![腐竹炒木耳如何做简单又好吃]( "腐竹炒木耳如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料木耳：3朵腐竹：2片辅料盐：适量蒜末：适量干贝汁：适量具体步骤1.腐竹用清水浸软后剪成小块；木耳用清水浸软摘洗干净后剪成小朵。2.锅内放少量油，烧热后加入蒜末，爆香后加入木耳翻炒。3.加入腐竹炒均匀，然后加入适量盐...
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![其味无穷的腐竹炒木耳如何做简单又好吃]( "其味无穷的腐竹炒木耳如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:10分钟主料木耳：10腐竹：20辅料油：适量鸡精：适量盐：适量十三香：适量胡萝卜：适量具体步骤1.木耳泡发一个晚上，腐竹用温开水浸泡，胡萝卜切丝儿，大蒜切片2.木耳用手撕成小片3.热锅冷油，倒入大蒜和胡萝卜丝儿煸炒4.倒入木耳5.煸...
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![百吃不厌的腐竹炒木耳如何做简单又好吃]( "百吃不厌的腐竹炒木耳如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料腐竹：200瘦肉：100黑木耳：200辅料油：适量大蒜：适量生抽：适量盐：适量玉米淀粉：适量具体步骤1.腐竹掰成长段，然后再用水浸泡至软。2.适量木耳用水泡发好。3.瘦肉切片。4.锅中热油爆香蒜米把瘦肉放入翻炒。5.炒至...
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![家常菜腐竹炒木耳如何做简单又好吃]( "家常菜腐竹炒木耳如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肉：200腐竹：100胡萝卜：1根木耳：2片辅料盐：适量火麻油：一勺蚝油：30具体步骤1.猪肉焯水，备用2.腐竹泡水切段备用；猪肉切片备用；木耳泡水切段备用；胡萝卜切片备用。3.半肥瘦的猪肉放锅里煎出油，煎出油后，放酱油炒香...
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![腐竹炒木耳怎么做-腐竹炒木耳的做法]( "腐竹炒木耳怎么做-腐竹炒木耳的做法")
- 食材明细主料腐竹（（干货）150g）木耳（（干货）50g）辅料青辣椒（2个）红辣椒（1个）蒜头（3粒）调料盐（少许）鸡精（少许）胡椒粉（少许）生抽（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腐竹炒木耳的做法步骤1、干腐竹和干木耳提前放清水泡发（约一小时）。2、青、红椒切小块，蒜头切片。3、大火把水烧开，倒入泡发的腐竹...
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![腐竹炒木耳的做法 腐竹炒木耳丨鲜香可口、味美下饭的爽口家常菜！！！！ 腐竹炒木耳怎么做]( "腐竹炒木耳的做法 腐竹炒木耳丨鲜香可口、味美下饭的爽口家常菜！！！！ 腐竹炒木耳怎么做")
- “如果你现在的食欲不太高，那你就来尝一尝这道鲜香可口、爽口解腻的美味小炒——腐竹炒木耳。腐竹又叫做腐皮是由大豆加工而成的豆制品，是一种非常受欢迎的客家传统食物。”食材明细主料腐竹（200g）辅料木耳（80g）调料黄瓜（1根）小葱（1根）盐（2g）生抽（15g）白糖（2g）香油（5g）淀粉（5g）咸香（口味）炒（工艺...
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![腐竹炒木耳 怎么做-腐竹炒木耳 的做法]( "腐竹炒木耳 怎么做-腐竹炒木耳 的做法")
- “一款简单的家常菜。”食材明细主料腐竹（65g）尖椒（1根）八朵木耳（10g）辅料葱（适量）姜（适量）花椒（适量）盐（适量）生抽（适量）醋（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）腐竹炒木耳的做法步骤1、准备食材2、泡发木耳3、泡发腐竹4、腐竹斜切成段；尖椒切滚刀块5、爆香葱、姜、尖椒、花椒6...
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![简易的腐竹炒木耳如何做简单又好吃]( "简易的腐竹炒木耳如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:10分钟主料腐竹：100木耳：40辅料橄榄油：适量青椒：适量葱姜：适量味精：适量胡萝卜：适量盐：适量具体步骤1.木耳提前泡发好用水焯。2.胡萝卜洗干净切成片。3.青椒摘洗干净切成块。4.腐竹泡发好切成段。木耳撕成小朵。5.起油锅...
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![木耳腐竹炒油菜的做法 【木耳腐竹炒油菜】---美味小炒勺 木耳腐竹炒油菜怎么做]( "木耳腐竹炒油菜的做法 【木耳腐竹炒油菜】---美味小炒勺 木耳腐竹炒油菜怎么做")
- “喜欢这样简单的搭配，美美的颜色，美美的味道，还有美美的营养哦”食材明细主料腐竹（适量）木耳（适量）油菜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）食盐（适量）花生油（适量）味极鲜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木耳腐竹炒油菜的做法步骤1、准备好食材2、木耳和腐竹浸泡软3、油菜洗净切段，葱姜切碎...
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![腐竹清炒木耳怎么做-腐竹清炒木耳的做法]( "腐竹清炒木耳怎么做-腐竹清炒木耳的做法")
- “腐竹同青椒、木耳一起清炒，就是一道绝配的菜品。”食材明细主料腐竹（50克）木耳（30克）青椒（2只）辅料食用油（两勺）食盐（半勺）五香粉（1/4勺）自制味精（1/4勺）酱油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腐竹清炒木耳的做法步骤1、准备食材：腐竹泡软切段，木耳泡软后洗净，青椒两只，葱切末...
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![黑木耳炒腐竹怎么做-黑木耳炒腐竹的做法]( "黑木耳炒腐竹怎么做-黑木耳炒腐竹的做法")
- 食材明细主料黑木耳（适量）腐竹（适量）辅料姜丝（适量）大蒜（适量）葱段（适量）配料生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑木耳炒腐竹的做法步骤1、腐竹提前用温水浸泡半小时，先切成段再切丝2、黑木耳亦提前用温水浸泡半小时，再切成块3、热油，放入姜丝、大蒜爆香4、倒入...
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![木耳炒腐竹怎么做-木耳炒腐竹的做法]( "木耳炒腐竹怎么做-木耳炒腐竹的做法")
- 食材明细主料木耳（适量）腐竹（适量）辅料蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）木耳炒腐竹的做法步骤1、腐竹泡发洗净。2、木耳泡发摘成小朵，洗净。3、锅中放油烧热后放入腐竹。4、放入木耳翻炒均匀，放入蚝油、盐、鸡精，翻炒均匀。5、香喷喷的木耳炒腐竹做好了...
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![腊肠炒腐竹木耳怎么做-腊肠炒腐竹木耳的做法]( "腊肠炒腐竹木耳怎么做-腊肠炒腐竹木耳的做法")
- 食材明细主料腊肠（适量）腐竹（适量）黑木耳（适量）洋葱（适量）西红柿（适量）辅料黄豆酱（适量）调料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠炒腐竹木耳的做法步骤1、黑木耳腐竹泡发。2、洋葱切小块。3、腊肠切片。4、锅子烧热放入腊肠翻炒。5、放入锅中翻炒均匀。6、放入洋葱后...
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![腐竹木耳炒肉怎么做-腐竹木耳炒肉的做法]( "腐竹木耳炒肉怎么做-腐竹木耳炒肉的做法")
- 食材明细主料腐竹（适量）辅料木耳（适量）猪肉（适量）葱（少许）花椒粉（少许）生抽（少许）盐（半勺）油（适量）水（少许）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腐竹木耳炒肉的做法步骤1、木耳泡发，腐竹泡4小时捞出，葱切碎2、油热先炒肉，加生抽、花椒粉、生抽炒香3、下入腐竹，加盐4、加木耳鸡精炒匀，加一...
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![木耳腐竹炒彩椒怎么做-木耳腐竹炒彩椒的做法]( "木耳腐竹炒彩椒怎么做-木耳腐竹炒彩椒的做法")
- “腐竹又称腐皮或豆腐皮，具有浓郁的豆香味，含有丰富的蛋白质及多种营养成分，具有良好的健脑作用，它能预防老年痴呆症的发生。用清水浸泡3～5小时即可发开。可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等，食之清香爽口，荤、素食别有风味。”食材明细主料彩椒（3个）腐竹（50g）辅料木耳（适量）葱花（适量）咸鲜...
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![双椒腐竹炒木耳怎么做-双椒腐竹炒木耳的做法]( "双椒腐竹炒木耳怎么做-双椒腐竹炒木耳的做法")
- 食材明细主料腐竹（适量）木耳（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）青椒（适量）泰椒（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双椒腐竹炒木耳的做法步骤1、泡发腐竹2、泡3、青辣椒，泰椒，蒜，切碎（懒得切葱）🤕4、泡木耳5、热油，下入蒜，辣椒，翻炒，然后放木耳腐竹翻炒加入调料出锅...
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![素炒腐竹木耳的做法 素炒腐竹木耳——简单易学快手菜 素炒腐竹木耳怎么做]( "素炒腐竹木耳的做法 素炒腐竹木耳——简单易学快手菜 素炒腐竹木耳怎么做")
- 食材明细主料腐竹（适量）木耳（适量）尖椒（适量）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）食用油（适量）盐（适量）蚝油（适量）淀粉（适量）原味（口味）未知（难度）素炒腐竹木耳的做法步骤1、腐竹、木耳用温水泡发，腐竹掰段，木耳撕成小朵，尖椒、胡萝卜切片。2、锅内放入食用油烧热，加入蒜片和葱花爆香。3、加入尖椒和胡...
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![芹菜木耳炒腐竹怎么做-芹菜木耳炒腐竹的做法]( "芹菜木耳炒腐竹怎么做-芹菜木耳炒腐竹的做法")
- 食材明细主料芹菜（约300克）泡发木耳（1大把）腐竹（1把）胡萝卜（1小段）猪肉（约100克）辅料葱（适量）生抽（适量）鸡粉（少许）盐（适量）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜木耳炒腐竹的做法步骤1、木耳提前泡发。2、腐竹提前泡上。3、芹菜去叶，洗净，切段。4、芹菜焯水。5、猪肉洗净切片，胡萝卜去...
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![腐竹木耳炒腊肠怎么做-腐竹木耳炒腊肠的做法]( "腐竹木耳炒腊肠怎么做-腐竹木耳炒腊肠的做法")
- 食材明细主料腐竹（100g）木耳（30g）腊肠（2根）大蒜（1根）葱（1根）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腐竹木耳炒腊肠的做法步骤1、黑木耳泡发2小时；2、腐竹浸泡2小时；3、大蒜切段，蒜切片；4、黑木耳绰水5分钟；5、腊肠切片，中火先煎出油6、加入蒜及大蒜爆香，然后加入黑木耳、腐...
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![西芹木耳炒腐竹怎么做-西芹木耳炒腐竹的做法]( "西芹木耳炒腐竹怎么做-西芹木耳炒腐竹的做法")
- 食材明细主料西芹（适量）木耳（适量）腐竹（适量）辅料葱姜蒜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西芹木耳炒腐竹的做法步骤1、西芹洗净切斜片。2、木耳泡发。3、腐竹泡发，再剪成寸段。4、木耳西芹和腐竹分别焯水。5、锅预热，倒油，放入葱姜蒜，爆香。6、放入西芹翻炒...
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![腐竹炒木耳菜怎么做-腐竹炒木耳菜的做法]( "腐竹炒木耳菜怎么做-腐竹炒木耳菜的做法")
- 食材明细主料木耳菜（500克）豆皮（100克）辅料蒜（三瓣）盐（5克）味精（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腐竹炒木耳菜的做法步骤1、青菜洗净2、腐竹泡开3、蒜拍碎4、热锅放油5、放入青菜炒软6、放入腐竹炒熟7、放入蒜头盐味精炒翻均匀！小窍门这是学浙江的手工豆皮炒青菜...
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![腐竹木耳炒牛肉怎么做-腐竹木耳炒牛肉的做法]( "腐竹木耳炒牛肉怎么做-腐竹木耳炒牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（300克）辅料腐竹（50克）黑木耳（50克）配料盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腐竹木耳炒牛肉的做法步骤1、牛肉切薄片,放入小半勺盐,小半勺酱油，小半勺料酒2、用手抓匀,腌10分钟3、腐竹泡发好切成段4、木耳泡发好撕成小朵5、热锅入...
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![辣味木耳炒腐竹怎么做-辣味木耳炒腐竹的做法]( "辣味木耳炒腐竹怎么做-辣味木耳炒腐竹的做法")
- 食材明细主料水发木耳（200克）新鲜腐竹（200克）辅料葱（适量）红辣椒（1个）配料盐（适量）味精（适量）白糖（适量）水淀粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）辣味木耳炒腐竹的做法步骤1、将腐竹洗净切丝；木耳洗净去蒂，切丝；红辣椒去蒂、籽，洗净切丝；葱洗净切段。2、将木耳、腐竹放入沸水锅中稍煮去...
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![木耳腐竹炒青椒怎么做-木耳腐竹炒青椒的做法]( "木耳腐竹炒青椒怎么做-木耳腐竹炒青椒的做法")
- “经常吃点木耳可以软化血管，跟腐竹搭配也是素食美味～”食材明细主料木耳（些许）腐竹（些许）青椒（两个）辅料蚝油（一点）生抽（一点）盐（适量）糖（一点点）淀粉（一点点）黑胡椒粉（一点点）蒜蓉（一点）鸡精（一点）料酒（一点）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）木耳腐竹炒青椒的做法步骤1、把腐竹跟木耳都事先泡发，...
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![彩椒木耳炒腐竹怎么做-彩椒木耳炒腐竹的做法]( "彩椒木耳炒腐竹怎么做-彩椒木耳炒腐竹的做法")
- “青椒、红椒、腐竹、木耳中富含人体所需的多种维生素，将之与猪肉搭配烹饪，再配上浓香鲜美的史云生经典顶味上汤，必定能为家人献上一道色香味俱佳的、补充维生素的能量菜，喜欢种组合的煮妇们，赶紧动手吧！”食材明细主料腐竹（300克）青椒（1个）红椒（1个）木耳（6朵）辅料葱（适量）姜（适量）熟猪肉丝...
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味味甜
