![海星饭团的做法 “萌系美食”海星饭团 海星饭团怎么做]( "海星饭团的做法 “萌系美食”海星饭团 海星饭团怎么做")
- “我本来要做小熊饭团，可是模具找不到了。就想用果冻模具做个小月亮小星星的，太软，取出来不成型啦。最后用了海星派盘做成海星饭团啦。一波三折的，不过吃的还挺开心。”食材明细主料米饭（适量）辅料西兰花（适量）鲍鱼（1个）胡萝卜（小许）调料食盐（小许）寿司醋（小许）咸鲜（口味）其他（工艺）三刻钟（耗...
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![海苔金枪鱼饭团怎么做-海苔金枪鱼饭团的做法]( "海苔金枪鱼饭团怎么做-海苔金枪鱼饭团的做法")
- “夏天到了，超喜欢吃各种饭团。今天做的这款金枪鱼饭团里面可是藏有惊喜的哦。海苔、金枪鱼还有胡萝卜等，味道丰富，特别满足。”食材明细主料胡萝卜（20g）玉米粒（10g）午餐肉（20g）香葱（适量）香菇酱（1勺）橄榄油（适量）轻养大米（1罐）清水（1罐）辅料海苔碎（适量）金枪鱼（适量）鱼子酱（适量）其他（口味）其他（工艺...
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![海苔三角饭团怎么做-海苔三角饭团的做法]( "海苔三角饭团怎么做-海苔三角饭团的做法")
- “饭团真是充满学问又有趣！应该没有人讨厌吃饭团，而且口味和形状都能自由变化。在便当中比较像附属品的米饭，如果做成了饭团，马上变身成主角级的豪华品，即使配菜不多，依然能吃得非常满足。”食材明细主料东北大米（120g）糯米（30g）辅料豌豆（适量）胡萝卜（小段）干香菇（5颗）肉末（100克）蚝油（2勺）盐...
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![海苔小饭团怎么做-海苔小饭团的做法]( "海苔小饭团怎么做-海苔小饭团的做法")
- 食材明细主料大米（适量）辅料香油（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）火腿肠（适量）海苔（适量）原味（口味）未知（难度）海苔小饭团的做法步骤1、黄瓜，胡萝卜，火腿肠，海苔切成丁2、大米饭做好放入鸡精，盐，香油，黄瓜，胡萝卜，火腿肠，海苔拌好，揉成团3、搭配一碗豆浆，完美早餐。...
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![海鲜圣诞星星披萨的做法 海鲜圣诞星星披萨pizza 海鲜圣诞星星披萨怎么做]( "海鲜圣诞星星披萨的做法 海鲜圣诞星星披萨pizza 海鲜圣诞星星披萨怎么做")
- “圣诞月，教你做一道缤纷的海鲜圣诞星星披萨吧。海鲜食材我选用了带有小蓝鱼标识的比目鱼、北极虾和北极贝，均已通过MSC可持续渔业认证，补充优质蛋白，可放心食用。@海洋管理委员会MSC北极虾和北极贝片，我喜欢缓冻后直接吃，放在披萨里，建议高火速烤，不但保持原有的甜鲜，口感也更佳...
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![海星能吃么-你知道海星吗]( "海星能吃么-你知道海星吗")
- 提起海星，相信大家应该很熟悉这个名字吧？经常听说，但真正接触它的人应该不多。它生活在海洋里，是一种星型动物。还记得海绵宝宝里的派大星吧？它就是海星。现在对于海星到底能不能吃，大家还是众说纷纭。海星能吃吗？你对海星的了解有多少呢？小编来总结一下关于海星的知识点吧！海星能...
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![海苔鲜虾饭团怎么做-海苔鲜虾饭团的做法]( "海苔鲜虾饭团怎么做-海苔鲜虾饭团的做法")
- 食材明细主料虾（适量）米饭（适量）海苔（适量）面包糠（适量）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海苔鲜虾饭团的做法步骤1、虾去头、去虾线，用盐等调味料入味20分钟左右。2、粘蛋液，再粘面包糠。3、锅中油烧热，入锅中煎至两面金黄。4、隔着保鲜袋操作，取适量米饭包在虾外面...
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![海苔肉松小饭团怎么做-海苔肉松小饭团的做法]( "海苔肉松小饭团怎么做-海苔肉松小饭团的做法")
- “夏天一到好多麻麻们就不知道给宝宝吃什么好，面汤、粥总把小家伙们吃的满头大汗，不如吃点萌萌哒的小饭团，一口一口还能锻炼手指灵活力。蔬菜混合的饭团，撒上宝宝海台，最后均匀的裹上自制肉松，外形可爱，颜色新颖会特别容易抓住孩子的眼球，小手会不停的一个劲儿的往嘴里塞～这道快手...
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![吮指海苔饭团怎么做-吮指海苔饭团的做法]( "吮指海苔饭团怎么做-吮指海苔饭团的做法")
- “好吃到吮指的海苔饭团，制作过程简单到无语但是此处敲黑板，重点大米一定要选好。颗粒新鲜饱满，焖出来的大米饭才更香，这个是关键。这次用到的是励稻大米，非常新鲜，口感Q弹。一起来看看吧！”食材明细主料大米（200克）清水（适量）辅料炒海苔（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）吮指海...
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![海苔饭团怎么做-海苔饭团的做法]( "海苔饭团怎么做-海苔饭团的做法")
- 食材明细主料米饭（适量）辅料海苔（适量）调料香油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）海苔饭团的做法步骤1、做好的米饭🍚盛入盘中。2、准备好拌饭的海苔。3、放入米饭中。4、搅拌均匀，根据口味，可以放入适量香油，也可以不放。5、把米饭放入模具。6、压实后，取出放入盘中即可。7...
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![让孩子爱上吃饭 海鲜杂蔬小饭团怎么做-海鲜杂蔬小饭团的做法 海鲜杂蔬小饭团]( "让孩子爱上吃饭 海鲜杂蔬小饭团怎么做-海鲜杂蔬小饭团的做法 海鲜杂蔬小饭团")
- “大宝不爱吃蔬菜，把蔬菜做到饭团里面，结果全吃了，花点心思让孩子爱上吃饭。”食材明细主料大米（150G）白糯米（150G）沙巴鱼（100G）虾尾（5尾）玉米（适量）胡萝卜（适量）青豆（适量）辅料油（适量）盐（适量）孜然粉（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海鲜杂蔬小饭团的做法步骤1、原料：简箪长香丝大米15...
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![海苔饭团的做法 节气食养 | 海苔饭团 海苔饭团怎么做]( "海苔饭团的做法 节气食养 | 海苔饭团 海苔饭团怎么做")
- “从素食，到蔬食便当，将单一的菜品进行了改良，创意出更具营养、精巧搭配的便当食盒，最大的意义，在于分享。”食材明细主料海苔粉（适量）羊脂籽米（适量）盐（适量）香油（适量）辅料盐（适量）调料寿司醋（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）海苔饭团的做法步骤1、卷心菜叶洗净焯水过凉后备用。2...
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![紫米海苔肉松饭团怎么做-紫米海苔肉松饭团的做法]( "紫米海苔肉松饭团怎么做-紫米海苔肉松饭团的做法")
- “孩子喜欢吃米饭，就换着花样做好吃的！”食材明细主料紫米饭（适量）辅料海苔肉松（适量）火腿（一根）鸡蛋（一个）黄瓜片（适量）调料沙拉酱（适量）咸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫米海苔肉松饭团的做法步骤1、碗中铺上保鲜膜。2、放上蒸好的紫米糯米饭。3、铺上一层黄瓜片、火腿肠段。4、...
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![海苔肉松饭团怎么做-海苔肉松饭团的做法]( "海苔肉松饭团怎么做-海苔肉松饭团的做法")
- “饭团是日本的传统食品。自从便利商店于1970年代出现后，饭团就成为便利商店最重要的商品之一，直到今天为止，他们仍然保有这个地位。其实饭团在家制作也不是很难，尤其网络上各式各样的饭团模具，做起来简单又美观，准备好自己喜欢的口味的食材，让我们一起做起来吧。”食材明细主料...
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![做“韩式海苔饭团” 韩式海苔饭团怎么做-韩式海苔饭团的做法 用“五常稻花香大米”]( "做“韩式海苔饭团” 韩式海苔饭团怎么做-韩式海苔饭团的做法 用“五常稻花香大米”")
- “稻花香大米，米粒纤细，有一股清香淡淡的甜味，油光有剔透感；煮出来饭绵软略粘，芳香爽口，饭粒有光泽度……专用的韩国饭团配方，超级好吃、好赞、大爱……。”食材明细主料稻花香大米（适量）辅料芝麻油（适量）海苔（适量）香草（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韩式海苔饭团的做法步骤1、五常...
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![迷你海苔小饭团怎么做-迷你海苔小饭团的做法]( "迷你海苔小饭团怎么做-迷你海苔小饭团的做法")
- “剩饭也要吃得有滋有味~往剩饭里加了点肉松和黄瓜等，做了几个小饭团，看着可爱，吃起来也很有味哈~”食材明细主料剩米饭（适量）辅料肉松（适量）黄瓜丝（适量）萝卜干（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）迷你海苔小饭团的做法步骤1、寿司帘上铺张保鲜袋，放点米饭上去并压成一个大概的...
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![星星小饭团如何做简单又好吃]( "星星小饭团如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：1碗辅料米醋：少量豆腐干：适量方便面粉包：适量具体步骤1.米饭加入米醋搅拌均匀2.搅拌均匀后，加入粉包和豆腐干丁3.现在，可以用模具或者用你灵巧的双手制作成星星形状或其他好看的形状4.可以这么吃，或者...
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![西兰花海参饭团怎么做-西兰花海参饭团的做法]( "西兰花海参饭团怎么做-西兰花海参饭团的做法")
- 食材明细主料米饭（100克）西兰花（50克）胡萝卜（约10克）海参（1个）辅料苹果醋（3克）食盐（小许）鸡精（小许）咸鲜（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）西兰花海参饭团的做法步骤1、大米淘洗干净，放电压力锅里。2、快去煮饭。3、煮好的饭开盖放温热。4、取100克米饭。5、放苹果醋。6、放食盐和鸡精。7、...
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![海苔培根饭团的做法 精致料理，简单做——海苔培根饭团 海苔培根饭团怎么做]( "海苔培根饭团的做法 精致料理，简单做——海苔培根饭团 海苔培根饭团怎么做")
- “生活中从不缺乏惊喜只是我们缺少发现惊喜的眼睛食物也从不缺少精致只是我们缺少制造精致的头脑和手试着把简单的食材做的精致搭配上好看的餐具也是给生活增添一抹惊喜”食材明细主料熟米饭（适量）培根（适量）胡萝卜（适量）海苔（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海苔培根饭团...
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![双色绝味海苔饭团的做法 日式双色绝味海苔造型饭团 双色绝味海苔饭团怎么做]( "双色绝味海苔饭团的做法 日式双色绝味海苔造型饭团 双色绝味海苔饭团怎么做")
- 食材明细主料浅草海苔（适量）咸鸭蛋（适量）皮蛋（适量）剥皮辣椒（适量）酪梨（适量）辅料炒黑芝麻（适量）配料日本寿司醋（适量）沙律酱（适量）其他（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）双色绝味海苔饭团的做法步骤1、将日本寿司醋和煮好的白米饭以饭7:醋1的比例拌匀制醋饭（方法参考金沙甜粟米反卷）。2、将...
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![香椿海米饭团怎么做-香椿海米饭团的做法]( "香椿海米饭团怎么做-香椿海米饭团的做法")
- “春天万物复苏，树上都挂起了绿绿的萌芽~而有一种嫩芽，味道独特，可做成各种菜肴的就是香椿树的嫩芽。它叶厚芽嫩，绿叶红边，犹如玛瑙、翡翠，香味独特浓郁!嫩叶可以食用，干燥后磨成细粉，还可以拿来当调味料。香椿芽，不仅营养丰富，还有药用价值。可以食用的时间非常短，一年只有春季谷雨...
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![海鲜圣诞花环饭团怎么做-海鲜圣诞花环饭团的做法]( "海鲜圣诞花环饭团怎么做-海鲜圣诞花环饭团的做法")
- “我今天分享的海鲜圣诞花环饭团做法特别简单，从准备材料到饭团上桌也就十几分钟的时间，特别适合想要一点节日气氛又不想费太多功夫的朋友，在饭团中我加入了带有MSC小蓝鱼标识的比目鱼和银鳕鱼，这些都是家里为宝宝常备的海洋鱼类，肉质鲜嫩，营养成分又特别丰富，购买带有MSC小蓝鱼...
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![和风海苔酱油饭团怎么做-和风海苔酱油饭团的做法]( "和风海苔酱油饭团怎么做-和风海苔酱油饭团的做法")
- “春天万物复苏，阳光明媚，绿草如茵，正是春游的好时光。这款便当饭团方便携带，制作简单，冷吃热吃都很合适。”食材明细主料米饭（1碗）海苔（5片）圣女果（3个）黄瓜片（3片）生菜叶（适量）调料六月鲜轻盐牡蛎酱油（2勺）白糖（适量）玉米油（50ml）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）和风海苔酱油饭团的做法步...
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![糍饭团的做法 上海小囡的经典早餐：糍饭团 糍饭团怎么做]( "糍饭团的做法 上海小囡的经典早餐：糍饭团 糍饭团怎么做")
- “上海小囡的经典早餐~有米有勾起各位宝宝们的童年记忆呢~外面吃~有点不卫生~还是自己做吧~老简单了内~”食材明细主料芝麻核桃仁（适量）杂粮米（适量）咸蛋黄（若干）萝卜干（适量）辅料糖（适量）其他（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）糍饭团的做法步骤1、杂粮米淘好浸泡~2、朕是晚上10点以...
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![海苔火腿饭团的做法 海苔火腿饭团（剩米饭花样吃法） 海苔火腿饭团怎么做]( "海苔火腿饭团的做法 海苔火腿饭团（剩米饭花样吃法） 海苔火腿饭团怎么做")
- “经常用剩的大米饭来做炒饭，煮粥，今天变个花样，给孩子做个饭团，像是简易版寿司，好吃好玩”食材明细主料海苔（1小袋）火腿肠（0.5根）辅料香甜沙拉酱（2勺）盐（1g）番茄酱（0.5匙）咸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海苔火腿饭团的做法步骤1、准备蒸熟的大米饭一碗。2、火腿肠切碎，波力海苔片一...
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味味甜
