![食欲满满的丝瓜炒鸭蛋如何做简单又好吃]( "食欲满满的丝瓜炒鸭蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸭蛋：2个丝瓜：260辅料油：适量盐：适量具体步骤1.丝瓜洗净去皮切片。2.准备好鸭蛋。3.锅中放油加入鸭蛋炒熟，盛出备用。4.锅中另放油加入丝瓜翻炒。5.炒至丝瓜变软加入鸭蛋。6.炒匀后加盐调味。7.翻炒均匀即...
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![色味俱全的丝瓜炒鸭蛋如何做简单又好吃]( "色味俱全的丝瓜炒鸭蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：250鸭蛋：1个辅料盐：适量油：适量具体步骤1.准备好食材，丝瓜去皮洗干净，鸭蛋2.丝瓜切成条3.鸭蛋打均匀4.锅内放入适量的油放入鸭蛋煎5.煎好的鸭蛋打起来备用6.锅内留底油放入丝瓜7.加入适量的水8.加入水...
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![回味无穷的丝瓜炒鸭蛋如何做简单又好吃]( "回味无穷的丝瓜炒鸭蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸭蛋：2个丝瓜：360辅料清水：适量油：适量鱼露：适量具体步骤1.丝瓜洗净、去皮、滚刀切块。2.鸭蛋打入碗中，倒入适量的鱼露。3.拌匀。4.热油锅。5.倒入蛋液。6.煎至双面金黄。7.切蛋丝。8.原锅热油。9.倒入丝瓜...
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![家常菜丝瓜炒鸭蛋如何做简单又好吃]( "家常菜丝瓜炒鸭蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料丝瓜：2根鸭蛋：2个辅料生抽：1盐：适量油：适量具体步骤1.材料准备好2.丝瓜去皮切成长条3.鸭蛋打散4.锅里倒入油倒入鸭蛋5.摊平6.一面煎好，翻面煎7.锅里倒入葱油炒香8.然后加入丝瓜炒9.煎好的鸭蛋铲成小块10.丝...
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![丝瓜炒鸡蛋的做法 家常丝瓜炒鸡蛋 丝瓜炒鸡蛋怎么做]( "丝瓜炒鸡蛋的做法 家常丝瓜炒鸡蛋 丝瓜炒鸡蛋怎么做")
- “秋天是吃丝瓜的季节!我们这里有两种,一种是带棱的,一种是不带棱光滑的,喜欢前者还是占多数的,因为感觉它的味还要鲜美浓一些,,,,,,尤其是自己家里种的,大棚里种的感觉滋味就差点儿!!”食材明细主料丝瓜（适量）辅料鸡蛋（适量）配料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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![丝瓜鸭蛋汤怎么做-丝瓜鸭蛋汤的做法]( "丝瓜鸭蛋汤怎么做-丝瓜鸭蛋汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（适量）辅料鸭蛋（适量）盐（适量）味精（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜鸭蛋汤的做法步骤1、原料2、丝瓜去皮，切块洗净备用。3、锅中烧水，4、水开倒入丝瓜。再次煮开。打入鸭蛋液。加盐，味精调味。5、成品。...
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![鸭蛋炒蒲瓜怎么做-鸭蛋炒蒲瓜的做法]( "鸭蛋炒蒲瓜怎么做-鸭蛋炒蒲瓜的做法")
- 食材明细主料鸭蛋（2只）蒲瓜（295克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸭蛋炒蒲瓜的做法步骤1、食材：鸭蛋、蒲瓜（已去皮清洗切片）2、将鸭蛋打成蛋液。3、烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块，盛出。4、接着，下入蒲瓜，加适量的清水。5、翻炒翻炒至熟。6、然后，合入炒好的鸭...
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![海鲜菇咸鸭蛋炒棱角丝瓜怎么做-海鲜菇咸鸭蛋炒棱角丝瓜的做法]( "海鲜菇咸鸭蛋炒棱角丝瓜怎么做-海鲜菇咸鸭蛋炒棱角丝瓜的做法")
- 食材明细主料棱角丝瓜（1根）海鲜菇（125克）熟咸鸭蛋（2只）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜菇咸鸭蛋炒棱角丝瓜的做法步骤1、食材：棱角丝瓜、海鲜菇（已清洗切段）、熟咸鸭蛋。2、将熟咸鸭蛋挖出蛋黄和蛋白。3、将棱角丝瓜去皮，用清水清洗清洗捞出。4、放在案板...
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![鸭蛋炒黄瓜怎么做-鸭蛋炒黄瓜的做法]( "鸭蛋炒黄瓜怎么做-鸭蛋炒黄瓜的做法")
- “自家养的鸭子下的蛋，自家种的黄瓜，没有打农药，纯天然，无污染～”食材明细主料鸭蛋（5个）黄瓜（三根）辅料葱（两颗）蒜（5颗）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸭蛋炒黄瓜的做法步骤1、五个鸭蛋打到碗里2、黄瓜切片3、小葱切碎，蒜拍扁4、先炒鸡蛋，然后盛出备用，本来拍了照片，后来找了一下，发现没...
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![丝瓜炒鸡蛋的做法 【丝瓜炒鸡蛋】 丝瓜炒鸡蛋怎么做]( "丝瓜炒鸡蛋的做法 【丝瓜炒鸡蛋】 丝瓜炒鸡蛋怎么做")
- “丝瓜的营养价值很高，丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分―――皂甙。”食材明细主料丝瓜（600克）木耳（适量）蒜片（适量）火腿（适量）辅料鸡蛋（3个）花椒（适量）小葱（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十...
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![苦瓜炒鸭蛋怎么做-苦瓜炒鸭蛋的做法]( "苦瓜炒鸭蛋怎么做-苦瓜炒鸭蛋的做法")
- “简单美味，健康营养，清热解暑快手菜。”食材明细主料苦瓜（两根）鸭蛋（两个）调料花生油（少许）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜炒鸭蛋的做法步骤1、鸭蛋洗一下皮。2、敲入碗中。3、加少许盐搅散。4、苦瓜洗净，去瓤，切丝。5、锅烧热放少许油，再倒入鸭蛋液，翻炒一下，用铲子捣...
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![一人一饭一瓜一蛋 丝瓜炒蛋怎么做-丝瓜炒蛋的做法 丝瓜炒蛋]( "一人一饭一瓜一蛋 丝瓜炒蛋怎么做-丝瓜炒蛋的做法 丝瓜炒蛋")
- 食材明细主料丝瓜（一条）鸡蛋（一个）辅料盐巴（专用勺：一勺）味精（专用勺：一勺）食油（饭勺：一勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒蛋的做法步骤1、先把丝瓜削皮刮净，用刀具把丝瓜切块状，2、开启火炉，炒锅烘干水分，倒入食用油，干火往上冒烟，3、放入鸡蛋进行搅拌边爆炒鸡蛋成型，倒入丝瓜，七分...
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![黄瓜炒鸭蛋怎么做-黄瓜炒鸭蛋的做法]( "黄瓜炒鸭蛋怎么做-黄瓜炒鸭蛋的做法")
- 食材明细主料鸭蛋（适量）黄瓜（适量）葱花（适量）辅料盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜炒鸭蛋的做法步骤1、黄瓜切小块。2、鸭蛋打散。3、黄瓜，葱花，蛋液和盐搅拌均匀。4、花生油加热。5、蛋液入锅。6、蛋液有些凝固，翻炒一下。7、装盘。...
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![牛肉丝瓜鸭蛋汤怎么做-牛肉丝瓜鸭蛋汤的做法]( "牛肉丝瓜鸭蛋汤怎么做-牛肉丝瓜鸭蛋汤的做法")
- “夏季时令蔬菜，清淡可口又营养”食材明细主料熟牛肉（适量）丝瓜（适量）鸭蛋（2个）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉丝瓜鸭蛋汤的做法步骤1、丝瓜去皮切成条2、鸭蛋打在碗中，加盐、料酒打散3、锅中放水，加入适量熟油，放入丝瓜烧煮4、熟牛肉切条，葱...
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![丝瓜鸭蛋面怎么做-丝瓜鸭蛋面的做法]( "丝瓜鸭蛋面怎么做-丝瓜鸭蛋面的做法")
- “近日蔬菜价格大涨，超市里丝瓜的价格卖到10元一斤，一碗简单的面条成本也不低呢😄”食材明细主料丝瓜（适量）鸭蛋（适量）面条（适量）辅料香油（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）丝瓜鸭蛋面的做法步骤1、丝瓜去皮洗净，鸭蛋用水冲洗外壳2、丝瓜切条状3、锅中放水，放入...
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![青椒丝炒鸭蛋怎么做-青椒丝炒鸭蛋的做法]( "青椒丝炒鸭蛋怎么做-青椒丝炒鸭蛋的做法")
- “香辣美味，快手菜。”食材明细主料青椒（两个）鸭蛋（两个）调料食用油（适量）盐（少许）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒丝炒鸭蛋的做法步骤1、鸭蛋洗一下皮，敲入碗中。2、加少许盐搅散。3、青椒洗净，去蒂去籽，切丝。4、锅烧热放适量油，倒入蛋液，翻炒一下，用铲子捣块，再倒入青椒丝加盐调...
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![青瓜炒鸭蛋怎么做-青瓜炒鸭蛋的做法]( "青瓜炒鸭蛋怎么做-青瓜炒鸭蛋的做法")
- 食材明细主料青瓜（295克）鸭蛋（3只）辅料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青瓜炒鸭蛋的做法步骤1、食材：青瓜、鸭蛋2、将青瓜清洗清洗。3、放在案板上切成片，待用。4、将鸭蛋打成蛋液。5、烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块，盛出。6、接着，下入切好的青瓜翻炒翻炒。7、...
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![丝瓜炒蛋的做法 夏季清淡菜——丝瓜炒蛋 丝瓜炒蛋怎么做]( "丝瓜炒蛋的做法 夏季清淡菜——丝瓜炒蛋 丝瓜炒蛋怎么做")
- “夏天到了，暑热难耐，没有胃口？试试丝瓜吧！丝瓜性寒，清热解暑，丝瓜炒蛋，营养丰富，清淡减肥，而且味道也不错哟~”食材明细主料丝瓜（一根）鸡蛋（三个）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒蛋的做法步骤1、准备材料：丝瓜去皮切小块鸡蛋打入碗中打散加入...
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![咸鸭蛋丝瓜炒米粉怎么做-咸鸭蛋丝瓜炒米粉的做法]( "咸鸭蛋丝瓜炒米粉怎么做-咸鸭蛋丝瓜炒米粉的做法")
- “丝瓜的药用价值很高，全身都可入。常吃丝瓜可以提高人体免疫力，预防疾病，延缓衰老。丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品！”食材明细主料米粉（130克）丝瓜（190克）熟咸鸭蛋（1只）辅料盐（适量）味精（适量）清...
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![鸭蛋炒丝瓜怎么做-鸭蛋炒丝瓜的做法]( "鸭蛋炒丝瓜怎么做-鸭蛋炒丝瓜的做法")
- “前两天逛美天，看到有朋友用鸭蛋炒的丝瓜，觉得应该挺好吃的，今天我自己也来试试~”食材明细主料丝瓜（1根）鸭蛋（1个）葱（1/5）辅料食用油（适量）料酒（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸭蛋炒丝瓜的做法步骤1、丝瓜切滚刀块。2、葱切葱花。3、锅中倒入适量油，丝瓜吃油，可以多放...
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![咸鸭蛋炒丝瓜怎么做-咸鸭蛋炒丝瓜的做法]( "咸鸭蛋炒丝瓜怎么做-咸鸭蛋炒丝瓜的做法")
- “丝瓜的药用价值很高，全身都可入。常吃丝瓜可以提高人体免疫力，预防疾病，延缓衰老。丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品！”食材明细主料丝瓜（270克）咸鸭蛋（1只）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺...
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![咸鸭蛋丝瓜荞麦面怎么做-咸鸭蛋丝瓜荞麦面的做法]( "咸鸭蛋丝瓜荞麦面怎么做-咸鸭蛋丝瓜荞麦面的做法")
- 食材明细主料荞麦面（100克）丝瓜（185克）熟咸鸭蛋（1只）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸鸭蛋丝瓜荞麦面的做法步骤1、食材：荞麦面、丝瓜（已去皮清洗切开）、熟咸鸭蛋（已挖出蛋黄和蛋白）2、烧锅倒油烧热，下入切好的丝瓜翻炒一下。3、接着，合入荞麦面，加适量的清水。4...
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![丝瓜炒蛋的做法 【丝瓜炒蛋】家常快手菜 丝瓜炒蛋怎么做]( "丝瓜炒蛋的做法 【丝瓜炒蛋】家常快手菜 丝瓜炒蛋怎么做")
- “上周末妈妈60大寿，老公说到外面吃，我想想还是到家自己做吧，外面花了钱也吃不多少东西，再加上出去还得把小宝宝带上更是不能安静吃饭。就计划好了周未中午给妈妈过生日，每天差不多11点的样子小宝宝会睡觉，这样我们也可以安安静静吃饭。早6点就起床给妈妈做手擀长寿面本来是拍...
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![鸡蛋炒丝瓜的做法 【北京】鸡蛋炒丝瓜 鸡蛋炒丝瓜怎么做]( "鸡蛋炒丝瓜的做法 【北京】鸡蛋炒丝瓜 鸡蛋炒丝瓜怎么做")
- “鸡蛋可是好东西，不但营养丰富，还美味无比。用它能做出各种各样的菜来。您要想解馋手头没有肉，拿仨俩鸡蛋一炒，过瘾了！鸡蛋炒菜，有时需要炒老一点，有时就要炒嫩一些。要想让鸡蛋炒得嫩一点，有个窍门您记住了。一会儿在过程中我和您分享。另外要想让鸡蛋炒出来金灿灿的，这选蛋也是...
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![鸭蛋炒粉丝怎么做-鸭蛋炒粉丝的做法]( "鸭蛋炒粉丝怎么做-鸭蛋炒粉丝的做法")
- “我家的大吃货和小吃货是食肉吃货者，但也喜欢这道菜，记录一下。。。”食材明细主料鸭蛋（2只）粉丝（50克）辅料香葱（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸭蛋炒粉丝的做法步骤1、食材：鸭蛋、粉丝（已泡软）、香葱。2、将鸭蛋打成蛋液。3、烧锅倒油烧热，下入蛋液...
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味味甜
