![水萝卜鲫鱼汤怎么做-水萝卜鲫鱼汤的做法]( "水萝卜鲫鱼汤怎么做-水萝卜鲫鱼汤的做法")
- “继续吃鲫鱼。这次用水萝卜来炖，又放了上次做鲫鱼汤剩下的豆腐。”食材明细主料水萝卜（1个）鲫鱼（1条）纯净水（适量）辅料食用油（1匙）豆腐（100g）胡萝卜（小许）调料葱姜（小许）食盐（3g）料酒（5g）白醋（5g）鸡精（2g）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）水萝卜鲫鱼汤的做法步骤1、取鲫鱼洗净。2、打花刀。3、...
- 4933
![白萝卜鲫鱼汤怎么做-白萝卜鲫鱼汤的做法]( "白萝卜鲫鱼汤怎么做-白萝卜鲫鱼汤的做法")
- “白萝卜还炖了个鲫鱼呢。”食材明细主料鲫鱼（1条）白萝卜（300g）辅料食用油（1匙）纯净水（适量）调料葱姜（小许）食盐（2g）香菜（1棵）鸡精（1g）醋（适量）料酒（些许）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）白萝卜鲫鱼汤的做法步骤1、鲫鱼一条。2、处理干净。3、切葱姜。4、白萝卜洗净去皮打丝。5、热锅冷油。...
- 32856
![萝卜丝鲫鱼汤的做法 简单快手汤-【萝卜丝鲫鱼汤】 萝卜丝鲫鱼汤怎么做]( "萝卜丝鲫鱼汤的做法 简单快手汤-【萝卜丝鲫鱼汤】 萝卜丝鲫鱼汤怎么做")
- “鱼的营养丰富，时常成为各种靓汤的主料，今天这道鱼汤便是简单的家庭快手汤，饭前来一碗温热香滑的鱼汤，是不是更适合寒冷的冬天呢？”食材明细主料鲫鱼（适量）萝卜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）油（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）萝卜丝鲫鱼汤的做法步骤1、鲫鱼处...
- 20268
![胡萝卜菌菇鲫鱼汤的做法 胡萝卜菌菇鲫鱼浓汤 胡萝卜菌菇鲫鱼汤怎么做]( "胡萝卜菌菇鲫鱼汤的做法 胡萝卜菌菇鲫鱼浓汤 胡萝卜菌菇鲫鱼汤怎么做")
- 食材明细主料鲫鱼（适量）胡萝卜（适量）蘑菇（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料花椒（适量）咸甜（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）胡萝卜菌菇鲫鱼汤的做法步骤1、先把鱼洗净，然后去除肚子上的一根黑线，把肚子内侧的黑色的皮都刮掉。2、然后把葱姜放进鱼肚子里面，倒上多多的料酒，去腥，鱼放入平盘腌制15...
- 23198
![萝卜丝鲫鱼汤的做法 萝卜丝鲫鱼汤#秋季滋阴润肺# 萝卜丝鲫鱼汤怎么做]( "萝卜丝鲫鱼汤的做法 萝卜丝鲫鱼汤#秋季滋阴润肺# 萝卜丝鲫鱼汤怎么做")
- “萝卜味甘、辛、性凉，入肺、胃、肺、大肠经；具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。今天用它和鲫鱼一起炖汤，营养美味！”食材明细主料鲫鱼（1条）萝卜（1/4个）干虫草花（8g）辅料色拉油（少许）料酒（2勺）盐（少许）白胡椒粉（少许）姜片（3片）葱（1棵）香油（几滴）咸鲜（口味）煮（...
- 30983
![萝卜鲫鱼汤怎么做-萝卜鲫鱼汤的做法]( "萝卜鲫鱼汤怎么做-萝卜鲫鱼汤的做法")
- “秋日美味~萝卜鲫鱼汤，营养丰富，非常适合寒露节气食补哦！”食材明细主料萝卜（半根）鲫鱼（一条）辅料姜丝（适量）香葱（适量）调料猪油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）萝卜鲫鱼汤的做法步骤1、备好食材：如图，鲫鱼清洗干净，身上划几刀，萝卜去皮清洗干净，姜丝备用。2、萝...
- 17587
![萝卜丝鲫鱼汤的做法 【山西】萝卜丝鲫鱼汤 萝卜丝鲫鱼汤怎么做]( "萝卜丝鲫鱼汤的做法 【山西】萝卜丝鲫鱼汤 萝卜丝鲫鱼汤怎么做")
- “过年大鱼大肉吃的多了，少不了喝一些汤汤水水安抚一下肠胃！鲫鱼汤营养丰富，汤汁鲜美，虽然地处内陆，但是新鲜的鲫鱼是经常可以吃到的，每年哥哥都会钓一些野生鲫鱼送给我煮汤，新鲜的鲫鱼经过大火炖煮，汤色奶白，鲜、香！好喝极了！感觉人生都圆满了，哈哈！”食材明细主料鲫鱼（1条）辅料葱（1段）姜...
- 31161
![鲫鱼萝卜丝汤怎么做-鲫鱼萝卜丝汤的做法]( "鲫鱼萝卜丝汤怎么做-鲫鱼萝卜丝汤的做法")
- “鲫鱼萝卜汤具有消脂化痰，润肺止咳，消积化滞的功效，对高血脂症，化风咳痰，消化不良，痢疾等病能起到药疗作用。”食材明细主料鲫鱼（两条）白萝卜（一小个）姜（适量）葱（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鲫鱼萝卜丝汤的做法步骤1、准备好食材。2、萝卜切成...
- 27005
![萝卜司鲫鱼汤怎么做-萝卜司鲫鱼汤的做法]( "萝卜司鲫鱼汤怎么做-萝卜司鲫鱼汤的做法")
- “冬吃萝卜夏吃姜，这个很多人都懂的吧~大冷天的，来一碗鲜甜的萝卜鲫鱼汤，那个鲜美的味道赞到让人感觉超幸福的！”食材明细主料鲫鱼（1条）白萝卜（1个）辅料枸杞（适量）香菜（适量）姜（适量）配料胡椒粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜司鲫鱼汤的做法步骤1、准备好的原...
- 14170
![白萝卜丝鲫鱼汤的做法 【四川】白萝卜丝鲫鱼汤 白萝卜丝鲫鱼汤怎么做]( "白萝卜丝鲫鱼汤的做法 【四川】白萝卜丝鲫鱼汤 白萝卜丝鲫鱼汤怎么做")
- “家有老人儿童，白萝卜丝鲫鱼汤是我家餐桌上的流行菜。简单的食材，却带给家人深深的温暖。冬季特别适合吃白萝卜，有益气养生的食疗功效，搭配鲫鱼，更有补钙作用。”食材明细主料鲫鱼（1条）白萝卜（1段）辅料植物油（8克）食盐（4克）姜（1块）白胡椒粉（1克）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）白萝卜丝...
- 23485
![萝卜丝鲫鱼汤的做法 【萝卜丝鲫鱼汤】 萝卜丝鲫鱼汤怎么做]( "萝卜丝鲫鱼汤的做法 【萝卜丝鲫鱼汤】 萝卜丝鲫鱼汤怎么做")
- “灰在《2011人人都是美食家》比赛中的第三道菜——萝卜丝鲫鱼汤。很家常、很鲜美、很营养~~这次的比赛，我走最家常的路线，这个比较符合我的风格，其实我很眼馋大家的造型和创意，但是自己实在是玩不来，所以还是以萝卜和白菜为主料或辅料，做一系列的家常菜，其中分为：汤水、肉菜、素...
- 18883
![鲫鱼豆腐萝卜汤的做法 鲫鱼豆腐萝卜汤//很香 鲫鱼豆腐萝卜汤怎么做]( "鲫鱼豆腐萝卜汤的做法 鲫鱼豆腐萝卜汤//很香 鲫鱼豆腐萝卜汤怎么做")
- “反正很香很好喝好吃”食材明细主料鲫鱼（一条）豆腐（两块）白萝卜（一颗）辅料姜（少量）鸡蛋（一个）鲜香菇（适量）葱（适量）蒜（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鲫鱼豆腐萝卜汤的做法步骤1、煎鱼煎蛋2、后一锅熟很懒写字3、上菜了懒写字...
- 28558
![萝卜丝鲫鱼汤的做法 萝卜丝鲫鱼汤的详细步骤 萝卜丝鲫鱼汤怎么做]( "萝卜丝鲫鱼汤的做法 萝卜丝鲫鱼汤的详细步骤 萝卜丝鲫鱼汤怎么做")
- “很鲜美的一道汤，有下乳、美白的功效，哺乳期的母亲和爱美的女孩们要经常喝哦~”食材明细主料鲫鱼（两条）大白萝卜（半个）辅料油（适量）盐（适量）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）鸡精（适量）鱼香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）萝卜丝鲫鱼汤的做法步骤1、鲫鱼洗干净，在鱼身上割几道口子。2、萝卜切成丝。3...
- 26213
![鲫鱼白萝卜汤怎么做-鲫鱼白萝卜汤的做法]( "鲫鱼白萝卜汤怎么做-鲫鱼白萝卜汤的做法")
- 食材明细主料鲫鱼（适量）白萝卜（适量）辅料葱（适量）香菜（适量）盐（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鲫鱼白萝卜汤的做法步骤1、野生鲫鱼四条2、白萝卜3、葱姜香葱4、原材料准备好5、锅里倒油，小火煎鱼，煎到半熟加水盖上锅盖6、大火把水烧开，直到鱼汤变白再转小火，加白萝卜丝7...
- 13634
![泡萝卜鲫鱼汤怎么做-泡萝卜鲫鱼汤的做法]( "泡萝卜鲫鱼汤怎么做-泡萝卜鲫鱼汤的做法")
- “鲫鱼含有丰富的蛋白质，多喝鲫鱼汤，身体健康。”食材明细主料鲫鱼（500g）辅料泡萝卜（200g）泡椒（适量）鸡精（2匙）味精（1匙）藿香叶（少许）鱼香子叶（适量）胡椒粉（1匙）泡姜（适量）食用盐（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）泡萝卜鲫鱼汤的做法步骤1、准备鲫鱼。2、将鲫鱼改刀放入胡椒粉食用盐腌制...
- 9147
![鲫鱼青萝卜汤怎么做-鲫鱼青萝卜汤的做法]( "鲫鱼青萝卜汤怎么做-鲫鱼青萝卜汤的做法")
- 食材明细主料鲫鱼（适量）辅料青萝卜（适量）配料盐（适量）味精（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）葱（适量）姜（适量）花椒（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鲫鱼青萝卜汤的做法步骤1、看看原料吧2、青萝卜搓成细丝泡水里，去除异味。3、鲫鱼蘸少许干面粉，放入油锅里煎，锅中放入几粒花椒一起煎制。4...
- 29419
![萝卜丝鲫鱼汤的做法 【金华】萝卜丝鲫鱼汤 萝卜丝鲫鱼汤怎么做]( "萝卜丝鲫鱼汤的做法 【金华】萝卜丝鲫鱼汤 萝卜丝鲫鱼汤怎么做")
- “萝卜丝鲫鱼汤是一道色香味俱全的汉族名菜，属于湘菜系减脂瘦身汤，适合秋冬季节饮用，不仅可以化痰止咳、开胃消食、消脂瘦身，还可以提高人体免疫力和预防感冒。过年大鱼大肉，串亲戚，这家吃完吃那家；一天就是吃吃吃的节奏，什么红烧鱼、糖醋鱼、蒸鱼，统统都不要，就来个萝卜丝鲫鱼汤，鲜...
- 25209
![萝卜鲫鱼浓汤的做法 “萝卜”萝卜鲫鱼浓汤 萝卜鲫鱼浓汤怎么做]( "萝卜鲫鱼浓汤的做法 “萝卜”萝卜鲫鱼浓汤 萝卜鲫鱼浓汤怎么做")
- “朋友送了不少野生鲫鱼，还能吃几回呢。鱼肉紧致很鲜美，就是大小不等。我把小个的熬了几次鱼汤喝，只是鱼小，担心被鱼刺卡着就扔了，觉得好浪费。这次打成浓汤来喝，这样不怕鱼刺，也不浪费了。”食材明细主料鲫鱼（6条）萝卜（120克）葱姜（适量）料酒（10克）陈醋（10克）食盐（1.5克）鸡精（1克）辅料清水（300...
- 25001
![胡萝卜鲫鱼汤怎么做-胡萝卜鲫鱼汤的做法]( "胡萝卜鲫鱼汤怎么做-胡萝卜鲫鱼汤的做法")
- “好久没去钓鱼了，那天去试一下手感，晕死，一个小时才钓了几条小鲫鱼。看来凡事如逆水行舟，不进则退。小鱼就小鱼吧，遇事随意而安，心情会好很多，小鱼好过没鱼。鱼小，就一锅汤吧，哈哈哈哈。。。。。。将鱼煎一下，加上蜜枣、姜片、胡萝卜煮上一小时，味道不错。那鱼汤颜色奶白，鲜甜醇滑，OK...
- 27401
![鲫鱼萝卜汤怎么做-鲫鱼萝卜汤的做法]( "鲫鱼萝卜汤怎么做-鲫鱼萝卜汤的做法")
- 食材明细主料鲫鱼（1条）白萝卜（半个）辅料鸡蛋（2个）肥肉（5片）调料大葱（1段）生姜（1块）料酒（2勺）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）鲫鱼萝卜汤的做法步骤1、准备食材。2、白萝卜去皮切片，鸡蛋煎好葱姜切好备用。3、锅内放入少量花生油，把肥肉放入锅内，小火把油煎出来。4、把鱼煎至...
- 24809
![萝卜丝鲫鱼汤怎么做-萝卜丝鲫鱼汤的做法]( "萝卜丝鲫鱼汤怎么做-萝卜丝鲫鱼汤的做法")
- “鲫鱼和白萝卜一起煮，不仅可以吸收汤里多余的油脂，还有一定的化痰止咳，开胃消食等食疗作用，所以这道汤羹最适合这个季节食用了，味美汤鲜。”食材明细主料鲫鱼（两条）白萝卜（一个）辅料姜（一小块）葱（一根）香菜（两棵）纯净水（1000ml）调料盐（少许）食用油（少许）料酒（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单...
- 19076
![鲫鱼萝卜丝汤的做法 秋冬养生鲫鱼萝卜丝汤 鲫鱼萝卜丝汤怎么做]( "鲫鱼萝卜丝汤的做法 秋冬养生鲫鱼萝卜丝汤 鲫鱼萝卜丝汤怎么做")
- “鲫鱼萝卜丝汤是一道减脂瘦身汤，产妇喝这个汤还可以促进乳汁分泌，孩子吃化痰止咳，开胃消食，还可以帮助老人提高免疫力并有预防感冒的功效，适合大部分人群饮用”食材明细主料鲫鱼（一斤左右）盐（一茶匙）辅料白萝卜（约350克）香菜（一颗）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）鲫鱼萝卜丝汤的做...
- 10025
![萝卜丝鲫鱼汤的做法 【萝卜丝鲫鱼汤】出奶白汤的小秘招 萝卜丝鲫鱼汤怎么做]( "萝卜丝鲫鱼汤的做法 【萝卜丝鲫鱼汤】出奶白汤的小秘招 萝卜丝鲫鱼汤怎么做")
- “萝卜丝鲫鱼汤美食家们很多人都做了，关于煮成奶白汤里的好几个要点，我上网也找了不少，其实每个人都有自己的一些观点，球球综合了几点与大家分享，纯属个人观点：一句话，油快煎，水放准，猛火煮。1.用猪油容易出白汤，这点我没试，我用的也只是色拉油，但是不影响白汤的形成，说明这不是主要原...
- 5225
![香菇萝卜鲫鱼汤的做法 香菇萝卜丝鲫鱼汤 香菇萝卜鲫鱼汤怎么做]( "香菇萝卜鲫鱼汤的做法 香菇萝卜丝鲫鱼汤 香菇萝卜鲫鱼汤怎么做")
- “清爽的一道鱼汤。”食材明细主料鲫鱼（1条）辅料萝卜（1/3个）香菇（数朵）葱（半根）花椒（少许）配料油（少许）盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）香菇萝卜鲫鱼汤的做法步骤1、处理鲫鱼，去鳞去内脏2、葱和香菇处理好备用3、萝卜擦丝备用4、锅内放油，撒入花椒爆香5、鱼下锅6、煎至金黄7、...
- 28821
![萝卜丝鲫鱼汤的做法 萝卜丝鲫鱼汤——冬季滋补汤品 萝卜丝鲫鱼汤怎么做]( "萝卜丝鲫鱼汤的做法 萝卜丝鲫鱼汤——冬季滋补汤品 萝卜丝鲫鱼汤怎么做")
- “萝卜：俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”，现在正是吃白萝卜的时候，白萝卜是一种营养价值较高，价格又便宜的食材，多食白萝卜可清热生津、顺气化痰、开胃助消化。萝卜性偏寒凉，气虚体质慎食或少食！鲫鱼：在寒冷的冬季，鲫鱼的味道尤其鲜美，民间有“冬鲫夏鲶”之说，鲫鱼有很高的营...
- 24747
味味甜
