![孜然蒜香煎鱼怎么做-孜然蒜香煎鱼的做法]( "孜然蒜香煎鱼怎么做-孜然蒜香煎鱼的做法")
- “甘香的孜然蒜香煎海鲩鱼肉，好吃！其实，主要鱼的肉质好，无论怎样做都是好吃的！”食材明细主料海鲩肉（适量）辅料蒜（适量）香菜（适量）花生油（适量）生粉（适量）配料孜然粉（适量）海鲜酱油（适量）糖（适量）鸡粉（适量）孜然（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）孜然蒜香煎鱼的做法步骤1、海鲩肉、孜然粉、蒜未、香...
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![孜然蒜香茄怎么做-孜然蒜香茄的做法]( "孜然蒜香茄怎么做-孜然蒜香茄的做法")
- “在家也能做出香喷喷的烧烤风味的茄子。”食材明细主料茄子（2根）猪肉（100克）大蒜（1头）辅料菜籽油（4茶匙）豆瓣酱（2茶匙）剁椒酱（1茶匙）孜然粉（1茶匙）花椒面（0.5茶匙）小葱（6根）黑胡椒面（少许）鸡精（少许）熟白芝麻（少许）孜然（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）孜然蒜香茄的做法步骤1、长茄子去蒂。2、猪肉...
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![蒜香孜然土豆怎么做-蒜香孜然土豆的做法]( "蒜香孜然土豆怎么做-蒜香孜然土豆的做法")
- “土豆换个新吃法，蒜香味十足，下饭又美味，简单易学！”食材明细主料小土豆（适量）辅料油（适量）孜然（适量）辣椒粉（适量）烧烤料（适量）盐（适量）鸡精（适量）蒜（适量）蒜香（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蒜香孜然土豆的做法步骤1、成品图！2、看着就溜口水！3、小土豆适量，洗干净去皮，用刀一切为二！4、大火上锅...
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![孜然青蒜煎豆腐怎么做-孜然青蒜煎豆腐的做法]( "孜然青蒜煎豆腐怎么做-孜然青蒜煎豆腐的做法")
- “豆腐的存在历史悠久，相传是前164年，汉高祖刘邦之时就有发明，豆腐营养极高，含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。每100克结实的豆腐中，水分占69.8%，含蛋白质15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纤维0.1克，能提供611.2千焦的热量。豆腐里...
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![孜然蒜香烤鸡翅】 孜然蒜香烤鸡翅怎么做-孜然蒜香烤鸡翅的做法 【]( "孜然蒜香烤鸡翅】 孜然蒜香烤鸡翅怎么做-孜然蒜香烤鸡翅的做法 【")
- 食材明细主料鸡中翅（适量）辅料盐（适量）烧烤粉（适量）孜然粉（适量）胡椒粉（适量）蒜米（适量）蚝油（适量）老抽（适量）蜂蜜（适量）色拉油（适量）蒜香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）孜然蒜香烤鸡翅的做法步骤1、原料图。2、鸡翅解冻，在反面划两至三刀，沥水备用。3、蒜米剁碎加入盐、胡椒粉、孜然粉、烧烤粉...
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![蒜香孜然肉块怎么做-蒜香孜然肉块的做法]( "蒜香孜然肉块怎么做-蒜香孜然肉块的做法")
- “闻到孜然的味道自然就联想到羊肉串，肉里还带着蒜香味真是解馋的好东西。”食材明细主料猪肉（200g）大蒜（10粒）辅料毛豆（50g）孜然（适量）黑胡椒粉（适量）酱油（适量）醋（适量）糖（适量）盐（适量）生粉（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香孜然肉块的做法步骤1、瘦肉切成块状待用2、大蒜、葱备...
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![孜然香煎豆腐怎么做-孜然香煎豆腐的做法]( "孜然香煎豆腐怎么做-孜然香煎豆腐的做法")
- 食材明细主料老豆腐（1块）辅料孜然粉（适量）椒盐（适量）鸡蛋（1个）淀粉（5g）孜然（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）孜然香煎豆腐的做法步骤1、豆腐用盐水泡一个小时，去除豆腥味然后切成厚片（厚度大约半厘米）2、鸡蛋打入碗中加淀粉搅拌均匀3、调好的糊到在豆腐片上，让每一片豆腐都裹上一层糊4、锅...
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![孜然香煎带鱼怎么做-孜然香煎带鱼的做法]( "孜然香煎带鱼怎么做-孜然香煎带鱼的做法")
- “年前去买带鱼，正好老公的朋友打来电话，说从青岛弄来一箱海鲜，里面有好多种虾和鱼，让我老公不要买了，幸好超市人多，排队交钱，要不这海鲜和带鱼的钱就付了。回家一看，真的有好多种鱼和虾，冰箱都满了，没办法只有把那海鲜箱子，用绳子绑着，吊在阳台外面，这几天天气越来越暖和了，虽然我们这...
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![香煎孜然大偏口鱼怎么做-香煎孜然大偏口鱼的做法]( "香煎孜然大偏口鱼怎么做-香煎孜然大偏口鱼的做法")
- “这种鱼吃起来没小刺，老人孩子都喜欢”食材明细主料偏口鱼（一条）辅料烧烤酱（适量）料酒（适量）老抽（适量）盐（适量）五香粉（适量）鱼香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎孜然大偏口鱼的做法步骤1、准备鱼一条，洗干净待用2、依次放入各类调料，口重的就多放些3、把鱼抹均匀即可。盖上保鲜膜放...
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![香煎孜然里脊怎么做-香煎孜然里脊的做法]( "香煎孜然里脊怎么做-香煎孜然里脊的做法")
- “最最间单的烹肉法”食材明细主料猪里脊（7片）辅料胡椒粉（适量）孜然粉（适量）辣椒粉（适量）排骨精（适量）生抽（适量）水淀粉（适量）中辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎孜然里脊的做法步骤1、7片猪里脊洗净，泡去血水2、用胡椒粉孜然粉辣椒粉排骨精生抽水淀粉等拌均匀腌制过夜3、平底锅热油，...
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![孜然香煎肉怎么做-孜然香煎肉的做法]( "孜然香煎肉怎么做-孜然香煎肉的做法")
- 食材明细主料猪瘦肉（200克）辅料橄榄油（适量）盐（适量）大喜大原味烤肉料（半袋）姜末（适量）蒜末（适量）孜然粉（适量）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）孜然香煎肉的做法步骤1、原料图。2、瘦肉切成中等薄的片，加盐、半袋烤肉料抓匀，腌制入味（半小时以上）；蒜、姜都剁成末。3、平底锅烧热倒入适量油...
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![蒜米孜然香干怎么做-蒜米孜然香干的做法]( "蒜米孜然香干怎么做-蒜米孜然香干的做法")
- 食材明细主料香干（适量）辅料盐（适量）油（适量）蒜米（适量）调味鲜（适量）生抽（适量）孜然粉（适量）辣椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜米孜然香干的做法步骤1、备香干。2、香干切片，准备好蒜米，辣椒粉，孜然粉。3、油烧热倒进切好的豆腐放点盐炒匀，。4、淋上生抽上色。5、翻炒片刻。6、...
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![香煎孜然花菜的做法 小火香煎孜然花菜 香煎孜然花菜怎么做]( "香煎孜然花菜的做法 小火香煎孜然花菜 香煎孜然花菜怎么做")
- “比烧烤店的还好吃哦。。”食材明细主料花菜（适量）辅料青红椒（适量）配料孜然（适量）蒜（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎孜然花菜的做法步骤1、青红椒切圈，蒜，花菜洗净，（不用淖水）。2、放入青红椒，蒜炒香。3、加入花菜，先大火30秒，然后转小火，加入孜然慢慢翻炒，至...
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![孜然蒜香烤翅怎么做-孜然蒜香烤翅的做法]( "孜然蒜香烤翅怎么做-孜然蒜香烤翅的做法")
- 食材明细主料鸡翅（6个）葱末（5克）姜末（3克）蒜末（5克）辅料生抽（1匙）料酒（1匙）盐（1克）糖（3克）蒜蓉辣酱（15克）孜然（5克）孜然（口味）烤（工艺）数小时（耗时）未知（难度）孜然蒜香烤翅的做法步骤1、鸡翅充分清洗干净。2、洗净的鸡翅擦干表面水份，用叉子在每个鸡翅表面叉上小洞。3、将生抽、料酒、盐、糖、切好的葱...
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![孜然干煎小海鱼怎么做-孜然干煎小海鱼的做法]( "孜然干煎小海鱼怎么做-孜然干煎小海鱼的做法")
- 食材明细主料小海鱼（适量）辅料孜然（适量）香菜（适量）葱（适量）孜然（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）孜然干煎小海鱼的做法步骤1、鱼处理干净之后用少许盐、胡椒粉腌至少两小时以上更加入味。2、煎之前沾上一层薄面粉。3、热锅倒入橄榄油把鱼放入。4、两边煎至金黄色。5、熄火撒上孜然...
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![孜然煎带鱼怎么做-孜然煎带鱼的做法]( "孜然煎带鱼怎么做-孜然煎带鱼的做法")
- “带鱼是我自己挺喜欢的一种鱼类。尤其是煎的，特别香嫩，吃粥配饭都是很棒的。这款孜然煎带鱼，吃起来像烧烤，但是比烧烤健康多了。”食材明细主料带鱼（适量）淀粉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料蒸鱼豉油（适量）盐（适量）黑胡椒（适量）孜然粉（适量）孜然（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）孜然煎带鱼的做...
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![香煎孜然带鱼怎么做-香煎孜然带鱼的做法]( "香煎孜然带鱼怎么做-香煎孜然带鱼的做法")
- “我们家很喜欢吃带鱼，以前都是红烧的，加入天下美食，看了他们的煎带鱼很喜欢，今天就尝试做了道，家人们说香好吃。”食材明细主料带鱼（1条）辅料姜（适量）生粉（适量）配料老酒（适量）白糖（少许）鱼香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎孜然带鱼的做法步骤1、带鱼收拾好，擦干水分，切好待用2、带鱼...
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![香煎孜然多宝鱼怎么做-香煎孜然多宝鱼的做法]( "香煎孜然多宝鱼怎么做-香煎孜然多宝鱼的做法")
- 食材明细主料多宝鱼（1尾）辅料姜丝（少许）植物油（250ml）料酒（5匙）孜然粉（4g）盐（8g）鸡精（2g）淀粉（50g）黑胡椒（2kg）葱段（少许）葱花（少许）蒜瓣片（少许）孜然（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香煎孜然多宝鱼的做法步骤1、多宝鱼1尾。2、多宝鱼宰杀洗净切块，放入碗里加盐，姜丝，葱段，蒜片，料酒抓匀腌制20分钟。3、...
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![蒜香孜然鸡翅怎么做-蒜香孜然鸡翅的做法]( "蒜香孜然鸡翅怎么做-蒜香孜然鸡翅的做法")
- “鸡翅无论怎么烹饪，孩子们都爱！”食材明细主料鸡中翅（9个）蒜头（3瓣）孜然粉（1勺）玉米淀粉（1勺）辅料盐（适量）鸡精（少许）酱油（少许）孜然（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香孜然鸡翅的做法步骤1、蒜头切碎。2、鸡翅洗净沥干水分，在背面画两刀，放入碗中。3、调入盐和鸡精，加入酱油和蒜末。4、加入...
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![孜然香煎鲱鱼怎么做-孜然香煎鲱鱼的做法]( "孜然香煎鲱鱼怎么做-孜然香煎鲱鱼的做法")
- “鲱鱼肉厚刺少，肉质鲜嫩，是我家餐桌的必备。简单煎一下，味道超级赞，一人一条不够吃呢。”食材明细主料鲱鱼（2条）孜然粉（适量）辅料食用油（适量）盐（少许）胡椒粉（少许）料酒（适量）孜然（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）孜然香煎鲱鱼的做法步骤1、鲱鱼解冻。2、鲱鱼去掉鱼鳃、内脏，清洗干净。3、鱼...
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![香煎孜然土豆怎么做-香煎孜然土豆的做法]( "香煎孜然土豆怎么做-香煎孜然土豆的做法")
- 食材明细主料土豆（2个）辅料孜然味烤鸡料（适量）孜然（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎孜然土豆的做法步骤1、土豆去皮洗净，切块。2、土豆块冷水入锅，开锅后煮5分钟左右。3、将土豆捞出沥干水分，加入适量孜然味的烤鸡料。4、晃动盆子，让土豆均匀地裹上调料，静置10分钟入味。5、不粘...
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![孜然煎金昌鱼怎么做-孜然煎金昌鱼的做法]( "孜然煎金昌鱼怎么做-孜然煎金昌鱼的做法")
- “海鱼，是我的最爱啦。香煎是最普通的做法啦，再加点孜然的香味，美味！”食材明细主料金昌鱼（2条）孜然粉（适量）辅料盐（适量）生粉（少许）孜然（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）孜然煎金昌鱼的做法步骤1、金昌鱼2条洗净沥干水，切花刀。2、两面抹上少许盐和生粉，使鱼肉更嫩。3、锅内热油，一定要热...
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- “大马哈鱼腥味较重，这么做后鲜香味美无腥味，是绝佳的下饭菜。”食材明细主料冻马哈鱼（一大块）辅料葱（适量）姜（适量）调料食用油（适量）黄酒（适量）盐（适量）孜然粉（适量）花椒面（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）高级（难度）香煎孜然马哈鱼块的做法步骤1、冻大马哈鱼解冻洗净。2、马哈鱼切块。3、葱...
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![孜然煎香菇怎么做-孜然煎香菇的做法]( "孜然煎香菇怎么做-孜然煎香菇的做法")
- “第一次吃这香菇是在朋友家，吃时感觉香菇有种烧烤的味道，想吃辣可以加多两个辣椒，我是广东人就吃不了太辣的，但吃这香菇就是辣都很想吃，特别的下饭。现代人注重健康，这道素菜，亲们可以试试哦。”食材明细主料新鲜香菇（400g）蒜头（3粒）孜然粉（适量）酱油（少量）辅料辣椒（2只）盐（适量）辣椒粉（适量...
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![孜然蒜香寸骨怎么做-孜然蒜香寸骨的做法]( "孜然蒜香寸骨怎么做-孜然蒜香寸骨的做法")
- “红彤彤的辣椒，白白的蒜，孜然的香，整根排骨拿着啃真心过瘾喔，喜欢的赶快来试试。”食材明细主料排骨（8根）植物油（200g）大蒜（5个）孜然（2g）红辣椒（5个）香葱（1颗）料酒（1勺）蚝油（1勺）姜（3块）辅料生抽（1勺）老抽（适量）淀粉（少许）中辣（口味）炸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）孜然蒜香寸骨的做法步骤1、香喷喷的2、排骨...
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味味甜
