![苹果南瓜饼的做法 蘋果南瓜餅 苹果南瓜饼怎么做]( "苹果南瓜饼的做法 蘋果南瓜餅 苹果南瓜饼怎么做")
- “香甜軟糯，一試上癮🤩好吃到令你停不下來😋😋的玉桂蘋果南瓜餅🤤”食材明细主料蘋果（半個（切小丁））南瓜泥（約50g）辅料糯米粉（50g）中筋麵粉（50g）调料玉桂糖（個人喜好（煮蘋果用））糖（10g（揉面團用））水（大半碗（煮蘋果用））甜香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果南瓜饼的做法步骤1、材料準備好（南瓜先...
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![南瓜麦片奶香松饼的做法 南瓜麥片奶香松餅 南瓜麦片奶香松饼怎么做]( "南瓜麦片奶香松饼的做法 南瓜麥片奶香松餅 南瓜麦片奶香松饼怎么做")
- “早餐換個口味吃餅🫓，一款非常快手又營養的早餐餅，孩子們好喜歡呢👍”食材明细主料南瓜粉（20g（可以用南瓜泥50g））低粉（50g）即食燕麥片（25g）辅料雞蛋（1个）牛奶（20ml）调料糖（20g）奶香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜麦片奶香松饼的做法步骤1、全部材料準備好（南瓜我用了南瓜粉）。2、如果用...
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![南瓜腰果饮怎么做-南瓜腰果饮的做法]( "南瓜腰果饮怎么做-南瓜腰果饮的做法")
- “南瓜、腰果、奶，味道混合，醇香浓厚。”食材明细主料贝贝南瓜（1个）腰果（7粒）辅料奶（1盒）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜腰果饮的做法步骤1、食材。蒸好的贝贝南瓜一个。腰果七粒，腰果是熟的。豆奶一盒，家里只有豆奶了，放纯牛奶也好。2、贝贝南瓜一个，小小的。去籽儿、去皮。...
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![小小南瓜果怎么做-小小南瓜果的做法]( "小小南瓜果怎么做-小小南瓜果的做法")
- “做一盘糯米南瓜小果子，开开心心过周末啦~”食材明细主料糯米（适量）南瓜（适量）辅料豆沙（适量）朱古力（适量）干香芹（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小小南瓜果的做法步骤1、材料准备齐全如果没有干香芹也可以用其它的代替，就是当点缀物而已2、南瓜切小块放进蒸碗里大概蒸15分...
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![肉桂迷情蘋果如何做简单又好吃-春膳]( "肉桂迷情蘋果如何做简单又好吃-春膳")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苹果：1个黄油：10肉桂粉：1大勺朗姆酒：1大勺糖：2大勺辅料柠檬：适量糖粉：适量具体步骤1.将苹果去皮去核，切块。2.柠檬挤汁，均匀的涂抹在苹果块上。可以防止苹果氧化变黑。3.平底锅加热，放入黄油，融化后倒入糖、朗姆...
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![苹果南瓜泥的做法 宝宝辅食—苹果南瓜泥 苹果南瓜泥怎么做]( "苹果南瓜泥的做法 宝宝辅食—苹果南瓜泥 苹果南瓜泥怎么做")
- “苹果推荐富士苹果或者阿克苏冰糖心。这两种蒸出来酸甜度比，比较好。原汁原味。”食材明细主料苹果（一个）南瓜（适量）辅料水（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果南瓜泥的做法步骤1、挑个妈妈喜欢的苹果，去皮去核。切小块。2、南瓜，去皮去籽，切小块。3、电压力锅，少量水，开始...
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![南瓜苹果派怎么做-南瓜苹果派的做法]( "南瓜苹果派怎么做-南瓜苹果派的做法")
- “苹果、南瓜放那没有人吃，坏了好可惜，索性变换下，立马变身吸睛美食，瞬间抢完了，并且做法超级简单，试试吧。。。”食材明细派皮南瓜泥（70克）低筋粉（200克）黄油（60克）派馅苹果块（450克）盐（1.5克）黄油（16克）白糖（30克）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜苹果派的做法步骤1、黄油切薄条、低筋...
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![南瓜火龙果汤圆的做法 恋上南瓜：【果味汤圆】南瓜火龙果汤圆 南瓜火龙果汤圆怎么做]( "南瓜火龙果汤圆的做法 恋上南瓜：【果味汤圆】南瓜火龙果汤圆 南瓜火龙果汤圆怎么做")
- “汤圆加点水果，彻底颠覆了传统汤圆的甜腻感，更多了些清爽。火龙果是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效。火龙果中含有一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种白蛋白会与人体内的重金属离子结合而起到解毒的作用。它富含抗氧化...
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![坚果南瓜泥怎么做-坚果南瓜泥的做法]( "坚果南瓜泥怎么做-坚果南瓜泥的做法")
- “想要减肥又想吃点甜点，那你选这款就对了。低卡又营养，香甜又好吃。”食材明细主料南瓜（200克）奶粉（15克）白砂糖（适量）辅料巴旦木（适量）葡萄干（适量）甜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）坚果南瓜泥的做法步骤1、南瓜去皮去籽切成小块。2、放入微波炉打熟，或者用蒸锅蒸熟。3、打熟的南瓜...
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![玉桂苹果批的做法 玉桂蘋果批（手抓餅版） 玉桂苹果批怎么做]( "玉桂苹果批的做法 玉桂蘋果批（手抓餅版） 玉桂苹果批怎么做")
- “平時大家都是外面買的蘋果批，雖然好吃但是用酥皮做，酥皮是用大量黃油制做不健康😔😔這次分享大家製作的蘋果批以手抓餅代替酥皮，方便又滋味，一個蘋果一張手抓餅就能做上🤩🤩”食材明细主料手抓餅（适量）辅料萍果（1个）蛋黃（1个）调料玉桂糖（個人喜好）水（大半碗）甜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时...
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![苹果南瓜饮怎么做-苹果南瓜饮的做法]( "苹果南瓜饮怎么做-苹果南瓜饮的做法")
- 食材明细主料苹果（1个）南瓜（适量）小米（1小把）大米（1小把）辅料冰糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苹果南瓜饮的做法步骤1、南瓜、苹果切块。2、大小米陶洗干净。3、冰糖适量。4、全部食材放入豆浆机中、加1500毫升水。5、按五谷、二十分钟左右即可完成。6、倒入杯中、苹...
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![南瓜水果羹怎么做-南瓜水果羹的做法]( "南瓜水果羹怎么做-南瓜水果羹的做法")
- 食材明细主料南瓜（1个）辅料红枣（8颗）枸杞（20g）水果（适量）调料牛奶（500ml）奶香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜水果羹的做法步骤1、南瓜去籽，切块。2、加入牛奶。3、看个人喜欢，增添红枣枸杞。搅拌打碎熬煮15分钟。4、黑莓洗净。5、橙子切块。6、准备麦片。7、根据自己喜欢，随意搭配...
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![果酱南瓜怎么做-果酱南瓜的做法]( "果酱南瓜怎么做-果酱南瓜的做法")
- 食材明细主料蒸南瓜（100克）辅料蓝莓果酱（10克）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）果酱南瓜的做法步骤1、南瓜切一块。2、切1公分多一点的厚片。3、瓜皮朝下放置，放蒸锅蒸20分钟。4、整齐排列的部分取出来。5、摆盘。6、蓝莓果酱。7、抹在蒸好的南瓜上即可。8、成品。...
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![黃瓜奇異果蘋果汁如何做简单又好吃]( "黃瓜奇異果蘋果汁如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黃瓜：适量奇異果：适量蘋果：适量辅料純牛奶：适量冰：适量水：适量糖：适量具体步骤1.準備材料，切小塊2.放在攪汁機，加點冰和少量水先攪一下3.攪完喝了一口，不好喝啊，有點苦澀4.加了一些純牛奶，然后再加點糖5.由於牛奶...
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![水晶南瓜果的做法 中点传奇—水晶南瓜果 水晶南瓜果怎么做]( "水晶南瓜果的做法 中点传奇—水晶南瓜果 水晶南瓜果怎么做")
- “在大多数人眼里，西点都是缤纷多彩的，而中点就显得很普通，无非是包子，馒头，烧饼，油条，其实中点也有色彩绚丽的一面，那就是船点，船点顾名思义就是船上的点心，泛舟湖上，欣赏着美景，在配上一壶好茶，几碟精致的点心，在船上吟诗作对，这就是古代文人雅士的生活，起初的船点就是普通的点心，是后来...
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![糯米南瓜果怎么做-糯米南瓜果的做法]( "糯米南瓜果怎么做-糯米南瓜果的做法")
- 食材明细主料南瓜（200克）糯米（100克）面粉（50克）辅料桂花糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）糯米南瓜果的做法步骤1、糯米提前用凉水浸泡4小时。2、洗净、沥干水分、入锅隔水蒸熟。3、蒸好的糯米饭趁热加入适量桂花糖拌匀，备用。4、南瓜去皮、洗净、切薄片，放入微波炉高火叮3...
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![南瓜苹果饼怎么做-南瓜苹果饼的做法]( "南瓜苹果饼怎么做-南瓜苹果饼的做法")
- 食材明细主料苹果（1个）南瓜（100克）辅料面粉（50克）配料植物油（少许）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜苹果饼的做法步骤1、苹果去皮去核切丝，南瓜去皮去瓤切丝。2、加少许水，撒上面粉.3、搅拌均匀。4、电饼铛内刷一层植物油，将搅拌好的原料分成小团，放入电饼铛内压成小饼。5、三分...
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![南瓜甜汤的做法 椰汁香蘋南瓜甜湯 南瓜甜汤怎么做]( "南瓜甜汤的做法 椰汁香蘋南瓜甜湯 南瓜甜汤怎么做")
- 食材明细主料南瓜（1个）红萝卜（半条）月桂叶（1片）洋葱（1个）苹果（半个）芹菜（2根）辅料油（适量）椰奶（1盒）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜甜汤的做法步骤1、材料:南瓜1个+红萝卜半条+月桂叶1片+洋葱一个+苹果半个+芹菜2根2、材料:椰奶油或椰奶1盒3、材料:油4、切块:红萝卜+洋葱+芹菜5、...
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![南瓜腰果露怎么做-南瓜腰果露的做法]( "南瓜腰果露怎么做-南瓜腰果露的做法")
- “昨天外食，在西餐厅点了一个南瓜腰果露，甜的。味道很不错口感也很好香香浓浓，今天试在自己在家做一份看看，食材都是容易买到的，做法也简单，用破壁机更方便。”食材明细主料南瓜（120克）原味烘焙腰果（30克）调料纯净水（约600克）甜香（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜腰果露的做法步骤...
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![腰果南瓜羹怎么做-腰果南瓜羹的做法]( "腰果南瓜羹怎么做-腰果南瓜羹的做法")
- “最多的营养（包括植物生化素）都藏在天然蔬果的皮和籽里，所以把南瓜皮和籽放进一起打成汁，就能轻松摄取到全营养。”食材明细主料南瓜（250克）腰果（30克）辅料温水（400ml）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腰果南瓜羹的做法步骤1、南瓜洗净，皮用牙刷刷洗干净，连皮带籽蒸熟后放入破壁机;...
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![自制蘋果沙拉如何做简单又好吃]( "自制蘋果沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料苹果丁：2杯西洋芹菜丁：1杯核桃仁：1/4杯葡萄干：1/4杯小紅莓干：1/4杯辅料美乃滋：1/3杯芥末醬：1茶匙盐：1/4茶匙黑胡椒：1/4茶匙羅曼萵苣葉：适量具体步骤1.蘋果可視喜好去皮或不去皮，切成1/2吋大小的丁狀，並將西洋芹菜丁也...
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![南瓜果仁玛芬的做法 【南瓜的花样年华】南瓜果仁玛芬 南瓜果仁玛芬怎么做]( "南瓜果仁玛芬的做法 【南瓜的花样年华】南瓜果仁玛芬 南瓜果仁玛芬怎么做")
- “继续我的南瓜之旅,做一个成功率极高的小点心——南瓜果仁玛芬。它简单易做，虽然没有戚风蛋糕、乳酪蛋糕的如云朵般细腻，但粗粗的口感同样有它的诱人之处，南瓜香混合着鸡蛋香和瓜子的香气，让人欲罢不能，推荐大家可以试试哦。”食材明细主料鸡蛋（1个）南瓜泥（80克）低粉（100克）辅料玉...
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![南瓜圈蒸肉饼的做法 南瓜圈蒸肉餅 南瓜圈蒸肉饼怎么做]( "南瓜圈蒸肉饼的做法 南瓜圈蒸肉餅 南瓜圈蒸肉饼怎么做")
- “立秋了蒸菜最適合👍家中有老幼的更加不要錯過哦！（網絡上營養表這樣記載）👇🏻👇🏻👇🏻「南瓜的口感甜甜、綿綿的，是許多喜愛的蔬菜，還能當作主食。南瓜營養價值高。含有豐富β胡蘿蔔素、維生素C、維生素E、鋅，能清除體內自由基，對於糖尿病患者也是相當優良的好食物。豬肉性平、...
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![芒果南瓜泥怎么做-芒果南瓜泥的做法]( "芒果南瓜泥怎么做-芒果南瓜泥的做法")
- “今天的果蔬泥富含胡萝卜素和膳食纤维，可以补充健康视力所需的胡萝卜素，同时也有利于皮肤和粘膜的健康。吃含有胡萝卜素多的食物可能会导致皮肤发黄，如胡萝卜、橘子、南瓜、木瓜等。如果出现这样的情况，停止食用，皮肤发黄现象会得到改善。芒果是易过敏食物，给宝宝吃的时候，需要...
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![果仁南瓜丁怎么做-果仁南瓜丁的做法]( "果仁南瓜丁怎么做-果仁南瓜丁的做法")
- “的早餐，美好的一天从甜美的早餐开始。煎的香软的南瓜，配上松脆的果仁，还有红糖，吃上一口，香甜到心底，营养且美味。”食材明细主料南瓜（适量）辅料大杏仁（适量）白芝麻（适量）核桃（适量）红糖（适量）配料橄榄油（适量）甜味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）果仁南瓜丁的做法步骤1、南瓜去皮去瓤切丁...
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味味甜
