![还原笋三鲜汤的做法 【还原笋三鲜汤】-----大自然美味 还原笋三鲜汤怎么做]( "还原笋三鲜汤的做法 【还原笋三鲜汤】-----大自然美味 还原笋三鲜汤怎么做")
- “大峡谷还原笋的质量特色1、感官特色（1）外观：大峡谷还原笋属于笋干制品，外形为不规则片状，呈淡黄色，肉质结构紧密、细嫩。（2）口感：具有竹笋天然风味，肉大、脆嫩、芳香、可口，甘韧适中。2、理化特色含可溶性糖份高，笋含有人体健康所需的蛋白质（2.1%）、糖类（4%）、维生素（1.1%）、铁（0.5%）、钙（1....
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![酸笋三鲜汤怎么做-酸笋三鲜汤的做法]( "酸笋三鲜汤怎么做-酸笋三鲜汤的做法")
- “给大家推荐一款极为好喝，但是做法很简单的汤。主料是笋，木耳，火腿，特别的鲜。用香醋为主要调味料，所以汤味香浓，酸爽可口。”食材明细主料笋（适量）辅料胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）火腿（适量）木耳（适量）配料香菜（适量）香醋（适量）水淀粉（适量）姜丝（适量）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）酸咸（口味）煮（工...
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![素三鲜汤怎么做-素三鲜汤的做法]( "素三鲜汤怎么做-素三鲜汤的做法")
- “这道汤中含有豆芽和海带瘦身的食材，所以这道汤你怎么喝也喝不胖，作为减肥餐也非常不错的。学会这道汤，喝三碗也不会发胖，三种食材熬一锅，味道超鲜。”食材明细主料水发海带（150克）黄豆芽（100克）平菇（150克）辅料洋葱（30克）调料玉米油（20克）盐（适量）鸡精（少许）胡椒粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）一小...
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![回味悠长的娃娃三鲜汤如何做简单又好吃]( "回味悠长的娃娃三鲜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟在台湾夜市有很多美味的小吃，其中一种著名小吃就是用牡蛎制作成的蚵仔煎，不少前往台湾旅游的人们都以不吃蚵仔煎就是没去过台湾的说法。其实牡蛎不仅仅可以用来做蚵仔煎才好吃哦，可以做成娃娃三鲜汤，娃娃菜跟...
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![好喝的娃娃三鲜汤如何做简单又好吃]( "好喝的娃娃三鲜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天就给大家推荐一道非常美味的菜品，就是娃娃三鲜汤。这道娃娃三鲜汤是一道非常滋补的汤品，适合大多数人群来食用。这道娃娃三鲜汤食用白菜为主要的原料制作而成的，样子非常的美观，还很开胃，适合在没有胃口的...
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![家常三鲜汤怎么做-家常三鲜汤的做法]( "家常三鲜汤怎么做-家常三鲜汤的做法")
- “自从被查出有萎缩性胃炎，现在一直不敢吃辛辣刺激的菜菜，就连太硬的东西都不敢吃了，肉类现在都不敢吃了治疗期间医生说最好少吃油腻的，每次做的肉类，看到家人吃的很香，真的很眼馋，为了这胃炎，自己一直在坚持着不吃，虽然知道这胃炎不能彻底治愈，只能控制，可为了健康还是很努力的戒掉...
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![三鲜汤年糕，软糯的口感加上鲜美的味道，感觉棒极了图解]( "三鲜汤年糕，软糯的口感加上鲜美的味道，感觉棒极了图解")
- 年糕软糯软糯的，吃起来口感特别舒服，很多人都喜欢吃，但是对于很多爱吃的人来说，并不单独的满足与年糕那软糯的口感，所以小编今天就给大家带来了味道更加鲜美的三鲜汤年糕。不仅仅满足原本的口感，让味道更加鲜味，更重要的是营养也更加丰富，来和小编一起做做吧。主料年糕：250g辅料油...
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![木耳平菇三鲜汤怎么做-木耳平菇三鲜汤的做法]( "木耳平菇三鲜汤怎么做-木耳平菇三鲜汤的做法")
- “菌菇汤是一道美味的菜肴。俗话说“冬吃萝卜，夏吃姜，一年四季喝菌汤”可见菌汤对人的益处有多大。我这个是改良版的三鲜汤，冰箱有什么放什么，加上排骨汤炖至浓稠，没有华丽的器具，但是味道棒棒哒！”食材明细主料平菇（150g）木耳（30g）生菜（2颗）排骨汤（500g）辅料植物油（10g）盐（5g）咸鲜（口味）炖（工...
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![美味的三鲜汤河粉如何做简单又好吃]( "美味的三鲜汤河粉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的三鲜汤河粉，主要是由河粉搭配其他食材经过烹饪而成，不仅做法简单，而且营养丰富，口感爽口润滑，是一道深受人们喜爱的美食小吃。新鲜的生菜，不仅清香爽脆，口感细腻，搭配美味的河粉，不仅完美解腻，而且使得口感独...
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![肉丸三鲜汤怎么做-肉丸三鲜汤的做法]( "肉丸三鲜汤怎么做-肉丸三鲜汤的做法")
- “这个肉丸三鲜汤是用史云生原味上汤煮的，非常鲜美！肉丸是自己做的，加了蘑菇，西红柿和菠菜，冬天来这样一碗鲜美的肉丸汤，好温暖！”食材明细主料史云生原味上汤（半盒）蘑菇（少许）菠菜（3颗）西红柿（1个）辅料葱（1根）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丸三鲜汤的做法步骤1、准备好所有的材料，清...
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![虫草三鲜汤怎么做-虫草三鲜汤的做法]( "虫草三鲜汤怎么做-虫草三鲜汤的做法")
- “虫草是我上次做手术后，朋友送的，满满一盒子，估计花了不少钱，这可是礼重情义重啊。”食材明细主料海参（2条）急冻鲍鱼（3个）花胶（120g）猪扇骨（500g）虫草（6克）姬松茸（60g）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）虫草三鲜汤的做法步骤1、急冻鲍鱼解冻，刷洗干净周边和底部的黑膜。2、把鲍...
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![三鲜汤的做法 鲜香美味——三鲜汤 三鲜汤怎么做]( "三鲜汤的做法 鲜香美味——三鲜汤 三鲜汤怎么做")
- 食材明细主料豆腐（一块）蟹柳棒（6条）秀珍菇（适量）金针菇（适量）辅料虾米（适量）番茄（一个）香菜（适量）姜蒜（适量）调料东古鸡粉（适量）盐（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三鲜汤的做法步骤1、番茄、豆腐切块、姜蒜拍扁。2、锅里热油，倒入姜蒜、虾米炒出香味。再放入西红柿炒烂，加入一...
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![咸豆花的最佳搭档——黄花三鲜汤图解]( "咸豆花的最佳搭档——黄花三鲜汤图解")
- 今天做的这道黄花木耳鸡蛋汤其实跟我们平时喝的汤不一样，是用来搭配豆花的所有勾了个芡，汤会更浓一点，类似于羹的质地，用来拌面条也很好吃，很适合作为早餐搭配别的食物一起吃，非常香浓而且有营养，汤非常鲜美。主料木耳：30g黄花：150g鸡蛋：1个火腿：1个辅料葱姜蒜：适量香菜：适量料酒：适量...
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![爱上三鲜汤如何做简单又好吃]( "爱上三鲜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆腐：100青菜：100瘦肉：100辅料盐：适量芝麻油：适量具体步骤1.瘦肉豆腐青菜切成条备好2.瘦肉加一点盐用红薯粉拌好3.这是拌好后的肉，红薯粉和生粉拌出的肉不同，红薯粉拌出的肉更嫩却又有韧性，煮熟后肉外面会裹...
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![丸子菌菇肉片三鲜汤如何做简单又好吃]( "丸子菌菇肉片三鲜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料各类丸子、香菇、木耳、肉皮：适量辅料盐、葱、香菜：适量具体步骤1.将各类丸子、蛋饺、肉片、香菇、木耳等倒入锅中加上适量的水后开始闷煮2.待汤香味四溢并且变的浓稠时即可出锅，并在汤上撒上香菜和葱花...
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![三鲜汤怎么做-三鲜汤的做法]( "三鲜汤怎么做-三鲜汤的做法")
- “简单，快捷，美味，食材任意组合。”食材明细主料冬笋（适量）胡萝卜（适量）香菇（少许）辅料葱花（适适合）鸡蛋（2个）调料油（少许）盐（少许）香油（少许）生粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）三鲜汤的做法步骤1、备好食材：如图。2、将冬笋，胡萝卜，香菇切丁，切点葱花，鸡蛋打入碗中。3、热锅放油，下冬笋丁...
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![猪肚菇三鲜汤如何做简单又好吃]( "猪肚菇三鲜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肚菇：5朵油菜：5根鱼丸：20颗龙口粉丝：1小捆辅料盐：1点点鸡精：1点点植物油：几滴吧胡椒粉：1点点具体步骤1.先配菜嘛，把我说的菜洗干净，一定要洗干净哦，我今天就看到自己汤里有虫，太不专业的赶脚了。2.烧一锅水先，把...
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![家常台湾泥鳅三鲜汤如何做简单又好吃]( "家常台湾泥鳅三鲜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料台湾泥鳅：3条胡萝卜：适量冬笋：适量鲜冬菇：3只海鲜菇：适量陈皮：适量枸杞子：几颗白胡椒：十颗香菜：适量葱：适量红枣：两只姜片：3片辅料油：适量糖：适量盐：适量生粉：适量生抽：适量具体步骤1.台湾泥鳅，去头，然后用70度的热水把泥...
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![易做的三鲜汤如何做简单又好吃]( "易做的三鲜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料玉米粒：120鲍鱼菇：250鸡蛋：2个辅料盐：适量白砂糖：1勺味极鲜：1勺油：适量鲜味素：1勺具体步骤1.原料2.把鲍鱼菇撒成小片3.准备玉米粒4.小锅内放清水，把玉米粒放入煮5分钟5.然后放入鲍鱼菇再煮10分钟。6.跟着就可...
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![山药三鲜汤怎么做-山药三鲜汤的做法]( "山药三鲜汤怎么做-山药三鲜汤的做法")
- “这汤富含胶原蛋白，美容养颜，增强免疫力。”食材明细主料山药（600g）海参（2条）花胶（80g）急冻鲍鱼（3个）瘦肉（500g）辅料红枣（10个）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）山药三鲜汤的做法步骤1、山药去皮切小块。2、急冻鲍鱼解冻，用刷子刷净黑膜。3、泡发的海参和花胶飞水去腥。(海参和花胶可...
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![三鲜汤「家庭版」如何做简单又好吃]( "三鲜汤「家庭版」如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料肉丸：50西红柿：1个香肠：50金针菇：50平茹：50鸡蛋：1个辅料油：适量盐：适量大蒜：适量葱花：适量具体步骤1.金针茹洗净备用2.平茹洗净备用3.西红柿一个切块4.肉丸、香肠准备好5.鸡蛋一个打散6.葱花、蒜切碎7.热锅，倒入...
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![鲜美可口的三鲜汤河粉如何做简单又好吃]( "鲜美可口的三鲜汤河粉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道鲜美可口的三鲜汤河粉可以说是现在这个季节很不错的一道美食清香软糯的河粉加上猪肝和青菜，再配上高营养低脂肪的瘦肉，可以说是味道鲜美营养配比均衡，而且我国有以形补形的说法，如果肝脏不太好的朋友，这道...
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![三鲜汤百叶怎么做-三鲜汤百叶的做法]( "三鲜汤百叶怎么做-三鲜汤百叶的做法")
- “常州横山桥百叶，兼有白、香、嫩、糯、滑、爽且有弹性韧性,口味独特的优点而名震大江南北。横山桥的百叶柔嫩味美，鲜而又纯，纯而爽口，制作精良。如果配上鸡、鸭、排骨、蹄膀精心煨煲之后......在菜场看到了常州百叶，于是买了自己试做！这次用了家乐的牛肉味浓汤宝，一样鲜美！”食...
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![三鲜汤（简单版）如何做简单又好吃]( "三鲜汤（简单版）如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：60番茄：1个生菜：150辅料鸡精：适量油：适量盐：适量具体步骤1.准备好的蛋入碗打散2.锅里坐油，加热后倒入蛋液，一面煎至凝固，翻面煎一下3.准备好番茄一个洗净4.切片5.生菜冼净泡在水里6.蛋皮煎好后放在占板上...
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![焖蛋的做法 【沸腾你的美食梦想】【焖蛋】本帮三鲜汤的必备食材 焖蛋怎么做]( "焖蛋的做法 【沸腾你的美食梦想】【焖蛋】本帮三鲜汤的必备食材 焖蛋怎么做")
- ““焖蛋”（我们这里的叫法）是诺宝早餐里的一个菜，我百度了一下没发现有这种做法的，或者说不是这个名，大家看到可以说说你们那里都怎么称呼这种做法的蛋的，在我们老家这个焖蛋是三鲜汤不可缺的一味原料，做法也很简单拿来和大家一起分享。”食材明细主料鸡蛋（适量）辅料黑木耳（适量）配...
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味味甜
