![青蒜洋葱炒腊肉怎么做-青蒜洋葱炒腊肉的做法]( "青蒜洋葱炒腊肉怎么做-青蒜洋葱炒腊肉的做法")
- 食材明细主料四川腊肉（适量(薰过的)）辅料青蒜（适量）洋葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青蒜洋葱炒腊肉的做法步骤1、准备好食材:如图所示(腊肉用水煮过清洗干净)。2、改刀将食材切好。3、热锅不放油下腊肉小火煸炒出油脂。4、炒至腊肉有点微焦更香。5、放入洋葱，蒜白。...
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![腊肉洋葱炒饭怎么做-腊肉洋葱炒饭的做法]( "腊肉洋葱炒饭怎么做-腊肉洋葱炒饭的做法")
- “记得小时候在乡下，经常过完年就有吃不完的腊肉，有时就会炒腊肉炒饭吃。那个味道现在都难以忘记。因为以前都是用大灶炒，那个味道太好了。今天看见杆上吊起的腊肉，刚好有一小个洋葱。炒了一大锅，吃的干干净净。”食材明细主料腊肉（一小块）洋葱（适量）隔夜饭（适量）葱花（适量）辅料盐（少量...
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![腊肉炒青蒜怎么做-腊肉炒青蒜的做法]( "腊肉炒青蒜怎么做-腊肉炒青蒜的做法")
- 食材明细主料腊肉（适量）辅料青蒜（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊肉炒青蒜的做法步骤1、切好食材备用。2、锅中倒入少许油煸炒腊肉。3、倒入青蒜翻炒。4、翻炒均匀加入生抽即可。5、成品。...
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![洋葱炒腊肉怎么做-洋葱炒腊肉的做法]( "洋葱炒腊肉怎么做-洋葱炒腊肉的做法")
- “春节的餐桌上一定有腊肠腊肉的身影，它是这个时节必不可少的美味，一进腊月便到了腊味飘香的时候了，经过时间的沉淀，腊肠腊肉呈现出独特的香气，这些烟火味儿就是古法的味道，传统的味道。端上年夜饭的餐桌，也是最应季应景的美食了。”食材明细主料腊肉（一块）洋葱（一个）调料食用油（适量...
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![家常青椒洋葱炒腊鱼如何做简单又好吃]( "家常青椒洋葱炒腊鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:24分钟　　　　烹饪时间:10分钟洋葱炒青椒腊鱼是以腊鱼为主食材，洋葱、青椒为辅助食材制作的一道美食。这道菜爽口清淡，制作快捷，营养丰富，还具有养生保健功效，青椒洋葱炒腊鱼，做法简单，是美容食谱以及家常菜谱中必不可少的一道菜，做法很齐全的...
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![青蒜炒腊肉怎么做-青蒜炒腊肉的做法]( "青蒜炒腊肉怎么做-青蒜炒腊肉的做法")
- 食材明细主料青蒜（3根）腊肉（100g）辅料姜（2片）调料盐（适量）味精（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青蒜炒腊肉的做法步骤1、腊肉切片，水煮5分钟，去除盐味和灰尘，肥瘦分离。2、青蒜斜切片。3、锅中不用加油，肥的部分先下入，煸炒出油。4、全部下入。5、放两片姜。6、下青蒜，放...
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![洋葱青椒炒腊肉怎么做-洋葱青椒炒腊肉的做法]( "洋葱青椒炒腊肉怎么做-洋葱青椒炒腊肉的做法")
- 食材明细主料腊肉（适量）洋葱（适量）青椒（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）酱油（适量）剁椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）洋葱青椒炒腊肉的做法步骤1、腊肉提前煮熟晾凉切片。2、洋葱和青椒洗净控水。3、葱和蒜切碎备用。4、青椒和洋葱切丝装盘。5、锅入油烧热，放入葱蒜爆炒...
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![土豆洋葱炒腊肉怎么做-土豆洋葱炒腊肉的做法]( "土豆洋葱炒腊肉怎么做-土豆洋葱炒腊肉的做法")
- “平时我炒腊肉是不放盐的，因为这个腊肉味很淡，所以才适量的放盐和生抽调味。”食材明细主料腊肉（一小块）土豆（一个）洋葱（一个）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆洋葱炒腊肉的做法步骤1、原料图，腊肉和洋葱洗净，土豆去皮备用。2、原料图，腊肉和洋葱洗净，土豆去...
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![腊肉炒青蒜的做法 “腊肉炒青蒜”～不是一般的下饭 腊肉炒青蒜怎么做]( "腊肉炒青蒜的做法 “腊肉炒青蒜”～不是一般的下饭 腊肉炒青蒜怎么做")
- “腊肉是中国腌肉的一种，主要流行于四川、湖南和广东一带，由于通常是在农历的腊月进行腌制，所以称作“腊肉”。熏好的腊肉，表里一致，煮熟切成片，透明发亮，色泽鲜艳，黄里透红，吃起来味道醇香，肥不腻口，瘦不塞牙，不仅风味独特，而且具有开胃、去寒、消食等功能。”食材明细主料腊肉（100克）...
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![洋葱芹菜炒腊肉怎么做-洋葱芹菜炒腊肉的做法]( "洋葱芹菜炒腊肉怎么做-洋葱芹菜炒腊肉的做法")
- 食材明细主料腊肉（适量）芹菜（适量）洋葱（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱芹菜炒腊肉的做法步骤1、自制腊肉清洗干净，上锅蒸40分钟。2、腊肉蒸好切片。3、芹菜切段，在沸水锅焯水一分钟，捞出过凉。4、洋葱切丝。5、锅中放油，放入洋葱翻炒。6、放入...
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![蒜青炒羊肉的做法 喜气洋洋——蒜青炒羊肉 蒜青炒羊肉怎么做]( "蒜青炒羊肉的做法 喜气洋洋——蒜青炒羊肉 蒜青炒羊肉怎么做")
- “蒜青也叫大蒜苗，清炒或用来炒肉都不错。”食材明细主料羊腿肉（750g）蒜青（2根）辅料蚝油（1汤匙）生抽（2茶匙）老抽（2茶匙）生粉（1汤匙）孜然粉（2茶匙）料酒（1汤匙）姜（6-7片）玉米油（2汤匙）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蒜青炒羊肉的做法步骤1、羊腿肉切片，放入蚝油，生抽，老抽，料酒，生粉和1茶匙...
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![家常菜青椒洋葱炒腊肉如何做简单又好吃]( "家常菜青椒洋葱炒腊肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料腊肉：100辅料青椒：2个洋葱：半个郫县豆瓣：1小包白糖：适量具体步骤1.青椒和洋葱都洗净切成小块备用；腊肉煮熟切成片备用2.锅内放油，放入腊肉炒炒，让腊肉里肥肉的油被煸炒出一些3.将腊肉拨至一遍，用锅内的余油炒香郫...
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![青椒洋葱炒腊肉怎么做-青椒洋葱炒腊肉的做法]( "青椒洋葱炒腊肉怎么做-青椒洋葱炒腊肉的做法")
- 食材明细主料腊肉（一小块）辅料青椒（4个）洋葱（1个）配料油（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒洋葱炒腊肉的做法步骤1、原料图，洋葱漏拍了。2、腊肉洗净，锅内加水煮至七八成熟，捞出备用。3、青椒和洋葱洗净切片（块），腊肉切片，蒜略拍。4、放少量油，下腊肉炒至微焦。5、下蒜末...
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![青菜洋葱炒肉怎么做-青菜洋葱炒肉的做法]( "青菜洋葱炒肉怎么做-青菜洋葱炒肉的做法")
- “青菜泛指十字花科的绿色蔬菜，但云南人喜欢将苦菜也叫做青菜，这青菜有淡淡的苦味，小孩子都不爱吃，但它解油腻，在餐桌上还是点击率挺高的一道菜。青菜素炒或煮汤都不错，配肉炒只是为了迎合孩子的口味，让他多吃一点蔬菜。”食材明细主料瘦肉（100克）青菜（200克）洋葱（100克）辅料食用油（适...
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![腊肉炒洋葱怎么做-腊肉炒洋葱的做法]( "腊肉炒洋葱怎么做-腊肉炒洋葱的做法")
- 食材明细主料腊肉（适量）洋葱（适量）辣椒（适量）辅料姜（适量）盐（适量）调料十三香（适量）酱油（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊肉炒洋葱的做法步骤1、食材：腊肉，洋葱，辣椒。2、开小火倒入腊肉煸出油。3、腊肉煸炒出油推到锅边，放入姜末。4、倒入洋葱，放盐和调料。5、洋葱炒至入味，把腊肉...
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![洋葱蒜苔炒肉丝怎么做-洋葱蒜苔炒肉丝的做法]( "洋葱蒜苔炒肉丝怎么做-洋葱蒜苔炒肉丝的做法")
- 食材明细主料猪里脊（适量）蒜苔（适量）辅料洋葱（适量）调料油（适量）盐（适量）红薯粉（适量）蚝油（适量）酱油（适量）料酒（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）洋葱蒜苔炒肉丝的做法步骤1、蒜苔洗净切斜刀备用。2、洋葱切丝装盘备用。3、猪里脊切丝，放入油，盐，五香粉，红薯粉，酱油，料酒抓匀腌...
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![青椒洋葱炒腊肠怎么做-青椒洋葱炒腊肠的做法]( "青椒洋葱炒腊肠怎么做-青椒洋葱炒腊肠的做法")
- “今的青椒洋葱炒腊肠太下饭啦！不吃猪肉的先生都吃好多，家常小菜，快手方便呢！”食材明细主料腊肠（适量）辅料青椒（适量）洋葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒洋葱炒腊肠的做法步骤1、青椒和洋葱备用。2、腊肠稍微蒸一下。3、切...
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![洋葱青椒炒腊肠怎么做-洋葱青椒炒腊肠的做法]( "洋葱青椒炒腊肠怎么做-洋葱青椒炒腊肠的做法")
- 食材明细主料腊肠（适量）青椒（适量）辅料洋葱（适量）调料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）洋葱青椒炒腊肠的做法步骤1、腊肠煮好晾凉切片装盘。2、洋葱和青椒洗净控水。3、洋葱和青椒改刀装盘。4、锅中入油烧热放入腊肠煸炒。5、放入青椒和洋葱翻...
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![煎肉炒洋葱的做法 家常菜“煎肉炒洋葱” 煎肉炒洋葱怎么做]( "煎肉炒洋葱的做法 家常菜“煎肉炒洋葱” 煎肉炒洋葱怎么做")
- 食材明细主料五花肉（适量）洋葱（适量）辅料盐（适量）鸡精（少许）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎肉炒洋葱的做法步骤1、买回来的五花肉清洗干净然后用厨房用纸吸干水份。2、将五花肉切薄片然后用盐腌制片刻。3、不粘锅热少许油，然后将五花肉片放入锅里煎炒。4、将五花肉片煎炒直至...
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![家常肉末豆腐炒洋葱怎么做-家常肉末豆腐炒洋葱的做法]( "家常肉末豆腐炒洋葱怎么做-家常肉末豆腐炒洋葱的做法")
- 食材明细主料豆腐（500克）猪肉（200克）洋葱（适量）圆椒（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）姜（适量）酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常肉末豆腐炒洋葱的做法步骤1、准备食材2、肉切末葱切片，姜切丝蒜切片圆椒切块3、豆腐煎至两面黄，装盘备用4、锅内留油，下姜葱蒜爆...
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![腊肉洋葱怎么做-腊肉洋葱的做法]( "腊肉洋葱怎么做-腊肉洋葱的做法")
- 食材明细主料腊肉（60g）洋葱（1个）薄皮青椒（2个）辅料胡萝卜（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肉洋葱的做法步骤1、准备食材。2、热锅坐油，待会腊肉可以炼出很多油，所以这里放一点点油润润锅即可。3、倒入腊肉后分开腊肉煎至肥腊肉透明，油渗出。4、倒入胡萝卜，翻炒几下。5...
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![洋葱炒肉的做法 家常菜----洋葱炒肉 洋葱炒肉怎么做]( "洋葱炒肉的做法 家常菜----洋葱炒肉 洋葱炒肉怎么做")
- “洋葱的功效与作用、营养价值---转载洋葱具有降血糖作用，因洋葱中含有与降血糖药甲磺丁脉相似的有机物，并在人体内能生成具有强力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25～50克能起到较好的降低血糖和利尿的作用。洋葱中的植物杀菌素除具有刺激食欲、帮助消化作用外，还由...
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![青蒜炒腊肉的做法 年味湘菜——青蒜炒腊肉 青蒜炒腊肉怎么做]( "青蒜炒腊肉的做法 年味湘菜——青蒜炒腊肉 青蒜炒腊肉怎么做")
- “在湘南每年的腊月，家家户户都张罗做起了腊肉，门前门后的院子里，大街小巷的阳台上挂起来一串串的年味。，前些天收到父母从老家寄来的满满一大箱子腊味，各种腊肉、腊鸡、香肠、板鸭等等全都是父母用心亲自做，这是记忆里的年味。腊肉是最喜欢吃的，用青蒜和剁椒简单一炒，任什么菜都...
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![洋葱炒肉丝的做法 依然家常菜——洋葱炒肉丝 洋葱炒肉丝怎么做]( "洋葱炒肉丝的做法 依然家常菜——洋葱炒肉丝 洋葱炒肉丝怎么做")
- “3月28日。晚餐是洋葱炒肉丝。洋葱的营养价值极高，被称作“蔬菜皇后”，是一种集营养、医疗和保健于一身的特色蔬菜。洋葱具有发散风寒的作用，能增进食欲，促进消化，经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用，此外还具有防癌抗衰老的功效。常吃洋葱还能提高骨密度，有助...
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![洋葱腊肠炒蛋的做法 家常菜肴@@洋葱腊肠炒蛋 洋葱腊肠炒蛋怎么做]( "洋葱腊肠炒蛋的做法 家常菜肴@@洋葱腊肠炒蛋 洋葱腊肠炒蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）香肠（适量）辅料小葱（适量）蒜米（适量）洋葱（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱腊肠炒蛋的做法步骤1、原料：鸡蛋香肠小葱蒜米洋葱。2、热锅下油，爆香葱末及蒜末。3、倒入洋葱翻炒至八成熟。4、再倒入腊肠丁翻炒2分钟。5、或炒至腊肉变色。6、最后，倒入蛋...
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味味甜
