![清汤羊排怎么做-清汤羊排的做法]( "清汤羊排怎么做-清汤羊排的做法")
- “汤清爽不油腻，羊肉软烂离骨。春节家宴上来上一锅，吃肉喝汤，绝对过瘾。”食材明细主料小羊排（适量）辅料盐（适量）香菜（适量）枸杞（适量）白胡椒粉（适量）鸡精（可选）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）清汤羊排的做法步骤1、新鲜的小羊排适量。2、清水浸泡一两个小时。3、捞出。4、浮水入锅。...
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![羊排清汤米粉怎么做-羊排清汤米粉的做法]( "羊排清汤米粉怎么做-羊排清汤米粉的做法")
- “汤鲜粉滑，羊排软烂香嫩，在这降温的天气里，来上一碗，暖暖的幸福感。”食材明细主料米粉（适量）辅料羊排清汤（适量）小米椒（适量）香菜（适量）韭黄（适量）盐（适量）鸡精（适量）九品锅烧烤蘸料（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）羊排清汤米粉的做法步骤1、米粉凉水浸泡5个小时。2、香菜，小米椒，韭...
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![清香羊肉汤怎么做-清香羊肉汤的做法]( "清香羊肉汤怎么做-清香羊肉汤的做法")
- “这次的羊肉汤，完全没有羊肉的膻味，清香鲜美，重点在于羊肉的清洗以及黄豆的加入！比秘方为一粤式大厨传授”食材明细主料白萝卜（200g）羊肉（250g）辅料白胡椒粉（少许）黄豆（5颗）食盐（8g）大葱（1颗）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）清香羊肉汤的做法步骤1、羊肉泡水半小时，除去血水2、...
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![清汤羊肉怎么做-清汤羊肉的做法]( "清汤羊肉怎么做-清汤羊肉的做法")
- 食材明细主料羊肉（1500g）萝卜（一个）辅料姜（适量）调料油（适量）料酒（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（少许）饮用水（适量）开水（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）清汤羊肉的做法步骤1、羊肉清洗干净后，用清水浸泡一个小时。2、羊内凉水入锅，放入料酒、姜，焯水去除膻味。3、羊肉捞起后，用温水清洗...
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![清汤羊排火锅怎么做-清汤羊排火锅的做法]( "清汤羊排火锅怎么做-清汤羊排火锅的做法")
- “清汤羊排火锅做法简单，而口感鲜美。尤其是冬天尤，家中的老年人可以适量吃点清汤羊排火锅又不会上火,营养又易消化。在制作羊排锅底的时候，我添加了白萝卜和胡萝卜，白萝卜又素有小人参之称是补气的首选。羊排火锅不但可以满足口腹之欲，还对腰膝酸软、困倦乏力、肾虚阳痿、脾...
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![羊排汤怎么做-羊排汤的做法]( "羊排汤怎么做-羊排汤的做法")
- 食材明细主料羊排（一斤半）辅料红枣（8颗）桂圆（8颗）黄芪（15片）党参（2根）当归（4片）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）羊排汤的做法步骤1、羊排焯水放姜片花椒料酒2、羊排洗干净加药材加水煲3、大火煲开4、小火煲1.5小时5、成品...
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![清炖羊寸排怎么做-清炖羊寸排的做法]( "清炖羊寸排怎么做-清炖羊寸排的做法")
- “最常见的一道春季滋补菜品，补钙佳品，骨肉酥烂。入口浓浓奶香，营养丰富，味道鲜美。深受大众喜爱，好羊肉清水煮。”食材明细主料羊寸排（300g）大葱（适量）玉米（适量）辅料枸杞（适量）调料海盐（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清炖羊寸排的做法步骤1、鲜望购买的羊寸排洗净，准备海盐、...
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![清水羊排怎么做-清水羊排的做法]( "清水羊排怎么做-清水羊排的做法")
- “羊排又名羊肋条，即连着羊肋骨的肉，外覆一层薄膜，肥瘦结合，质地松软。羊排的营养价值：羊排适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。1、养阴补虚：补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。2、强筋：强筋、通络，恢复疲劳和调理腰...
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![清炖羊汤怎么做-清炖羊汤的做法]( "清炖羊汤怎么做-清炖羊汤的做法")
- “秋天，正是进补的最佳时期，羊肉，温补，健胃养脾，加几块胡萝卜，去去羊肉的燥，另汤更添清甜！”食材明细主料羊肉（一斤）胡萝卜（一个（约150克））辅料姜（5片）胡椒粒（10粒）陈皮（少许（约1/4片））八角（一粒）草果（一粒）盐（少许）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）清炖羊汤的做法步骤1、羊肉（连皮带骨），切块，放水泡30分...
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![清炖羊排萝卜汤怎么做-清炖羊排萝卜汤的做法]( "清炖羊排萝卜汤怎么做-清炖羊排萝卜汤的做法")
- 食材明细主料羊排（适量）辅料白萝卜（适量）配料桂皮（适量）香叶（适量）姜（适量）香菜（适量）大葱（适量）盐（适量）八角（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）清炖羊排萝卜汤的做法步骤1、羊排洗净切块。2、萝卜切滚刀块备用。3、锅里放入清水，大葱，姜片和羊排。4、大火烧开。5、去血水放入温水里洗...
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![清炖羊排怎么做-清炖羊排的做法]( "清炖羊排怎么做-清炖羊排的做法")
- 食材明细主料羊排（适量）辅料萝卜（适量）香菜（适量）小葱（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）清炖羊排的做法步骤1、羊排泡出血水。2、飞水备用。3、放入锅里加入适量水煮45分钟。4、萝卜切斜刀。5、放入锅里煮15分钟。6、放入香菜小葱段。7、调味即...
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![清汤羊肉面怎么做-清汤羊肉面的做法]( "清汤羊肉面怎么做-清汤羊肉面的做法")
- 食材明细主料面团（适量）羊肉（适量）辅料羊肉汤（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）大蒜花（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清汤羊肉面的做法步骤1、水开后放入面条。2、煮好的羊肉汤。3、羊肉。4、面团煮熟。5、将面条捞入羊肉汤中。6、撒入蒜花和白胡椒粉。7、放入羊肉。...
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![清炖羊肉汤怎么做-清炖羊肉汤的做法]( "清炖羊肉汤怎么做-清炖羊肉汤的做法")
- 食材明细主料羊肉（400g）辅料小葱（1颗）生姜（1块）桂皮（1块）调料香叶（2片）良姜（1块）八角（半颗）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）清炖羊肉汤的做法步骤1、准备一块新鲜羊肉。2、把羊肉洗净切块。3、把羊肉冷水下锅，水开后焯煮五分钟。4、给羊肉炒水的时间，准备好葱姜香料。5、焯过水的...
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![清爽羊排汤怎么做-清爽羊排汤的做法]( "清爽羊排汤怎么做-清爽羊排汤的做法")
- 食材明细主料羊排（1000克）辅料盐（一勺）八角（二，朵）桂皮（三片）姜片（三片）香叶（数片）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）清爽羊排汤的做法步骤1、备羊排处理干净2、先用水煮三遍，每煮一遍，水开后煮1--2分钟捞出用清水清洗后再过开水，把复三遍去羊腥味，可在开水时放点桔皮，姜片去味。3、清洗好...
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![清炖羊排 清炖羊排怎么做-清炖羊排的做法 家常菜]( "清炖羊排 清炖羊排怎么做-清炖羊排的做法 家常菜")
- 食材明细主料羊排（500克）辅料白萝卜（适量）配料葱蒜姜（适量）老抽（1勺）生抽（2勺）醋（1勺）香油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清炖羊排的做法步骤1、羊排500克，白萝卜半根，羊排切小块2、羊排洗净，凉水浸泡30分钟捞出3、焯水后捞出4、放高压锅中加葱段，姜片，加3倍清水，中火烧开18分钟关火...
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![萝卜白菜清炖羊排的做法 滋补靓汤—萝卜白菜清炖羊排 萝卜白菜清炖羊排怎么做]( "萝卜白菜清炖羊排的做法 滋补靓汤—萝卜白菜清炖羊排 萝卜白菜清炖羊排怎么做")
- “给大家介绍下这道所用食材的营养及功效啊。。胡萝卜胡萝卜性温味甘，性平。成分本品含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素C及矿物质、挥发油等。胡萝卜有健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳等功效。也可用于小儿营养不良、麻疹、夜盲症、便秘、高血压、肠...
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![羊脊骨清汤怎么做-羊脊骨清汤的做法]( "羊脊骨清汤怎么做-羊脊骨清汤的做法")
- “汤白不油腻。”食材明细主料羊脊骨（适量）辅料姜片（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）香菜（适量）枸杞（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）羊脊骨清汤的做法步骤1、羊脊骨适量。2、清水浸泡一夜。中间换两三次水。3、冷水下锅。4、水开多炖一会儿，能炖出更多血沫儿。5、捞出洗净浮沫儿...
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![清汤羊脑怎么做-清汤羊脑的做法]( "清汤羊脑怎么做-清汤羊脑的做法")
- “羊脑含有丰富的抗坏血酸，脂肪中包括多种物质，如卵磷脂、脑甙等是很好的冬季进补佳品。枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用。此道菜中的清汤用笨鸡和五花猪肉熬制而成，营养丰富，再...
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![羊排汤煲的做法 冬日暖汤——羊排汤煲 羊排汤煲怎么做]( "羊排汤煲的做法 冬日暖汤——羊排汤煲 羊排汤煲怎么做")
- 食材明细主料羊排（一公斤）辅料山药（适量）红枣（适量）草果（适量）生姜片（适量）白芷（适量）党参（适量）花椒（适量）配料食盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）羊排汤煲的做法步骤1、山药一根去皮洗干净。2、将山药滚刀切成块后，浸泡在清水中备用。3、羊排清洗干净，放入生姜片、拍碎的...
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![清炖羊排汤怎么做-清炖羊排汤的做法]( "清炖羊排汤怎么做-清炖羊排汤的做法")
- “三伏天，一年中气温最高，最闷热潮湿的日子，喝上一大碗羊汤，不但能祛风散寒，还能强身健体。”食材明细主料羊排骨（500g）辅料葱（1根）姜（1块）盐（适量）花椒（适量）八角（1个）香叶（1片）胡椒粉（少许）大蒜（4瓣）海鲜酱油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）清炖羊排汤的做法步骤1、买回来的羊排骨冷水浸...
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![清炖羊杂汤怎么做-清炖羊杂汤的做法]( "清炖羊杂汤怎么做-清炖羊杂汤的做法")
- “说到冬日暖身美食羊肉绝对是首选。今天这道汤采用的是羊杂。没有过多的调料清爽暖和。是冬日暖身的必备佳肴。”食材明细主料羊肠（3两）羊肺（3两）羊头骨肉（3两）羊肚（3两）桂皮（一块）姜片（5片）大葱（半根）白萝卜（二个）辅料豆腐乳（一块）盐（少许）鸡精（少许）白胡椒粉（半匙）猪板油（一匙）咸鲜（口味）炖（工艺）一...
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![清炖羊排萝卜汤的做法 清炖羊排萝卜汤一厨作铸铁锅版 清炖羊排萝卜汤怎么做]( "清炖羊排萝卜汤的做法 清炖羊排萝卜汤一厨作铸铁锅版 清炖羊排萝卜汤怎么做")
- “万物皆有时令，食物也如此，伴随四季的嬗变交替，次第登场。就像羊肉和萝卜，它们天生是属于冬季的。在寒冷的冬日里，最适合炖一锅羊肉来温暖自己和家人。中医认为，羊肉补阳暖胃，在一年最冷的季节里，从内里提供热量来对抗严寒，而萝卜性平，有益气补虚之效，中和羊肉的燥热，温和的滋补你的...
- 18606
![清汤炖羊脑怎么做-清汤炖羊脑的做法]( "清汤炖羊脑怎么做-清汤炖羊脑的做法")
- “羊脑营养价值极高，补髓益智，对体质虚弱者甚佳。但胆固醇含量也很高，有三高的则不适合。我婆婆身体较弱，血检时胆固醇却比较低，所以特意做了这个给她补身体。用清汤来炖煮，清汤是羊肉汤撇掉油而得的，冬天吃暖身强体。”食材明细主料新鲜羊脑（1个）羊肉汤（1大碗）辅料枸杞（适量）盐（2g）胡椒...
- 20982
![清汤小羊排怎么做-清汤小羊排的做法]( "清汤小羊排怎么做-清汤小羊排的做法")
- 食材明细主料小羊排（700g）山药（半根）胡萝卜（半根）蘸水用盐（适量）糖（适量）小葱（一根）香菜（一根）生抽（一大勺）老醋（一小勺）椒麻酱（一小勺）小米辣（2个）姜粒（适量）煲汤用姜片（4片）胡椒粉（20粒左右）焯水用花椒（10粒）姜片（适量）香叶（4片）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）清汤小羊排的做法步骤1、小羊排清洗干净，放...
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![清炖羊排的做法 【大连】清炖羊排 清炖羊排怎么做]( "清炖羊排的做法 【大连】清炖羊排 清炖羊排怎么做")
- “羊肉性温，冬天多食羊肉有助于御寒保暖，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用。羊排，羊身上最为鲜嫩的部位，不论是做羊肉手抓饭还是清炖红烧，羊排都为上选。大年三十晚上炖一锅羊排汤，一家人围坐在一起喝羊汤，暖意融融！”食材明细主料羔羊肋排（500...
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味味甜
