![鲜虾蒸水蛋怎么做-鲜虾蒸水蛋的做法]( "鲜虾蒸水蛋怎么做-鲜虾蒸水蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）鲜虾（7个）水（150ml）辅料酱油（2匙）香油（1匙）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜虾蒸水蛋的做法步骤1、主材料。2、虾洗净去壳去头尾。3、三个鸡蛋打成无颗粒蛋液。4、加入150毫升的清水搅均匀。5、倒入蒸盘里。6、上锅入适量水烧开，放入鸡蛋液盖紧，用...
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![炖蛋 鲜虾蒸蛋怎么做-鲜虾蒸蛋的做法 鲜虾蒸蛋]( "炖蛋 鲜虾蒸蛋怎么做-鲜虾蒸蛋的做法 鲜虾蒸蛋")
- “香，鲜，嫩，滑！最好是用新鲜的食材，这个基本没有怎么调味，主要吃原味的。”食材明细主料鸡蛋（3个）鲜虾（4条）辅料盐（少许）油或麻油（少许）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜虾蒸蛋的做法步骤1、主料，：鸡蛋，我用的是土鸡蛋。虾，也是活的。2、鸡蛋打散，加少许盐调味，加少许油搅拌，加水，水和鸡蛋比...
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![鲜虾蒸嫩蛋怎么做-鲜虾蒸嫩蛋的做法]( "鲜虾蒸嫩蛋怎么做-鲜虾蒸嫩蛋的做法")
- “教你如何做出细腻嫩滑的蒸蛋，此方法可搭配鲜虾或花蛤都是极好的吃法。鲜、香、嫩、滑，集于一身的鲜虾蒸蛋。”食材明细主料鸡蛋（2颗）料酒（1勺）蒸鱼豉油或生抽（适量）盐（适量）辅料鲜虾（6只）香葱（适量）香油（几滴）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜虾蒸嫩蛋的做法步骤1、鲜虾去头，去皮，去虾...
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![鲜贝蒸水蛋怎么做-鲜贝蒸水蛋的做法]( "鲜贝蒸水蛋怎么做-鲜贝蒸水蛋的做法")
- “蛋滑白贝鲜美~”食材明细主料白贝（500g）鸡蛋（5个）辅料紫苏（1棵）生抽（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜贝蒸水蛋的做法步骤1、白贝洗干净，沥干水分后备用；2、将白贝和紫苏放入锅里，加适量清水，煮至白贝开壳；3、把白贝捞出后摆盘，侧摆；4、把鸡蛋加适量温水打散后，将表面的气泡用...
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![虾仁蒸水蛋怎么做-虾仁蒸水蛋的做法]( "虾仁蒸水蛋怎么做-虾仁蒸水蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（4个）虾仁（5个）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁蒸水蛋的做法步骤1、虾仁切小段，用油盐姜粉腌片刻。2、鸡蛋打散，蛋黄蛋清充分搅拌均匀。3、加入比鸡蛋液稍多一点的水，搅拌均匀。4、加一点盐和油搅拌均匀，加入虾仁。5、去掉泡沫放...
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![大虾蒸水蛋怎么做-大虾蒸水蛋的做法]( "大虾蒸水蛋怎么做-大虾蒸水蛋的做法")
- “大虾蒸水蛋~鲜味、嫩滑的下饭好菜。”食材明细主料大虾（5只）鸡蛋（3个）葱花（小许）辅料花生油（小许）食盐（半茶匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大虾蒸水蛋的做法步骤1、准备材料：鸡蛋、大虾、葱花；2、先将鸡蛋打好；3、将半茶匙食盐放入碗中；4、加入温水，将盐溶化变成盐水；5、将打好的...
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![虾仁蒸蛋的做法 鲜美嫩滑-——————【虾仁蒸蛋】 虾仁蒸蛋怎么做]( "虾仁蒸蛋的做法 鲜美嫩滑-——————【虾仁蒸蛋】 虾仁蒸蛋怎么做")
- “【虾的营养价值】虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙，对小儿、孕妇尤有补益的功效。虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙，对小儿、孕妇尤有补益的功效。虾中含有丰富的微量元素锌，它可改善人因缺锌所引起的味觉障碍、生长障碍、皮肤不适以及精子畸形等病症。”食材明细主料鸡蛋（适...
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![基围虾水蒸蛋怎么做-基围虾水蒸蛋的做法]( "基围虾水蒸蛋怎么做-基围虾水蒸蛋的做法")
- 食材明细主料基围虾（适量）辅料鸡蛋（两个）调料酱油（适量）温水（适量）盐（适量）香油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）基围虾水蒸蛋的做法步骤1、基围虾处理干净备用。2、鸡蛋磕入碗中打散。3、碗中加入少许温水和加盐搅拌均匀，盖上保鲜膜用扎几个小孔。4、上蒸锅蒸七八分钟。5、放...
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![河鲜蒸水蛋怎么做-河鲜蒸水蛋的做法]( "河鲜蒸水蛋怎么做-河鲜蒸水蛋的做法")
- “将三种河鲜合起来蒸水蛋，比较能保持原汁原味，不用过多的调料和操作步骤，童叟皆宜。”食材明细主料鸡蛋（2只）虾仁（6-8只）蟹棒（50-75克）蛤蜊肉（50-75克）辅料盐（适量）麻油（适量）清水（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）河鲜蒸水蛋的做法步骤1、将虾仁解冻，用适量料酒...
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![虾仁水蒸蛋的做法 【上海】虾仁水蒸蛋 虾仁水蒸蛋怎么做]( "虾仁水蒸蛋的做法 【上海】虾仁水蒸蛋 虾仁水蒸蛋怎么做")
- “水蒸蛋是一道老少皆宜的家常食谱，但要成功的蒸出好吃的水蒸蛋，需要控制好水的量、水温、打蛋技巧、以及混合好的鸡蛋液必须过筛，这样做蒸出来才会细腻嫩滑。”食材明细主料鸡蛋（3个）虾仁（6个）辅料料酒（1/2勺）盐（少许）原酿酱油（1小勺）芝麻油（1/2勺）葱花（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普...
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![鹅肝鲜虾蒸蛋怎么做-鹅肝鲜虾蒸蛋的做法]( "鹅肝鲜虾蒸蛋怎么做-鹅肝鲜虾蒸蛋的做法")
- “提起鹅肝，第一印象是法国美味，但鹅肝其实并不是法国的专利。古埃及人早就发现，野鹅在迁徙之前会吃大量的食物，把能量储存在肝脏里，以适应长途飞行的需要。而在这段时间捕获的野鹅味道也最为鲜美。这种办法从埃及传到了罗马，又传到了法国。法国路易十五时期，鹅肝被进贡至宫廷，国...
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![鲜虾蒸蛋怎么做-鲜虾蒸蛋的做法]( "鲜虾蒸蛋怎么做-鲜虾蒸蛋的做法")
- “平凡的蒸蛋再加入几只虾，不仅卖相更佳，味道也变得丰富起来呢。”食材明细主料鸡蛋（2个）鲜虾仁（8个）辅料葱花（适量）生抽（1小勺）香油（适量）盐（1克）料酒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜虾蒸蛋的做法步骤1、准备好所有食材：虾仁，鸡蛋，葱花。2、虾仁洗净，剔除虾线，加入少量料酒腌制10分...
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![鲜虾蒸蛋的做法 “ 鲜虾 ”鲜虾蒸蛋 鲜虾蒸蛋怎么做]( "鲜虾蒸蛋的做法 “ 鲜虾 ”鲜虾蒸蛋 鲜虾蒸蛋怎么做")
- 食材明细主料鲜虾（适量）鸡蛋（一个）辅料生抽（适量）香油（适量）咸香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜虾蒸蛋的做法步骤1、成品！2、鲜虾适量，用盐水焯一下，捞出！3、鸡蛋一个倒入碗里！4、虾去皮，倒入碗里！5、大火蒸8分钟，熟了出锅！6、适量生抽，香油，好吃不上火！...
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![虾仁水蒸蛋的做法 八要点蒸出老少皆宜的嫩滑【虾仁水蒸蛋】 虾仁水蒸蛋怎么做]( "虾仁水蒸蛋的做法 八要点蒸出老少皆宜的嫩滑【虾仁水蒸蛋】 虾仁水蒸蛋怎么做")
- “鸡蛋含丰富的优质蛋白，具有健脑益智，保护肝脏，防冶动脉硬化等功效，煮，煎，蒸都是非常营养的健康食法，好处就不用我多说了，大家都知道哈虾的营养也十分丰富，且肉质松软，易于消化，对身体虚弱和病后需要调养的人是极好的食物，还具有很好的保护心血管系统，且富含磷，钙，对小儿和怀孕者有着补...
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![鲜虾土豆蒸蛋怎么做-鲜虾土豆蒸蛋的做法]( "鲜虾土豆蒸蛋怎么做-鲜虾土豆蒸蛋的做法")
- 食材明细主料大虾（3个）鸡蛋（1个）土豆（一个）辅料西蓝花（1朵）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜虾土豆蒸蛋的做法步骤1、大虾去壳去虾线用姜片腌制十分钟。2、西蓝花下锅焯水。3、土豆去皮切块。4、西蓝花，土豆，虾仁，加点小葱放入料理机打碎。5、倒入碗中加适量面粉。6、搅拌均匀。7...
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![基围虾蒸蛋的做法 “鲜虾”基围虾蒸蛋 基围虾蒸蛋怎么做]( "基围虾蒸蛋的做法 “鲜虾”基围虾蒸蛋 基围虾蒸蛋怎么做")
- 食材明细主料基围虾（5只）鸡蛋（3个）清水（3个鸡蛋等容积的量）辅料食盐（小许）生抽（3克）葱叶末（小许）香油（小许）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）基围虾蒸蛋的做法步骤1、鸡蛋洗净磕碗里。2、打散。3、放食盐。4、加水，打散。5、打好的蛋液。6、撇去浮末。7、盖保鲜膜。8、用牙签扎眼，放蒸锅...
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![鲜虾窝蛋蒸肉泥怎么做-鲜虾窝蛋蒸肉泥的做法]( "鲜虾窝蛋蒸肉泥怎么做-鲜虾窝蛋蒸肉泥的做法")
- “这道叫起来很绕嘴，但是做起来简单，吃起来非常不简单的菜有荤有素有蛋有海鲜，味道真的是超级超级鲜美无油无烟，只需要放在锅里蒸20分钟，待客最佳之选。”食材明细主料肉馅（100克）香菇（适量）鸡蛋（1个）青虾（4只）盐（少许）蚝油（少许）辅料海鲜酱油（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜虾窝...
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![虾皮蒸蛋的做法 超鲜美虾皮蒸蛋 虾皮蒸蛋怎么做]( "虾皮蒸蛋的做法 超鲜美虾皮蒸蛋 虾皮蒸蛋怎么做")
- “好久没吃过虾皮蒸蛋了，家里又煮了高汤，加了高汤蒸蛋特别好吃，一定要做起来哦”食材明细主料鸡蛋（120克）盐（适量）猪油（一小勺）辣椒油（适量）辅料高汤（240克）葱花（适量）生抽（一小勺）黑胡椒粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虾皮蒸蛋的做法步骤1、鸡蛋打入打蛋盆用打蛋器搅散。2、取鸡...
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![虾仁水蒸蛋怎么做-虾仁水蒸蛋的做法]( "虾仁水蒸蛋怎么做-虾仁水蒸蛋的做法")
- “【虾仁水蒸蛋】12m+食材：鸡蛋2枚、虾仁适量、香葱、核桃油、酱油1、虾仁焯水备用。2、鸡蛋打散、加入1:1温水搅拌均匀。3、筛网将蛋液过滤到蒸碗中、盖好保鲜膜；上锅蒸5分钟。（顶部凝固时摆好虾仁一同蒸熟）4、出锅淋好亚麻籽油、酱油；撒好香葱末。”食材明细主料鸡蛋（2个）虾仁...
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![龙虾头蒸水蛋怎么做-龙虾头蒸水蛋的做法]( "龙虾头蒸水蛋怎么做-龙虾头蒸水蛋的做法")
- “鲜美香滑”食材明细主料龙虾头（2个）鸡蛋（4只）辅料水（大约300ml）盐（2小勺）姜（2片）葱（一根）料酒（一小勺）食用油（2小勺）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）龙虾头蒸水蛋的做法步骤1、龙虾头洗干净，用姜丝，少许盐和料酒抓匀后静置十分钟2、取4个鸡蛋，加盐，少许油打匀后加水，水和蛋的比例1:1。3、...
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![鲜虾蒸蛋羹怎么做-鲜虾蒸蛋羹的做法]( "鲜虾蒸蛋羹怎么做-鲜虾蒸蛋羹的做法")
- “鸡蛋，在三餐中的出现频率都颇高，早餐蒸个蛋羹，午餐在面里加个荷包蛋，晚餐炒一份番茄鸡蛋，如此大受欢迎除了因其妙不可言的滋味外，也因其蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，被人们誉为“理想的营养库”。煎炒蒸煮都是鸡蛋常见...
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![小虾米水蒸蛋怎么做-小虾米水蒸蛋的做法]( "小虾米水蒸蛋怎么做-小虾米水蒸蛋的做法")
- “鸡蛋，是小宝一天一个的必须品；每天都变着花样，这样就更喜欢吃了～～～”食材明细主料鸡蛋（1个）小虾米（1勺）辅料盐（1克）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）小虾米水蒸蛋的做法步骤1、准备食材；2、鸡蛋，打入小碗中，打散，化匀；3、放入小虾米；4、放入煮蛋器，加入量杯量的水；5、开蒸，大概15分钟，就可以...
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![香菇虾仁水蒸蛋怎么做-香菇虾仁水蒸蛋的做法]( "香菇虾仁水蒸蛋怎么做-香菇虾仁水蒸蛋的做法")
- “这是一道很清淡的鸡蛋羹，老人小孩都很适合吃，做法简单，营养丰富。”食材明细主料虾仁（100g）香菇（6个（小香菇））腊肠（1个）葱花（少许）辅料料酒（15ml）酱油（少许）盐（少许）生粉（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菇虾仁水蒸蛋的做法步骤1、虾洗干净，去虾线，切丁。腊肠洗干净，用开水泡过后切丁...
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![虾皮蒸水蛋的做法 营养早餐-【虾皮蒸水蛋】 虾皮蒸水蛋怎么做]( "虾皮蒸水蛋的做法 营养早餐-【虾皮蒸水蛋】 虾皮蒸水蛋怎么做")
- “营养贴士：鸡蛋的营养不用多说，尤其是蒸鸡蛋和适合老人和小孩食用虾皮号称是补钙能手，应该多吃点，今天就来一道我最爱吃的蒸水蛋-【虾皮蒸蛋】”食材明细主料虾皮（适量）鸡蛋（适量）虾干（适量）辅料葱花（适量）配料盐和鸡精（适量）香油（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮蒸水蛋的做...
- 10613
![虾皮蒸水蛋怎么做-虾皮蒸水蛋的做法]( "虾皮蒸水蛋怎么做-虾皮蒸水蛋的做法")
- “小小的虾皮含有很多儿童需要元素，加入鸡蛋营养更丰富。”食材明细主料鸡蛋（2个）虾皮（3g）辅料酱油（适量）食盐（适量）食用油（1匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾皮蒸水蛋的做法步骤1、鸡蛋加虾皮。2、虾皮用温水泡洗，鸡蛋打散加入1:1.5的水搅拌均匀，加适量食盐。3、倒入蒸碗，表面撒...
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味味甜
