮就好，煮熟的时候锅盖一掀，鲜亮的色泽和诱人的气味真真让人心醉。过年饭桌上必不可少的就是各种海鲜菜，而有一些快手的海鲜菜属于宴席开始后，边煮边上...
- 4903
![辣炒快菜怎么做-辣炒快菜的做法]( "辣炒快菜怎么做-辣炒快菜的做法")
- 食材明细主料快菜（一斤）尖椒（一个）辅料葱花（适量）配料豆油（适量）鸡精（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒快菜的做法步骤1、快菜一斤，洗干净2、甩干水分3、切成小段儿，菜叶和菜帮儿分开放4、尖椒切成滚刀块5、大葱切葱花6、锅内放适量的豆油，烧热7、放入葱花，爆香8、放入...
- 12683
![快手菜炒青菜怎么做-快手菜炒青菜的做法]( "快手菜炒青菜怎么做-快手菜炒青菜的做法")
- 食材明细主料小青菜（适量）辅料辣椒（1个）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）快手菜炒青菜的做法步骤1、小青菜洗净，沥干水分。2、装保鲜袋里。3、根据袋子大小放2-3勺盐巴，扎紧袋口用力摇晃袋子让盐和菜充分混合。4、都摇晃均匀把袋子口扎紧放上菜板或是别的重物压二十分钟...
- 23623
![快手菜怎么做-快手菜的做法]( "快手菜怎么做-快手菜的做法")
- 食材明细主料青椒（适量）千张（适量）辅料油（适量）盐（适量）蒜子（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手菜的做法步骤1、青椒洗净切丝备用2、千张切条备用3、锅里放油烧热，放入青椒和千张放盐翻炒，翻炒5～6分钟放入蒜子(蒜子切成薄片)，翻炒2～3分钟即可。...
- 32469
味味甜
