![红薯蒸润五花肉的做法 创意五花肉——红薯润蒸五花肉 红薯蒸润五花肉怎么做]( "红薯蒸润五花肉的做法 创意五花肉——红薯润蒸五花肉 红薯蒸润五花肉怎么做")
- “少一丝油腻，多一份香醇。不用油炸，也能蒸出美味！胜似扣肉更健康！”食材明细主料五花肉（适量）红薯（适量）葱（适量）姜（适量）辅料老抽（适量）酱油（适量）料酒（适量）盐（适量）糖（适量）肉桂粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红薯蒸润五花肉的做法步骤1、五花肉加葱段、姜片煮熟2、五花肉捞出，加老...
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![你学会了吗？-红薯馒头的做法步骤]( "你学会了吗？-红薯馒头的做法步骤")
- 红薯里面有富含钾叶酸和维生素以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素等，有能有效保持血管弹性，预防心血管病，控制血糖的妙用，同时内含的膳食纤维在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，通便排毒。此外，红薯属低脂肪、低热能食品，不仅不发胖，还可减肥健美，预防亚健康，吃起来毫无负担!...
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![五谷杂粮加盟步骤]( "五谷杂粮加盟步骤")
- 营养餐食相比于高热量的垃圾食品越来越受到大众喜爱，特别是口味适应于各地的五谷杂粮成为了饮食行业的投资新宠儿。很多人爱吃火锅，麻辣烫，小龙虾，当然除了这些“重口味”之外，五谷杂粮可以称得上是一个老少皆宜的新餐食了。现在市面上有越来越多的五谷杂粮店，在概念、口味、运...
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![五花肉烧白薯怎么做-五花肉烧白薯的做法]( "五花肉烧白薯怎么做-五花肉烧白薯的做法")
- “白薯粉糯肉肉干香。”食材明细主料五花肉（250g）白薯（300g）辅料韭菜（50g）红辣椒（2个）调料植物油（10g）盐（3g）老抽（2g）生抽（2g）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）五花肉烧白薯的做法步骤1、五花肉切片。2、白薯去皮切大块。3、五花肉放清水煮干。4、煸出油脂。5、倒入白薯大火翻炒。6、加...
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![红烧五花肉的做法 红烧肉红烧五花肉 红烧五花肉怎么做]( "红烧五花肉的做法 红烧肉红烧五花肉 红烧五花肉怎么做")
- “很郁闷，怎么也拍不出那个镜头外看见的效果，气死了。老公一块一块的往嘴里放，快吃完了我还是不知道拍！但是真的很好吃哟！我把步骤慢慢地详细的写出来。也是答应了一位姐姐，哈哈”食材明细主料五花肉（2盒）大葱（适量）大料（适量）花椒（适量）辅料蚝油（适量）老抽（适量）食盐（适量）白胡椒（适量）姜粉（适...
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![自制红薯粉条的步骤有哪些]( "自制红薯粉条的步骤有哪些")
- 说到红薯粉条这种食物想必不少朋友们一定都很喜欢吃吧，其实红薯粉条这种食物味道很好，而且营养价值十分丰富，入口的口感也是十分有嚼劲，因此受到不少人的喜爱和推荐，那么，自制红薯粉条的步骤有哪些呢？不妨让我们一起去了解看看吧。一、自制红薯粉条的步骤有哪些1、红薯的选择在...
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![五花肉炒凉薯怎么做-五花肉炒凉薯的做法]( "五花肉炒凉薯怎么做-五花肉炒凉薯的做法")
- “五花肉炒凉薯，五花肉鲜香，凉薯清甜爽口，味道还不错！”食材明细主料凉薯（一个）五花肉（适量）辅料姜丝（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五花肉炒凉薯的做法步骤1、凉薯洗净去皮切成薄片备用。2、五花肉洗净切成薄片备用。3、姜丝备好。4、热锅冷...
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![酱蒸五花肉怎么做-酱蒸五花肉的做法]( "酱蒸五花肉怎么做-酱蒸五花肉的做法")
- “给五花肉换个做法，量合适就行，用蒸的方式，好吃不上火。没想到这样做的五花肉上桌就被抢光，汤汁都用来浇米饭拌着吃，真正的汤汁也不剩。”食材明细主料五花肉（300克）姜片（4片）香菜（少许）黄豆酱（30克）辅料酱油（4克）蚝油（5克）胡椒粉（1克）香菜（少许）大蒜（3克）糖（2克）水（10克）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）...
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![粉蒸五花肉怎么做-粉蒸五花肉的做法]( "粉蒸五花肉怎么做-粉蒸五花肉的做法")
- “软糯，入口即化，微辣微咸的一道蒸菜。”食材明细主料五花肉（500g）辅料香辣蒸肉粉（100g）葱段（3段）土豆（2个）调料豆瓣酱（3勺）老抽（3勺）芝麻油（3勺）盐（适量）葱花（2勺）香辣（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）粉蒸五花肉的做法步骤1、三层的五花肉洗净。2、切成薄片。3、放入豆瓣酱，老抽和盐抓拌均匀。4...
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![给大家介绍一下红薯煮稀饭的步骤]( "给大家介绍一下红薯煮稀饭的步骤")
- 今天小编给大家讲一下红薯煮稀饭的步骤，红薯是生活中的主食，做法非常多，红薯搭配稀饭，滋补暖胃，营养价值丰富，如果秋季胃口不好，不妨多喝点红薯稀饭，滋补你们的身体，改善胃口，那你们知道怎么做红薯稀饭吗?就让小编来教一下大家吧!一、红薯煮稀饭的步骤1.准备好要用的食材，红薯，米，电饭...
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![土豆红薯蒸花肉怎么做-土豆红薯蒸花肉的做法]( "土豆红薯蒸花肉怎么做-土豆红薯蒸花肉的做法")
- “猪肉：含优质蛋白质，人体必需氨基酸，铁，维生素B1，B2，润肠胃，生津液，补肾，解热毒土豆：含维生素B1，B2，B6，和泛酸等B族维生素，及大量的纤维素，微量元素，蛋白质，含钾丰富，水肿型肥胖者尤其适宜食用红薯：补虚乏，益气力，健脾胃，减肥，改善便秘三者搭配，营养全面，强壮体质”食材明细主料五花肉（200克）红薯（适...
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![家用烤箱烤红薯制作步骤]( "家用烤箱烤红薯制作步骤")
- 红薯大家都吃过吗？红薯是粗粮当中的一种，对我们身体有非常好的效果，可以帮助消化，而且对减肥也有一定的功效。因此我们平时都会买一些红薯来吃，红薯可以煮着吃，可以蒸着吃也可以烧汤吃。今天小编就告诉大家一种吃法叫做烤红薯，平时我们都是在外面吃到的烤红薯，现在我们也可以自己...
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![煎五花肉的步骤你知道吗]( "煎五花肉的步骤你知道吗")
- 如果问你印象最深的一道美食，你会用哪一道菜呢?小编认为印象最深的菜是煎五花肉。因为小时候的过年的记忆就是在厨房等待妈妈做好饭。妈妈会做一大桌子的菜，其中一定会有一道煎五花肉。可能是因为里面包含着妈妈对这个家庭的热爱吧，所以觉得特别好吃。煎五花肉的步骤你知道...
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![红薯炖五花肉的做法 秋意浓，炖菜香 红薯炖五花肉怎么做]( "红薯炖五花肉的做法 秋意浓，炖菜香 红薯炖五花肉怎么做")
- 食材明细主料五花肉（一小块）红薯（两块）粉条（一把）辅料青椒（两个）配料姜（适量）酱油（适量）盐（适量）香叶（各两片）大料（两枚）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红薯炖五花肉的做法步骤1、五花肉切成肉片放入碗中加入适量酱油，少许淀粉抓匀，先腌制，然后处理其余食材2、红薯两块，其实可以用土豆的，但是...
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![储存红薯的方法步骤你知道吗]( "储存红薯的方法步骤你知道吗")
- 红薯与马铃薯属于同一个科属的植物，也都是我们生活中很常见的蔬菜，不过，大家经常会发现如果买来的红薯太多，放置时间久了就会长出新芽，红薯本身也会变得皱皱巴巴，那么，买回红薯以后，我们究竟应该如何保存呢？今天就来教大家几招吧。一、储存红薯的方法步骤1、新收获的甘薯根部仍然...
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![做红薯淀粉的步骤有哪些]( "做红薯淀粉的步骤有哪些")
- 红薯淀粉就是通过一定的手段和工具将红薯做成面粉的形态，就类似于土豆淀粉可以用来做土豆粉一样，红薯淀粉也可以用来烹饪红薯粉的美食，今天，就想带大家回原生态的时代，教大家则呢能够做红薯淀粉，大家跟着我接着看吧，收获满满。一、做红薯淀粉的步骤从红薯中提取淀粉的方法很多。...
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![五花肉炒红薯叶怎么做-五花肉炒红薯叶的做法]( "五花肉炒红薯叶怎么做-五花肉炒红薯叶的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）红薯叶（适量）辅料姜（适量）干辣椒（适量）葱花（适量）糖（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒红薯叶的做法步骤1、五花肉切片。2、材料如下。3、锅子烧热放入肉片翻炒。4、放入材料。5、放入红薯叶翻炒入味。6、调味即可。7、开动啦。...
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![五花肉炒红薯梗怎么做-五花肉炒红薯梗的做法]( "五花肉炒红薯梗怎么做-五花肉炒红薯梗的做法")
- “昨天吃红薯叶，今天吃红薯梗吧，不一样的味道，尝尝吧！”食材明细主料五花肉（适量）红薯梗（适量）辅料红辣椒（一个）蒜瓣（适量）配料盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒红薯梗的做法步骤1、新鲜的红薯梗，叶子已经被摘掉了。2、这一步有点麻烦，就是把红薯梗上一层细皮给...
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![红酒的喝法的六大步骤]( "红酒的喝法的六大步骤")
- 红酒，含有很多葡萄汁，是一种果酒，在西方上流人士中流行，现在已经风靡全球，受到很多人的青睐，我们时不时地小酌两杯，既风雅又高端，又不失绅士风度，红酒也是比较健康的酒品之一，不过很多人并不知道正确的红酒的喝法，下面就一起紧跟小编的步伐看看如何正确地喝红酒吧!红酒的喝法1.沉酒...
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![薯仔炖五花肉怎么做-薯仔炖五花肉的做法]( "薯仔炖五花肉怎么做-薯仔炖五花肉的做法")
- “每次接小MM回家问她想吃啥，说的都是我要吃很多肉肉，我要吃很多菜菜，呵呵，估计学校肉少，青菜少。周六接她，和她一起买菜，切了一大块五花肉，两斤多。问她你吃的完吗？小家伙说我今天吃不完明天吃，吃腻了回学校就不用想着吃肉了，哈哈。我的乖乖。。。这个星期期末考试，就做些好吃的给她...
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![蒸五花肉怎么做-蒸五花肉的做法]( "蒸五花肉怎么做-蒸五花肉的做法")
- “过年了，年前的杀猪肉，某人拿来的煮熟的肉，切薄片放材料蒸了更香了。”食材明细主料熟五花肉（一块）辅料生抽（适量）葱（少许）花椒粉（少许）盐（少许）姜（适量）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸五花肉的做法步骤1、杀猪肉煮熟的一块。2、盘子底铺上葱姜片。3、五花肉切薄片摆入盘中。4、加...
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![蒸五花肉 蒸五花肉怎么做-蒸五花肉的做法 不油腻的]( "蒸五花肉 蒸五花肉怎么做-蒸五花肉的做法 不油腻的")
- “虽然五花肉吃起来不油腻也得少吃点,嘻嘻为了健康嘛...我用来蘸五花肉的酱,非常好吃,可以拌面,或者拌饭.因为今天有聚会,做饭的时候有点急,照片照的可能不是太好...”食材明细主料五花肉（2条）辅料大蒜粒（10粒）姜（适量）配料糖（半汤匙）生抽（3汤匙）干辣酱（少许）麻椒粒（少许）大料（少许）料酒（...
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![紫薯五花肉怎么做-紫薯五花肉的做法]( "紫薯五花肉怎么做-紫薯五花肉的做法")
- “紫薯有益身体健康今天研究一个紫薯五花肉”食材明细主料紫薯（适量）五花肉（适量）辅料花椒（适量）大料（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）红辣椒（3个）配料老抽（适量）料酒（适量）葱香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯五花肉的做法步骤1、把买来的五花肉改刀大小自己喜欢就好2、把水烧开然后飘五花...
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![五花肉蒸面怎么做-五花肉蒸面的做法]( "五花肉蒸面怎么做-五花肉蒸面的做法")
- 食材明细主料猪五花肉片（适量）胡萝卜（适量）豆角段（适量）方便面（适量）盐（适量）辅料玉米油（适量）鸡粉（适量）蚝油（适量）陈醋（适量）一品鲜（适量）蒜（适量）姜（适量）小葱（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五花肉蒸面的做法步骤1、豆角切段、胡萝卜切丝、五花肉切片片混合均匀；2、加入小葱段、蒜片、姜...
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![五花肉蒸红薯怎么做-五花肉蒸红薯的做法]( "五花肉蒸红薯怎么做-五花肉蒸红薯的做法")
- “粉蒸肉是我们这里爱吃一道家常菜。老人特别喜欢吃粉蒸肉。说是好吃很香也有营养。就喜欢吃这道菜。五花肉提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。”食材明细主料五花肉（500克）米蒸粉（1袋）红薯（1个）辅料生抽（1勺）老抽...
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味味甜
