![虫草花山药大骨汤的做法 【虫草花山药大骨汤】性平味甘好补品 虫草花山药大骨汤怎么做]( "虫草花山药大骨汤的做法 【虫草花山药大骨汤】性平味甘好补品 虫草花山药大骨汤怎么做")
- “虫草花听名字，很多人都以为是虫草的花，其实这样的认知是错误的。虫草花属真菌，是人工栽培的蛹虫草子实体干品颜色橙黄至橘红、具有独特的香味。虫草花并非花，是人工培养的虫草子实体，培养基是仿造天然虫草所含的各种养分，包括谷物类、豆类、蛋奶类等，属于一种真菌类。为了跟冬...
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![虫草山药排骨汤怎么做-虫草山药排骨汤的做法]( "虫草山药排骨汤怎么做-虫草山药排骨汤的做法")
- “秋冬应该是滋阴养肺时节。适宜用虫草花煲汤做菜。虫草花并不是什么虫草的花，虫草花只是一种真菌。就好像我们平常吃的蘑菇一样，很平常，只是被冠以虫草花就以为很珍贵，有些人甚至洗都不舍得洗，以为会洗去什么粉。不过虫草花确实很鲜美，煲汤，做菜都非常不错。虫草花没有虫体，只有...
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![虫草花山药鸡腿汤怎么做-虫草花山药鸡腿汤的做法]( "虫草花山药鸡腿汤怎么做-虫草花山药鸡腿汤的做法")
- “汤色金黄，咸鲜适口。”食材明细主料虫草花（适量）山药（适量）大鸡腿（4个）辅料姜（适量）香葱（适量）小米椒（可选）盐（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虫草花山药鸡腿汤的做法步骤1、鸡腿4个，剁成块，洗一下血水。2、清水入锅。3、焯一滚儿。4、捞出，温水洗净浮沫。5、煮锅内...
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![虫草花山药炖土鸡怎么做-虫草花山药炖土鸡的做法]( "虫草花山药炖土鸡怎么做-虫草花山药炖土鸡的做法")
- “虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。它所富含的虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。和山药一起煲汤有益肝肾、补精髓、特别适合经常加班熬夜的上班族用来滋补身体。”食材明细主料土鸡...
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![虫草花山药羊肉汤怎么做-虫草花山药羊肉汤的做法]( "虫草花山药羊肉汤怎么做-虫草花山药羊肉汤的做法")
- “在寒冷的冬季，一听到羊肉都会觉得全身暖暖的，吃上一大碗虫草花山药炖羊肉汤，非常棒，可以健脾养肺温肾暖胃。羊肉已经够补了，加虫草花会不会更补呢？虫草花实际上属于一种真菌类，它滋肺补肾养肚防衰老，关键是它药性平和，不寒不燥味道还很好，用来食疗几乎百搭。选用铁棍山药，它含有很...
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![虫草花猪骨汤怎么做-虫草花猪骨汤的做法]( "虫草花猪骨汤怎么做-虫草花猪骨汤的做法")
- 食材明细主料猪骨（适量）虫草花（适量）辅料葱（适量）姜（适量）陈皮（一块）大枣（6颗）清水（适量）玉米（适量）调料料酒（适量）盐（适量）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虫草花猪骨汤的做法步骤1、成品图。2、制作方法：猪骨适量，冷水下锅，加入适量料酒，焯烫出血沫，捞出。3、猪骨捞出，控干水分备用。4、准备适...
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![虫草花龙骨汤怎么做-虫草花龙骨汤的做法]( "虫草花龙骨汤怎么做-虫草花龙骨汤的做法")
- 食材明细主料龙骨（300克）虫草花（10克）桂圆（10克）红枣（4个）枸杞（5克）黄芪（5克）辅料盐（6克）白糖（6克）酱油（2茶匙）油（2茶匙）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）虫草花龙骨汤的做法步骤1、准备材料2、龙骨过水，盛出盘里。3、将龙骨分别装进2个炖盅，所有材料分别装进去。4、放进电炖锅按快炖键，炖2个小...
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![大骨虫草花怎么做-大骨虫草花的做法]( "大骨虫草花怎么做-大骨虫草花的做法")
- “1天前最喜欢吃的就是虫草花了。能煲汤，能炒来吃。性温，不燥不寒，什么特质的人都能吃、还能增强抵抗能力。在这个贴秋膘的季节你不来一碗？”食材明细主料大骨（1000g）虫草花（40g）辅料盐（2g）姜（3片）其他（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）大骨虫草花的做法步骤1、材料图。大骨洗干净了清水...
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![虫草花南瓜大骨汤的做法 【虫草花南瓜大骨汤】 虫草花南瓜大骨汤怎么做]( "虫草花南瓜大骨汤的做法 【虫草花南瓜大骨汤】 虫草花南瓜大骨汤怎么做")
- “前天的一夜大雨，让昨天早上的菜市场显得格外冷清，而且仅有的几家摊位也是能卖多贵就卖多贵的驾势！本想用玉米来煲这个大骨汤的，但早上没买到。回家翻了翻还有一大块南瓜，就放在一起了，呵呵！味道也不错，只是用的压力锅，不能分开放食材，结果南瓜煲的超级软，一碰就化开了，不过这样也好...
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![虫草花排骨汤怎么做-虫草花排骨汤的做法]( "虫草花排骨汤怎么做-虫草花排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）虫草花（适量）辅料姜（少许）调料盐（少许）料酒（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）虫草花排骨汤的做法步骤1、准备:新鲜排骨。2、加料酒焯水。3、捞出来清洗干净。4、将食材放入炖盅里加块姜适量的纯净水。5、隔水炖两小时。6、炖好的汤，很香哦。7、调点盐即...
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![虫草花沙骨汤怎么做-虫草花沙骨汤的做法]( "虫草花沙骨汤怎么做-虫草花沙骨汤的做法")
- “秋冬季节干燥，适合多喝点汤水滋补养膘，而用炖盅炖出来的汤水，原滋原味，好喝又营养！”食材明细主料沙骨（300克）虫草花（200克）红枣（6个）香菇（3朵）生姜（一块）辅料盐（少许）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）虫草花沙骨汤的做法步骤1、新鲜沙骨，洗净备用。2、虫草花洗净备用。3、香菇，红枣。4、...
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![虫草花山药红枣土鸡汤怎么做-虫草花山药红枣土鸡汤的做法]( "虫草花山药红枣土鸡汤怎么做-虫草花山药红枣土鸡汤的做法")
- “色泽金黄，营养丰富，咸鲜适口。”食材明细主料虫草花（适量）山药（适量）红枣（适量）辅料土鸡（一只）盐（适量）香葱（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虫草花山药红枣土鸡汤的做法步骤1、土鸡请卖家剁大块，洗净血水。2、适量清水，鸡块放入。3、焯一滚儿。4、捞出洗净浮沫和碎渣。5、锅内...
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![虫草花淮山排骨汤 虫草花淮山排骨汤怎么做-虫草花淮山排骨汤的做法 健脾养颜]( "虫草花淮山排骨汤 虫草花淮山排骨汤怎么做-虫草花淮山排骨汤的做法 健脾养颜")
- “秋意渐浓，秋冬应该是滋阴养肺时节。适宜用虫草花煲汤做菜。虫草花并不是什么虫草的花，虫草花只是一种真菌。就好像我们平常吃的蘑菇一样，很平常，只是被冠以虫草花就以为很珍贵，有些人甚至洗都不舍得洗，以为会洗去什么粉。不过虫草花确实很鲜美，煲汤，做菜都非常不错。虫草花没有...
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![虫草花山药兔肉汤怎么做-虫草花山药兔肉汤的做法]( "虫草花山药兔肉汤怎么做-虫草花山药兔肉汤的做法")
- “这道汤品，一点也闻不到兔肉的膻味，汤很鲜甜，兔肉也不软烂，全家都爱吃！虫草花和山药一起煲汤有益肝肾、补精髓、特别适合经常加班熬夜的上班族和学生族用来滋补身体。配合兔肉，兔肉中含有大量的蛋白质，而且还具有低脂肪和少胆固醇和营养价值高的特点，易吸收，适合很多人群来进行食...
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![虫草花山药脊骨汤怎么做-虫草花山药脊骨汤的做法]( "虫草花山药脊骨汤怎么做-虫草花山药脊骨汤的做法")
- “山药软糯，脊骨香而不腻，汤色金黄，咸鲜适口。”食材明细主料虫草花（适量）山药（适量）猪脊骨（适量）姜片（适量）辅料葱花（适量）小米椒（一个）香菜（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虫草花山药脊骨汤的做法步骤1、脊骨洗净血水。2、清水入锅。3、焯一两滚儿捞出。4、温水...
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![山药冬瓜虫草花鸡腿汤怎么做-山药冬瓜虫草花鸡腿汤的做法]( "山药冬瓜虫草花鸡腿汤怎么做-山药冬瓜虫草花鸡腿汤的做法")
- “汤色金黄，清爽不腻，营养好喝的一道汤。”食材明细主料山药（适量）冬瓜（适量）虫草花（适量）大鸡腿（2个）辅料盐（适量）姜片（适量）香葱（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）山药冬瓜虫草花鸡腿汤的做法步骤1、大鸡腿剁小块，洗净血水。2、鸡块放清水中。3、焯一滚儿。4、捞出洗净血沫儿。5、...
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![虫草花山药枸杞乌鸡汤怎么做-虫草花山药枸杞乌鸡汤的做法]( "虫草花山药枸杞乌鸡汤怎么做-虫草花山药枸杞乌鸡汤的做法")
- “汤色金黄，山药软烂。营养丰富，汤清味鲜好喝不腻的一款汤。”食材明细主料乌鸡（一只）虫草花（一盒）山药（一根）枸杞（适量）辅料盐（适量）香菜（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）虫草花山药枸杞乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡请店家剁成小块，清水洗一下血水。2、凉水入锅，焯水。3、焯一滚儿，捞...
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![龙骨虫草花汤怎么做-龙骨虫草花汤的做法]( "龙骨虫草花汤怎么做-龙骨虫草花汤的做法")
- “虫草花，补肺肾，止咳嗽，益虚损，扶精气。”食材明细主料龙骨（400克）虫草花（300克）辅料盐（适量）鸡精（少许）胡椒粉（少许）香草（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）龙骨虫草花汤的做法步骤1、龙骨斩块洗净，虫草花洗净。2、把龙骨和虫草花放入电压力煲内，加入适量水。3、盖上盖调至煲汤档。4、时间到...
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![山药汤的家常做法之山药排骨汤]( "山药汤的家常做法之山药排骨汤")
- 山药大家都认识吗？山药是蔬菜当中的一种，山药的外形是长长的粗粗的，表皮是黑褐色的，上面有一些根须。将山药的表皮去除之后，那里面的肉是白白的，有一种粘液。山药有补气的功效，因此我们平时可以用山药来炒着吃，或者蒸着吃，还有是炖汤吃，那今天小编就教大家用山药炖汤，看看山药怎么做...
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![虫草花玉米大骨汤怎么做-虫草花玉米大骨汤的做法]( "虫草花玉米大骨汤怎么做-虫草花玉米大骨汤的做法")
- “汤微麻微辣，因为有玉米，所以汤底透着鲜甜。”食材明细主料腿大骨（4块）虫草花（适量）水果玉米（一个）西兰花（适量）辅料香油（适量）麻椒粉（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虫草花玉米大骨汤的做法步骤1、腿骨4块凉水入锅，绰水。2、煮两三滚儿捞出，用热水洗干净。3、捞...
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![虫草花山药乌鸡汤怎么做-虫草花山药乌鸡汤的做法]( "虫草花山药乌鸡汤怎么做-虫草花山药乌鸡汤的做法")
- “虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效。很健康的汤，老少咸宜，味道非常浓郁。对于广东这一带的人来说，每天煲上一锅靓汤是必须的。饭前...
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![虫草花排骨淮山汤的做法 【虫草花排骨淮山汤】---年夜第六道菜‘寿山福海’ 虫草花排骨淮山汤怎么做]( "虫草花排骨淮山汤的做法 【虫草花排骨淮山汤】---年夜第六道菜‘寿山福海’ 虫草花排骨淮山汤怎么做")
- “一年之中忙于工作，也要吃饭宴请估计都是大鱼大肉油腻惯了。但是请客不吃好一点好像又没有面子，要是在家吃年夜饭我觉得没有必要大鱼大肉。只要吃得健康搭配的营养比什么都重要，现在不管是老人还是孩子都注重健康。一年过得太快了，爸爸妈妈和公公婆婆又老了一岁了。也就意味...
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![虫草花鸭骨汤的做法 归阳参石斛虫草花鸭骨汤 虫草花鸭骨汤怎么做]( "虫草花鸭骨汤的做法 归阳参石斛虫草花鸭骨汤 虫草花鸭骨汤怎么做")
- “归阳参可以熬上半小时后在取出来切成块，然后再重新加入锅里继续熬煮。”食材明细主料干鲍片（块）归阳参（1g）宁夏杞子（十来颗）石斛（3到5克）虫草花（1小把）辅料生姜（1小块）其他（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虫草花鸭骨汤的做法步骤1、生姜用刀拍一下，石斛需用清水预先浸泡，其余材料用清...
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![山药虫草花蛇汤的做法 【冬季养生菜】山药虫草花蛇汤 山药虫草花蛇汤怎么做]( "山药虫草花蛇汤的做法 【冬季养生菜】山药虫草花蛇汤 山药虫草花蛇汤怎么做")
- “一年四季，春生、夏长、秋收、冬藏，冬季是人体进补的最佳时节，蛇因其温补之功效，当仁不让的成为这个冬天的头号进补佳品。食蛇进补是广东人的饮食理念之一。入冬食蛇，多因此时节的蛇为了冬眠储备许多能量，是一年中最肥、最富营养的、进补功效最佳，且能发挥平肝明目、养心安神、...
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![虫草山药鸡汤的做法 好汤快煲【虫草山药鸡汤】 虫草山药鸡汤怎么做]( "虫草山药鸡汤的做法 好汤快煲【虫草山药鸡汤】 虫草山药鸡汤怎么做")
- “做菜对于我来说，就两个字－“随意”。或者可以说，俺就是那种不思进取的人，很长一段时间，水平还是原来那个水平。懒人的本质，能凑合就凑合呗！这不，孩子不在家，就我们俩每天做饭的事也变成了问题，不想太复杂，又不想出门吃！而这个晚饭呢！又不想吃太多，最近我们俩都在减肥。种种原因，就来个...
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味味甜
