![养颜豆浆怎么做-养颜豆浆的做法]( "养颜豆浆怎么做-养颜豆浆的做法")
- 食材明细主料黄豆（半杯）核桃（3粒）红枣（4粒）枸杞子（适量）辅料冰糖（适量）甜香（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）养颜豆浆的做法步骤1、准备材料。2、把核桃去壳剪碎，红枣去核切碎，把所有材料用豆浆机量杯一满杯洗净。3、洗净的材料放入豆浆机，加入豆浆机水位的清水，按下干豆键，等操作完成即可...
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![养颜的红枣豆浆如何做简单又好吃]( "养颜的红枣豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料红枣：50黄豆：150辅料白糖：适量具体步骤1.将干黄豆用清水浸泡4个小时以上或在冰箱浸泡一夜2.将红枣清洗干净以后，去核，切片3.将泡好的黄豆与红枣分别加入杯体中4.加水至上下水位线之间5.接通电源，十几分钟打...
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![有哪些豆浆养颜]( "有哪些豆浆养颜")
- 随着社会的发展，大众生活水平的提高，人们追求的已不再只是温饱问题，更多的是如何提高生活质量，男性上健身房练马甲线，女性上美容院做SPA，让自己变得美美的。这些都是高端的消费方式，现实中很多人无法承担其高昂的费用，今天介绍一个经济实惠的美容养颜方法，豆浆养颜。让你能够通过...
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![养颜的花生红枣豆浆如何做简单又好吃]( "养颜的花生红枣豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄豆：1杯辅料红枣：适量花生：适量草莓：适量具体步骤1.准备材料，泡好的黄豆和红枣，花生我用的是没皮的。黄豆红枣提前一天泡好。2.把黄豆放进豆浆机，放进花生米。3.红枣去核切碎放进豆浆机。4.加水。5.加到水...
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![养颜红枣豆浆如何做简单又好吃]( "养颜红枣豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄豆：80红枣：20辅料水：900ml具体步骤1.准备红枣和黄豆2.黄豆提前一晚洗净泡发3.泡发的黄豆和洗净切小块的红枣，放入豆浆机中4.加900ml水，豆浆机盖上盖子，通电，选择营养五谷，启动。5.制作好了之后，即可饮用6.因...
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![养颜的核桃豆浆如何做简单又好吃]( "养颜的核桃豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料核桃：40黄豆：60辅料水：1000ml白糖：适量具体步骤1.黄豆捡去杂质后用水淘洗干净，然后泡发一夜。2.核桃去壳取核桃仁。3.将黄豆和核桃仁放入豆浆机里。4.加入1000毫升的水量。5.豆浆机接通电源选择“纯香豆浆...
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![养颜豆浆有哪些]( "养颜豆浆有哪些")
- 每一个女孩子都在追求美丽的路上前行着，小编给大家介绍一种健康的变美方式——养颜豆浆。这个方式看似简单，但并不代表它的作用微乎其微。如果你想让美貌更上一台阶，那么可以尝试一下这种养颜方法。对于养颜豆浆有哪些的问题，下面就来给大家一一介绍。养颜豆浆有哪些一、黄豆...
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![养颜黑芝麻核桃豆浆如何做简单又好吃]( "养颜黑芝麻核桃豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄豆：50核桃：20黑芝麻：25辅料冰糖：适量具体步骤1.准备所需材料，黄豆提前泡8小时，黑芝麻炒熟（也可以不炒）2.将泡好的黄豆洗净，倒入豆浆机中。3.加入黑芝麻。4.再加入核桃，核桃可碾碎再放。5.添加适量的清水。6....
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![教你做补血养颜豆浆]( "教你做补血养颜豆浆")
- 豆浆是中国传统的早餐之一，早上喝一杯暖暖的豆浆是在适合不过了。豆浆的营养特别丰富，豆浆含有很多蛋白质、维生素、钙、镁、铁等物质，并且豆浆中含有一种对女性特别好的物质就是大豆异黄酮，这种物质对可以提高女性体内雌激素，起到美容养颜的作用。教你做补血养颜豆浆今天我们...
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![养颜红豆豆浆的做法 美容养生豆浆---养颜红豆豆浆 养颜红豆豆浆怎么做]( "养颜红豆豆浆的做法 美容养生豆浆---养颜红豆豆浆 养颜红豆豆浆怎么做")
- “红枣可养血安神，益气补中。红豆为养心之谷，养颜美容，生津益血。此豆浆尤其适合女性常喝，能补中益气，养血安神，养颜。”食材明细主料红豆（50克）红枣（10粒）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）养颜红豆豆浆的做法步骤1、准备好所有的食材。2、红豆和红枣分别用清水浸泡30...
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![养颜的玉米豆浆如何做简单又好吃]( "养颜的玉米豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料玉米粒：100黄豆：150辅料清水：适量方糖：适量具体步骤1.黄豆提前用清水浸泡20分钟2.新鲜玉米粒切好3.把黄豆放入豆浆机4.加入玉米粒5.再加入清水至上下刻度线中间6.按下干/湿豆功能键，豆浆机开始工作7.20分...
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![豆浆火锅的做法 秋冬滋补养颜豆浆火锅 豆浆火锅怎么做]( "豆浆火锅的做法 秋冬滋补养颜豆浆火锅 豆浆火锅怎么做")
- “近几年来的秋冬季节,在日本的女性中很流行豆浆火锅。说起豆浆火锅,好处可是多多呀！养颜,滋补，低卡少油不会发胖，火锅内的蔬菜肉类营养均衡,这么好的火锅当然要介绍给大家喽！首先说这豆浆，尽量使用原浆，就是没有经过稀释过的无糖无添加的纯豆浆。火锅内的蔬菜，肉类可以自由变换...
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![喝豆浆能养容养颜哦-豆浆里营养有哪些]( "喝豆浆能养容养颜哦-豆浆里营养有哪些")
- 豆浆里营养有哪些？喝豆浆能养容养颜哦！豆浆又称豆浆汁是连现在幼儿园的小朋友都耳熟能详的最佳早餐搭配，而且，不会很油腻或太补，是一种由许多颗黄豆压榨而成的豆浆汁，那么，豆浆为什么如此广受欢迎，又为什么豆浆大家都爱喝呢？你想知道的一切尽在下文中。一、豆浆里营养和功效1、防...
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![燕麦红枣养颜豆浆怎么做-燕麦红枣养颜豆浆的做法]( "燕麦红枣养颜豆浆怎么做-燕麦红枣养颜豆浆的做法")
- “豆浆是最简单最直接的蛋白质摄入来源，打碎了的食材更利于人体吸收，我家豆豆非常爱喝豆浆，我会换着花样每天给娃喝一杯。添加了红枣丝丝甘甜原味也非常好喝。”食材明细主料燕麦（20g）黄豆（50g）红枣（6个）辅料水（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）燕麦红枣养颜豆浆的做法步骤1...
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![营养美颜杞子豆浆如何做简单又好吃]( "营养美颜杞子豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟杞子豆浆是一款既美味又营养美颜的早餐饮品，其中枸杞子性味甘平，富含各种维生素，具有滋润肝脏肾脏、清肝明目的疗效，同时对黑发具有一定作用，而豆浆中富含的大豆蛋白是一种优质的植物蛋白，十分利于人体吸收，两者...
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![玫瑰花豆浆的做法 美颜养生豆浆---玫瑰花豆浆 玫瑰花豆浆怎么做]( "玫瑰花豆浆的做法 美颜养生豆浆---玫瑰花豆浆 玫瑰花豆浆怎么做")
- “玫瑰花豆浆具有活血养肤，预防便秘，降火润喉，清热消火的功效。玫瑰花是美容养肤的佳品，所以此浆带着淡淡玫瑰花香，非常适合女性食用。”食材明细主料干玫瑰花（10朵）黄豆（50克）辅料冰糖（20克）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）玫瑰花豆浆的做法步骤1、准备好所有的食材。2、黄豆清水...
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![养颜的双豆豆浆如何做简单又好吃]( "养颜的双豆豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料黄豆：50鹰嘴豆：50辅料蜂蜜：适量水：适量具体步骤1.做豆浆的前一天晚上，将鹰嘴豆放入碗中，加入适量清水浸泡。2.做豆浆的前一天晚上，把黄豆放入碗中，加入适量清水浸泡。3.这是第二天早上的鹰嘴豆，涨大了一倍左右...
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![养颜的黑豆核桃豆浆如何做简单又好吃]( "养颜的黑豆核桃豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料核桃：150黑豆：200辅料白糖：适量红枣：适量具体步骤1.准备食材，适量的黑豆和核桃2.用核桃夹子把核桃皮夹开，剥出核桃仁3.黑豆提前2小时泡好4.红枣洗干净，去掉枣核，切成丁5.取料理机，把泡好的黑豆放里面6.然后加...
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![养颜红枣黑豆浆怎么做-养颜红枣黑豆浆的做法]( "养颜红枣黑豆浆怎么做-养颜红枣黑豆浆的做法")
- “黑豆有着抗衰老的“豆中之王”的美誉，价格实惠，常食用除了有美容价值，还有药用价值。中医认为，黑豆性平味甘，归肾经、脾经，是饮食疗养佳品。红枣含有的营养成分特别丰富，具有的养生功效与作用更是惊人。经常食用红枣可以达到增强我们的体能，加强肌力的功效，而且红枣含有的蛋白质...
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![红枣莲子养颜豆浆的做法 飞利浦免滤豆浆机：营养不过滤，美味不减分---红枣莲子养颜豆浆 红枣莲子养颜豆浆怎么做]( "红枣莲子养颜豆浆的做法 飞利浦免滤豆浆机：营养不过滤，美味不减分---红枣莲子养颜豆浆 红枣莲子养颜豆浆怎么做")
- “营养而美味的豆浆能为一天的健康加分，飞利浦新一代免滤豆浆机，无须过滤，锁住豆浆中的所有营养精华，为你和家人带去更多健康，营养不过滤，美味不减分！”食材明细主料黄豆（50克）红枣（15克）莲子（10克）辅料花生（适量）配料冰糖（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣莲子养颜豆浆的做法...
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![养颜红萝卜豆浆如何做简单又好吃]( "养颜红萝卜豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄豆：60红萝卜：100辅料水：1100ml糖：适量具体步骤1.准备好萝卜和黄豆。2.黄豆加水泡发。3.泡好的黄豆清洗干净。4.红萝卜洗净切粒。5.一起加入豆浆机内。6.加水，水不超过最高水位线。7.盖好机盖，通电，选择湿...
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![养颜的薏米豆浆如何做简单又好吃]( "养颜的薏米豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料薏米：30黄豆：40辅料清水：适量具体步骤1.薏米、黄豆泡透，淘洗干净2.将黄豆倒入豆浆机3.倒入薏米4.添适量清水5.按五谷豆浆键6.做好了7.过滤一下可以喝喽烹饪技巧喜欢喝甜的，可以放点冰糖。...
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![红枣养颜豆浆怎么做-红枣养颜豆浆的做法]( "红枣养颜豆浆怎么做-红枣养颜豆浆的做法")
- “红枣含蛋白质,有机酸,微量钙及多种氨基酸.红枣养颜豆浆能补中益气,养血安神,养颜,尤其适合女性饮用.每天选择－杯豆浆,畅享健康养生乐趣.”食材明细主料黄豆（50克）红枣（适量）冰糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红枣养颜豆浆的做法步骤1、黄豆加水泡至发胀发软,红枣...
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![美容养颜芝麻黑豆浆如何做简单又好吃]( "美容养颜芝麻黑豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟养颜芝麻黑豆浆。这是一款特别营养的早餐。其中芝麻的营养价值很高，黑芝麻作为食疗品，有益肝、补血作用，对于女生来说也是养颜的东西。还有黑豆可是抗衰老可以用来作为药品的食材哦，所以说呢，建议多喝这种豆浆...
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![养颜的花生黑豆浆如何做简单又好吃]( "养颜的花生黑豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黑豆：半量杯花生：半量杯辅料清水：适量白糖：适量具体步骤1.花生，黑豆洗干净，2.放入豆浆机内，加入适量清水至上下水位线，豆浆机头接电，按下五谷豆浆键，等待，3.白糖放入接浆杯内，4.豆浆榨好，拿下机头，过滤，5.美味的豆浆...
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味味甜
