![番茄汁焖素鲍怎么做-番茄汁焖素鲍的做法]( "番茄汁焖素鲍怎么做-番茄汁焖素鲍的做法")
- 食材明细主料花香菇（8个）番茄（一个）白糖（适量）辅料蚝油（适量）盐（适量）味精（适量）香草（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄汁焖素鲍的做法步骤1、香菇泡开完全变软后，挤干水分后切花刀2、香菇在面粉中滚一滚，均匀粘上薄薄一层面粉3、炸锅里放油烧热，把香菇放入炸至香酥4、番茄去皮切成小块，...
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![鲍汁素烩怎么做-鲍汁素烩的做法]( "鲍汁素烩怎么做-鲍汁素烩的做法")
- “每天吃肉或摄取油脂含量高的菜肴和食物等，会引起体内的血脂升高。血脂一旦升高就很难再降下来！这需要持之以恒的锻炼和合理的安排和改善饮食结构才行。中医讲的，管住嘴迈开腿是很有道理的。我就曾一度血脂过高，后经过半年多的调整和锻炼才基本趋于平衡。今天做一款比较健康...
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![番茄素锅怎么做-番茄素锅的做法]( "番茄素锅怎么做-番茄素锅的做法")
- “番茄含有茄红素，味甘、酸，性凉，微寒。能清热止渴，养阴，凉血，归肝、胃、肺经。具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。配合富含高蛋白的豆腐，能够润肠清除体内垃圾的白菜，再加上香菇与茼蒿，一锅健康的——番茄素锅，让您在这个寒冷的冬天，吃出不一样的温暖...
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![番茄杏鲍菇的做法 【闽南】番茄杏鲍菇 番茄杏鲍菇怎么做]( "番茄杏鲍菇的做法 【闽南】番茄杏鲍菇 番茄杏鲍菇怎么做")
- “杏鲍菇是一种具有轻微杏仁味的菌菇类，肉质大而口感如同鲍鱼而得名。菌菇类都含有非常好的营养，杏鲍菇也不例外。除了蛋白质、维生素还有多种的矿物质元素，其中氨基酸含量也是非常高。经常食用具有提高免疫力的功效”食材明细主料杏鲍菇（1个）番茄（1个）蒜头（3个）辅料味精（少许）盐（适...
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![鲍汁素菇怎么做-鲍汁素菇的做法]( "鲍汁素菇怎么做-鲍汁素菇的做法")
- “鲍汁素菇，没有肉，其实我感觉放点肉会更好，可是，为了我家小朋友的感受，还是忍住了。加入鲍汁的后香菇，与以往的用蚝油来炒的相比，口味有很大的区别，很鲜，真的很鲜。”食材明细主料香菇（适量）辅料油菜（适量）火腿（适量）配料鲍鱼汁（适量）葱姜蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲍汁素菇...
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![鲍鱼菇番茄酱汁如何做简单又好吃]( "鲍鱼菇番茄酱汁如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料玉桂叶：适量百里香：适量茵陈蒿：适量盐：适量黑胡椒粗粉：适量牛高汤：适量番茄酱：适量番茄煳：适量番茄末：适量鲍鱼菇：适量红葱头：适量洋葱：适量大蒜：适量辅料具体步骤1.大蒜、红葱头、鲍鱼菇切片，洋葱切丝，番茄切成碎末。2....
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![鲍汁素菜怎么做-鲍汁素菜的做法]( "鲍汁素菜怎么做-鲍汁素菜的做法")
- “鲍汁即鲍鱼汁，是成瓶的调味汁，素菜可根据自己喜欢的变换，我用的土豆胡萝卜青椒。”食材明细主料土豆（一个）胡萝卜（一根）青椒（一个）辅料鲍鱼汁（一大勺）白糖（一勺）生抽（一大勺）凉开水（一大勺）其他（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲍汁素菜的做法步骤1、准备材料2、土豆去皮切细丝3、土豆丝放...
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![鲍汁茄子怎么做-鲍汁茄子的做法]( "鲍汁茄子怎么做-鲍汁茄子的做法")
- “茄子不仅好吃，还有很多保健和治疗作用，茄子中含丰富的维生素P，是一种黄酮类化合物，有软化血管的作用，可以降血压。其次，茄子含有葫芦巴碱及胆碱，在小肠内能与过多胆固醇结合，排出体外，以保身体血液循环正常，降低胆固醇。此外，茄子还可以吸收脂肪，起到减肥的作用。总之，是一种老少皆...
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![番茄汁的做法 #夏日饮品#番茄汁 番茄汁怎么做]( "番茄汁的做法 #夏日饮品#番茄汁 番茄汁怎么做")
- 食材明细主料番茄（一个）辅料绵白糖（五勺）酸甜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄汁的做法步骤1、番茄用开水烫一下，去皮。2、切成小块。3、加入白糖淹置半小时。4、放入料理机。5、用料理机打30秒即可。6、成品，酸酸甜甜，宝宝很喜欢喝。小窍门糖根据个人口味调整。料理机是用积...
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![番茄汁焖黄鱼块怎么做-番茄汁焖黄鱼块的做法]( "番茄汁焖黄鱼块怎么做-番茄汁焖黄鱼块的做法")
- “夏季，番茄正当时，沙瓤多汁，生吃做菜均可，冰箱里有刚买的黄鱼，番茄焖黄鱼，不用油煎，简单制作就鲜美可口。”食材明细主料黄鱼（1条）番茄（500克）圆白菜（半个）辅料葱（1段）姜（3片）蒜（3瓣）食用油（3勺）香葱碎（1勺）调料酱油（10克）盐（4克）糖（半勺）酸咸（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄汁焖黄鱼块的做法步骤1...
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![素鲍鱼焖鸡怎么做-素鲍鱼焖鸡的做法]( "素鲍鱼焖鸡怎么做-素鲍鱼焖鸡的做法")
- 食材明细主料花菇（适量）鸡（适量）辅料生抽（适量）老抽（适量）糖（适量）调料姜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）素鲍鱼焖鸡的做法步骤1、鸡剁成块。2、花菇浸泡。3、剪去。4、切花刀。5、鸡肉放入爆香。6、放入花菇。7、放入花菇水，焖20分钟。8、调味即可享受。9、开动啦。...
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![原汁番茄牛肉焖茄子的做法 电压力锅～～原汁番茄牛肉焖茄子 原汁番茄牛肉焖茄子怎么做]( "原汁番茄牛肉焖茄子的做法 电压力锅～～原汁番茄牛肉焖茄子 原汁番茄牛肉焖茄子怎么做")
- “妈妈买了好多真空包装的卤牛肉，总是吃冷切也没什么意思。换个方式，来个简易版的番茄牛肉，正好还有茄子，辣椒，为了饮食多样性，就以辣椒为调味来个原汁番茄牛肉焖茄子，是番茄的原汁呦，用电压力锅可以不加一滴水的，味道好极了。”食材明细主料卤牛肉（300g）茄子（四个）番茄（四个）辣椒（四个）辅...
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![鲍汁焖鸡的做法 美味的鲍汁焖鸡 鲍汁焖鸡怎么做]( "鲍汁焖鸡的做法 美味的鲍汁焖鸡 鲍汁焖鸡怎么做")
- “一日去朋友家吃饭，嫂子煮了个鲍汁焖鸡，味道真是好极了，于是请教了她做法回来自己试了下。买了半只三黄鸡，用李锦记的鲍鱼汁，加上马铃薯和洋葱，一起焖熟，不错，味道差不多，既有鸡的肉香，又有海的味道，浓郁中透露着清香，呵呵，偷师成功。”食材明细主料三黄鸡（半只）辅料洋葱（适量）马铃薯（一个...
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![茄汁鲍鱼的做法 心花怒放-（茄汁鲍鱼） 茄汁鲍鱼怎么做]( "茄汁鲍鱼的做法 心花怒放-（茄汁鲍鱼） 茄汁鲍鱼怎么做")
- “爸爸、妈妈自家小院种的番茄生态无污染，酸味醇正，配上鲍鱼仔，打花刀，精心调配，酸甜口味。媳妇起了个名叫“心花怒放””食材明细主料鲍鱼仔（10个）生态熟番茄（5个）辅料蚝油（适量）白糖（少许）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄汁鲍鱼的做法步骤1、备料2、处理鲍鱼仔：1.清理内脏（用小勺...
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![番茄汁焖面如何做简单又好吃]( "番茄汁焖面如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料圆面条：适量鸡蛋：一个青菜：3/4颗（个人很喜欢）番茄：2个辅料葱花：适量酱油：适量盐：适量具体步骤1.放入适量油烧热，倒入鸡蛋，先将鸡蛋炒好，盛出备用2.再倒入少许油烧热，将切好的番茄丁倒入，直到炒成番茄汁为止，加入适量...
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![好吃的番茄汁焖虾如何做简单又好吃]( "好吃的番茄汁焖虾如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天突然心血来潮，想吃虾。上次听同事说番茄汁焖虾蛮不错的，好吃味道又新鲜，干脆今天就做一个番茄汁焖虾来尝试一下吧。番茄汁焖虾做法十分的简单，做出来的番茄汁焖虾味道真的很鲜美，我放了点姜片去腥味，所以吃...
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![家常番茄汁焖虾如何做简单又好吃]( "家常番茄汁焖虾如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天要给大家制作一道小编和老婆平时比较喜欢吃的一道菜。老婆平时就最喜欢吃西红柿了。而小编自己就是海鲜的忠实爱好者，今天小编教大家做的这道菜就是把这两者结合在一起制作的美味好吃的家常番茄汁焖虾...
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![番茄汁的做法 夏日酷饮【番茄汁】 番茄汁怎么做]( "番茄汁的做法 夏日酷饮【番茄汁】 番茄汁怎么做")
- “1、番茄汁中除含有丰富的维生素、碱性元素、纤维素、果胶外，还富含番茄红素，番茄红素是较强的抗氧化剂，可改善老年性黄斑病变。人体血浆中番茄红素的含量越高，癌症、冠心病的发病率就越低；2、番茄汁含有多种有机酸，有机酸除了保护维他命C不被破坏外，还可软化血管、促进钙、铁...
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![番茄汁焖豆腐怎么做-番茄汁焖豆腐的做法]( "番茄汁焖豆腐怎么做-番茄汁焖豆腐的做法")
- “一非常简单的家常菜，浓浓的番茄汁包裹着豆腐，非常的美味。”食材明细主料豆腐（一块）猪肉（一块）辅料葱（适量）番茄酱（二匙）浓缩鸡汁（一匙）盐（少许）白糖（少许）鸡精（少许）意面酱（一匙）姜（适量）蒜（适量）酸咸（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄汁焖豆腐的做法步骤1、买了一块豆腐，我们把它切小块儿。焯...
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![焖汁素鲍鱼怎么做-焖汁素鲍鱼的做法]( "焖汁素鲍鱼怎么做-焖汁素鲍鱼的做法")
- “把香菇做成鲍鱼的样子，好看又美味。这道菜的材料调料都很简单。营养丰富，颜值也很高。”食材明细主料新鲜香菇（10个）小葱（一根）辅料生抽（二匙）蚝油（一匙）色拉油（一勺）干淀粉（一匙）盐（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）焖汁素鲍鱼的做法步骤1、新鲜的香菇洗净。用剪刀剪去...
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![番茄汁的做法 养生佳饮——番茄汁 番茄汁怎么做]( "番茄汁的做法 养生佳饮——番茄汁 番茄汁怎么做")
- “个人认为番茄榨着喝比我们平时直接吃，口感来的更加好，榨出来的汁酸甜适中，容易下口，而且没有带果皮时独有的涩味。。。”食材明细主料西红柿（3个）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄汁的做法步骤1、新鲜西红柿清洗干净2、切好准备好榨汁机3、放入机内，压榨出汁4、倒入杯内...
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![茄汁鲍菇怎么做-茄汁鲍菇的做法]( "茄汁鲍菇怎么做-茄汁鲍菇的做法")
- 食材明细主料鲍菇（1个）茭白（1个）西红柿（1个）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）葱（适量）姜（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茄汁鲍菇的做法步骤1、鲍菇茭白洗净各切片2、西红柿一个洗净3、去皮，搅拌成汁4、锅点火放油烧热5、放入切好的姜片6、加入鲍菇和茭白煸炒7、煸炒至软，盛起8、锅中...
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![番茄杏鲍菇焖客家豆腐怎么做-番茄杏鲍菇焖客家豆腐的做法]( "番茄杏鲍菇焖客家豆腐怎么做-番茄杏鲍菇焖客家豆腐的做法")
- 食材明细主料客家豆腐（350g）番茄（2个）杏鲍菇（2条）瘦肉（150g）蒜头（3瓣）辅料盐（1匙）黑胡椒粉（少许）生抽（少许）清淡（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄杏鲍菇焖客家豆腐的做法步骤1、蒜头去衣，切片2、客家豆腐切一厘米厚的小块3、番茄切厚片4、杏鲍菇切片5、瘦肉用少许生抽、生粉，腌15分钟6、锅...
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![素烧番茄怎么做-素烧番茄的做法]( "素烧番茄怎么做-素烧番茄的做法")
- “酸酸甜甜的口感很美味，不加一滴水煮原汁原味。”食材明细主料番茄（两个）辅料蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）糖（少许）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素烧番茄的做法步骤1、准备:番茄，蒜头。2、番茄改刀切块，蒜头一切碎备用。3、热锅放油下蒜末炒香一下。4、放入番茄加盐大火翻炒...
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![茄汁鲍鱼怎么做-茄汁鲍鱼的做法]( "茄汁鲍鱼怎么做-茄汁鲍鱼的做法")
- “据说有不少人对西红柿还有些微词，过于丰富的汁水加上更多时候是泛酸的口味，实在有些微妙。就像鲍叔始终在思考番茄与牛肉做成面食后怎么就还能风靡全国，直到亲口尝试后不得不赞叹，“茄汁”真是个万能的调剂，让多数看似违和的搭配在入口后变得顺理成章。就像下面这道茄汁鲍鱼...
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味味甜
