![鸡胸肉炒蟹味菇怎么做-鸡胸肉炒蟹味菇的做法]( "鸡胸肉炒蟹味菇怎么做-鸡胸肉炒蟹味菇的做法")
- “好鲜呀，鸡胸肉炒蟹味菇，合理搭配，少油、少脂肪，味鲜，爽脆。”食材明细主料鸡胸肉（500克）蟹味菇（400克）辅料油（25克）盐（1克）鸡精（1克）胡椒粉（2克）葱（20克）原味（口味）未知（难度）鸡胸肉炒蟹味菇的做法步骤1、鸡胸肉切块腌制备用，蟹味菇去老头，冲洗干净。2、蟹味菇入锅炒去水分。3、锅洗净，下油、葱煎...
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![蟹味菇炒鸡脯肉的做法 低脂好菜～蟹味菇炒鸡脯肉 蟹味菇炒鸡脯肉怎么做]( "蟹味菇炒鸡脯肉的做法 低脂好菜～蟹味菇炒鸡脯肉 蟹味菇炒鸡脯肉怎么做")
- “鸡脯肉，低脂高蛋白，减肥好搭档。”食材明细主料鸡脯肉（一块）蟹味菇（200g）辅料五香粉（适量）蚝油（适量）生抽（适量）葱（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蟹味菇炒鸡脯肉的做法步骤1、蟹味菇洗净，鸡脯肉洗净切小条，备用。2、大葱，切小块。3、热锅冷油，先煸炒蟹味菇出香味。4、放...
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![滑子菇炒鸡胸肉怎么做-滑子菇炒鸡胸肉的做法]( "滑子菇炒鸡胸肉怎么做-滑子菇炒鸡胸肉的做法")
- “滑子菇是生长在大自然环境的山野珍味。其具有一种独特自然风味，并含有多种营养成份，是一种营养价值较高食用菌，是生活中珍贵的一种副食品。将滑子菇炒用清水浸发，清洗。烹制菜肴，宜荤宜素，烹、蒸、煮、炖、炒、火锅、作汤等均可。”食材明细主料滑子菇（一把）鸡胸肉（一块）辅料葱（两...
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![香菇黄瓜炒鸡胸肉怎么做-香菇黄瓜炒鸡胸肉的做法]( "香菇黄瓜炒鸡胸肉怎么做-香菇黄瓜炒鸡胸肉的做法")
- “一道家常菜下饭菜！简单美味。利用家里剩余材料，超常发挥，很好吃。”食材明细主料鸡胸肉（一块约200克）香菇（适量）大蒜叶（一根）西红柿（一个）黄瓜（适量）辅料玉米油（10毫升）盐（2克）生抽（5毫升）老干妈（一勺，约10克）玉米淀粉（5克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菇黄瓜炒鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸...
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![蟹味菇炒肉片怎么做-蟹味菇炒肉片的做法]( "蟹味菇炒肉片怎么做-蟹味菇炒肉片的做法")
- “蟹味菇是一种个头不是很大的菌菇，多数人会选择烧汤，味道会很鲜美。此次改变做法，完全是瞎来来的，各位达人千万别拍砖。”食材明细主料猪肉（适量）蟹味菇（适量）辅料盐（适量）花椒粉（适量）淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蟹味菇炒肉片的做法步骤1、先将猪肉切片，放入花椒粉，淀...
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![蟹味菇炒牛肉的做法 菇—烤肉味 蟹味菇炒牛肉怎么做]( "蟹味菇炒牛肉的做法 菇—烤肉味 蟹味菇炒牛肉怎么做")
- 食材明细主料菇（150g）牛肉（100g）辅料油菜（80g）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇炒牛肉的做法步骤1、焯水备用2、油菜焯水备用3、牛肉馅提前腌制，炒出香味再入蔬菜4、快出锅放孜然和芝麻...
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![牛肉炒蟹味菇怎么做-牛肉炒蟹味菇的做法]( "牛肉炒蟹味菇怎么做-牛肉炒蟹味菇的做法")
- “蟹味菇肉质嫩，味道美，炒着涮着煮着都好吃。家有小儿，正长身体，牛肉富含优质蛋白质，炒得嫩嫩的，和蟹味菇小油菜一起，清爽又有营养。这道菜用的九三非转基因葵花籽油烹制的，一点儿都不油腻。”食材明细主料牛肉（100克）蟹味菇（一盒）油菜（4棵）九三非转基因葵花籽油（适量）辅料淀粉（一小勺）盐（适...
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![鸡胸肉炒白玉菇怎么做-鸡胸肉炒白玉菇的做法]( "鸡胸肉炒白玉菇怎么做-鸡胸肉炒白玉菇的做法")
- “这是一道荤素搭配，好吃不贵，营养全面，滋补又健脑的家常小炒，鸡胸肉炒白玉菇，搭配青椒胡萝卜，高颜值，营养没得说，做法非常简单，好吃到撑，我家三天两头炒一盘，孩子吃不够。”食材明细主料鸡胸肉（1个）白玉菇（1盒）青椒（半个）胡萝卜（适量）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）五香粉（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）淀...
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![鸭胸肉炒蟹味菇怎么做-鸭胸肉炒蟹味菇的做法]( "鸭胸肉炒蟹味菇怎么做-鸭胸肉炒蟹味菇的做法")
- “很美味的一道下饭菜，肉质滑嫩，菌菇爽口。”食材明细主料鸭胸肉（适量）蟹味菇（适量）辅料油（适量）酱油（少许）姜（少许）蒜（少许）葱（少许）腌料啤酒（少许）胡椒粉（少许）糖（少许）香油（少许）生粉（少许）酱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸭胸肉炒蟹味菇的做法步骤1、鸭胸肉一块，洗净。2、切片。3、姜蒜切片。4...
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![鸡块炒蟹味菇怎么做-鸡块炒蟹味菇的做法]( "鸡块炒蟹味菇怎么做-鸡块炒蟹味菇的做法")
- 食材明细主料鸡腿（250克）蟹味菇（2包）辅料黑胡椒（适量）糖（适量）蚝油（适量）料酒（适量）盐（少量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡块炒蟹味菇的做法步骤1、准备食材，将鸡腿切小块用料酒、盐、黑胡椒粒、蚝油腌制20分钟，蟹味菇切掉根，蒜切片。2、油烧三分热，倒入蒜片，再倒入鸡块，中火焖五分钟。...
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![蟹味菇炒肉丝怎么做-蟹味菇炒肉丝的做法]( "蟹味菇炒肉丝怎么做-蟹味菇炒肉丝的做法")
- 食材明细主料蟹味菇（250g）猪肉（100g）辅料青辣椒（适量）红辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）盐（适量）糖（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）玉米油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇炒肉丝的做法步骤1、准备所有食材：猪肉切成丝、放入料酒、生抽、盐、玉米油抓匀腌制10分钟。蟹味菇焯...
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![花菇炒鸡胸肉怎么做-花菇炒鸡胸肉的做法]( "花菇炒鸡胸肉怎么做-花菇炒鸡胸肉的做法")
- 食材明细主料花菇（50克）鸡胸肉（230克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）淀粉（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）花菇炒鸡胸肉的做法步骤1、食材：新鲜花菇（已清洗）、鸡胸肉（已清洗）2、将新鲜花菇放在案板上切成片待用。3、将鸡胸肉放在案板上切成片。4、放入盘中，加适量的料酒...
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![毛蟹炒年糕的制作步骤]( "毛蟹炒年糕的制作步骤")
- 今天让我们来说说毛蟹，说到毛蟹，我相信有很多人都喜欢吃，但是单单炒毛蟹又太过于单调，所以今天我来教教大家毛蟹炒年糕步骤。这是一道非常美味的家常菜，吃过的人都会爱上，因为它有初恋的味道哦。那么请大家仔细看看以下的文章哦。毛蟹炒年糕步骤原料：淡水蟹(毛蟹)、年糕、面粉、...
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![蟹味菇炒肉怎么做-蟹味菇炒肉的做法]( "蟹味菇炒肉怎么做-蟹味菇炒肉的做法")
- “今天晚上突然想吃蘑菇了！就炒一个吧！”食材明细主料蟹味菇（适量）猪瘦肉（适量）调料葱（适量）蒜（适量）味极鲜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇炒肉的做法步骤1、鲜瘦肉一块。2、蟹味菇半斤。3、肉切丝，用味极鲜，葱节，淀粉，和匀。4、坐锅热油，下蒜片炒香。5、下肉丝炒变色。6、...
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![蟹味菇炒牛肉怎么做-蟹味菇炒牛肉的做法]( "蟹味菇炒牛肉怎么做-蟹味菇炒牛肉的做法")
- “蟹菇，开胃健脾，润肠通便，增强免疫。”食材明细主料牛肉（200克）蟹味菇（200克）辅料油（适量）盐（少许）葱（1条）胡椒粉（少许）白糖（少许）生抽（1汤匙）淀粉（少许）小苏打（少量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇炒牛肉的做法步骤1、牛肉切片先抓进水，然后加入白糖、生抽、淀粉、盐、小苏打、油抓匀...
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![茶树菇炒鸡胸肉怎么做-茶树菇炒鸡胸肉的做法]( "茶树菇炒鸡胸肉怎么做-茶树菇炒鸡胸肉的做法")
- “营养美味，超级下饭，好吃到爆。”食材明细主料干茶树菇（一把）鸡胸肉（一块）辅料葱（少许）姜（少许）蒜（少许）调料花生油（适量）盐（适量）生抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茶树菇炒鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸肉洗净，备用。2、切丝。3、茶树菇备用。4、取出放入盆中。5、泡一夜，淘洗干净，挤...
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![蟹味菇炒鸡蛋怎么做-蟹味菇炒鸡蛋的做法]( "蟹味菇炒鸡蛋怎么做-蟹味菇炒鸡蛋的做法")
- “一道营养又美味的快手菜，只用一勺酱油就可以调出鲜美来，高蛋白低卡高纤，轻食者的福音。”食材明细主料蟹味菇（125克）鸡蛋（2个）调料橄榄油（15毫升）六月鲜10克轻盐特级原汁酱油（5毫升）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇炒鸡蛋的做法步骤1、准备食材：两个鸡蛋倒入碗中打散，蟹味菇...
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![美味蟹味菇炒肉-蟹味菇炒肉]( "美味蟹味菇炒肉-蟹味菇炒肉")
- “蟹味菇非常好吃，鲜嫩美味”食材明细主料猪肉（50克）蟹味菇（300克）辅料色拉油（2勺）葱姜（适量）盐（少许）花椒（少许）料酒（一勺）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）美味蟹味菇炒肉的做法步骤1、猪肉切丝，放入料酒胡椒粉，腌10分钟。2、蟹味菇洗净。3、锅内放油烧热，放入花椒.葱.姜炒香...
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![杏鲍菇炒鸡胸肉怎么做-杏鲍菇炒鸡胸肉的做法]( "杏鲍菇炒鸡胸肉怎么做-杏鲍菇炒鸡胸肉的做法")
- “很饿，来个小炒！”食材明细主料杏鲍菇（一个）鸡胸肉（半块）辅料胡萝卜（半个）生姜（一块）大蒜（2颗）调料盐（一匙）南德（半匙）生抽（一勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇炒鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸肉洗净后切成薄片，放入碗中加入少许德生抽、南德、清水搅拌均匀，腌制一会。大蒜剥好后切碎。...
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![咸菜蘑菇炒鸡胸肉怎么做-咸菜蘑菇炒鸡胸肉的做法]( "咸菜蘑菇炒鸡胸肉怎么做-咸菜蘑菇炒鸡胸肉的做法")
- “鸡胸肉是运动爱好者和减肥人士必备单品，我用它来做菜，到不是为了减肥啥的，纯粹觉得它比较瘦，而且方便。咸菜，喝粥必备单品。作为肉食爱好者，早餐也离不开肉类，咸菜蘑菇鸡丝搭配白粥或杂粮粥，美味着实难挡！”食材明细主料咸菜（适量）蘑菇（适量）鸡胸肉（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精或味精...
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![鸡蛋炒蟹味菇怎么做-鸡蛋炒蟹味菇的做法]( "鸡蛋炒蟹味菇怎么做-鸡蛋炒蟹味菇的做法")
- “家常小炒～鲜香入味，营养丰富，非常的快手，喜欢你就试试吧！”食材明细主料鸡蛋（三个）蟹味菇（适量）辅料香葱（适量）调料猪油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）千禾酱油（适量）黄酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋炒蟹味菇的做法步骤1、蟹味菇去根部洗净备用。2、香葱洗净切成小段备用。3、...
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![香菇炒鸡胸肉怎么做-香菇炒鸡胸肉的做法]( "香菇炒鸡胸肉怎么做-香菇炒鸡胸肉的做法")
- 食材明细主料香菇（4个）鸡胸肉（100g）辅料圆椒（半个）调料食用油（半匙）食盐（半克）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香菇炒鸡胸肉的做法步骤1、香菇洗净。2、切片。3、冷水下锅焯水。4、鸡胸肉切块。5、也放冷水里焯水。6、开锅3分钟。7、捞出，过冷水沥干水分备用。8、切圆椒。9、热锅...
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![肉炒蟹味菇怎么做-肉炒蟹味菇的做法]( "肉炒蟹味菇怎么做-肉炒蟹味菇的做法")
- 食材明细主料蟹味菇（适量）猪肉（适量）红辣椒（一个）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉炒蟹味菇的做法步骤1、准备好食材2、蟹味菇切成小段、红辣椒斜切、猪肉切成薄片3、起锅烧油，油七成热时，下猪肉片翻炒变色4、下蟹味菇和辣椒翻炒断生5...
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![鸡胸肉炒香菇怎么做-鸡胸肉炒香菇的做法]( "鸡胸肉炒香菇怎么做-鸡胸肉炒香菇的做法")
- 食材明细主料香菇（几颗）鸡胸肉（500克）生姜（几片）胡萝卜（几片）辅料玉米油（8毫升）盐（1.5克）鸡精（1.5克）玉米淀粉（一勺）生抽（2克）胡椒粉（2克）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡胸肉炒香菇的做法步骤1、鸡胸肉切成片，用玉米淀粉，生抽，胡椒粉腌制一会备用。2、老干妈一勺，胡萝卜去皮切片，香菇提前浸泡...
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![鸡胸肉炒金针菇怎么做-鸡胸肉炒金针菇的做法]( "鸡胸肉炒金针菇怎么做-鸡胸肉炒金针菇的做法")
- “金针菇，健脑益智，降脂降压，抗癌防癌，最好一星期能吃上二次。”食材明细主料鸡胸肉（300克）金针菇（200克）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（1克）胡椒粉（1克）原味（口味）未知（难度）鸡胸肉炒金针菇的做法步骤1、鸡胸肉切薄片，然后加入水、盐、生抽、小苏打、不茨粉、蛋清、油抓匀腌制备用。2、金针菇去老...
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味味甜
