![热带三宝的做法 原汁原味--热带三宝 热带三宝怎么做]( "热带三宝的做法 原汁原味--热带三宝 热带三宝怎么做")
- “我不爱喝买的饮料；尽管是什么什么果汁，也只是10%。所以，要喝果汁自己做，或是椰子这样打开就喝的百分百纯天然。小时候，在我们老家，椰子那是比较稀罕的，喝完椰子水，椰子肉也要取出来吃完。现在还能回味起那个味道。现在到了椰子产地，那是满街椰子。按我的习惯，喝完的椰子得利用一...
- 16439
![宝宝吃什么清热解毒]( "宝宝吃什么清热解毒")
- 由于宝宝太小，很多时候由于身体太脆弱容易导致肺热、上火，而宝宝本身的调节功能还不够完善，需要家长们喂他们吃一些清热解毒的食物。宝宝吃什么清热解毒，什么食物适合宝宝吃？今天小编就为大家列举了一些适合宝宝吃的清热解毒的食物。宝宝吃什么清热解毒1.梨对于具有生津润燥功...
- 5461
![海绵宝宝三明治怎么做-海绵宝宝三明治的做法]( "海绵宝宝三明治怎么做-海绵宝宝三明治的做法")
- “最近芝士吃的比较多，小朋友觉得有点腻味，不太喜欢了，为了让孩子不厌烦芝士，这次做成了海绵宝宝三明治，孩子说太可爱了，有点舍不得吃了”食材明细主料面包粉（300克）水（150克）鸡蛋（一个）白砂糖（50克）黄油（15克）酵母（4克）辅料芝士片（1片）鸡蛋（一个）黄瓜（一小段）胡萝卜（一小段）芝麻（几粒）黑加仑（一粒）原味...
- 20460
![红烧热带鱼怎么做-红烧热带鱼的做法]( "红烧热带鱼怎么做-红烧热带鱼的做法")
- 食材明细主料热带鱼（三条）辅料老抽（两茶匙）白糖（两茶匙）盐（半茶匙）鸡粉（三分之一茶匙）料酒（三茶匙）姜（一块）葱（四根）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红烧热带鱼的做法步骤1、红烧热带鱼。2、热带鱼洗净备用。3、控干水分切块备用。4、葱切段，姜切片备用。5、起油锅倒入底油烧至七成热下...
- 31183
![老醋三宝怎么做-老醋三宝的做法]( "老醋三宝怎么做-老醋三宝的做法")
- “老醋莲藕有清热凉血作用；老醋花生可增强记忆力、健脑和抗衰老；老醋松花蛋口感鲜滑爽口，有润喉、去热、醒酒、去火、治泻痢等功效。陈醋绝对称得上是凉拌菜的灵魂调料，酸味厚，能平阴火，多吃点不仅能加快新陈代谢，还能锁住食材里的营养成分。”食材明细主料莲藕（一节）花生米（一碗）松...
- 27093
![桃胶三宝怎么做-桃胶三宝的做法]( "桃胶三宝怎么做-桃胶三宝的做法")
- “Q弹弹的桃胶加上雪燕皂角米，配上红枣，枸杞和牛奶，保证秋天你连面膜都不用。”食材明细主料桃胶（适量）皂角米（适量）雪燕（少许）辅料红枣（4个）枸杞（少许）调料黄冰糖（适量）牛奶（250ml）清水（1200ml）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）桃胶三宝的做法步骤1、准备食材。2、桃胶，皂角米，雪燕和红枣洗...
- 30520
![香糟三宝的做法 下酒好菜——香糟三宝 香糟三宝怎么做]( "香糟三宝的做法 下酒好菜——香糟三宝 香糟三宝怎么做")
- “夏天到了，多做点这样的凉菜放在冰箱里，也不错，又可以当零食，配啤酒也是绝对棒。”食材明细主料鸭舌（适量）鸡胗（适量）杏鲍菇（适量）辅料泡椒（适量）花椒（适量）糟卤（适量）姜（适量）葱（适量）配料白醋（适量）糖（适量）酸辣（口味）腌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香糟三宝的做法步骤1、鸭舌和鸡胗片焯水备用。2、杏...
- 5673
![炒三宝怎么做-炒三宝的做法]( "炒三宝怎么做-炒三宝的做法")
- “众所周知，大枣补血，淮山助消化健脾养胃，南瓜也是营养丰富的天然保健食品。食用这三宝时，淋上少许糖桂花，清甜可口。”食材明细主料红枣（150克）白糖（2匙）铁棍山药（150克）南瓜（150克）辅料水（适量）甜味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炒三宝的做法步骤1、将红枣洗净，山药南瓜去皮洗净切成小...
- 7480
![三宝是指什么？-小暑吃三宝]( "三宝是指什么？-小暑吃三宝")
- 小暑是二十四节气之一，小暑是指天气渐渐开始炎热，但是还没有到最热的时候。小暑到来的时候，意味着我国大部分的地区即将进入炎热的季节，夏天。小暑过后，气温将逐渐上升，大地上所有的风都将夹杂着一丝丝热气，闷热的时候即将来临。小暑时有一个民间习俗，叫做吃三宝，那么三宝是指什么...
- 27223
![酿三宝怎么做-酿三宝的做法]( "酿三宝怎么做-酿三宝的做法")
- “夏天到来，胃口不好。想吃苦瓜了。苦瓜真是个宝啊，不仅可以调节血管，控制血糖，还可以改善便秘，增进食欲。但是脾胃虚寒的人进食需谨慎啊！”食材明细主料苦瓜（两个）柚子皮（适量）豆腐泡（适量）辅料肉馅（适量）糯米（(提前泡好)适量）韭菜（适量）炒花生（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）白糖（适量）食用油（适量）胡...
- 29031
![咖喱三宝怎么做-咖喱三宝的做法]( "咖喱三宝怎么做-咖喱三宝的做法")
- “浓郁的咖喱香味，无油无盐更健康。三宝：土豆，胡萝卜，芋头，粉软香糯，非常美味。我喜欢用电饭煲煮美食，少油少盐还没有油烟。”食材明细主料土豆（1个半）胡萝卜（半条）芋头（半个）咖喱（2块）辅料洋葱（半个）酱油膏（一勺(蚝油)）咖喱（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咖喱三宝的做法步骤1、备好食材：如图(...
- 8006
![素三宝怎么做-素三宝的做法]( "素三宝怎么做-素三宝的做法")
- “素三宝不是材料贵而称三宝。因为它们的营养价值高。一，木耳，在古时代帝王独享之佳品。营养价值之高，可防癌抗癌。二，山药，健脾益胃助消化，滋肾益精，强健机体的作用。三，荷兰豆，增强人体新陈代谢功能，延缓哀老十分重要的作用。”食材明细主料荷兰豆（200克）山药（200克）黑干木耳（6个）辅料...
- 11201
![热带果汁怎么做-热带果汁的做法]( "热带果汁怎么做-热带果汁的做法")
- 食材明细主料橙子（1个）百香果（半个）西柚（半个）柠檬（半个）芒果（半个）辅料白砂糖（50g）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）热带果汁的做法步骤1、水果集合2、橙子榨汁3、柠檬榨汁4、西柚榨汁5、百香果对开取肉取汁，芒果半个取肉。6、用勺子搅拌一下，把百香果和芒果轻轻铺在上面，搞定！小窍门...
- 31732
![宝宝多大可以吃海带]( "宝宝多大可以吃海带")
- 海带是不错的健康美食，很多人都爱吃海带，但是大家知道对于宝宝来说，可以吃这款美食吗，文章介绍了宝宝多大可以吃海带的问题，喜欢吃海带的人可以好好看看这篇文章，让我们对于海带的了解更多了，多吃海带对于我们身体比较好。宝宝多大可以吃海带一般来说宝宝一岁左右就可以吃海带的...
- 24648
![干锅三宝的做法 【顶级厨师】一鸭六吃之三----干锅三宝 干锅三宝怎么做]( "干锅三宝的做法 【顶级厨师】一鸭六吃之三----干锅三宝 干锅三宝怎么做")
- “鸭子身上最好的肉之二，相当于猪肉的五花肉，适合烧着来吃，辣辣的，配上一大锅料，这鸭子才吃的值。鸭子飞水后再蒸去多余的油脂，一点也不腻。”食材明细主料鸭肉（300克）熟鹌鹑蛋（10多个）油豆腐干（6片）辅料半肥猪肉（50克）鲜辣椒（3个）蒜（2瓣）姜（1小块）葱（1棵）配料黄酒（2大勺）黄豆酱（适量）盐（1茶匙）花生油...
- 21377
![热带水果塔怎么做-热带水果塔的做法]( "热带水果塔怎么做-热带水果塔的做法")
- “热带水果加入到酥松的塔皮中，再配上杏仁奶油酱，铺面而来的热带气息和海洋的味道。”食材明细塔皮黄油（34g）砂糖（15g）盐（1g）全蛋液（10g）低筋面粉（68g）塔馅黄油（30g（A））糖（30g（A））蛋液（25g）杏仁粉（5.5g）牛奶（50g）蛋黄（1个）淀粉（8g）塔馅黄油（15g（B））砂糖（15g（B））装饰蜂蜜（10g）菠萝（适量）芒果（适量）百香果（适量）甜味（口味）烘...
- 23141
![煎釀三宝的做法 2016新版煎釀三宝 煎釀三宝怎么做]( "煎釀三宝的做法 2016新版煎釀三宝 煎釀三宝怎么做")
- “相信熟悉香港街头美食的朋友，对煎酿三宝一定不会感到陌生。这道街头小吃就是源于客家菜和顺德菜中必不可少的釀菜，原意就是将调好味道的肉末涂抹进各类的素／蔬菜当中，其中釀辣椒和釀苦瓜最具代表性。去到香港的街头，被标准化为釀辣椒、釀豆腐和釀茄子，填充的肉类也普遍成了鱼...
- 14642
![醋三宝怎么做-醋三宝的做法]( "醋三宝怎么做-醋三宝的做法")
- “脆嫩酸爽，给肠道刮刮油，开胃好吃不长胖✌️”食材明细主料花生米（100克）皮蛋（2个）莲藕（250克）陈醋（50克）生抽（15克）白糖（15克）辅料香菜（1颗）大蒜（5粒）野山椒（2个）葱（1颗）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）醋三宝的做法步骤1、所需主材料。2、上锅入适量水烧开，加入莲藕烫熟捞出。3、花生米上锅入...
- 5876
![三岁宝宝吃什么]( "三岁宝宝吃什么")
- 三岁，正是宝宝成长发育的关键阶段。这个时期的宝宝，需要吸收大量的能量和营养物质来保证自身的发育。父母不能让孩子输在起跑线上，在宝宝成长的关键时期更是如此，我们要让宝宝吃得好，发育好，有一个更加聪明的大脑和一个强健的身体。今天，我们介绍的就是三岁宝宝吃什么的问题。一...
- 21888
![热带水果三明治怎么做-热带水果三明治的做法]( "热带水果三明治怎么做-热带水果三明治的做法")
- “快捷营养”食材明细主料吐司片（3片）海苔（2片）芒果（一个）黄瓜（一根）红肠（一根）生菜（两片）辅料沙拉酱（10g）咸甜（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）热带水果三明治的做法步骤1、将芒果洗净去皮后切粒备用；2、将黄瓜洗净切片备用；3、将红肠切片备用；4、根据个人口味在吐司上铺好准备好的食材；5、...
- 17558
![宝宝三文鱼松饭怎么做-宝宝三文鱼松饭的做法]( "宝宝三文鱼松饭怎么做-宝宝三文鱼松饭的做法")
- 食材明细主料三文鱼（500g）柠檬（一个）辅料生抽（适量）糖（适量）黑胡椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）宝宝三文鱼松饭的做法步骤1、三文鱼切块，撒上黑胡椒，柠檬切片夹在三文鱼中间2、大火烧开，上锅蒸10分钟，取出3、用勺子碾碎4、小火慢慢炒干5、调入生抽、砂糖，炒拌均匀即可6、拌在...
- 3868
![三个月的宝宝吃什么好]( "三个月的宝宝吃什么好")
- 三个月的宝宝吃什么好，当宝宝出生100天后，这是他们对外界的声音，色彩都表现的极为感兴趣，所以针对这个发育阶段的宝宝，也有其特殊的食谱，三个月的宝贝还是以母乳为主，可能此时的宝宝有一点厌奶的情绪，所以此时可以适当的添加一些辅食。三个月的宝宝吃什么好一、宝宝三个月可以吃...
- 8980
![热带三宝如何做简单又好吃-自制原汁原味]( "热带三宝如何做简单又好吃-自制原汁原味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料菠萝：1个椰子肉：半个腰果：1小把辅料盐：适量油：适量鸡精：适量具体步骤1.打开椰子取适量椰子肉；2.菠萝从2/3处切开，挖出菠萝肉，大半的菠萝可作容器；3.菠萝肉切丁；椰肉去硬皮切丁；腰果洗净；4.锅中加油烧至七分热，小火，倒...
- 29088
![三宝羹怎么做-三宝羹的做法]( "三宝羹怎么做-三宝羹的做法")
- “红薯、南瓜、山药这三样材料，都是可以既当主食又当蔬菜的食材，因为它们既有主食的特点，又有蔬菜的优势。做成细腻的糊状，口感特别柔软，容易消化，使得其中的营养能够更好的吸收。生长中的孩子们，很需要这样的食物。愿营养美食能为孩子们的健康成长添一分力！”食材明细主料红薯（1...
- 26538
![怀孕三月吃什么对宝宝好]( "怀孕三月吃什么对宝宝好")
- 怀孕的人一定是最兴奋和幸福的，因为即将孕育一个新的生命。当然准妈妈们怀孕期间在注意自身的健康的同时更花大量的心思让宝宝有更好的发育。那么准妈妈的饮食会对宝宝的发育有着很大的影响。说到这，那怀孕三月吃什么对宝宝好呢?在兼顾两者的时候要如何权衡呢?下面就来看看...
- 5873
味味甜
