![虫草菇炒白菜怎么做-虫草菇炒白菜的做法]( "虫草菇炒白菜怎么做-虫草菇炒白菜的做法")
- 食材明细主料虫草菇（40克）白菜（160克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虫草菇炒白菜的做法步骤1、食材：虫草菇（已清洗）、白菜（已清洗）2、将已清洗好的白菜放在案板上切成丝。3、烧锅倒油烧热，下入切好的白菜和已清洗好的虫草菇翻炒翻炒。4、接着，加适量的清水。5...
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![芹菜炒虫草花怎么做-芹菜炒虫草花的做法]( "芹菜炒虫草花怎么做-芹菜炒虫草花的做法")
- 食材明细主料芹菜（一把）虫草花（一把）辅料油（一两）盐（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒虫草花的做法步骤1、芹菜摘去一部分大叶子，洗净2、切成寸断3、超市买的盒装虫草花抓一把洗净4、热锅放油烧7成热，放入葱姜炒出香味5、放入芹菜6、放入虫草花，放盐，放鸡精7、翻...
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![虫草菇炒菜芯如何做简单又好吃]( "虫草菇炒菜芯如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料菜芯：260虫草菇：120辅料油：适量盐：适量味精：适量具体步骤1.食材：菜芯、虫草菇（已清洗）2.将菜芯洗净。3.放在案板上切开。4.烧锅倒油烧热，下入切好的菜芯翻炒翻炒。5.接着，合入已清洗好的虫草菇，加适量的清水。6....
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![虫草菇面汤怎么做-虫草菇面汤的做法]( "虫草菇面汤怎么做-虫草菇面汤的做法")
- “小时候吃面的时候最喜欢喝面汤。非常的清淡美味。”食材明细主料虫草菇（一把）娃娃菜（一颗）刀削面（一两）辅料葱（一颗）姜丝（适量）大蒜（一瓣）调料盐（少许）芝麻油（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虫草菇面汤的做法步骤1、娃娃菜洗净，只留菜叶切丝。2、刀削面面备用。3、虫草...
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![双菇虫草鸡汤怎么做-双菇虫草鸡汤的做法]( "双菇虫草鸡汤怎么做-双菇虫草鸡汤的做法")
- 食材明细主料鸡（半只）辅料香菇（6-7个）红枣（3-4个）茶树菇（适量）枸杞（适量）姜片（适量）料酒（适量）虫草（适量）原味（口味）未知（难度）双菇虫草鸡汤的做法步骤1、开水除去血水捞出切块备用2、准备好食材，泡好菇，3、放入锅内加入姜片4、加入适量水放入红枣和茶树菇开大火焖锅煮10分钟5、放入香菇6、然后...
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![芹菜虫草菇炒绿豆芽怎么做-芹菜虫草菇炒绿豆芽的做法]( "芹菜虫草菇炒绿豆芽怎么做-芹菜虫草菇炒绿豆芽的做法")
- 食材明细主料绿豆芽（125克）芹菜（50克）虫草菇（40克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜虫草菇炒绿豆芽的做法步骤1、食材：绿豆芽（已清洗）、芹菜（已洗净切开）、虫草菇（已清洗）2、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的绿豆芽翻炒一下。3、接着，合入虫草菇翻炒翻炒至绿豆芽断生...
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![虫草花香菇汤怎么做-虫草花香菇汤的做法]( "虫草花香菇汤怎么做-虫草花香菇汤的做法")
- “虫草花的功效与作用?虫草花也叫蛹虫草或蛹草、冬虫夏草花，主要分布在我国吉林、河北、陕西等省。其主要的化学成分药理、药效与野生冬虫夏草极为相似。虫草花含有丰富的蛋白质、多种氨基酸、30多种人体所需的微量元素、维生素，还富有虫草最有效的成分虫草素、虫草酸、虫...
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![碧玉虫草菇怎么做-碧玉虫草菇的做法]( "碧玉虫草菇怎么做-碧玉虫草菇的做法")
- “碧玉虫草菇为这道菜起了个好听的名字，因为要是写成虫草菇炒土豆丝芹菜很啰嗦，灵机一动芹菜是绿色，土豆丝白色，就叫碧玉吧。虽然土豆丝炒芹菜是很普通的一道菜，但是今天加了虫草菇增添了新元素，也就增加了新的营养物质。虫草菇具有强筋健骨，调节神经，身体恢复，及抗癌成分。”食材...
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![虫草菇炒莴笋怎么做-虫草菇炒莴笋的做法]( "虫草菇炒莴笋怎么做-虫草菇炒莴笋的做法")
- 食材明细主料莴笋（1根）虫草菇（60克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虫草菇炒莴笋的做法步骤1、食材：莴笋（已去皮）、虫草菇（已清洗）2、将已去皮的莴笋清洗一下。3、放在案板上切成丝。4、烧锅倒油烧热，下入切好的莴笋翻炒翻炒。5、接着，合入已清洗好的虫草菇翻炒...
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![金菇虫草花怎么做-金菇虫草花的做法]( "金菇虫草花怎么做-金菇虫草花的做法")
- 食材明细主料金针菇（200g）虫草花（15g）黄花（1根）辅料花椒（30颗）生抽（15ml）蚝油（5ml）盐（适量）陈醋（10ml）大蒜（2颗）白糖（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金菇虫草花的做法步骤1、金针菇洗净，焯水后捞到冷水中浸泡2、虫草花提前泡好3、虫草花焯水，捞出后放冷水中浸泡4、黄花洗净切丝5、将金...
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![虫草菇炒花菜怎么做-虫草菇炒花菜的做法]( "虫草菇炒花菜怎么做-虫草菇炒花菜的做法")
- 食材明细主料虫草菇（75克）花菜（285克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）虫草菇炒花菜的做法步骤1、食材：虫草菇（已清洗）、花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）。2、起锅倒油烧热，下入花菜翻炒翻炒。3、接着，加适量的清水。4、翻动一下煮开、煮至花菜断生。5、然...
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![虫草菇炒绿豆芽怎么做-虫草菇炒绿豆芽的做法]( "虫草菇炒绿豆芽怎么做-虫草菇炒绿豆芽的做法")
- 食材明细主料绿豆芽（300克）虫草菇（100克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虫草菇炒绿豆芽的做法步骤1、食材：绿豆芽和虫草菇（已分别清洗）。2、起锅倒油烧热，下入绿豆芽和虫草菇翻炒翻炒至断生。3、然后，加适量的盐。4、加适量的味精。5、调味炒匀即成。...
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![自己做的虫草菇炒白菜如何做简单又好吃]( "自己做的虫草菇炒白菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料虫草菇：40白菜：160辅料盐：适量油：适量味精：适量具体步骤1.食材：虫草菇（已清洗）、白菜（已清洗）2.将已清洗好的白菜放在案板上切成丝。3.烧锅倒油烧热，下入切好的白菜和已清洗好的虫草菇翻炒翻炒。4.接着，加适量的...
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![虫草菇炒菜芯怎么做-虫草菇炒菜芯的做法]( "虫草菇炒菜芯怎么做-虫草菇炒菜芯的做法")
- 食材明细主料菜芯（260克）虫草菇（120克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虫草菇炒菜芯的做法步骤1、食材：菜芯、虫草菇（已清洗）2、将菜芯洗净。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的菜芯翻炒翻炒。5、接着，合入已清洗好的虫草菇，加适量的清水。6、翻炒...
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![虫草白菜肉丸粉丝汤的做法 虫草白菜木耳肉丸粉丝汤 虫草白菜肉丸粉丝汤怎么做]( "虫草白菜肉丸粉丝汤的做法 虫草白菜木耳肉丸粉丝汤 虫草白菜肉丸粉丝汤怎么做")
- “冬季养生，首选大白菜。白菜，有一个别名：菘。明代名医李时珍在《本草纲目》中更写道：“菘(古称)性晚凋，四时常见，有松之操，故曰菘。”中医认为白菜微寒味甘，入胃、肠、肝、肾、膀胱经，具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒等功能，是补充营养、净化血液、疏通肠胃、预防疾病...
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![虫草花炒菠菜怎么做-虫草花炒菠菜的做法]( "虫草花炒菠菜怎么做-虫草花炒菠菜的做法")
- “冬食菠菜正当时。油绿，肥厚，配上金黄的虫草花，清爽又营养😋”食材明细主料虫草花（适量）菠菜（适量）辅料花生油（适量）蒜片（适量）花椒（适量）干红辣椒段（适量）盐（适量）生抽（一点点）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虫草花炒菠菜的做法步骤1、菠菜适量去根淘洗干净。2、菠菜适量3、锅内适量水...
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![冬菇虫草炖鲍参的做法 龙筵虫草食补方——冬菇虫草炖鲍参 冬菇虫草炖鲍参怎么做]( "冬菇虫草炖鲍参的做法 龙筵虫草食补方——冬菇虫草炖鲍参 冬菇虫草炖鲍参怎么做")
- “冬虫夏草一直被誉为我国“中药之王”，与人参、鹿茸一起被称为中国三大补品，位列三大补品之首。虫草体内含虫草酸，维生素B12、脂肪、蛋白等营养元素。虫草性甘、温平、无毒，是著名的滋补强壮药，将冬虫夏草和其他食物一起做成食补方，具有极强的滋补保健功效。下面就由龙筵介绍...
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![虫草花猴菇汤怎么做-虫草花猴菇汤的做法]( "虫草花猴菇汤怎么做-虫草花猴菇汤的做法")
- “猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品;猴头菇含不饱和脂肪酸，能降低血胆固醇和甘油三酯含量，调节血脂，利于血液循环，是心血管患者的理想食品;猴头菇含有的多糖体、多肽类及脂肪物质，能抑制癌细胞中遗传物质的合成，从而预防和治疗消化道癌症和其他恶...
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![虫草花小白菜炖粉条怎么做-虫草花小白菜炖粉条的做法]( "虫草花小白菜炖粉条怎么做-虫草花小白菜炖粉条的做法")
- “麻辣，下饭。”食材明细主料虫草花（适量）海带（适量）小白菜（适量）粉条（适量）辅料玉米油（适量）姜（适量）干红辣椒（适量）花椒（适量）盐（适量）生抽（适量）自制辣椒（一勺）香辣酱（一勺）蒜（适量）中辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虫草花小白菜炖粉条的做法步骤1、小白菜洗净切二指段。2、开水中焯至颜色变绿捞...
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![虫草菇榨菜豆腐汤怎么做-虫草菇榨菜豆腐汤的做法]( "虫草菇榨菜豆腐汤怎么做-虫草菇榨菜豆腐汤的做法")
- 食材明细主料豆腐（350克）榨菜丝（50克）虫草菇（25克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虫草菇榨菜豆腐汤的做法步骤1、食材：豆腐、榨菜丝、虫草菇（已清洗）2、将豆腐撕开包装、用刀划开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入清洗切好的虫草菇和榨菜丝翻炒一下。4、接着，合入豆...
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![凉拌虫草菇怎么做-凉拌虫草菇的做法]( "凉拌虫草菇怎么做-凉拌虫草菇的做法")
- 食材明细主料虫草菇（200）粉丝（100）黄瓜（100）辅料醋（2匙）盐（1匙）香油（适量）辣椒油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌虫草菇的做法步骤1、准备食材，将虫草菇、黄瓜洗干净2、粉丝煮熟3、虫草菇入锅煮5分钟，至熟4、煮好的粉丝用冷水浸泡5、煮熟的忠草菇过冷水6、等待虫草菇和粉丝煮...
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![虫草花可以炒菜吗]( "虫草花可以炒菜吗")
- 可以。虫草花其实是一种真菌类食物，可以食用新鲜的，也可以将其晾干风干后干燥保存，食用时取出泡开即可使用。新鲜的虫草花可以将其焯水断生后直接凉拌食用或是将其搭配食材一起炒制成菜肴食用，口感Q弹有嚼劲。风干后的虫草花直接常温下干燥保存即可。...
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![杏鲍菇炒虫草花怎么做-杏鲍菇炒虫草花的做法]( "杏鲍菇炒虫草花怎么做-杏鲍菇炒虫草花的做法")
- 食材明细主料杏鲍菇（适量）辅料虫草花（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇炒虫草花的做法步骤1、杏鲍菇洗净切丝。2、虫草花洗净备用。3、锅烧热加油，放入杏鲍菇爆炒，加生抽，炒出水分变软，加入虫草花翻炒一分钟加调料即可，今天早起做的便当。...
- 26370
![白玉菇虫草花鸡腿汤怎么做-白玉菇虫草花鸡腿汤的做法]( "白玉菇虫草花鸡腿汤怎么做-白玉菇虫草花鸡腿汤的做法")
- “汤色金黄，清爽不油腻。”食材明细主料白玉菇（适量）虫草花（适量）大鸡腿（2个）辅料盐（适量）姜（适量）香葱（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白玉菇虫草花鸡腿汤的做法步骤1、锅内适量清水，鸡块放入。2、焯一滚儿。3、洗去浮沫和小渣子。4、锅内适量清水，焯过水的鸡块倒入，切几片姜放...
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![虫草菇鸡汤怎么做-虫草菇鸡汤的做法]( "虫草菇鸡汤怎么做-虫草菇鸡汤的做法")
- 食材明细主料虫草菇（100克）三黄鸡（520克）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）廿分钟（耗时）简单（难度）虫草菇鸡汤的做法步骤1、食材：虫草菇（已清洗）、三黄鸡（已洗净剁开焯水）。2、将三黄鸡下入高压锅中，加适量的清水。3、加适量的料酒。4、盖上盖、上气烧煮5分钟后关火。5、焖至没气后开盖。6、...
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味味甜
