![菜心煮干贝怎么做-菜心煮干贝的做法]( "菜心煮干贝怎么做-菜心煮干贝的做法")
- “自家种的津白菜，已经在开花，里面的菜心也多起来，一棵白菜能长好几个菜心，菜心很鲜甜，再搭配干贝更加鲜甜，白菜偏寒需要调入胡椒粉来中和提鲜。”食材明细主料白菜心（适量）干贝（适量）辅料盐（适量）鸡粉（适量）糖（几颗）胡椒粉（少许）芹菜末（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜心煮干贝的做...
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![干贝炒菜瓜怎么做-干贝炒菜瓜的做法]( "干贝炒菜瓜怎么做-干贝炒菜瓜的做法")
- “吃起来口感很鲜，干贝很适合调味，跟白饭一起很搭”食材明细主料干贝（10颗左右）菜瓜（1条）辅料大蒜（2块）姜（2大片）盐（半勺）鸡粉（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干贝炒菜瓜的做法步骤1、准备好这些食材，姜因为太小所以我切了4小片2、先把干贝淘洗3遍，然后再盛一碗水浸泡3、再来处理...
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![干贝油菜怎么做-干贝油菜的做法]( "干贝油菜怎么做-干贝油菜的做法")
- “干贝油菜一道色泽艳丽、清爽脆口、营养丰富的菜品。制作简单，年夜饭必上宴客菜。”食材明细主料油菜（数棵）干贝（适量）胡萝卜（适量）葱（少许）姜（少许）朝天椒（少许）辅料盐（适量）鸡精（适量）菜籽油（适量）香油（适量）料酒（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干贝油菜的做法步骤1、准备材料，干贝提...
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![干贝煸花菜怎么做-干贝煸花菜的做法]( "干贝煸花菜怎么做-干贝煸花菜的做法")
- “干贝煸花菜，对我来说超级的下饭哈~~”食材明细主料花菜（1棵）干贝（一小把）红辣椒（1个）葱（1根）辅料盐（适量）糖（0.5汤匙）生抽（1茶匙）料酒（1茶匙）红油豆瓣酱（1汤匙）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干贝煸花菜的做法步骤1、干贝提前浸泡1小时后，洗净沥干水分备用。2、蒜拍碎葱红辣椒切丝。3、...
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![干贝竹笙煮娃娃菜怎么做-干贝竹笙煮娃娃菜的做法]( "干贝竹笙煮娃娃菜怎么做-干贝竹笙煮娃娃菜的做法")
- 食材明细主料干贝（30g）娃娃菜（2颗）竹笙（适量）辅料盐（少许）鸡粉（少许）芹菜（1棵）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干贝竹笙煮娃娃菜的做法步骤1、食材。2、干贝跟竹笙用水浸泡30分钟以上。3、准备骨汤一份再加入干贝连浸干贝的水一起加入。4、煮开后中小火煮十来分钟。5、等干贝煮10分...
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![干贝大菜汤怎么做-干贝大菜汤的做法]( "干贝大菜汤怎么做-干贝大菜汤的做法")
- 食材明细主料大菜（500克）猪肉（300克）干贝（150克）辅料盐（适量）味精（适量）胡椒粉（适量）香草（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）干贝大菜汤的做法步骤1、这是大菜。属于芥菜类的一种，味微苦，有清热下火的功效2、大菜洗干净，切大块3、猪瘦肉切成小块4、煮锅里放入适量水，把干贝和猪肉放入煮1小时，煮...
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![干贝烧煮夜开花怎么做-干贝烧煮夜开花的做法]( "干贝烧煮夜开花怎么做-干贝烧煮夜开花的做法")
- 食材明细主料干贝烧（100克）夜开花（1根）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干贝烧煮夜开花的做法步骤1、食材：干贝烧、夜开花。2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切成滚刀块。4、起锅倒油烧热，下入切好的夜开花翻炒翻炒。5、接着，合入干贝烧，加适量的清水...
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![干贝煮毛豆怎么做-干贝煮毛豆的做法]( "干贝煮毛豆怎么做-干贝煮毛豆的做法")
- 食材明细主料毛豆（600g）辅料干贝（适量）调料盐（适量）黑胡椒粉（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）干贝煮毛豆的做法步骤1、毛豆头尾剪一剪，在盐水中浸泡十分钟，再清洗沥干。2、干贝泡一泡。3、锅中烧开水，放入毛豆煮开。4、加盐。5、加干贝。6、中火开盖煮十八分钟。7、取一颗，尝...
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![自己做的丸子干贝水煮芥菜心如何做简单又好吃]( "自己做的丸子干贝水煮芥菜心如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料干贝：50芥菜心：1个猪肉丸子：250辅料水：适量胡椒粉：适量姜：2片鸡精：适量盐：适量具体步骤1.干贝洗净，用清水浸泡一会2.超鲜超嫩的大芥菜心3.准备砂锅，把大芥菜心洗净切块入锅4.倒入浸泡过的干贝（连水一同加入）5.再加适...
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![干贝芥菜怎么做-干贝芥菜的做法]( "干贝芥菜怎么做-干贝芥菜的做法")
- “以前就听说芥菜有好多功效，最近还特意上网查了一下，清理肠胃，清热解毒，等等好处，分享一下做法吧！”食材明细主料干贝（一把）芥菜（几片）辅料姜末（适量）胡椒粉（少许）鲍鱼汁（150ml）糖（一汤匙）老抽（少许）芡粉（适量）蒜末（适量）葱末（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）干贝芥菜的做法步骤1、准备干贝...
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![家常干贝菜心如何做简单又好吃]( "家常干贝菜心如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天教大家的这一道家常干贝菜心是我本人在家里面经常吃的一道菜。因为干贝实在是很鲜美，而且口感也是十分的紧致的。而且菜心是很脆脆嫩嫩的。两者搭配起来，令人十分的喜欢的。所以千万要学一学这一道家常...
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![干贝煮干丝怎么做-干贝煮干丝的做法]( "干贝煮干丝怎么做-干贝煮干丝的做法")
- 食材明细主料干贝（适量）干丝（适量）辅料鸡汤（适量）盐（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）干贝煮干丝的做法步骤1、干丝洗净。2、干贝洗净后用清水泡发。3、将干丝和干贝放入锅中。4、加入适量盐大火烧开转小火煮至入味撒上葱花即可。5、成品。...
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![简单干贝菜心如何做简单又好吃]( "简单干贝菜心如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟美食是我们生活中不可缺少的东西。而今天教大家的这一道家常干贝菜心就是一道美食。因为干贝实在是很鲜美，而且口感也是十分的紧致的。而且菜心是很脆脆嫩嫩的。两者搭配起来，令人十分的喜欢的。所以千万要...
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![干贝娃娃菜怎么做-干贝娃娃菜的做法]( "干贝娃娃菜怎么做-干贝娃娃菜的做法")
- “秋天的娃娃菜可比冬天便宜好多，5块钱1包3棵，用它做菜真省事，煮一煮就出锅，其鲜嫩的口感和嫩黄的颜色着实让人喜欢。这道干贝娃娃菜是道汤菜，简单2种食材，无需过多调料，甚至连盐都不放，鲜嫩开胃。嫩黄的娃娃菜像阳光般一样，让人看一眼都觉得心情舒畅，吃一口菜、喝一口汤，更觉无限美...
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![干贝菠菜粥的做法 【宝宝辅食】干贝菠菜粥 干贝菠菜粥怎么做]( "干贝菠菜粥的做法 【宝宝辅食】干贝菠菜粥 干贝菠菜粥怎么做")
- “粥是宝宝经常会吃的一类辅食，但是麻麻们千万不要只给宝宝煮白粥喝。单一的白粥营养密度超级低，只能提供一些淀粉，少量的蛋白质和微量B族维生素。而且又很占肚子，很容易造成宝宝营养不均衡！要想让宝宝的粥更具有营养，其实很简单，可以粗细粮搭配，再添加新鲜的蔬菜和肉类或者海鲜，...
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![油菜蕻干贝烧煮粉丝怎么做-油菜蕻干贝烧煮粉丝的做法]( "油菜蕻干贝烧煮粉丝怎么做-油菜蕻干贝烧煮粉丝的做法")
- 食材明细主料油菜蕻（280克）干贝烧（110克）粉丝（55克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油菜蕻干贝烧煮粉丝的做法步骤1、食材：油菜蕻（已清洗）、干贝烧、粉丝。2、将油菜蕻放在案板上切开。3、起锅倒油烧热，下入切好的油菜蕻翻炒翻炒。4、接着，合入干贝烧，加适量的清...
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![干贝扒油菜怎么做-干贝扒油菜的做法]( "干贝扒油菜怎么做-干贝扒油菜的做法")
- 食材明细主料油菜（400克）干贝（适量）辅料盐（适量）糖（几颗）鸡粉（适量）生粉水（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干贝扒油菜的做法步骤1、食材，干贝提前晚上放冰箱泡发至明天。2、油菜去除较老的部分，水烧开加油将油菜焯水至断生。3、焯水好捞岀漂凉。4、热锅加油用中小火爆香干贝至...
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![干贝蔬菜粥怎么做-干贝蔬菜粥的做法]( "干贝蔬菜粥怎么做-干贝蔬菜粥的做法")
- 食材明细主料干贝（50g）胡萝卜（50g）娃娃菜（50g）大米（1杯）葱姜（适量）辅料水（1500g）盐（少许）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）干贝蔬菜粥的做法步骤1、干贝用水泡发，锅中放水，料酒，姜丝烧开后放入干贝煮5分钟。2、煮锅水开后放入大米。3、搅拌几下预防米粘底。4、熟菜切碎。5、大米...
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![干贝乳鸽煮干丝怎么做-干贝乳鸽煮干丝的做法]( "干贝乳鸽煮干丝怎么做-干贝乳鸽煮干丝的做法")
- 食材明细主料乳鸽（适量）干丝（适量）干贝（适量）木耳（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）干贝乳鸽煮干丝的做法步骤1、扬州干丝。2、干贝泡发。3、乳鸽汤。4、锅中放入乳鸽汤、去骨乳鸽肉。5、放入干贝加入适量盐大火煮开转小火煮至入味即可。6、装盘。...
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![干贝怎么煮]( "干贝怎么煮")
- 干贝，又叫瑶柱，干贝含有大量丰富多样的氨基酸，还有各种各样的矿物质，比如钙和锌，是一种营养价值非常丰富的食材，干贝这么好，那我们怎么做呢？今天我们就一起来探讨下干贝怎么煮才会更加营养，让它发挥其最大的功效，往下看。一、干贝怎么煮1.干贝冬瓜汤(1)将冬瓜削皮，去籽，切片。干贝用...
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![干贝白菜心如何做简单又好吃]( "干贝白菜心如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料白菜：300干贝：100辅料具体步骤1.白菜取心，洗净对剖；干贝摆至锅中蒸透，撕成丝状。2.热锅加油至五六分热，倒入白菜心，注入高汤6杯，小火焖煮至白菜心熟透，捞起沥干，平铺盘中。3.干贝放进锅中，注入高汤1杯，加盐、味精，煮滚...
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![干贝烧油菜蕻煮粉丝怎么做-干贝烧油菜蕻煮粉丝的做法]( "干贝烧油菜蕻煮粉丝怎么做-干贝烧油菜蕻煮粉丝的做法")
- 食材明细主料油菜蕻（280克）干贝烧（110克）粉丝（50克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干贝烧油菜蕻煮粉丝的做法步骤1、食材：油菜蕻（已清洗）、干贝烧、粉丝。2、将油菜蕻放在案板上切开。3、起锅倒油烧热，下入切好的油菜蕻翻炒翻炒。4、接着，合入干贝烧，加适量的清...
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![干贝娃娃菜的做法 【天津】干贝娃娃菜 干贝娃娃菜怎么做]( "干贝娃娃菜的做法 【天津】干贝娃娃菜 干贝娃娃菜怎么做")
- “春节期间走亲访友，吃的难免过于油腻。这几天清清肠胃吃煮菜是最适合不过了。这道菜肴用娃娃菜和干贝烹饪而成的，用最简单的调味料，把食材原有的原汁原味发挥的淋漓致尽，味道非常鲜美！”食材明细主料娃娃菜（2棵）干贝（20克）辅料葱（适量）姜（适量）食盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（...
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![干贝烧牛心菜煮红薯粉条怎么做-干贝烧牛心菜煮红薯粉条的做法]( "干贝烧牛心菜煮红薯粉条怎么做-干贝烧牛心菜煮红薯粉条的做法")
- 食材明细主料牛心菜（1棵）红薯粉条（70克）干贝烧（115克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）干贝烧牛心菜煮红薯粉条的做法步骤1、食材：牛心菜、红薯粉条（用温水泡软）、干贝烧。2、将牛心菜撕成小块清洗清洗捞出。3、起锅倒油烧热，下入牛心菜翻炒翻炒。4、接着，合入干...
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![干贝烧煮萝卜青菜怎么做-干贝烧煮萝卜青菜的做法]( "干贝烧煮萝卜青菜怎么做-干贝烧煮萝卜青菜的做法")
- 食材明细主料萝卜（175克）青菜（185克）干贝烧（110克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干贝烧煮萝卜青菜的做法步骤1、食材：萝卜（已清洗切片）、青菜（已洗净）、干贝烧。2、起锅倒油烧热，下入萝卜和干贝烧翻炒翻炒。3、接着，加适量的清水煮开、煮至萝卜熟软。4、然后，合...
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味味甜
