- 食材明细主料西葫芦(半个)鲜鱿鱼(2只)湘君府贡菜剁椒(1大勺)辅料东古一品鲜酱油(1小勺)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)剁椒西葫芦鱿鱼卷的做法步骤1、两个鱿鱼身(鱿鱼须另外做了菜)先切麦穗花刀,再分切成自己喜欢的大小。2、西葫芦半个切滚刀块。3、开水入锅焯一分钟,关火...
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- 准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料干鱿鱼:两只辅料盐:少许西葫芦:150蕃茄酱:少许水淀粉:适量鸡精:少许具体步骤1.干鱿鱼加小苏打泡发。2.切花刀再切成小块。3.水开汆几秒钟,卷起捞出沥水。4.汆水时间要短,否则不嫩。5.西葫芦切片状。6.热锅炒鱿鱼,...
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- “西葫芦原本是很普通的蔬菜,我一直不太喜欢吃,因为它没有自己独特的味道。这次用了丘比沙拉汁来调味,让我对沙拉汁和西葫芦有了新的认识,想尝试这道菜的朋友,可以跟着我一起来做做吧。”食材明细主料西葫芦(250克)青椒(63克)辅料葱(1段)蒜(3瓣)食用油(4克)盐(1克)丘比沙拉汁(20毫升(焙煎芝...
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- 食材明细主料西葫芦(适量)泡灯笼椒(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)干辣椒(适量)鲜红椒(适量)红椒粉(适量)配料泡椒汁(适量)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)泡椒西葫芦的做法步骤1、准备材料2、葱姜蒜辣椒切末.西葫芦切片.3、油热放入葱姜蒜干辣椒,红椒粉.炒出红油.入下泡椒.4、下入西...
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- 食材明细主料西葫芦(1只)辅料开阳(1小把)胡萝卜(适量)葱(适量)姜(适量)调料黄酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)开阳西葫芦的做法步骤1、开阳(虾米)用黄酒浸泡1小时。2、西葫芦、胡萝卜切象眼片。葱薑切末。开阳捞出备用。3、油锅爆香葱姜。4、放开阳炒片刻。5...
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- 在生活中我们常常会吃到西葫芦,西葫芦也算是一个常见的绿色蔬菜,切成薄片炒制,无论是咸口还是酸甜口都很好吃,很受人喜爱。除了单纯的炒西葫芦之外,还有一种做法就是西葫芦馅的饺子,也是一种十分家常的食品。今天我们就一起来学习一下西葫芦饺子的做法吧。西葫芦饺子的家常做法...
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- “西葫芦对身体很好,大家一起来做吧!”食材明细主料西葫芦(1个)辅料酱油(适量)盐(适量)葱花(少量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常素炒西葫芦的做法步骤1、西葫芦洗净切片2、切成这样装盘3、葱花炝锅下锅炒4、加入适量酱油5、继续翻炒6、调和水淀粉7、加入淀粉翻炒8、出锅...
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- “西葫芦别名茄瓜、熊(雄)瓜、白瓜、小瓜、番瓜、角瓜、荀瓜等。原产印度,中国南方、北方均有种植。西葫芦有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。用香菇来炒,挺提味的,,,,”食材明细主料西葫芦(半个)香菇(3个)辅料葱(适量)盐(适量)鸡精(适量)花生油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗...
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- “天气热,不想做大菜,就来道简单的凉拌菜吧。这凉拌菜做法很简单,将西葫芦刨成细丝,注意中间的瓤就不要了,避免影响口感;刨好的丝加入适量的盐腌制一下,调味前挤部分水分,再可以根据个人口味加入盐、蒜、醋等调味料了。这几天家人都没有啥胃口,因此拌西葫芦时我特地加了一勺剁椒,让...
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- “今天去超市买了鱿鱼,鱿鱼的口感我非常喜欢,还喜欢看到切好的鱿鱼放入开水里立马卷起来像个小刺猬似的样子,特别有成就感。鱿鱼的营养价值非常高,虽然是美味,但是并不是人人都适合吃。高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎食。鱿鱼性质寒凉,脾胃虚寒的人...
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- “早餐速成菜。在夏季,西葫芦是很便宜的菜,含有较多维生素C、葡萄糖,尤其是钙的含量极高。培根滑而不腻,咸度适中,风味十足。这个菜做起来很容易,早起十分钟,就能给自己一个营养充沛的早晨,让一天的心情都愉快。”食材明细主料西葫芦(适量)辅料培根(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简...
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- 食材明细主料西葫芦(300克)剁椒(2勺)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)剁椒炒西葫芦的做法步骤1、西葫芦洗净切薄片2、热锅入油,放入西葫芦3、炒至西葫芦变软4、在加入两勺剁椒5、翻炒均匀即可...
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- 说到蔬菜,大多数人最先想到底是白菜,或许在我们的日常生活中,吃白菜的次数要多一点吧,所以就更容易记住名字,其实,除了白菜这一样蔬菜,还有许许多多的蔬菜,只是人们不经常吃到这些菜而已,那么你们听说过西葫芦这样蔬菜吗?它还可以炒来吃呢!天气越来越热了,无论是大人还是小孩子,饮食...
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- “清淡不失美味,上班族快手菜。”食材明细主料西葫芦(一根)辅料蒜头(4瓣)花椒(适量)盐(1小勺)醋(几滴)葱花(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)椒香西葫芦的做法步骤1、将西葫芦切片,蒜碎、葱花、花椒准备好。2、锅热倒油,放入花椒。3、煸香捞出,大概1分钟左右。4、将蒜碎葱花倒入花...
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- 食材明细主料西葫芦(1根)鱿鱼鲞(240克)辅料料酒(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鱿鱼鲞炒西葫芦的做法步骤1、食材:西葫芦2、鱿鱼鲞(已洗净)3、将西葫芦洗净捞出。4、放在案板上切成粗一点的丝,待用。5、将已洗净的鱿鱼鲞放在案板上切开,待用。6、烧锅倒油烧热,下入切...
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- “简单易学,好吃美味。求赞,求关注,求收藏。”食材明细主料西葫芦(1个)火腿肠(1个)胡萝卜(1个)辅料鸡蛋(2个)盐(适量)黑胡椒粉(适量)面粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常西葫芦鸡蛋饼的做法步骤1、准备西葫芦一个,胡萝卜一个,火腿肠一根。2、把材料都切成丝,打入两个鸡蛋。3、放...
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- “源于吃货的三分钟热度”食材明细主料松鱼头(适量)辅料葱花(适量)蒜泥(适量)红辣椒(适量)胡椒粉(适量)罐装辣椒酱(适量)微辣(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)家常剁椒鱼头的做法步骤1、洗干净鱼头揉上盐跟少许胡椒粉,盘子铺上少量姜丝再放鱼头。如果有跟我一样赶不及腌制剁椒却迫不及待...
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- 食材明细主料鱿鱼(300克)剁椒(2勺)辅料料酒(适量)鸡精(适量)中辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)剁椒炒鱿鱼的做法步骤1、鱿鱼洗净切好2、锅中放水,放两勺料酒3、烧开4、到入鱿鱼焯熟5、过一下清水6、攥干水分备用7、热锅入油,到入鱿鱼翻炒几下8、在加两勺剁椒,半勺鸡精9、翻炒均匀...
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- 食材明细主料西葫芦(一个)辅料剁椒(一勺)大蒜(适量)葱(适量)调料油(适量)盐(适量)醋(适量)酱油(适量)糖(适量)酸辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)油泼剁椒葫芦丝的做法步骤1、西葫芦一个。2、葱和大蒜备用。3、西葫芦切细丝。4、放入蒜末和小葱。5、放入一勺剁椒,用热油淋入激出香味儿。6、加...
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- “可以说我是吃剁辣椒长大的,每当菜不对味的时候来上一勺剁辣椒,就能吃上了满满一大碗米饭。自己做的剁辣椒要比市售的味道好很多。用来做菜提色又增香。”食材明细主料西葫芦(1个)辅料盐(2g)剁辣椒(1勺)生抽(1茶匙)韭菜(15g)大葱(1截)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)剁椒西葫芦的做...
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- “这道菜是我零时起意做的,平时都是清炒一下,今天给它切成片,裹上蛋液面糊一炸又酥又脆,撒上椒盐,辣椒粉好吃极了”食材明细主料西葫芦(1个)食用油(100g)辅料鸡蛋(1个)面粉(1勺)玉米淀粉(10g)椒盐(1勺)辣椒粉(少许)麻香(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)椒盐西葫芦的做法步骤1、食材图2、西葫芦...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟家常西葫芦炒鱿鱼:是一道很清淡的菜,特别适合老人小孩和一些口味偏清淡的朋友,菜品少油少盐,爽口清脆,QQ的鱿鱼又有嚼劲,这道菜做法简单,因为不加其他任何的佐料,用时也短,也是上班一族必学的快手菜,常吃清淡一点的...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料西葫芦:400辅料五香粉:适量剁椒:适量油:适量盐:适量大蒜:适量生姜:适量具体步骤1.准备食材:一个西葫芦和适量的剁椒2.把西葫芦切成片备用3.大蒜和生姜切片备用4.取油锅,等油热了,加上大蒜和生姜爆出香味5.在加...
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- “西葫芦卷是我从小就爱吃的食物,直到现在也没改变习惯,把它当作早餐,隔三差五就要吃上一顿。蒸出来的菜卷少油、清淡,对健康也极为有利。还可以用来糊弄不爱吃菜的孩子。”食材明细主料西葫芦(600克)面粉(300克)酵母(3克)温水(170克)盐(适量)大葱(适量)生抽(适量)十三香(适量)花椒面(适量)香...
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- “今分享一款好吃的蒸菜:剁椒蒸西葫芦,快手美味,上班族必备款哦!”食材明细主料西葫芦(适量)辅料葱(适量)剁椒(适量)调料蚝油(适量)酱油(适量)中辣(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)剁椒蒸西葫芦的做法步骤1、西葫芦洗净备用。2、蚝油和剁椒备用。3、西葫芦切片装盘。4、小碟中加蚝油和酱油...
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