![胡萝卜派的做法 【清淡】胡萝卜派 胡萝卜派怎么做]( "胡萝卜派的做法 【清淡】胡萝卜派 胡萝卜派怎么做")
- “夏天的时候，死面太硬，发面又不能发多，天气太热。所以，偶尔做个胡萝卜馅饼，挺好的~金黄色的馅儿哦~！薄薄的皮儿，这么挑食的我也能吃上两个小煎饼！”食材明细主料胡萝卜（一个）面粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）配料十三香（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜派的做法步骤1、新鲜的...
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![清炒莴笋胡萝卜怎么做-清炒莴笋胡萝卜的做法]( "清炒莴笋胡萝卜怎么做-清炒莴笋胡萝卜的做法")
- “很清爽的小炒，非常适合春天的气候。”食材明细主料莴笋（一条）胡萝卜（少许）辅料蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒莴笋胡萝卜的做法步骤1、准备:莴笋，胡萝卜，蒜头。2、莴笋，胡萝卜改刀切条状，切点蒜末。3、热锅放油，先下胡萝卜炒一两分钟因为胡萝卜比...
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![清淡的胡萝卜茭白饺如何做简单又好吃]( "清淡的胡萝卜茭白饺如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天介绍一道十分简单清淡的菜——胡萝卜茭白饺。你可不要因为他简单就小看这饺子，它可不是简单的饺子，它里面有食疗的好食材——茭白。茭白不但味美，而且其药用价值也不可低估。它可是出现在李时珍的《本草...
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![爱心胡萝卜淡包怎么做-爱心胡萝卜淡包的做法]( "爱心胡萝卜淡包怎么做-爱心胡萝卜淡包的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）面粉（200克）酵母（2克）辅料水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）爱心胡萝卜淡包的做法步骤1、准备材料。2、胡萝卜加少许水用搅拌机打成汁。3、盛到碗中备用。4、酵母提前用温水兑开静置5分钟。5、面粉100克中加入胡萝卜汁45克酵母汁4克。6、再用剩...
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![清淡的胡萝卜鸡蛋饼如何做简单又好吃]( "清淡的胡萝卜鸡蛋饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：1个胡萝卜：1/2根面粉：100辅料油：适量盐：适量葱：适量胡椒粉：适量具体步骤1.胡萝卜切丝，越细越好，葱切末。2.面粉加鸡蛋、葱、胡萝卜、胡椒粉和盐。3.加水调成糊状。4.将火力调到最小，倒入少量油。5.舀2小勺...
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![胡萝卜清炒金针菇的做法 【天津】胡萝卜清炒金针菇 胡萝卜清炒金针菇怎么做]( "胡萝卜清炒金针菇的做法 【天津】胡萝卜清炒金针菇 胡萝卜清炒金针菇怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（一根）金针菇（一把）辅料大蒜（两瓣）葱（一段）香葱（少许）盐（适量）鸡精（3克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜清炒金针菇的做法步骤1、胡萝卜切丝待用。2、金针菇去根开水焯一下。3、葱蒜切片。4、油六成热下葱蒜爆香。5、再下胡萝卜丝翻炒片刻。6、倒入金针菇，放...
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![清蒸胡萝卜怎么做-清蒸胡萝卜的做法]( "清蒸胡萝卜怎么做-清蒸胡萝卜的做法")
- “姐姐家种的小胡萝卜，削皮清蒸一下，甜糯，真是太好吃了😋”食材明细主料小胡萝卜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清蒸胡萝卜的做法步骤1、小胡萝卜洗净。2、去皮。3、冷水上屉，蒸二十分钟。4、蒸好的小胡萝卜取出，摆盘。5、成品。6、成品。...
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![清炒胡萝卜的做法 [苏菜]---清炒胡萝卜 清炒胡萝卜怎么做]( "清炒胡萝卜的做法 [苏菜]---清炒胡萝卜 清炒胡萝卜怎么做")
- “胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,对身体有益,女儿从小喜欢吃清炒的胡萝卜,简简单单的好吃又营养....”食材明细主料胡萝卜（2个）辅料小葱（1棵）配料盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒胡萝卜的做法步骤1、准备2个胡萝卜.小葱。2、把胡萝卜切成细丝。3、小葱切段。4、锅里...
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![芦笋胡萝卜炒蛋的做法 #清淡美食#芦笋胡萝卜炒蛋 芦笋胡萝卜炒蛋怎么做]( "芦笋胡萝卜炒蛋的做法 #清淡美食#芦笋胡萝卜炒蛋 芦笋胡萝卜炒蛋怎么做")
- “芦笋被国际公认为蔬菜之王。它富含各种氨基酸、维生素和蛋白质。它对人体有益。1.芦笋富含维生素和纤维素，可以去除油脂，促进排便。芦笋还具有低糖、低脂和高纤维的特点。经常消费有减肥的效果。2.芦笋中含有的天冬酰胺能改善人体代谢功能，消除疲劳，增强免疫力，对心脏病、贫...
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![清炒胡萝卜丝怎么做-清炒胡萝卜丝的做法]( "清炒胡萝卜丝怎么做-清炒胡萝卜丝的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（2根）辅料青椒（1个）蒜子（少许）调料食用油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒胡萝卜丝的做法步骤1、锅中油预热，放入蒜子炒香。2、放入胡萝卜丝，青椒翻炒。3、翻炒至胡萝卜丝微软。4、倒入一勺盐翻炒两分钟即可出锅。5、成品图。...
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![清炒胡萝卜怎么做-清炒胡萝卜的做法]( "清炒胡萝卜怎么做-清炒胡萝卜的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（2个）调料蒜苗（6个）大蒜（2颗）盐（1勺）鸡精（1勺）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒胡萝卜的做法步骤1、胡萝卜切片，蒜苗切段，蒜头切碎。2、热油下一半蒜苗，蒜末，炒香放入胡萝卜。3、大火翻炒，加适量盐。4、加适量水，放入剩余蒜苗，加鸡精出锅。...
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![清炒芹菜胡萝卜怎么做-清炒芹菜胡萝卜的做法]( "清炒芹菜胡萝卜怎么做-清炒芹菜胡萝卜的做法")
- 食材明细主料芹菜（一小把）胡萝卜（半个）辅料蚝油（适量）酱油（适量）葱（适量）蒜（适量）盐（适量）花生油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清炒芹菜胡萝卜的做法步骤1、芹菜切小段洗净或先洗净再切段2、胡萝卜切条，葱切花，蒜切片3、锅烧干加油烧热放葱蒜爆香4、放芹菜翻炒几下，再放胡萝卜翻炒...
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![胡萝卜蛋糕的做法 清新胡萝卜蛋糕 胡萝卜蛋糕怎么做]( "胡萝卜蛋糕的做法 清新胡萝卜蛋糕 胡萝卜蛋糕怎么做")
- “胡萝卜蛋糕乍一听有点奇怪，但在英国却是最受欢迎的蛋糕之一，而且历史颇长，中世纪就出现了。以前上班时，每周五是办公室的蛋糕日，以庆祝周末的到来。同事们轮流带蛋糕到办公室，与大家分享，现在想来还挺怀念。胡萝卜蛋糕是很受欢迎一款蛋糕，同其它充满黄油与糖的蛋糕相比，胡萝卜蛋...
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![胡萝卜玉米汤的做法 清清淡淡胡萝卜玉米汤 胡萝卜玉米汤怎么做]( "胡萝卜玉米汤的做法 清清淡淡胡萝卜玉米汤 胡萝卜玉米汤怎么做")
- “清淡养颜哦。”食材明细主料胡萝卜（适量）玉米（适量）辅料生姜（适量）配料盐（适量）香麻油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜玉米汤的做法步骤1、准备材料：玉米切小块，胡萝卜切条，姜2小片。2、所有材料放入汤锅中，加适量水，水开后，撇去浮沫，转中火煮10-15分钟。最后放少量盐，再煮...
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![胡萝卜炒肉丝的做法 清淡的胡萝卜炒肉丝 胡萝卜炒肉丝怎么做]( "胡萝卜炒肉丝的做法 清淡的胡萝卜炒肉丝 胡萝卜炒肉丝怎么做")
- “搬房子后有一个多月没做饭了，天天吃快餐真的很烦，今天终于去发展银行充了煤气卡了，开始做菜，我是初学者，慢慢学习~~图片都是用手机拍摄的”食材明细主料猪肉（250G）红萝卜（半条）辅料蒜（适量）葱（适量）配料盐（适量）糖（适量）蚝油（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒肉丝的做法步骤...
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![胡萝卜清烧土鸡怎么做-胡萝卜清烧土鸡的做法]( "胡萝卜清烧土鸡怎么做-胡萝卜清烧土鸡的做法")
- “蔬菜和土鸡的完美融合。”食材明细主料土鸡（500g）辅料胡萝卜（200g）青笋（50g）青椒（50g）香菇（8个）调料蒜（4个）姜片（5片）盐（适量）油（5勺）料酒（3勺）咸鲜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）胡萝卜清烧土鸡的做法步骤1、土鸡切成块备用。2、油热以后，放入姜片煸出姜味。3、放入土鸡快煸炒出香味。4、蒜...
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![木耳炒胡萝卜的做法 “清淡美食”木耳炒胡萝卜 木耳炒胡萝卜怎么做]( "木耳炒胡萝卜的做法 “清淡美食”木耳炒胡萝卜 木耳炒胡萝卜怎么做")
- “还是给妈妈做的病号饭。”食材明细主料胡萝卜（120g）木耳（1把）辅料猪肉（60g）水萝卜苗（1把）鲍鱼（1个）食用油（小许）清水（80g）调料食盐（0.5g）鸡精（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木耳炒胡萝卜的做法步骤1、自己种的萝卜苗。2、采一把，洗净。3、木耳冷水下锅煮。4、开锅煮十分钟，木耳就...
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![清炒胡萝卜韭黄怎么做-清炒胡萝卜韭黄的做法]( "清炒胡萝卜韭黄怎么做-清炒胡萝卜韭黄的做法")
- “简单小炒，清脆可口。”食材明细主料胡萝卜丝（适量）韭黄（适量）辅料蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒胡萝卜韭黄的做法步骤1、将胡萝卜改刀切丝，韭黄切段。2、蒜末。3、热锅放油，下胡萝卜丝炒一下下断生即可。4、再放入蒜末，韭黄大火翻炒。5、断生...
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![胡萝卜淡奶油小排包怎么做-胡萝卜淡奶油小排包的做法]( "胡萝卜淡奶油小排包怎么做-胡萝卜淡奶油小排包的做法")
- “总记得从前加班时的那一个个面包和一杯杯热牛奶。距离就在无声中消失。不要说我被面包收买，是缘起面包吧。如今，让你每天吃到我亲手烘制的面包也是一种幸福，而且这种幸福会一直蔓延到老……”食材明细主料高筋面粉（300g）胡萝卜泥（60g）玉米油（30g）全蛋液（50g）杏仁片（适量）辅料打奶油（1...
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![清淡的蒜泥胡萝卜如何做简单又好吃]( "清淡的蒜泥胡萝卜如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道清淡的蒜泥胡萝卜可以说是非常的好吃呢，就在这样的制作方法下还可以倒弄出不同的蔬菜混合在一起的做法呢。大多都是相同的，不过这样的菜适合用来伴着稀饭来吃，更加美味，如果是素食主义者的朋友，可以来试试，...
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![清淡胡萝卜炒冬瓜如何做简单又好吃]( "清淡胡萝卜炒冬瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟胡萝卜炒冬瓜是一道特别清淡的菜肴，口味不重的人可以在家做这一道菜吃，食材简单，做法也简单，特别是冬瓜是一种价格便宜营养价值又高的食材，而且冬瓜也有各种做法，对我来说，把冬瓜用来煲汤是最好吃的，这道清淡的胡...
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![清淡的胡萝卜蛋糕如何做简单又好吃]( "清淡的胡萝卜蛋糕如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料蛋：3个糖：90低粉：90黄油：30辅料胡萝卜蓉：50具体步骤1.蛋液加糖，边加边搅；隔水加热蛋液，一直保持搅动至40度左右离火。2.用电动打蛋器先快后慢打发，打至有明显的纹路。3.筛入低粉，拌匀。4.取1/3面糊放入融化的黄...
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![胡萝卜石斛排骨汤的做法 胡萝卜石斛排骨清淡养生汤 胡萝卜石斛排骨汤怎么做]( "胡萝卜石斛排骨汤的做法 胡萝卜石斛排骨清淡养生汤 胡萝卜石斛排骨汤怎么做")
- “胡萝卜中含有大量的β-胡萝卜素，摄入人体消化器官后，可以转化成维生素A，它可以维持眼睛和皮肤的健康，改善夜盲症、皮肤粗糙的状况，有助于身体免受自由基的伤害。石斛：性味甘淡微咸，寒，归胃、肾，肺经。益胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。胡萝卜加...
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![胡萝卜玉米筒骨汤的做法 夏日清淡补钙汤—胡萝卜玉米筒骨汤 胡萝卜玉米筒骨汤怎么做]( "胡萝卜玉米筒骨汤的做法 夏日清淡补钙汤—胡萝卜玉米筒骨汤 胡萝卜玉米筒骨汤怎么做")
- “作为一名广东人，汤算是必不可少的。而我觉得最好喝的汤就是胡萝卜玉米筒骨汤，因为它没有药膳汤那么浓郁，非常清甜。”食材明细主料胡萝卜（一根）玉米（一根）筒骨（半根）辅料盐（适量）咸甜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）胡萝卜玉米筒骨汤的做法步骤1、准备胡萝卜和玉米各一根，筒骨半根（一...
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![清淡萝卜青菜怎么做-清淡萝卜青菜的做法]( "清淡萝卜青菜怎么做-清淡萝卜青菜的做法")
- “当其他的菜很油腻的时候，需要这款清淡萝卜青菜。”食材明细主料萝卜（500g）青菜（适量）辅料无油骨头汤（200g）盐（少许）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清淡萝卜青菜的做法步骤1、萝卜青菜多洗几遍洗干净。2、水烧开后，加入青菜。我是分成两次来氽水。3、用筷子帮忙，上下翻一翻。4、...
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味味甜
![清炒胡萝卜的做法 [苏菜]---清炒胡萝卜 清炒胡萝卜怎么做](https://i2.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/65a9b9a550e7/25fcebfd10b5/25fcebfd10b5dddde47c1b8dd28281-s.jpg "清炒胡萝卜的做法 [苏菜]---清炒胡萝卜 清炒胡萝卜怎么做")
