![山药鸡汤面的做法 “热汤面”山药鸡汤面 山药鸡汤面怎么做]( "山药鸡汤面的做法 “热汤面”山药鸡汤面 山药鸡汤面怎么做")
- “早上5点起来给老公做的山药炖公鸡，未拍照。剩的山药鸡块，加点清水，煮个热汤面来吃。”食材明细主料山药炖公鸡（适量）挂面（40g）辅料清水（半碗）调料生抽（3g）食盐（半克）香菜（1棵）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药鸡汤面的做法步骤1、早上做的山药炖公鸡。2、剩下的放锅里，放清水。3、...
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![山药乌鸡汤的做法 补脾益肾--山药乌鸡汤 山药乌鸡汤怎么做]( "山药乌鸡汤的做法 补脾益肾--山药乌鸡汤 山药乌鸡汤怎么做")
- 食材明细主料乌鸡（半只）山药（100g）辅料姜片（适量）配料盐（适量）其他（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）山药乌鸡汤的做法步骤1、所有材料洗净备用2、乌鸡斩块，用开水烫下后捞出沥水3、山药切成滚刀块，放水里泡10分钟后捞出4、把乌鸡、山药放入大点的碗里，放入姜片，再注入清水至淹没5、压力...
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![家常炒山药怎么做-家常炒山药的做法]( "家常炒山药怎么做-家常炒山药的做法")
- “山药和胡萝卜是很好的搭配，色香味俱全，还有着较好的营养，这是一道菜的关键。很喜欢这道菜，因为喜欢辣一点的就放了一点辣椒，也可以做清淡型的，根据自己口味定。”食材明细主料山药（适量）胡萝卜（适量）辅料香菜（适量）葱花（适量）姜（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）十三香（适量）油（适量）微辣（口...
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![山药炖鸡汤怎么做-山药炖鸡汤的做法]( "山药炖鸡汤怎么做-山药炖鸡汤的做法")
- “山药炖鸡汤是滋补品，鸡汤的营养价值非常高，它含有脂肪、钙、磷、铁、镁、铁、维生素A、烟酸等营养物质，能够增强人体的免疫力，调节内分泌功能，增强体质，增加人体抵抗病毒能力的功效。”食材明细主料鸡肉（500克）山药（500克）辅料姜（2片）料酒（1勺）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）山药...
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![山药鸡汤怎么做-山药鸡汤的做法]( "山药鸡汤怎么做-山药鸡汤的做法")
- “一个字鲜，山药厚脾胃，鸡性温，偶尔炖一锅温补身体。”食材明细主料鸡（半只）辅料山药（一段）调料山泉水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）山药鸡汤的做法步骤1、采购半只鸡，让卖家处理成块，另外买一大段新鲜点的山药。2、鸡洗净稍煮一下后捞出放进砂锅，加山泉水适量，没有的话自来...
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![山药柴鸡汤怎么做-山药柴鸡汤的做法]( "山药柴鸡汤怎么做-山药柴鸡汤的做法")
- 食材明细主料柴鸡（1只）铁棍山药（1段）枸杞（少许）葱（少许）姜（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）山药柴鸡汤的做法步骤1、将鸡开膛洗净备用。2、准备好一小段山药和枸杞。3、将鸡剁成小块。4、将鸡块入锅焯水。5、焯好水的鸡块用凉水冲洗干净。6、将冲洗干净的鸡块倒入...
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![山药鸡腿汤怎么做-山药鸡腿汤的做法]( "山药鸡腿汤怎么做-山药鸡腿汤的做法")
- “忙碌的生活，为自已炖一锅简易操作的滋补汤。九阳ＩＨ智能炒菜机Ｊ9可以帮你轻松完成。你只需将食材放在锅中，就可实现无烟操作，半个小时后，一锅香浓的汤汁就会热气腾腾出现。厨房里的田螺姑娘，我觉得这个名字说的就是它。”食材明细主料琵琶腿（2只）铁杆山药（200克）泡发木耳（50克）辅料料...
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![山药鸡骨汤怎么做-山药鸡骨汤的做法]( "山药鸡骨汤怎么做-山药鸡骨汤的做法")
- “我做葱油白崭鸡，喜欢拆骨头，把鸡肉装盘，剩下的鸡头鸡脚鸡骨头，放些山药一煮，就是一大碗美味的鸡汤山药。”食材明细主料鸡骨头（350克）山药（400克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）山药鸡骨汤的做法步骤1、山药洗净，去皮切段待用。2、半只鸡洗净沥干。3、锅里...
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![家常山药怎么做-家常山药的做法]( "家常山药怎么做-家常山药的做法")
- 食材明细主料山药（俩根）油菜（俩小把）西红柿（一个）辅料葱（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）老抽（适量）姜（适量）蒜（适量）原味（口味）未知（难度）家常山药的做法步骤1、准备ing。2、山药削皮，备用。3、蘑菇和菜，备用。4、西红柿备用，我的是冻的，冷水一冲掉皮先。5、起锅烧油。6、葱姜蒜，我喜欢。7、先炒山...
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![番茄山药汤的做法 家常菜------番茄山药汤 番茄山药汤怎么做]( "番茄山药汤的做法 家常菜------番茄山药汤 番茄山药汤怎么做")
- “山药味甘、性平，入肺、脾、肾经；不燥不腻；具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、降低血糖，延年益寿的功效。多吃山药对身体可有好处了。”食材明细主料番茄（1只）辅料铁棍山药（1根）配料葱（2根）盐（适量）酸咸（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄山药...
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![家常鸡翅根烧山药-鸡翅根烧山药]( "家常鸡翅根烧山药-鸡翅根烧山药")
- “山药烧鸡肉有种莫名的美味，山药又可以健脾胃，也是可以代替米饭的主食，鸡翅根肉质好像要嫩些，反正每次换着花样的烧鸡翅根小朋友都能吃三个左右。”食材明细主料鸡翅根（适量）辅料山药（适量）生姜（适量）蒜（适量）生抽（适量）食盐（适量）食用油（适量）淀粉（适量）原味（口味）未知（难度）家常鸡翅根烧山药的...
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![山药土鸡汤怎么做-山药土鸡汤的做法]( "山药土鸡汤怎么做-山药土鸡汤的做法")
- “冬天，鸡汤喝下去，全身都暖暖的，山药绵软，鸡汤鲜美。”食材明细主料土鸡（半只）山药（适量）辅料姜块（一块）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）山药土鸡汤的做法步骤1、土鸡剁小块，清洗干净。2、冷水下锅，焯水备用。3、焯水后，另起一锅水，放入姜片，大火烧开。4、烧开后改小火，炖一个半小时左...
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![山药煲鸡汤怎么做-山药煲鸡汤的做法]( "山药煲鸡汤怎么做-山药煲鸡汤的做法")
- 食材明细主料山药（三根）走地鸡（半只）枸杞（适量）葱（适量）姜（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）山药煲鸡汤的做法步骤1、所需食材准备就绪2、山药去皮切块3、煲中入水放入鸡块4、加入料酒去腥5、煮开后撇去浮末，放入姜和葱，关小火煮四十分钟6、加入山药再...
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![山药母鸡汤怎么做-山药母鸡汤的做法]( "山药母鸡汤怎么做-山药母鸡汤的做法")
- 食材明细主料老母鸡块（适量）山药（一根）辅料葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）山药母鸡汤的做法步骤1、准备好食材。2、鸡肉冷水上锅焯水。3、稍煮一会儿，捞出清洗干净。4、鸡肉加水转入电高压锅内压30分钟，炖熟。5、山药去皮切成大块，放入高压锅...
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![家常排骨山药怎么做-家常排骨山药的做法]( "家常排骨山药怎么做-家常排骨山药的做法")
- “山药富含对人体有益的微量元素，具有养血、补脑、益肾、抗衰老等功能。山药中还含有丰富的胆碱和卵磷脂，有助于提高人的大脑的记忆力。山药营养丰富，具有增强神经细胞活性，补心气、安心神、治健忘、养心益智，增强记忆功能。配上排骨炖，滋补又好吃。。。。”食材明细主料排骨（50...
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![山药鸡汤煲怎么做-山药鸡汤煲的做法]( "山药鸡汤煲怎么做-山药鸡汤煲的做法")
- 食材明细主料三黄鸡（750克）山药（500克）莲子（50克）龙眼干（50克）辅料料酒（适量）姜（5片）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）山药鸡汤煲的做法步骤1、三黄鸡一只,洗净,切块状2、将切好的鸡块放入烧开的水中,放入姜片,滴入少许料酒3、将焯过血水的鸡块捞出,冲水沥干备用4、将...
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![山药乌鸡汤怎么做-山药乌鸡汤的做法]( "山药乌鸡汤怎么做-山药乌鸡汤的做法")
- “秋日靓汤。”食材明细主料乌鸡（200g）山药（100g）海鲜菇（100g）辅料党参（1块）当归（1块）调料老姜（1块）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）山药乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡过一下开水，去掉浮末。2、把乌鸡捞出放入电饭煲，党参和当归洗净同时放入。3、老姜拍扁，加入适量清水，一起炖煮2小时...
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![山药鸡蛋汤怎么做-山药鸡蛋汤的做法]( "山药鸡蛋汤怎么做-山药鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料山药（1根）鸡蛋（2个）干香菇（适量）肉丁（适量）辅料香菜（适量）番茄沙司（适量）调料油（适量）酱油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药鸡蛋汤的做法步骤1、山药去皮。2、切成泥。3、准备好材料4、加油，放入葱。5、放入番茄酱翻炒。6、放入蘑菇钉，翻炒。7、放入瘦肉丁翻...
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![山药乌鸡汤的做法 补血安胎——山药乌鸡汤 山药乌鸡汤怎么做]( "山药乌鸡汤的做法 补血安胎——山药乌鸡汤 山药乌鸡汤怎么做")
- 食材明细主料乌鸡（适量）山药（1根）干香菇（1小把）红枣（8粒）辅料枸杞（1小把）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）山药乌鸡汤的做法步骤1、将乌鸡洗净，放在冷水锅中。2、将泡发过的香菇、枸杞、红枣一起放入，大火煮开后改微火炖约一个半小时。3、再将洗净去皮的山药切成大块，放进锅中再炖半...
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![家常山药小炒怎么做-家常山药小炒的做法]( "家常山药小炒怎么做-家常山药小炒的做法")
- “在外面玩了一天回来，中午吃多了，晚饭准备省下来，但是不能不考虑明天的午饭，翻出家里的材料，做了个家常山药小炒准备明天中午的带饭。我喜欢颜色鲜艳有层次感的菜菜，而且营养搭配也算不错嘻嘻”食材明细主料山药（800g）辅料胡萝卜（1根）黑木耳（适量）肉片（适量）配料干红辣椒（几颗）洋葱丝（若...
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![乌鸡山药汤怎么做-乌鸡山药汤的做法]( "乌鸡山药汤怎么做-乌鸡山药汤的做法")
- 食材明细主料乌鸡（1只）铁棍山药（半根）生姜（1块）辅料盐（适量）胡椒（适量）原味（口味）煨（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）乌鸡山药汤的做法步骤1、乌鸡洗净剁块，生姜切片。2、锅里少许油，下鸡块姜片翻炒。3、炒至干香变色即可。4、放入砂锅一次性加入开水高火煨煮。5、山药洗净去皮切滚刀（要的时候再...
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![山药鸡爪汤怎么做-山药鸡爪汤的做法]( "山药鸡爪汤怎么做-山药鸡爪汤的做法")
- “天气慢慢的凉了，都说立秋了该补膘了，那咱也做个汤来应景吧。简单的鸡爪山药汤，做法简单，食材简单，味道也简单，主要是用来练手。”食材明细主料鸡爪（适量）辅料山药（适量）蘑菇（适量）配料精盐（适量）生姜（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）山药鸡爪汤的做法步骤1、鸡爪洗净去脚趾后，用...
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![山药汤的家常做法之山药排骨汤]( "山药汤的家常做法之山药排骨汤")
- 山药大家都认识吗？山药是蔬菜当中的一种，山药的外形是长长的粗粗的，表皮是黑褐色的，上面有一些根须。将山药的表皮去除之后，那里面的肉是白白的，有一种粘液。山药有补气的功效，因此我们平时可以用山药来炒着吃，或者蒸着吃，还有是炖汤吃，那今天小编就教大家用山药炖汤，看看山药怎么做...
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- “乌鸡滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻现代医学研究，乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低，乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡，乌鸡肉中含氨基酸高于普...
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![山药家鸡汤怎么做-山药家鸡汤的做法]( "山药家鸡汤怎么做-山药家鸡汤的做法")
- “中秋节哥哥回老家，给我带来两只妈妈自己养的鸡，妈妈做的鸡汤估计我一辈子也做不出来，只能自己做做简简单单的汤来满足一下自己记忆中妈妈的菜的味道了😊”食材明细主料鸡肉（1/4只）山药（一根）姜片（三片）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）山药家鸡汤的做...
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味味甜
