![辣椒炒腰片怎么做-辣椒炒腰片的做法]( "辣椒炒腰片怎么做-辣椒炒腰片的做法")
- 食材明细主料猪腰（一个）辣椒（200克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒腰片的做法步骤1、准备材料.2、辣椒洗干净，斜切成片.3、猪腰洗净，撕去油皮，切片.4、热锅入油，放入腰片，加半勺料酒.5、翻炒至变色.6、在到入辣椒，加一勺盐.7、辣椒爆炒出香味.8...
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![椒麻腰花的做法 辣翻头--椒麻腰花 椒麻腰花怎么做]( "椒麻腰花的做法 辣翻头--椒麻腰花 椒麻腰花怎么做")
- “浓烈与清新兼顾，不加任何掩饰，小米椒直奔主题，辣味在口腔中就开始绽放，直愣愣地就辣翻了头。”食材明细主料猪腰（1副）辅料小米椒（适量）香葱（适量）配料香醋（适量）六月鲜酱油（适量）料酒（适量）香油（适量）麻椒（适量）干辣椒（适量）盐（适量）姜（适量）蒜（适量）超辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）椒麻腰花的做...
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![家常辣椒炒肉片怎么做-家常辣椒炒肉片的做法]( "家常辣椒炒肉片怎么做-家常辣椒炒肉片的做法")
- “做一道家常炒肉片，不用五花肉一样好吃，辣椒的入味更下饭。”食材明细主料前尖肉（一块）辅料细辣椒（少许）郫县豆瓣酱（2匙）酱油（半匙）盐（少许）味精（少许）微辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）家常辣椒炒肉片的做法步骤1、冷水放入猪肉，开中火煮。2、中火煮开后，打掉血沫，改小火煮大概十五分钟，...
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![辣椒土豆炒肉片怎么做-辣椒土豆炒肉片的做法]( "辣椒土豆炒肉片怎么做-辣椒土豆炒肉片的做法")
- “推荐家常菜一道，简单易操作，属于快手菜。”食材明细主料土豆（1个）尖椒（1个）肉片（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣椒土豆炒肉片的做法步骤1、土豆切片放入水中，洗去淀粉，辣椒切段，肉切片。2、油热后，加入肉片，肉片变色后加入土豆片翻炒几下，再加入生抽和少...
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![炒腰片怎么做-炒腰片的做法]( "炒腰片怎么做-炒腰片的做法")
- 食材明细主料猪腰（2个）茭白（2个）青椒（1个）胡萝卜（0.5个）辅料盐（2克）料酒（3ml）姜（0.5克）葱（0.5克）味精（0.1克）色拉油（10克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒腰片的做法步骤1、把猪腰去白色筋膜，片成片后浸在清水中2、把茭白、青椒、胡萝卜切片待用3、炒锅中倒入色拉油，放入姜葱爆香，放入腰片爆...
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![辣椒炒土豆片怎么做-辣椒炒土豆片的做法]( "辣椒炒土豆片怎么做-辣椒炒土豆片的做法")
- 食材明细主料土豆（两个）辣椒（两个）辅料海鲜酱油（一勺）盐（少许）蒜末（少许）原味（口味）未知（难度）辣椒炒土豆片的做法步骤1、两个辣椒切块，两个土豆切片，3瓣蒜切末备用。2、土豆片用清水多清洗几遍，去除淀粉。3、锅内放入少许油，油热后放入土豆片花椒粉，翻炒。4、土豆片翻炒两分钟后倒入尖椒，海...
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![猪腰炒辣椒怎么做-猪腰炒辣椒的做法]( "猪腰炒辣椒怎么做-猪腰炒辣椒的做法")
- “奶奶做的猪腰特别好吃，老爸喜欢吃，我也喜欢吃。奶奶身体还好的时候，只要我回去，她就会说，我去给你炒个腰花，闷点小豆饭。后来我自己学着做，感觉比奶奶和老爸做的味道，差了很多，发挥总是不太稳定。今天买的新鲜的猪腰，做出来又嫩又Q，没有异味，所以我觉得，做好猪腰的关键，并不是操作，而...
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![子姜炒腰片怎么做-子姜炒腰片的做法]( "子姜炒腰片怎么做-子姜炒腰片的做法")
- “姜中的姜辣素进入体内后，能产生一种抗氧化本酶，它有很强的对付氧自由基的本领，比维生素E还要强得多。所以，吃姜能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老年斑”。子姜炒腰片，子姜脆，腰片也脆，还好香呀，就是可怜那白饭啊......”食材明细主料猪腰子（1个）子姜（适量）辅料蒜头（适量）香菜（适量）葱（适量...
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![山药片炒辣椒怎么做-山药片炒辣椒的做法]( "山药片炒辣椒怎么做-山药片炒辣椒的做法")
- 食材明细主料山药（1根）青椒（1个）辅料酱油（适量）盐（适量）花椒（适量）大料（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山药片炒辣椒的做法步骤1、山药去皮。2、山药切片，青椒切片。蒜切沫3、锅中加油，加花椒大料。4、放入山药片翻炒。5、放入青椒翻炒。6、放入蒜末和酱油调味。7、装盘...
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![泡椒炒腰片的做法 泡椒炒腰片——这样做出来的腰片不腥臊 泡椒炒腰片怎么做]( "泡椒炒腰片的做法 泡椒炒腰片——这样做出来的腰片不腥臊 泡椒炒腰片怎么做")
- “猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴的功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。总体来说，猪腰是个好东西，但是很多人都不愿意吃猪腰，觉得猪腰太过腥臊，处理起来麻烦，做好后仍然有股味。。。。。今天这道《泡椒炒腰片》别看步骤多，其实做法很简单，而且猪腰吃起来很嫩...
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![土豆炒腰片怎么做-土豆炒腰片的做法]( "土豆炒腰片怎么做-土豆炒腰片的做法")
- “今天中午炒了豌豆炒虾仁和土豆炒腰片，都很好吃又好看，尤其是腰片，一气呵成，全程爆炒，好像炒出了大厨的感觉。超长的假期每天宅在家里，自己的厨艺大涨，享受家人满足的样子。希望疫情早点结束，让世界动起来。”食材明细主料猪腰（一个）土豆（一个）辅料青椒（适量）葱（适量）花椒（适量）生抽（适量）料...
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![鲜辣椒炒腰花怎么做-鲜辣椒炒腰花的做法]( "鲜辣椒炒腰花怎么做-鲜辣椒炒腰花的做法")
- “食材：猪腰1个，蒜米，姜片，鲜辣椒，红椒丁，盐，油，调味鲜，味精，酱油。做法：1、猪腰切开去掉里面的白色状，冼净，切成腰花，2、鲜辣椒切丝，姜切片，以及蒜米，红椒丁。3、腰花去尿醒味，切好的腰花放进开水里烧开，捞出冲清水沥干待用。4、锅里放油，倒进切好的姜片和红椒丁炒香，5、再倒进过好水的腰花，6...
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![三椒炝腰片怎么做-三椒炝腰片的做法]( "三椒炝腰片怎么做-三椒炝腰片的做法")
- 食材明细主料猪腰（1个）辅料红椒（4个）线椒（4个）小米泡椒（50g）蒜米（3个）姜（10g）原味（口味）炝（工艺）未知（难度）三椒炝腰片的做法步骤1、备好图中材料2、猪腰处理好，切片，冲水（本来想切腰花的，无奈家里的刀实在太钝了）3、清洗好的腰片，放入姜，料酒腌制4、其他材料，如图切备好5、锅内煮开水，下入腰片，快速...
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![青辣椒炒肉片怎么做-青辣椒炒肉片的做法]( "青辣椒炒肉片怎么做-青辣椒炒肉片的做法")
- “我一直嚷着说青椒不辣，今天小白特缺心眼儿，竟然买来了外表酷似青椒的青辣椒！幸亏我能吃辣，那个辣口程度，真的是不能用言语描述。实在是比青椒爽多了！”食材明细主料青辣椒（6个）猪肉（300克）辅料料酒（20ml）盐（2汤匙）老抽（10ml）胡椒粉（1汤匙(可无)）淀粉（2汤匙）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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![肉片炒辣椒怎么做-肉片炒辣椒的做法]( "肉片炒辣椒怎么做-肉片炒辣椒的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！做水煮辣椒、早上煮面条煮的肉汤，煮好的肉冷却切片加上辣椒炒着吃特别美味🤗。”食材明细主料猪腿肉（500g）辅料本地青辣椒（8个）调料植物油（5g）盐（3g）生抽（1勺）老抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）神级（难度）肉片炒辣椒的做法步骤1...
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![肉片炒辣椒的做法 【肉片炒辣椒】---秋季抗感良方 肉片炒辣椒怎么做]( "肉片炒辣椒的做法 【肉片炒辣椒】---秋季抗感良方 肉片炒辣椒怎么做")
- “老公是江西人，他们那的人很喜欢辣椒，什么菜都是辣椒为主。结婚这么多年了我很少炒辣椒，但是他实在爱吃的时候我也会炒点让他解馋。一直以来他都顺着我口味，自然我家的辣椒菜就少了。他也习惯了。不过在秋季少量的吃一些辣椒还会抗感冒，辣椒含有丰富的维生素等，食用辣椒，能增加...
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![蒜片辣椒炒烤肉怎么做-蒜片辣椒炒烤肉的做法]( "蒜片辣椒炒烤肉怎么做-蒜片辣椒炒烤肉的做法")
- 食材明细主料烤肉（适量）辅料辣椒（适量）蒜片（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜片辣椒炒烤肉的做法步骤1、俺家的烤肉。2、再取适量的烤肉切片。3、蒜切片，辣椒切丝。4、锅里烧油先放进辣椒和蒜片加点盐炒断生。5、放进烤肉翻炒均匀。6、...
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![瓜片辣椒炒花蛤怎么做-瓜片辣椒炒花蛤的做法]( "瓜片辣椒炒花蛤怎么做-瓜片辣椒炒花蛤的做法")
- 食材明细主料沙蚬子（2斤）辅料黄瓜（1根）尖椒（2-3个）小葱（1根）姜（2片）配料生抽（1匙）白糖（1茶匙）淀粉（1匙）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）瓜片辣椒炒花蛤的做法步骤1、新鲜沙蚬子2斤，吐净泥沙，洗干净备用。2、黄瓜一根切片，尖辣椒2-3个，小葱1根，姜2片。3、锅内放水，水开后放入沙蚬子煮到开口即...
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![香蕉辣椒炒肉片的做法 香蕉辣椒炒肉片--家常菜 香蕉辣椒炒肉片怎么做]( "香蕉辣椒炒肉片的做法 香蕉辣椒炒肉片--家常菜 香蕉辣椒炒肉片怎么做")
- “在春天买了两棵香蕉辣椒的苗，现在有收成了，长大的辣椒皮薄脆嫩，毫无辣味，可当菜椒用，老美们喜欢用它来做沙拉，本人少吃沙拉，于是就用以炒肉片，在炒时加适量颇辣的绿辣椒，营养兼下饭。”食材明细主料猪肉（约75克）香蕉辣椒（约150克）青椒（1枚）洋葱（1/2枚）腌肉调料生抽（1.5大匙）白糖（1/4小匙）胡...
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![土豆辣椒炒肉片怎么做-土豆辣椒炒肉片的做法]( "土豆辣椒炒肉片怎么做-土豆辣椒炒肉片的做法")
- 食材明细主料里脊（1块）土豆（2个）尖椒（2个）调料生抽（20ml）白糖（10g）料酒（15ml）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆辣椒炒肉片的做法步骤1、里脊切片放料酒淀粉腌制15分钟，青椒去蒂切块，土豆去皮切片，放入水中，泡出多余的淀粉。2、锅中放油炒里脊片至变色捞出备用。3、锅中放油炒土豆片...
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![爆炒腰片怎么做-爆炒腰片的做法]( "爆炒腰片怎么做-爆炒腰片的做法")
- “这盘菜端上桌，大家都说好吃，嫩嫩的口感，没有一点腥味，秒光的节奏。”食材明细主料猪腰（2个）尖椒（1个）胡萝卜（半个）辅料油（适量）盐（适量）花椒粒（适量）五香粉（适量）生抽（适量）蚝油（适量）玉米淀粉（适量）葱（1根）姜（1块）白糖（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）爆炒腰片的做法步骤1、猪腰两个解冻洗净...
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![野辣椒苗炒肉片的做法 山间野味——野辣椒苗炒肉片 野辣椒苗炒肉片怎么做]( "野辣椒苗炒肉片的做法 山间野味——野辣椒苗炒肉片 野辣椒苗炒肉片怎么做")
- “野辣椒苗是妈妈采的，采回来用水焯一下晒干，吃的时候泡发炒肉或者凉拌，味道都很不错呢，我比较钟爱干菜的味道。”食材明细主料野辣椒苗（适量）猪肉（适量）辅料蒜（适量）洋葱（适量）配料生抽（适量）原味（口味）廿分钟（耗时）未知（难度）野辣椒苗炒肉片的做法步骤1、野辣椒苗提前泡发，大概2小时以上最好...
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![大辣椒炒土豆片怎么做-大辣椒炒土豆片的做法]( "大辣椒炒土豆片怎么做-大辣椒炒土豆片的做法")
- 食材明细主料土豆（2个）大辣椒（1个）辅料葱花（适量）配料食用盐（适量）海鲜酱油（适量）五香粉（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大辣椒炒土豆片的做法步骤1、首先大辣椒切滚刀状2、土豆切薄片3、锅中油预热（油最好多方点，因为炒土豆片还是油多一些好吃，油少的话，土豆也容易炒碎掉）4、放入...
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![辣椒蒜苗炒猪腰怎么做-辣椒蒜苗炒猪腰的做法]( "辣椒蒜苗炒猪腰怎么做-辣椒蒜苗炒猪腰的做法")
- “猪腰即猪肾，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等，有健肾补腰、和肾理气之功效，可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。个人觉得猪腰腥味比较重，所以每次炒都会放比较多的辛料。像今天这款的辣椒蒜苗炒猪腰炒出来就不会感觉有腥味了，还非常下饭呢！”食材明细主...
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![辣椒炒肉片怎么做-辣椒炒肉片的做法]( "辣椒炒肉片怎么做-辣椒炒肉片的做法")
- 食材明细主料肉片（50g）辣椒（2个）调料油（适量）盐（少量）蚝油（少量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）辣椒炒肉片的做法步骤1、肉片辣椒切好。2、热油炒。3、炒变色调味。4、再炒一分钟。5、成品。...
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味味甜
