![圆葱炒鸡蛋的做法 鸡蛋美食――圆葱炒鸡蛋 圆葱炒鸡蛋怎么做]( "圆葱炒鸡蛋的做法 鸡蛋美食――圆葱炒鸡蛋 圆葱炒鸡蛋怎么做")
- “洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物。”食材明细主料圆葱（1个）鸡蛋（2个）辅料色拉油（适量）酱油（适量）盐（适量）十三香（适量）鸡...
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![圆葱炒鸡蛋怎么做-圆葱炒鸡蛋的做法]( "圆葱炒鸡蛋怎么做-圆葱炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料圆葱（适量）鸡蛋（二个）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）五香粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）圆葱炒鸡蛋的做法步骤1、圆葱去皮洗净。2、鸡蛋打入碗中。3、圆葱切成小块。4、锅中热油加入圆葱翻炒。5、加入适量蚝油盐和五香粉调味一点生抽。6、最后在加入炒好的鸡...
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![圆葱炒鸡蛋的做法 家常菜----圆葱炒鸡蛋 圆葱炒鸡蛋怎么做]( "圆葱炒鸡蛋的做法 家常菜----圆葱炒鸡蛋 圆葱炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料圆葱（300克）鸡蛋（3个）辅料胡萝卜（20克）配料大豆油（50克）精盐（3克）五香粉（2克）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圆葱炒鸡蛋的做法步骤1、将圆葱去皮，清洗干净，切成小片，装入盘中待用，胡萝卜清洗干净，切成小片待用。2、将鸡蛋磕入碗中待用。3、热锅放油烧热，倒入打撒的鸡蛋液煎...
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![家常菜圆葱炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "家常菜圆葱炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：3个圆葱：一个辅料海鲜酱油：少许盐：少许具体步骤1.圆葱切块2.鸡蛋，下锅炒成大块。3.圆葱下油锅翻炒。4.加酱油5.加鸡蛋翻炒。6.翻炒，加盐。7.装盘，完成。...
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![家常小圆葱炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "家常小圆葱炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟小圆葱炒鸡蛋是由小圆葱与鸡蛋翻炒制成的一道家常小菜。制作简单且食材需要较少。葱是很常见的调味品，含有蛋白质、多种维生素及矿物质，对人体益处较多。适合广大人群食用。鸡蛋更是家喻户晓的常食用的食材...
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![圆葱炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "圆葱炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料圆葱：两个鸡蛋：一个辅料盐：适量花椒面：适量老抽：适量具体步骤1.圆葱切好，鸡蛋打碎备用，因为不太喜欢吃炒鸡蛋所以就放了一个2.锅内放适量油，放鸡蛋炒熟，出锅备用，再放油，放入一点花椒面爆锅放入圆葱翻炒3.圆葱炒的差...
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![圆葱青椒炒鸡蛋的做法 家常菜----圆葱青椒炒鸡蛋 圆葱青椒炒鸡蛋怎么做]( "圆葱青椒炒鸡蛋的做法 家常菜----圆葱青椒炒鸡蛋 圆葱青椒炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料圆葱（1个）青椒（2个）鸡蛋（3个）辅料姜末（3克）配料精盐（3克）色拉油（40克）味精（2克）五香粉（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圆葱青椒炒鸡蛋的做法步骤1、将圆葱清洗干净，切成小片，装入盘中待用。2、青椒去蒂和籽，清洗干净，切成小片，姜切成末装入盘中待用。3、将鸡蛋磕入碗中，加入...
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![鸡蛋炒圆葱怎么做-鸡蛋炒圆葱的做法]( "鸡蛋炒圆葱怎么做-鸡蛋炒圆葱的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（三个）圆葱（适量）辣椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡蛋炒圆葱的做法步骤1、鸡蛋打入三个搅拌均匀。2、圆葱尖椒切成小块。3、所有食材备用。4、国中热油打入蛋液炒好盛出。5、再起锅烧油加入圆形和尖椒翻炒。6、加...
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![螺丝椒炒圆葱鸡蛋怎么做-螺丝椒炒圆葱鸡蛋的做法]( "螺丝椒炒圆葱鸡蛋怎么做-螺丝椒炒圆葱鸡蛋的做法")
- 食材明细主料螺丝椒（三个）圆葱（半个）鸡蛋（二个）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（一点）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）螺丝椒炒圆葱鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打散备用。2、所需食材改刀备用。3、鸡蛋提前炒出鸡蛋碎。4、锅中热油加入青菜翻炒。5、断生之后加入适量盐和少许蚝油调味。6、这个...
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![家常菜鸡蛋炒圆葱如何做简单又好吃]( "家常菜鸡蛋炒圆葱如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料圆葱：2个鸡蛋：2个辅料盐：适量油：适量酱油：适量五香粉：适量具体步骤1.鸡蛋两个打散2.圆葱两个切丝3.放入油，油热了。放鸡蛋，把鸡蛋煎好放度盘子里备用4.放油。油热了，放入圆葱5.放入酱油，五香粉，炒一会6.在放入鸡...
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![圆葱番茄炒蛋怎么做-圆葱番茄炒蛋的做法]( "圆葱番茄炒蛋怎么做-圆葱番茄炒蛋的做法")
- “番茄炒鸡蛋是极为普通也是大咖们的拿手菜，圆葱炒鸡蛋也是曾经见到的食谱。但是，将圆葱同番茄一起搭配来炒蛋，这是我的想法。结果，还超好吃。”食材明细主料鸡蛋（3个）圆葱（半个）番茄（1个）辅料食用油（两勺）食用盐（半勺）五香粉（1/4勺）酱油（1/4勺）蚝油（1/4勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）...
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![鸡蛋炒圆葱的做法 鸡蛋炒元葱 鸡蛋炒圆葱怎么做]( "鸡蛋炒圆葱的做法 鸡蛋炒元葱 鸡蛋炒圆葱怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（三个）圆葱（一个）尖椒（一个）辅料盐（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒圆葱的做法步骤1、备料2、煎鸡蛋，打成块状3、盛出来4、将油倒入锅中，将圆葱和辣椒倒入锅中5、翻炒6、将煎好鸡蛋倒入锅中，加入调料，翻炒7、出锅。小窍门鸡蛋也可以换成肉，注...
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![蒜苔圆葱炒鸡蛋怎么做-蒜苔圆葱炒鸡蛋的做法]( "蒜苔圆葱炒鸡蛋怎么做-蒜苔圆葱炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料蒜苔（300克）圆葱（少半个）鸡蛋（3个）辅料盐（少许）鸡粉（少许）白胡椒粉（少许）食用油（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔圆葱炒鸡蛋的做法步骤1、准备食材。2、将蒜苔洗净切成段、圆葱少许切段。3、鸡蛋用筷子打散，再加几滴白酒搅匀，加点白酒炒出的鸡蛋蓬松软嫩口感好。4...
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![圆葱火腿鸡蛋饼怎么做-圆葱火腿鸡蛋饼的做法]( "圆葱火腿鸡蛋饼怎么做-圆葱火腿鸡蛋饼的做法")
- “周末的早餐，做个鸡蛋饼，加点圆葱和火腿，既营养又增加了口感，棒棒哒！”食材明细主料面粉（100克）鸡蛋（2个）圆葱（适量）火腿（适量）辅料食盐（4克）清水（160克）糖珠（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）圆葱火腿鸡蛋饼的做法步骤1、把圆葱，火腿切成小丁。2、把面粉放入碗里，打入鸡蛋，放入圆葱火腿...
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![小肚炒圆葱鸡蛋怎么做-小肚炒圆葱鸡蛋的做法]( "小肚炒圆葱鸡蛋怎么做-小肚炒圆葱鸡蛋的做法")
- “简单快捷。”食材明细主料小肚（半个）圆葱（半个）鸡蛋（2个）调料生抽（少许）花椒粉（少许）盐（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小肚炒圆葱鸡蛋的做法步骤1、备好食材，小肚切片，圆葱切片。2、油热先煎鸡蛋之后捞出。3、重新放油，油热下入香肠、圆葱炒匀。4、放入生抽、花椒粉...
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![好吃的圆葱炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "好吃的圆葱炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟圆葱炒鸡蛋是一道既健康又美味的菜品，它主要有圆葱和鸡蛋制作而成。圆葱含有丰富的矿物质和微量元素，能够满足人体营养的补充；鸡蛋富含蛋白质能够补充人体能量的流失，两者合二为一能够在最大限度上发挥他们的...
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![圆葱彩椒炒鸡蛋怎么做-圆葱彩椒炒鸡蛋的做法]( "圆葱彩椒炒鸡蛋怎么做-圆葱彩椒炒鸡蛋的做法")
- “洋葱：味甘、微辛、性温。入肝、脾、胃、肺经；具有润肠，理气和胃，健脾进食，发散风寒，温中通阳，消食化肉，提神健体，散瘀解毒、健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化预防癌症美容护肤、杀菌补钙、促进消化降血压、降血脂、延缓衰老的功效。彩椒富含多种维生素（丰富的维生素C）及微量元素，...
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![圆葱炒蛋 家常菜圆葱炒蛋怎么做-家常菜圆葱炒蛋的做法 家常菜]( "圆葱炒蛋 家常菜圆葱炒蛋怎么做-家常菜圆葱炒蛋的做法 家常菜")
- 食材明细主料圆葱（1个）鸡蛋（2个）辅料酱油（适量）调料油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常菜圆葱炒蛋的做法步骤1、准备好的食材。2、葱切丝，鸡蛋打散。3、锅中加油，摊蛋。4、摊好的蛋。5、锅中放入洋葱丝翻炒。6、继续翻炒。7、放入酱油你。8、翻炒。9、放入鸡蛋翻炒。10...
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![自制圆葱炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "自制圆葱炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料洋葱：1个鸡蛋：5个辅料油：适量盐：适量鸡精：适量酱油：适量具体步骤1.圆葱切条，鸡蛋打散2.热油放入鸡蛋液，煎成蛋饼小块3.放入圆葱4.放入盐，味精，少量酱油5.出锅烹饪技巧这也是一道快手菜，少放点油。...
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![圆葱鸡蛋饼怎么做-圆葱鸡蛋饼的做法]( "圆葱鸡蛋饼怎么做-圆葱鸡蛋饼的做法")
- “可以当做是平日中的零食：）”食材明细主料鸡蛋（3个）圆葱（1个）面粉（半碗）辅料榨菜（一勺）配料辣椒酱（一勺）开水（一碗）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圆葱鸡蛋饼的做法步骤1、1、将这个圆葱切成丁备用。2、2、榨菜也切成小丁备用。3、3、将事先准备的圆葱丁、榨菜丁及打入的鸡蛋（3个）至...
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![圆葱彩椒炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "圆葱彩椒炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个圆葱：半个辅料姜：1小块植物油：50香油：1茶匙红彩椒：半个盐：6绿彩椒：半个具体步骤1.食材图。2.鸡蛋打开放入碗里搅匀。3.锅内放植物油烧到六成热，倒入打匀的鸡蛋煸炒。4.炒到八成熟时放入碗里备用。5.姜...
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![圆葱炒鸡蛋自制如何做简单又好吃]( "圆葱炒鸡蛋自制如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料圆葱：一个鸡蛋：2个辅料油：适量花椒粉：适量老抽：适量盐：适量具体步骤1.准备洗好的圆葱。2.把鸡蛋打散，圆葱切条。3.油热后放入鸡蛋液。4.炒熟盛出。5.锅中放入适量的油。放入圆葱。炒至微软。6.放入盐。7.花...
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![鸡脆骨炒圆葱怎么做-鸡脆骨炒圆葱的做法]( "鸡脆骨炒圆葱怎么做-鸡脆骨炒圆葱的做法")
- “我特别愿意吃鸡脆骨查了一下鸡脆骨普遍都是辣炒因为我不能吃辣椒然后想到老公最爱吃圆葱我平时就总是搭配圆葱炒各种菜就尝试了一下圆葱炒鸡脆骨然后特别成功老公和我都特别爱吃老公还夸奖我厨艺又厉害了”食材明细主料鸡脆骨（500克）圆葱（1个）辅料盐（0.5匙）酱油（3匙）老抽（1匙）蚝...
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![紫圆葱青椒炒鸡蛋怎么做-紫圆葱青椒炒鸡蛋的做法]( "紫圆葱青椒炒鸡蛋怎么做-紫圆葱青椒炒鸡蛋的做法")
- “今天依旧分享快手家常菜～紫圆葱青椒炒鸡蛋，特别下饭哦～紫圆葱也叫紫洋葱，是生活中的常见食材。圆葱的营养价值1、紫圆葱能发散风寒紫圆葱中含有一种名为硫化丙烯的油脂类挥发性物质，这种物质进入体以后能解表发汗，也能发散风寒，对人类的风寒感冒有很好的缓解作用。2、紫圆葱能...
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![牛肉圆葱炒鸡蛋怎么做-牛肉圆葱炒鸡蛋的做法]( "牛肉圆葱炒鸡蛋怎么做-牛肉圆葱炒鸡蛋的做法")
- “不知道吃啥，没有蔬菜了，只有圆葱，摸出两个鸡蛋，冰箱掏出一块牛排肉（因为没有其他的了）”食材明细主料牛肉（100g）鸡蛋（3个）圆葱（1个）辅料酱油（少许）料酒（少许）十三香（少许）白糖（少许）盐（少许）鸡精（少许）葱（少许）黄油（可有可无）豆油（50g）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉圆葱炒鸡蛋的...
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味味甜
