![小炒木耳鸡蛋洋葱西红柿怎么做-小炒木耳鸡蛋洋葱西红柿的做法]( "小炒木耳鸡蛋洋葱西红柿怎么做-小炒木耳鸡蛋洋葱西红柿的做法")
- “哈哈😄简单健康美味”食材明细主料鸡蛋（2个）木耳（适量）洋葱（半个）西红柿（1个）辅料葱段（适量）蒜瓣（适量）胡椒粉（少量）鲜酱油（一小勺）盐（少量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒木耳鸡蛋洋葱西红柿的做法步骤1、木耳开水煮两分钟2、西红柿却滚刀块3、大勺烧热，放油，油热到入鸡蛋液4、鸡蛋...
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![☆咸蛋炒蔬10 咸蛋西红柿炒木耳怎么做-咸蛋西红柿炒木耳的做法 咸蛋西红柿炒木耳]( "☆咸蛋炒蔬10 咸蛋西红柿炒木耳怎么做-咸蛋西红柿炒木耳的做法 咸蛋西红柿炒木耳")
- “木耳是没有味道的好食材，小小利用西红柿炒蛋的威力，添上咸蛋香气，就能成就大大的好吃！”食材明细主料木耳（1大碗）西红柿（2粒）鸡蛋（1粒）熟咸蛋（1粒）葱（3根）辅料西红柿酱（2大匙）糖（1/2小匙）醋（1小匙）料酒（2大匙）盐（少许）胡椒（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）咸蛋西红柿炒木耳的做法步骤1、西...
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![西红柿炒洋葱怎么做-西红柿炒洋葱的做法]( "西红柿炒洋葱怎么做-西红柿炒洋葱的做法")
- 食材明细主料洋葱（1个）辅料西红柿（1只）花生油（适量）调料生抽（1匙）醋（1匙）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒洋葱的做法步骤1、炒锅放油烧热，放入西红柿炒出汁。2、放入洋葱翻炒。3、放入生抽，醋，盐翻炒均匀即可。4、成品图。...
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![美味的洋葱木耳西红柿炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "美味的洋葱木耳西红柿炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道洋葱木耳西红柿炒鸡蛋是一道非常不错的家常菜，这道美食在每家每户的餐桌上都能看见。这道洋葱木耳西红柿炒鸡蛋是属于一道素菜，所以如果你家里人不喜欢吃肉，或者有素食主义者，那你就一定要学会制作这道美...
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![西红柿木耳炒蛋怎么做-西红柿木耳炒蛋的做法]( "西红柿木耳炒蛋怎么做-西红柿木耳炒蛋的做法")
- “超级简单又美味的菜，五分钟轻松搞定，一点不夸张啊。”食材明细主料鸡蛋（两个）西红柿（一个）木耳（一把）辅料青椒（一个）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿木耳炒蛋的做法步骤1、食材准备，切好备用。木耳提前泡发2、鸡蛋打散。3、热油锅放鸡蛋炒。盛出备用4、锅底留油，炒青椒木耳...
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![西红柿鸡蛋木耳的做法 西红柿 鸡蛋 木耳 西红柿鸡蛋木耳怎么做]( "西红柿鸡蛋木耳的做法 西红柿 鸡蛋 木耳 西红柿鸡蛋木耳怎么做")
- 食材明细主料西红柿（1个）鸡蛋（2个）木耳（2朵）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋木耳的做法步骤1、先把鸡蛋炒好。2、热锅下油葱木耳西红柿3分钟下白糖美极鲜酱油几滴下超好的鸡蛋翻炒加盐出锅。...
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![西红柿鸡蛋炒洋葱怎么做-西红柿鸡蛋炒洋葱的做法]( "西红柿鸡蛋炒洋葱怎么做-西红柿鸡蛋炒洋葱的做法")
- 食材明细主料西红柿（一个）鸡蛋（两个）洋葱（一个）辅料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿鸡蛋炒洋葱的做法步骤1、西红柿一个洗净，洋葱洗净切成小块儿。2、鸡蛋炒碎盛出备用。3、西红柿切成小块儿。4、锅内放油烧热，放入姜丝炝锅，放入洋葱块儿翻炒均匀。...
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![洋葱炒西红柿怎么做-洋葱炒西红柿的做法]( "洋葱炒西红柿怎么做-洋葱炒西红柿的做法")
- “许多人都怕切洋葱，但我对付它有办法，其实也很简单把买回来的洋葱放冰箱冷藏一两天，现用现拿这样经过冷藏的洋葱用刀切的时候就不刺激眼睛流眼泪。洋葱营养丰富，有较强的杀菌作用，且气味辛辣能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲于治疗消化不良，促进消化。洋葱不含脂肪，其精油中含...
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![西红柿洋葱炒鹅蛋怎么做-西红柿洋葱炒鹅蛋的做法]( "西红柿洋葱炒鹅蛋怎么做-西红柿洋葱炒鹅蛋的做法")
- “色彩艳丽，营养丰富，红黄相间，勾人食欲！”食材明细主料西红柿（两个）洋葱（一个）鹅蛋（一个）辅料葱（适量）姜末（适量）调料盐（适量）食用油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿洋葱炒鹅蛋的做法步骤1、准备食材:洋葱，西红柿，鹅蛋。2、洋葱洗净切成小块儿。3、西红柿洗净切成小块...
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![西红柿木耳炒鸡蛋怎么做-西红柿木耳炒鸡蛋的做法]( "西红柿木耳炒鸡蛋怎么做-西红柿木耳炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料西红柿（1个）木耳（适量）鸡蛋（3个）辅料盐（适量）蒜片（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿木耳炒鸡蛋的做法步骤1、木耳提前泡发焯水备用。2、鸡蛋打入碗中搅拌均匀。3、锅中热油倒入倒入蛋液炒熟盛出备用。4、西红柿切块。5、锅中加入少量底油烧热放蒜片炒香。6...
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![木耳洋葱炒鸡蛋怎么做-木耳洋葱炒鸡蛋的做法]( "木耳洋葱炒鸡蛋怎么做-木耳洋葱炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料木耳（适量）鸡蛋（三个）洋葱（半个）葱花（一根）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）木耳洋葱炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋提前用蛋抽打散，黑木耳提前浸泡洗干净切块，洋葱切丝备用。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油倒入鸡蛋快速划开捞出备用。3、锅内留底油倒入...
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![西红柿木耳鸡蛋汤怎么做-西红柿木耳鸡蛋汤的做法]( "西红柿木耳鸡蛋汤怎么做-西红柿木耳鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料西红柿（1个）鸡蛋（1个）木耳（适量）辅料蒜（2瓣）配料盐（少许）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿木耳鸡蛋汤的做法步骤1、西红柿洗净，木耳提前泡发好备用2、西红柿切滚刀块，蒜切片，鸡蛋磕碗里搅匀3、炒锅放少许油爆香蒜片4、下切好的西红柿翻炒5、待西红柿炒出汁后加一碗...
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![香喷喷的洋葱木耳西红柿炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "香喷喷的洋葱木耳西红柿炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道普通的洋葱木耳西红柿炒鸡蛋听起来加入的食物非常多，但是就营养价值来看是非常高的，而且在养生保健方面也是非常突出的。我们知道洋葱、木耳都有着药食作用并且都是很好的食材，另外我们还知道的是鸡蛋的...
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![洋葱西红柿鸡蛋浇饭怎么做-洋葱西红柿鸡蛋浇饭的做法]( "洋葱西红柿鸡蛋浇饭怎么做-洋葱西红柿鸡蛋浇饭的做法")
- “今天老公感冒了，很可怜的浑身酸痛，流着清鼻涕，还有点咳嗽。中午的时间又比较赶，就做个简单的对治愈感冒很有效果的洋葱西红柿鸡蛋浇饭吧!这个菜虽然很简单，但是不要小瞧这个菜呢，因为有洋葱和西红柿的完美搭配，对治愈感冒有很好的效果呢。简单的说吧：这是因洋葱中含有植物杀菌...
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![洋葱木耳炒鸡蛋怎么做-洋葱木耳炒鸡蛋的做法]( "洋葱木耳炒鸡蛋怎么做-洋葱木耳炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料洋葱头（1个）鸡蛋（3个）辅料木耳（适量）调料生抽（15ml）料酒（20ml）白糖（3g）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱木耳炒鸡蛋的做法步骤1、木耳泡发，鸡蛋洋葱准备。2、洋葱去除两头切小块木耳掰小块。3、鸡蛋加少许料酒打散备用。4、锅中放油炒鸡蛋至凝固状盛出备用。5、锅中...
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![西红柿木耳鸡蛋面怎么做-西红柿木耳鸡蛋面的做法]( "西红柿木耳鸡蛋面怎么做-西红柿木耳鸡蛋面的做法")
- 食材明细主料木耳（适量）西红柿（2个）手工挂面（适量）鸡蛋（1个）辅料葱末（适量）食盐（适量）花椒粉（少许）五香粉（少许）生抽（少许）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿木耳鸡蛋面的做法步骤1、准备好食材。2、西红柿切块、葱花切末、木耳撕小块、鸡蛋打散。（如果时间宽裕，可用开水烫去西红柿皮）3...
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![白玉菇鸡蛋木耳炒西红柿怎么做-白玉菇鸡蛋木耳炒西红柿的做法]( "白玉菇鸡蛋木耳炒西红柿怎么做-白玉菇鸡蛋木耳炒西红柿的做法")
- 食材明细主料白玉菇（适量）黑木耳（适量）西红柿（3个）鸡蛋（2个）辅料香葱（适量）姜末（适量）蒜末（适量）盐（适量）调料酱油（适量）蚝油（适量）十三香（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白玉菇鸡蛋木耳炒西红柿的做法步骤1、准备上图食材，白玉菇，黑木耳，西红柿，鸡蛋，香葱。2、泡发好的黑木耳和白玉菇倒入开...
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![西红柿金针菇木耳炒鸡蛋怎么做-西红柿金针菇木耳炒鸡蛋的做法]( "西红柿金针菇木耳炒鸡蛋怎么做-西红柿金针菇木耳炒鸡蛋的做法")
- “金针菇营养丰富，含有蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素、纤维素、钙、镁、钾等矿物质。金针菇中含有丰富的赖氨酸和精氨酸，能够刺激胃蛋白酶与胃酸的分泌，提高胃液的分泌功能，增进食欲，促进幼儿生长发育。金针菇能够抑制血脂升高，降低胆固醇，防治高脂血症，减少心脑血管疾病的发...
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![西红柿洋葱炒鸡蛋怎么做-西红柿洋葱炒鸡蛋的做法]( "西红柿洋葱炒鸡蛋怎么做-西红柿洋葱炒鸡蛋的做法")
- “夏天要以清淡饮食为主，洋葱这样搭配也是别有风味啊！”食材明细主料西红柿（适量）洋葱（适量）鸡蛋（适量）辅料姜末（适量）盐（适量）白糖（少许）生抽（适量）花生油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿洋葱炒鸡蛋的做法步骤1、洋葱洗净切成小块儿。2、西红柿表面打十字刀，入开水锅里面烫一...
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![西红柿炒洋葱鸡蛋怎么做-西红柿炒洋葱鸡蛋的做法]( "西红柿炒洋葱鸡蛋怎么做-西红柿炒洋葱鸡蛋的做法")
- “酸甜咸味都有，好吃的一道快手菜，用家中现有食材炒的，一会就端上桌开饭了。”食材明细主料西红柿（1个）鸡蛋（3个）洋葱（半个）辅料尖椒（半个）花椒粉（适量）盐（适量）糖（少许）油（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒洋葱鸡蛋的做法步骤1、备好食材，洋葱、西红柿、尖椒洗净。2、洋葱、西...
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![鸡蛋炒洋葱木耳怎么做-鸡蛋炒洋葱木耳的做法]( "鸡蛋炒洋葱木耳怎么做-鸡蛋炒洋葱木耳的做法")
- “家常小炒，营养美味，方便快捷！”食材明细主料洋葱（一个）鸡蛋（三个）木耳（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋炒洋葱木耳的做法步骤1、洋葱去皮洗净切成小块备用。2、木耳泡发好洗净备用。3、鸡蛋打散加入适量盐，料酒及少许温水搅拌均...
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![木耳西红柿鸡蛋汤怎么做-木耳西红柿鸡蛋汤的做法]( "木耳西红柿鸡蛋汤怎么做-木耳西红柿鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料西红柿（半个）干木耳（5g）鸡蛋（1个）辅料盐（1勺）胡椒粉（1勺）味精（0.5勺）香菜（适量）大葱（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳西红柿鸡蛋汤的做法步骤1、木耳泡发好后切丝，西红柿切块，葱切末，香菜切段，鸡蛋打散2、锅中放入适量油，放入葱末爆香3、放入木耳、西红柿翻炒片刻4、锅...
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![西红柿木耳烩小蛋怎么做-西红柿木耳烩小蛋的做法]( "西红柿木耳烩小蛋怎么做-西红柿木耳烩小蛋的做法")
- “西红柿木耳绘小蛋——营养丰富各取所需自从米妈上次做了酸甜炸蛋后，妞儿便常常点这个菜，为了方便大家各取所需，米妈往蛋中加上了黑木耳和西红柿，如果米妈跟纳米两个人吃午饭，一个菜就能搞定了，呵呵，又是偷懒的创新！”食材明细主料鹌鹑蛋（适量）辅料西红柿（适量）黑木耳（适量）姜（适量）洋葱...
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- “一款简单而又很有营养的家常菜。”食材明细主料洋葱（20克）鸡蛋（1个）木耳（100克）胡萝卜（20克）辅料葱姜末（适量）蒜末（适量）配料豆油（1大勺）盐（1小勺）花椒粉（1小勺）酱油（1小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱鸡蛋炒木耳的做法步骤1、木耳泡发，洋葱洗净，鸡蛋打散，胡萝卜去皮备用。2、洋葱，胡...
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- 食材明细主料鸡蛋（2个）洋葱（半个）西红柿（一个）辅料玉米油（10毫升）盐（2克）生抽（少许）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）洋葱西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、西红柿切块，洋葱切块，鸡蛋打散备用。2、大蒜切丁，大葱切小段备用。3、油锅烧热，倒入玉米油，倒入洋葱，大蒜，大葱煸炒香。4、倒入西红柿煸炒。...
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味味甜
