![豇豆炒肉片怎么做-豇豆炒肉片的做法]( "豇豆炒肉片怎么做-豇豆炒肉片的做法")
- 食材明细主料豇豆（适量）瘦肉（适量）辅料蒜头（适量）酱油（适量）鸡粉（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豇豆炒肉片的做法步骤1、将豇豆折好长度洗好备用。2、锅烧热加适量的油放进一粒剁碎的蒜头爆香。3、倒入豇豆加适量的盐翻炒。4、炒到适合的熟度后起锅装盘。（有些人喜欢...
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![豇豆炒肉怎么做-豇豆炒肉的做法]( "豇豆炒肉怎么做-豇豆炒肉的做法")
- “夏去秋初，“苦了一个夏”的人们，是时候“贴点秋膘”，不为把肉补回来，只为把营养补回来。瘦猪肉最适合了，可以经常肉炒各种菜，营养又健康。”食材明细主料豇豆（一把）瘦肉（适量）辅料蒜（3瓣）调料玉米油（适量）生抽（适量）精盐（适量）鸡粉（适量）十三香（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豇豆炒...
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![肉丝炒豇豆的做法 家常小炒----肉丝炒豇豆 肉丝炒豇豆怎么做]( "肉丝炒豇豆的做法 家常小炒----肉丝炒豇豆 肉丝炒豇豆怎么做")
- 食材明细主料豇豆（400克）瘦肉丝（少许）辅料色拉油（20克）葱末（3克）姜末（3克）淀粉（少许）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒豇豆的做法步骤1、将豇豆去筋后清洗干净，切成段，装入盘中待用。2、将葱姜切成末，瘦肉切成丝待用。3、用淀粉将瘦肉丝搅拌一下待用。4、...
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![蒜蓉豇豆肉片的做法 “肉食、荤菜”蒜蓉豇豆肉片 蒜蓉豇豆肉片怎么做]( "蒜蓉豇豆肉片的做法 “肉食、荤菜”蒜蓉豇豆肉片 蒜蓉豇豆肉片怎么做")
- “江豆有多种的吃法，你吃过这一道蒜蓉江豆肉片吗？今日，我来演示。”食材明细主料江豆（600克）猪精肉（100克）大油（1勺）食盐（半勺）十三香（1勺）生抽（1勺）姜末（适量）蒜瓣（2瓣）葱（适量）辅料清水（适量）蒜香（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蒜蓉豇豆肉片的做法步骤1、准备食材：江豆，大油，猪精肉，葱姜末，蒜瓣。2、...
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![剁椒肉片炒豇豆怎么做-剁椒肉片炒豇豆的做法]( "剁椒肉片炒豇豆怎么做-剁椒肉片炒豇豆的做法")
- “香辣开胃，口感丰富，妥妥的下饭菜哦！”食材明细主料肉片（适量）豇豆（适量）辅料剁椒（少许）八角（适量）盐（适量）花生油（适量）老抽（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）剁椒肉片炒豇豆的做法步骤1、豇豆择洗干净。2、切成小段儿。3、肥瘦相间的肉片备好。4、锅内放适量油，放入八角小...
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![酸豇豆炒肉末的做法 酸豇豆炒肉 酸豇豆炒肉末怎么做]( "酸豇豆炒肉末的做法 酸豇豆炒肉 酸豇豆炒肉末怎么做")
- 食材明细主料酸豇豆（300g）姜（适量）五香粉（适量）葱（适量）辅料猪肉（100g）生抽（适量）生粉（适量）干辣椒（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸豇豆炒肉末的做法步骤1、猪肉剁成肉沫，加入姜，生抽，生粉，五香粉，腌制十分钟。2、酸豇豆切成粒，干辣椒切成段，葱切段。3、锅内放入适量的油，烧热，放入肉沫，...
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![油豆皮豇豆肉片汤怎么做-油豆皮豇豆肉片汤的做法]( "油豆皮豇豆肉片汤怎么做-油豆皮豇豆肉片汤的做法")
- 食材明细主料里脊肉（适量）油豆皮（适量）豇豆（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油豆皮豇豆肉片汤的做法步骤1、里脊肉切薄片，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。2、豇豆择去两端，切寸段，小葱清洗干净。3、油豆皮用热水泡...
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![肉片炒豇豆怎么做-肉片炒豇豆的做法]( "肉片炒豇豆怎么做-肉片炒豇豆的做法")
- 食材明细主料肉片（适量）缸豆（适量）大蒜（几片）调料包饭酱（适量）盐（少许）生抽（少许）玉米油（8毫升）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉片炒豇豆的做法步骤1、准备大蒜，肉片，包饭酱。2、缸豆洗干净备用。3、炒大蒜出香味。4、倒入肉片，包饭酱，大火快速翻炒。5、倒入缸豆大火煸炒。6、加入少许...
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![豇豆肉丝炒面的做法 【豇豆肉丝炒面】 豇豆肉丝炒面怎么做]( "豇豆肉丝炒面的做法 【豇豆肉丝炒面】 豇豆肉丝炒面怎么做")
- “记得舒婷描绘过一道风景:大街上,一个安详的老妇人和一个从容的老人微笑着从不同的方向面对面地走近,然后是微笑着鼻尖顶着鼻尖地站着,双手紧紧地系在一起,身后西下的阳光把他们的头发和笑容染成一片暖暖的黄,身边的人们被他们的幸福染成了一片温暖也许不完美,也许不精...
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![豇豆云耳炒藕片怎么做-豇豆云耳炒藕片的做法]( "豇豆云耳炒藕片怎么做-豇豆云耳炒藕片的做法")
- 食材明细主料豇豆（6根）云耳（4朵）莲藕（1节）辅料大蒜（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豇豆云耳炒藕片的做法步骤1、原料图2、豇豆择段用盐水浸泡20分钟3、莲藕削皮切片用醋水浸泡，这样不会变色，云耳泡发去蒂撕小朵4、锅内入油和蒜末炒香，因为豇豆炒不熟的话吃了...
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![豇豆炒瘦肉怎么做-豇豆炒瘦肉的做法]( "豇豆炒瘦肉怎么做-豇豆炒瘦肉的做法")
- 食材明细主料豇豆（适量）瘦肉（适量）辅料盐（适量）红辣椒（适量）姜（适量）大蒜（适量）花椒（适量）淀粉（适量）调料酱油（适量）料酒（适量）十三香（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豇豆炒瘦肉的做法步骤1、准备上图食材，豇豆，瘦肉，红辣椒2、豇豆切段，瘦肉切丝3、放入料酒，酱油，花椒，姜蒜末，淀粉腌制十分钟4、...
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![豇豆炒牛肉怎么做-豇豆炒牛肉的做法]( "豇豆炒牛肉怎么做-豇豆炒牛肉的做法")
- 食材明细主料牛里脊（适量）豇豆（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豇豆炒牛肉的做法步骤1、牛里脊肉逆着纹理切丝，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀后加一勺食用油拌匀放置10分钟。2、豇豆择去两端洗净，切寸段。3、沸水中加点盐，...
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![豇豆角炒肉怎么做-豇豆角炒肉的做法]( "豇豆角炒肉怎么做-豇豆角炒肉的做法")
- 食材明细主料豇豆角（半斤）猪瘦肉（半斤）辅料葱姜蒜花椒油（20ml）调料生抽（10ml）老抽（5ml）白糖（5g）料酒（10ml）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豇豆角炒肉的做法步骤1、豇豆角去除头尾洗净切丁，猪里脊切丁放料酒淀粉腌制十分钟。2、锅中放油炒里脊丁至变色，然后放入豇豆角丁炒至断生。3、倒...
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![豇豆炒肉丝怎么做-豇豆炒肉丝的做法]( "豇豆炒肉丝怎么做-豇豆炒肉丝的做法")
- “一款简单的家常小炒。”食材明细主料豇豆（200g）辅料肉丝（150g）红椒（1个）调料盐（3g）蒜蓉（少许）酱油（少许）味精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豇豆炒肉丝的做法步骤1、豇豆择洗干净，切成寸段，放入锅中，加少许盐，焯至熟透捞出。2、将焯好的豇豆用清水冲凉，沥干水分。3、瘦肉剔去筋膜...
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![豇豆炒肉的做法 ＃暖心美食＃豇豆炒肉 豇豆炒肉怎么做]( "豇豆炒肉的做法 ＃暖心美食＃豇豆炒肉 豇豆炒肉怎么做")
- “豌豆炒肉是一道家常菜，非常适合天冷的时候吃哦，嗯，拌大米饭是一道非常美味的家常菜。”食材明细主料豇豆（适量）肉（适量）辅料酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豇豆炒肉的做法步骤1、豇豆洗净。2、豇豆切段儿。3、切好的豇豆放入盘中备用。4、把肉切好，放一点酱油腌制。...
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![腊肉炒豇豆怎么做-腊肉炒豇豆的做法]( "腊肉炒豇豆怎么做-腊肉炒豇豆的做法")
- “这道腊肉小炒太香了，做法超简单，食材也不复杂，非常值得细品，而且越吃越香，越吃越能体会到时光所赋予的美好。”食材明细主料腊肉（1块）豇豆（1把）辅料大蒜（1头）油（少许）水（半碗）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腊肉炒豇豆的做法步骤1、腊肉和豇豆准备好；2、腊肉入凉水锅，水开后煮10分钟；...
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![肉片橄榄菜炒豇豆怎么做-肉片橄榄菜炒豇豆的做法]( "肉片橄榄菜炒豇豆怎么做-肉片橄榄菜炒豇豆的做法")
- 食材明细主料豇豆（适量）五花肉（适量）橄榄菜（少许）辅料酱油（适量）料酒（适量）生姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉片橄榄菜炒豇豆的做法步骤1、生姜切片，五花肉洗净切薄片。2、豇豆洗净，掐去两头，掰成段。3、炒锅烧热，倒少许油，放入五花肉片煸炒。4、炒至肉片吐油，颜色变黄，加入料酒...
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![蒜片豆豉炒豇豆怎么做-蒜片豆豉炒豇豆的做法]( "蒜片豆豉炒豇豆怎么做-蒜片豆豉炒豇豆的做法")
- 食材明细主料豇豆（适量）辅料大蒜（几瓣）豆豉（适量）调料猪油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜片豆豉炒豇豆的做法步骤1、豇豆洗净择去尾，切成小段，加入少许盐腌十分钟。2、大蒜切片备用。3、热锅入猪油，放入蒜片煸香。4、倒入豇豆翻炒至变色，调入适量盐炒匀(腌...
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![豇豆炒肉的做法 长豆角/豇豆炒肉 豇豆炒肉怎么做]( "豇豆炒肉的做法 长豆角/豇豆炒肉 豇豆炒肉怎么做")
- “家常菜豇豆角炒肉”食材明细主料五花肉（300克）豇豆角（一捆）葱花（少量）蒜末（少量）辅料蚝油（少量）红烧酱油（少量）盐（酌量）鸡精（少量）淀粉（少量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豇豆炒肉的做法步骤1、豇豆切成段，焯水后沥干2、准备好葱蒜，爆锅用3、五花肉切成肉丝4、油温达到8成热时，下葱蒜5...
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![豇豆肉片焖茄子怎么做-豇豆肉片焖茄子的做法]( "豇豆肉片焖茄子怎么做-豇豆肉片焖茄子的做法")
- “豇豆肉片焖茄子，是一道荤素搭配的家常下饭菜，味道也不错哦！”食材明细主料豇豆（适量）茄子（适量）肉片（适量）辅料油（少许）盐（少许）生抽（少许）胡椒粉（少许）热水（适量）鸡精（适量）葱（适量）咸香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豇豆肉片焖茄子的做法步骤1、准备好食材：豇豆适量洗净切成段，下锅焯水备用，茄...
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![豇豆炒肉的做法 下饭菜豇豆炒肉 豇豆炒肉怎么做]( "豇豆炒肉的做法 下饭菜豇豆炒肉 豇豆炒肉怎么做")
- “继续分享快手家常菜，这个豇豆炒肉美味营养，非常下饭。豇豆营养丰富：1.补肾补肾是豇豆的一个重要功能，对尿频、遗精和一些妇科功能性疾病有辅助疗效。历代医家把豇豆视为治疗肾虚梦遗、滑精的妙药。2.消食豇豆可以健脾、和胃，积食、气胀或者打嗝的时候，取适量豇豆，细细咀嚼后咽...
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![豇豆炒腊肉怎么做-豇豆炒腊肉的做法]( "豇豆炒腊肉怎么做-豇豆炒腊肉的做法")
- “现在的蔬菜真是贵啊，昨天去买豇豆居然15元一公斤，再问问四季豆的价格是12元，本来现在四季豆不该这样贵的，往年像现在的季节，四季豆都很便宜的，今年的物价实在是太高了，都在感叹吃不蔬菜了！猪肉现在才是24元一公斤的，豇豆是15元一公斤，这样的价格真是让人吃起肉而吃不起蔬菜了！豇豆...
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![牛肉炒豇豆怎么做-牛肉炒豇豆的做法]( "牛肉炒豇豆怎么做-牛肉炒豇豆的做法")
- “目前正是豇豆上市的季节，最近买的频率也逐渐增多，基本上每周买一次吃2~3回，买回来后就搭配不同的食材一起炒着吃。”食材明细主料豇豆（10根）牛肉（100g）辅料蒜（5个）生姜（1小块）小米辣（5个）食用油（适量）盐（少许）生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉炒豇豆的做法步骤1、准备好食材...
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![五花肉片炒豇豆角怎么做-五花肉片炒豇豆角的做法]( "五花肉片炒豇豆角怎么做-五花肉片炒豇豆角的做法")
- “五花肉片炒豇豆角是一道家常菜肴，主要材料为五花肉、豇豆角。其做法简单、营养丰富广受人们的喜爱。豇豆角含有多种维生素和微量元素，常吃对身体健康非常有益。”食材明细主料五花肉（适量）豇豆角（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）花生米（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工...
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![肉炒豇豆怎么做-肉炒豇豆的做法]( "肉炒豇豆怎么做-肉炒豇豆的做法")
- 食材明细主料豇豆（适量）辅料猪肉（适量）大蒜（适量）辣椒（适量）调料老抽（适量）生抽（适量）淀粉（适量）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉炒豇豆的做法步骤1、豇豆切段倒入开水中烫二分钟捞出用冷水冲凉。2、猪肉切块加入老抽生抽淀粉盐腌制。3、锅中热油倒入猪肉煸炒盛出备用。4、煸...
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味味甜
