![黑糖梨子红枣茶怎么做-黑糖梨子红枣茶的做法]( "黑糖梨子红枣茶怎么做-黑糖梨子红枣茶的做法")
- “秋冬季干燥，煮些黑糖梨子红枣茶，清火御寒又养胃！”食材明细主料黑糖（3块）辅料梨子（半个）红枣（5，6个）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑糖梨子红枣茶的做法步骤1、食材，如图2、梨子去皮切碎，红枣几粒，黑糖3块放入煮茶壶3、加天然好水，放茶炉上小火慢煮4、成品！5、成品，清火御寒养胃！...
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![红枣黑糖姜茶荷包蛋的做法 暖暖的早餐，红枣黑糖姜茶荷包蛋 红枣黑糖姜茶荷包蛋怎么做]( "红枣黑糖姜茶荷包蛋的做法 暖暖的早餐，红枣黑糖姜茶荷包蛋 红枣黑糖姜茶荷包蛋怎么做")
- 食材明细主料姜丝（一小包）黑糖（一块）红枣干（一小包）辅料鸡蛋（两个）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红枣黑糖姜茶荷包蛋的做法步骤1、锅里加水，开火2、水微微开的时候，打入鸡蛋3、鸡蛋成型后，加入红枣，姜丝4、煮三四分钟后，加入黑糖5、黑糖融化后，一分钟就可以关火，开吃了。小窍门越来...
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![黑糖红枣糕的做法 女生必吃的黑糖红枣糕 黑糖红枣糕怎么做]( "黑糖红枣糕的做法 女生必吃的黑糖红枣糕 黑糖红枣糕怎么做")
- “黑糖和红枣同样都是对补血养神的良品，光是红枣我就能吃去好多，做成糕点不但颜色十分的漂亮，细细的枣泥口感很好，黑糖的甜度适中，不是太腻。”食材明细主料红枣（450g）糯米粉（80g）木薯粉（320g）马蹄粉（50g）油（适量）黑糖（200g）辅料水（1500ml）其他（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑糖红枣糕的做法...
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![冰糖雪梨红枣饮怎么做-冰糖雪梨红枣饮的做法]( "冰糖雪梨红枣饮怎么做-冰糖雪梨红枣饮的做法")
- “冰糖+雪梨不仅可以润肺生津，还可以清热降火，加上红枣，是一款很不错的食补甜汤。冷热皆宜，有生津润燥清热化痰的功效。”食材明细主料雪梨（1个）红枣（25克）辅料冰糖（25克）甜味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰糖雪梨红枣饮的做法步骤1、准备材料2、红枣洗净去核3、雪梨用盐擦洗一遍...
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![冰糖红枣蒸雪梨的做法 冰糖、红枣蒸雪梨 冰糖红枣蒸雪梨怎么做]( "冰糖红枣蒸雪梨的做法 冰糖、红枣蒸雪梨 冰糖红枣蒸雪梨怎么做")
- 食材明细主料雪花梨（3个）辅料冰糖（10粒）红枣（6个）枸杞（适量）甜味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖红枣蒸雪梨的做法步骤1、制作蒸雪梨的材料。2、枸杞用清水浸泡一会儿洗净。3、红枣洗净切成小块备用。4、雪花梨从梨把的位置往下留1~2公分。5、从1~2公分的位置切下一块。6、把下...
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![红枣红糖茶怎么做-红枣红糖茶的做法]( "红枣红糖茶怎么做-红枣红糖茶的做法")
- “红枣红枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的。红糖红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化...
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![冰糖红枣雪梨怎么做-冰糖红枣雪梨的做法]( "冰糖红枣雪梨怎么做-冰糖红枣雪梨的做法")
- “最近天气寒冷了，有点咳嗽，来一个冰糖炖梨，味道不错而且还具有润肺止咳的功效。”食材明细主料雪梨（2个）红枣（2个）银耳（适量）辅料冰糖（适量）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冰糖红枣雪梨的做法步骤1、成品，可以当食疗食用。2、雪梨用勺子去壳备用。3、加入少许冰糖，红枣一个，银耳适...
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![苹果红枣黑糖姜茶怎么做-苹果红枣黑糖姜茶的做法]( "苹果红枣黑糖姜茶怎么做-苹果红枣黑糖姜茶的做法")
- “这两天降温了，来一壶非常适合女生的黑糖姜茶！”食材明细主料苹果（半个）红枣（两颗）辅料黑糖（适量）调料纯净水（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果红枣黑糖姜茶的做法步骤1、准备:苹果半个，老姜，黑糖，红枣。2、将食材放入养生壶里添加适量的水，开始煮大约煮十分左右。3、放入黑...
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![黑糖红枣姜母茶怎么做-黑糖红枣姜母茶的做法]( "黑糖红枣姜母茶怎么做-黑糖红枣姜母茶的做法")
- “冷冷的冬日，一杯黑糖红枣姜母茶很有必要🤗”食材明细主料黑糖（适量）姜（适量）红枣（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑糖红枣姜母茶的做法步骤1、红枣洗净2、红枣去核，切小块，红枣加水煮五分钟，焖好。3、老姜洗净，去皮4、将去皮的姜切成姜末5、姜处理完后，枣吸干水...
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![黑糖桂圆红枣小丸子怎么做-黑糖桂圆红枣小丸子的做法]( "黑糖桂圆红枣小丸子怎么做-黑糖桂圆红枣小丸子的做法")
- “姨妈，我可有法宝治你啦！生理期到来之际便会腹痛难忍，坐卧不宁，腰部酸痛，四肢厥冷，脸色苍白！加上现在寒冬腊月的天气，更是男生们体会不了的难受~所以这期间一定要适当的增加营养！黑糖、姜茶、红枣、桂圆这几个可都是补血的大元老级别，女孩子吃黑糖可以补血又可以排毒，借着姨妈来的...
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![甘蔗梨子红枣茶怎么做-甘蔗梨子红枣茶的做法]( "甘蔗梨子红枣茶怎么做-甘蔗梨子红枣茶的做法")
- “这道甜品作为下午茶太合适不过啦！清甜爽口，味道棒棒哒！”食材明细主料甘蔗（适量）梨子（一个）红枣（九颗）冰糖（少许）辅料矿泉水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）甘蔗梨子红枣茶的做法步骤1、备好食材：如图，甘蔗去皮切小块备用，梨子，红枣洗净备用。2、梨子切成小块备用。3、把除冰糖...
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![黑糖红枣糕怎么做-黑糖红枣糕的做法]( "黑糖红枣糕怎么做-黑糖红枣糕的做法")
- “黑糖红枣糕，补齐养血，大家可以试试奥🌹”食材明细主料鸡蛋（5个）低筋面粉（220g）纯牛奶（50g）泡打粉（10g）黑糖（150g）玉米油（160g）蜜枣（150g）辅料白芝麻（适量）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑糖红枣糕的做法步骤1、鸡蛋加黑糖加牛奶加泡打粉加面粉均匀搅拌至糊状，可适当加水2、蜜枣去核切...
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![黑糖红枣暖心茶怎么做-黑糖红枣暖心茶的做法]( "黑糖红枣暖心茶怎么做-黑糖红枣暖心茶的做法")
- 食材明细主料菓饮黑糖红枣姜茶（40g）全脂牛奶（200ml）银耳（50g）辅料热水（150ml（90-95度））甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑糖红枣暖心茶的做法步骤1、先将银耳用水浸泡5分钟后切成碎片加水用珍珠煲煮25分钟，闷25分钟过滤掉水加果糖、水少许秘制（提前备用）冷藏保存2天。备注：不放银耳...
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![玫瑰黑糖红枣茶怎么做-玫瑰黑糖红枣茶的做法]( "玫瑰黑糖红枣茶怎么做-玫瑰黑糖红枣茶的做法")
- “黑糖桂圆有补中益气，活血散瘀功效，红枣补血而玫瑰养颜，四者结合，是很好的补气补血养颜的茶饮。”食材明细主料干玫瑰（适量）黑糖（一块）桂圆干（3个）红枣（适量）辅料开水（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玫瑰黑糖红枣茶的做法步骤1、准备材料。2、放入壶中。3、倒入刚烧开的开水，冲...
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![雪梨红枣茶怎么做-雪梨红枣茶的做法]( "雪梨红枣茶怎么做-雪梨红枣茶的做法")
- 食材明细主料雪梨（1个）红枣（8个）枸杞（十几颗）辅料冰糖（1块）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪梨红枣茶的做法步骤1、准备好的食材。2、把梨子洗净切小块。3、红枣枸杞用水冲洗去浮灰。4、把梨子块放入养生壶。5、加入红枣枸杞。6、加入冰糖。7、一次性加入1200毫升水。8、按果...
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![黑糖红枣怎么做-黑糖红枣的做法]( "黑糖红枣怎么做-黑糖红枣的做法")
- 食材明细主料红枣（150g）黑糖（适量）辅料小苏打（1小匙）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑糖红枣的做法步骤1、红枣加入小苏打和适量清水，洗净后冲洗几次。2、红枣放入不粘锅。3、加入黑糖。4、加入没过红枣的清水烧开转中火煮至糖水收干即可。...
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![雪梨红糖姜枣茶的做法 雪梨红糖姜枣茶～ 雪梨红糖姜枣茶怎么做]( "雪梨红糖姜枣茶的做法 雪梨红糖姜枣茶～ 雪梨红糖姜枣茶怎么做")
- “女儿有点不适应我大东北的寒冬了，得了小感冒，赶紧熬一锅姜汤～”食材明细主料鲜姜（一块）雪梨（一个）辅料红糖（半小碗）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雪梨红糖姜枣茶的做法步骤1、鲜姜一块切片，雪梨一个(我用的丰水梨)去皮切块。2、锅中加水，下入切好的姜片。3、水开后加入梨块，红...
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![红枣黑糖姜茶如何做简单又好吃]( "红枣黑糖姜茶如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料云南高山黑糖：15辅料若羌灰枣干：5具体步骤1.用200-300CC沸水冲泡，每天一次建议在中午12点之前喝完，可空腹也可饭后。2.生理期时要喝滚烫的红枣黑糖姜茶才有效，如痛经，可在经期开始前3天连续饮用直至经期结...
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![冰糖红枣梨汤的做法 ＃秋季时令正当食＃——冰糖红枣梨汤 冰糖红枣梨汤怎么做]( "冰糖红枣梨汤的做法 ＃秋季时令正当食＃——冰糖红枣梨汤 冰糖红枣梨汤怎么做")
- “秋季干燥，正好吃一些糖水来润燥。”食材明细主料梨（适量）红枣（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖红枣梨汤的做法步骤1、梨子洗净。2、梨子削皮。3、将梨切成小块儿，放入锅中。4、红枣洗净放入锅中。5、放入梨皮和冰糖。6、大火煮开。7、转小火，盖上锅盖...
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![冰糖雪梨红枣汤怎么做-冰糖雪梨红枣汤的做法]( "冰糖雪梨红枣汤怎么做-冰糖雪梨红枣汤的做法")
- “北方家里有暖气，空气很干躁。来碗雪梨汤滋润一下！”食材明细主料雪梨（4个）红枣（10个）辅料冰糖（适量）枸杞（适量）葡萄干（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰糖雪梨红枣汤的做法步骤1、雪梨洗净去皮切块。2、汤锅中加入雪梨、水炖煮。多加一些水，后面要煮雪梨。3、红枣洗净。4、...
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![红糖大枣炖雪梨怎么做-红糖大枣炖雪梨的做法]( "红糖大枣炖雪梨怎么做-红糖大枣炖雪梨的做法")
- 食材明细主料红糖（适量）枸杞（适量）雪梨（2个）大枣（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红糖大枣炖雪梨的做法步骤1、雪梨2个，大枣数颗洗净泡发，红糖适量。枸杞少许。2、雪梨削去皮。3、梨放入锅中。加入大枣。4、加入红糖。（根据个人喜爱添加）5、加入清水，水量最好和雪梨平衡。6、炖...
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![梨子金桔红枣茶怎么做-梨子金桔红枣茶的做法]( "梨子金桔红枣茶怎么做-梨子金桔红枣茶的做法")
- “金桔梨子红枣茶加入冰糖，一起煮二十分钟到茶杯或碗里喝上一杯。可以生津止咳效果特别好。老人小孩都适合。”食材明细主料梨子（1个）辅料金桔（6个）红枣（4个）冰糖（50g）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）梨子金桔红枣茶的做法步骤1、备好食材2、备好食材3、梨销皮切J4、梨去皮切丁5...
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![红枣冰糖炖梨怎么做-红枣冰糖炖梨的做法]( "红枣冰糖炖梨怎么做-红枣冰糖炖梨的做法")
- “梨有润肺止咳,滋阴清热的功效,而且冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺，很多家长应该都尝试过这样的做法做给孩子吃，可以说这样一道糖水是老少皆宜的的！这次做的时候加了点枸杞和红枣，相对于单纯的炖梨，又多了点补气血的功效，无论自己吃还是炖给全家人吃，都是不错的哦！”食材明细主...
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![黑糖红枣姜茶的做法 【果语美食】黑糖红枣姜茶 黑糖红枣姜茶怎么做]( "黑糖红枣姜茶的做法 【果语美食】黑糖红枣姜茶 黑糖红枣姜茶怎么做")
- “好像大部分女人都会手脚冰凉怕冷，没有什么比这个方子更好的了，驱寒补虚又补血，感冒的人也可以喝哦”食材明细主料红枣（适量）生姜（适量）黑糖（适量）辅料水（适量）甜味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑糖红枣姜茶的做法步骤1、红枣泡发2、生姜去皮切丝3、榨汁备用4、红枣过榨汁机成泥5...
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![红糖大枣梨汤怎么做-红糖大枣梨汤的做法]( "红糖大枣梨汤怎么做-红糖大枣梨汤的做法")
- “梨去燥润肺，大红枣补气养血、养胃健脾，作用多多，红糖补中益气、健脾胃、暖胃的功效，枸杞味甘；性平有提高免疫力、延缓衰老的作用。冬日，一碗红糖大枣梨汤，会滋润肌肤，美容养颜又健体。”食材明细主料梨（240克）红糖（20克）大枣（1个）枸杞（15粒）辅料清水（500克）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（...
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味味甜
