![面瓜酸奶奶昔怎么做-面瓜酸奶奶昔的做法]( "面瓜酸奶奶昔怎么做-面瓜酸奶奶昔的做法")
- “妈妈给了我一个大面瓜，太面了，但是不甜，孩子们都不吃，搭配了酸奶打成奶昔，酸甜好喝😊”食材明细主料面瓜（适量）酸奶（一袋）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）面瓜酸奶奶昔的做法步骤1、妈妈给了我一个大面瓜，太面了，但是不甜。准备打成奶昔，😊2、挖去籽。3、酸奶一袋。4、酸奶倒入...
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![蓝莓酸奶奶昔怎么做-蓝莓酸奶奶昔的做法]( "蓝莓酸奶奶昔怎么做-蓝莓酸奶奶昔的做法")
- “蓝莓，不仅富含常规营养成分，而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物，还含丰富花青素。具有保护眼睛、增进记忆、减缓衰老的等功效。”食材明细主料蓝莓（一盒）辅料酸奶（一袋）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓酸奶奶昔的做法步骤1、蓝莓。2、洗净。3、酸奶一袋。4、酸奶...
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![酸奶玉米奶昔怎么做-酸奶玉米奶昔的做法]( "酸奶玉米奶昔怎么做-酸奶玉米奶昔的做法")
- “酸奶与玉米搭配，味道超级不错！夏天来一杯，几口喝完。”食材明细主料玉米（半个）酸奶（100克）辅料纯净水（一杯）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶玉米奶昔的做法步骤1、玉米去皮，入锅煮熟。2、切成玉米粒。3、纯净水半杯，原味酸奶备好。4、将三种材料放入榨汁机榨成汁。5、倒入...
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![黄桃南瓜酸奶奶昔怎么做-黄桃南瓜酸奶奶昔的做法]( "黄桃南瓜酸奶奶昔怎么做-黄桃南瓜酸奶奶昔的做法")
- “颜色金黄，黄桃的香甜中带着贝贝南瓜的绵沙口感，好喝😋。”食材明细主料黄桃（一个）贝贝南瓜（2块）辅料酸奶（一袋）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄桃南瓜酸奶奶昔的做法步骤1、黄桃一个，贝贝南瓜2块。2、酸奶取出备用。3、酸奶倒入搅拌杯。4、南瓜挖入搅拌杯。5、黄桃切成小块...
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![甜瓜酸奶奶昔怎么做-甜瓜酸奶奶昔的做法]( "甜瓜酸奶奶昔怎么做-甜瓜酸奶奶昔的做法")
- “淡淡的奶绿色，甜瓜的清香与酸奶的奶香相混合，好喝又养眼😋”食材明细主料甜瓜（适量）辅料酸奶（一袋）水果麦片（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜瓜酸奶奶昔的做法步骤1、甜瓜150g。2、去皮去籽，冲洗一下。3、甜瓜切小丁。4、酸牛奶一袋180g。5、酸奶倒入搅拌杯中。6、甜...
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![酸奶雪梨奶昔怎么做-酸奶雪梨奶昔的做法]( "酸奶雪梨奶昔怎么做-酸奶雪梨奶昔的做法")
- “早餐来一份不错！”食材明细主料香梨（2个）辅料酸奶（一盒）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶雪梨奶昔的做法步骤1、准备好所需要的材料。2、香梨去皮切块备用。3、将两种材料放入榨汁机榨成汁。4、细腻好喝的香梨汁榨好了。5、倒入杯中，完成！6、开喝了。...
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![哈蜜瓜香蕉酸奶昔怎么做-哈蜜瓜香蕉酸奶昔的做法]( "哈蜜瓜香蕉酸奶昔怎么做-哈蜜瓜香蕉酸奶昔的做法")
- “酸甜细腻，果香诱人😍”食材明细主料哈蜜瓜（适量）香蕉（一根）辅料酸奶（一瓶）原味（口味）十分钟（耗时）简单（难度）哈蜜瓜香蕉酸奶昔的做法步骤1、哈蜜瓜适量，香蕉一根，酸奶一瓶。2、哈蜜瓜去皮切小块，香蕉去皮掰小段。3、香蕉，哈蜜瓜放搅拌杯中。4、搅拌成细腻哈蜜瓜香蕉糊。5、酸奶倒入。6、...
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![香蕉木瓜酸奶奶昔怎么做-香蕉木瓜酸奶奶昔的做法]( "香蕉木瓜酸奶奶昔怎么做-香蕉木瓜酸奶奶昔的做法")
- “酸甜细腻，饱腹减脂。”食材明细主料香蕉（大半个）木瓜（适量）辅料酸奶（一盒）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉木瓜酸奶奶昔的做法步骤1、取切开去籽的木瓜适量。2、切小块。3、木瓜，香蕉放杯中。4、倒入一盒酸奶。5、放搅拌杯中。6、打好的香蕉木瓜酸奶奶昔。7、成品。8、成...
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![南瓜奶昔的做法 好看又好吃的南瓜奶昔 南瓜奶昔怎么做]( "南瓜奶昔的做法 好看又好吃的南瓜奶昔 南瓜奶昔怎么做")
- “南瓜和酸奶的搭配，不仅颜色是这么漂亮，连味道也竟可以这么完美。真是绝配！”食材明细主料南瓜（200克）酸奶（200克）辅料细砂糖（适量）黄油（适量）糯米粉（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜奶昔的做法步骤1、南瓜洗净去皮上锅蒸熟压成南瓜泥2、糯米粉加少许水混匀3、黄油放进锅...
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![酸奶麦片奶昔怎么做-酸奶麦片奶昔的做法]( "酸奶麦片奶昔怎么做-酸奶麦片奶昔的做法")
- “想吃吗？食材简单，又好吃，保证人人学会~”食材明细主料麦片（适量）酸奶（1瓶）辅料香蕉（1根）蓝莓酱（2匙）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶麦片奶昔的做法步骤1、准备食材。2、香蕉取一部分去皮切丁，剩余一部分用花型模具压成花。3、将全部的香蕉丁倒入料理机，再加入蓝莓酱。4、再加...
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![木瓜酸奶奶昔怎么做-木瓜酸奶奶昔的做法]( "木瓜酸奶奶昔怎么做-木瓜酸奶奶昔的做法")
- “微微酸甜，木瓜口味儿，健康营养😋。”食材明细主料木瓜（适量）辅料自制酸奶（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木瓜酸奶奶昔的做法步骤1、自制老酸奶，木瓜。2、木瓜切小块。3、木瓜块放搅拌杯里。4、舀入适量酸奶。5、盖上刀盖，左旋开始工作。6、打好的木瓜酸奶奶昔，是漂亮的...
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![木瓜酸奶昔怎么做-木瓜酸奶昔的做法]( "木瓜酸奶昔怎么做-木瓜酸奶昔的做法")
- “奶昔营养又好喝，经常是因为搬洗机器懒得打，有个迷你果汁杯就不同了，简单方便，早餐来一杯都是分分钟的事非常省时。”食材明细主料木瓜（1块）辅料酸奶（100ml）牛奶（150ml）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木瓜酸奶昔的做法步骤1、用料简单。2、木瓜切小块。3、长帝果汁杯洗净擦干...
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![香瓜酸奶奶昔怎么做-香瓜酸奶奶昔的做法]( "香瓜酸奶奶昔怎么做-香瓜酸奶奶昔的做法")
- “近日攒劲解决香瓜，忽然间醍醐灌顶。香瓜日日吃，酸奶天天喝，莫如同时进行，换个花样，添点儿味道。想到就做，一点不复杂不费劲，唯独多一事儿——洗机器。要说，还真没试过香瓜跟酸奶的融合，有没有一种小清新的感觉？”食材明细主料香瓜果肉（90克）原味酸奶（150克）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）其他（...
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![橙子酸奶奶昔怎么做-橙子酸奶奶昔的做法]( "橙子酸奶奶昔怎么做-橙子酸奶奶昔的做法")
- “橙子味酸奶奶昔，好喝😋”食材明细主料橙子（2个）辅料自制老酸奶（4勺）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橙子酸奶奶昔的做法步骤1、橙子2个。2、去皮掰成瓣儿，剥去橙瓣上的白色薄膜。3、剥好的橙瓣放榨汁瓶里。4、舀入四大勺自制酸奶。5、装上刀盖，左旋打两个10秒。6、打好的橙...
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![橘子酸奶奶昔怎么做-橘子酸奶奶昔的做法]( "橘子酸奶奶昔怎么做-橘子酸奶奶昔的做法")
- 食材明细主料橘子（2个）温水（适量）辅料酸奶（一瓶100克）白糖（20克）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）橘子酸奶奶昔的做法步骤1、橘子去皮，酸奶准备100毫升备用。2、将橘子，酸奶，温水，白糖放入榨汁机，榨汁2分钟即可。3、将果汁过滤一遍。4、倒入杯中，成品图。5、成品图。...
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![芭乐酸奶奶昔怎么做-芭乐酸奶奶昔的做法]( "芭乐酸奶奶昔怎么做-芭乐酸奶奶昔的做法")
- “萌萌的少女粉，营养又减脂。”食材明细主料芭乐（一个）辅料酸奶（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芭乐酸奶奶昔的做法步骤1、芭乐一个。2、去皮，挖去带籽部分。3、切成小丁。4、酸奶冰箱取出备用。5、酸奶和芭乐放搅拌杯里。6、启动一个搅拌程序。7、打好的芭乐酸奶奶昔，...
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![酸奶草莓奶昔怎么做-酸奶草莓奶昔的做法]( "酸奶草莓奶昔怎么做-酸奶草莓奶昔的做法")
- 食材明细主料草莓（1杯）辅料酸奶（1盒）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶草莓奶昔的做法步骤1、草莓用盐水浸泡后冲洗干净，去蒂，放入料理机的杯子里。2、安慕希酸奶一盒，倒进料理机杯子！3、使用料理机将草莓打碎，和酸奶充分搅拌。4、口感不错！...
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![西瓜酸奶奶昔怎么做-西瓜酸奶奶昔的做法]( "西瓜酸奶奶昔怎么做-西瓜酸奶奶昔的做法")
- ““清凉消暑”酸酸甜甜，冰凉爽滑，清凉夏日饮品，粉粉的颜色使人陶醉！”食材明细主料西瓜（适量）辅料酸奶（一袋）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜酸奶奶昔的做法步骤1、切开的西瓜。2、切块，去籽。3、酸奶，备用。4、西瓜放入榨汁机里榨汁。5、已榨好。6、倒入碗中。7、再倒入酸...
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![苹果酸奶奶昔怎么做-苹果酸奶奶昔的做法]( "苹果酸奶奶昔怎么做-苹果酸奶奶昔的做法")
- “作为水果界排名第一的苹果，其功能不容小觑。苹果中的氨基酸能减轻人的压力，舒缓身心。酸奶也可令人精神愉悦，两者结合，效果翻倍！”食材明细主料苹果（半个）酸奶（一小罐）辅料冰糖桔（两个）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苹果酸奶奶昔的做法步骤1、准备半个苹果，一小罐酸奶，两个冰糖...
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![酸奶西瓜奶昔怎么做-酸奶西瓜奶昔的做法]( "酸奶西瓜奶昔怎么做-酸奶西瓜奶昔的做法")
- 食材明细主料牛奶（一袋）酸奶（一盒）西瓜（1/4个）辅料糖（适量）水（适量）奶香（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶西瓜奶昔的做法步骤1、西瓜1/4足够了，去籽，切块。2、牛奶一袋。3、酸奶一盒。4、把牛奶和酸奶倒入一个容器中，加适量水、白糖，搅拌均匀。（喜欢浓稠的少加水，喜欢稀一些的，多放些水...
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![樱桃酸奶奶昔怎么做-樱桃酸奶奶昔的做法]( "樱桃酸奶奶昔怎么做-樱桃酸奶奶昔的做法")
- “酸甜，颜色粉粉哒😍樱桃的含铁量特别高，常食樱桃可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可以防治缺铁性贫血，还可以增强体质，健脑益智。樱桃营养丰富，具有调中益气，健脾和胃的功效，经常食用樱桃能养颜驻容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑的作用。”食材明细主料自制酸奶（4大勺）辅料...
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![李子酸奶奶昔怎么做-李子酸奶奶昔的做法]( "李子酸奶奶昔怎么做-李子酸奶奶昔的做法")
- “粉粉的，酸甜好喝。”食材明细主料李子（3个）酸奶（一袋）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）李子酸奶奶昔的做法步骤1、李子洗一下。2、去皮去核儿。3、自喜欢的酸奶。4、酸奶倒入搅拌杯中，李子放上面。5、搅拌两个程序。6、粉粉的李子酸奶奶昔完成。7、成品。8、成品。...
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![草莓酸奶奶昔怎么做-草莓酸奶奶昔的做法]( "草莓酸奶奶昔怎么做-草莓酸奶奶昔的做法")
- 食材明细主料草莓（适量）辅料自制酸奶（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草莓酸奶奶昔的做法步骤1、草莓洗净。2、去蒂放搅拌杯中。3、酸奶适量。4、盖上刀盖儿，左旋杯体工作10秒。5、打好的酸奶奶昔粉红色，漂亮极了。6、灯光原因，少女粉照不出来😅。成品。7、成品。...
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![木瓜香蕉酸奶奶昔怎么做-木瓜香蕉酸奶奶昔的做法]( "木瓜香蕉酸奶奶昔怎么做-木瓜香蕉酸奶奶昔的做法")
- “木瓜和香蕉都含有较多的糖份，自制酸奶没有添加香料和糖等添加剂，味道有些酸，用水果来中和，味道刚刚好。”食材明细主料木瓜（半个）香蕉（1根）辅料酸奶（200毫升）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木瓜香蕉酸奶奶昔的做法步骤1、食材很简单。提前把木瓜去籽去皮。2、然后把切碎的小...
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![木瓜草莓酸奶奶昔怎么做-木瓜草莓酸奶奶昔的做法]( "木瓜草莓酸奶奶昔怎么做-木瓜草莓酸奶奶昔的做法")
- “光滑细腻，酸甜好喝。”食材明细主料木瓜（适量）草莓（3个）辅料酸奶（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木瓜草莓酸奶奶昔的做法步骤1、酸奶从冰箱里取出备用。2、酸奶倒搅拌杯里。3、木瓜切小块。4、草莓切小块。5、木瓜草莓放搅拌杯里。6、点按启动，边搅拌边摇动杯体。7、大...
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味味甜
