![上汤黄芽菜怎么做-上汤黄芽菜的做法]( "上汤黄芽菜怎么做-上汤黄芽菜的做法")
- 食材明细主料黄芽菜（适量）皮蛋（适量）火腿肠（适量）黑木耳（适量）蒜（适量）辅料色拉油（适量）盐（适量）蔬之鲜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）上汤黄芽菜的做法步骤1、准备材料。2、皮蛋切块火腿肉切月形黑木耳用手撕成小朵。3、锅中倒少许油加入蒜子炒香。4、再加入高汤或是泡过黑木耳...
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![鸭血黄豆芽汤怎么做-鸭血黄豆芽汤的做法]( "鸭血黄豆芽汤怎么做-鸭血黄豆芽汤的做法")
- “鸭血：味咸，性寒，能补血解毒，还可以加速体内新陈代谢。”食材明细主料鸭血（适量）黄豆芽（适量）辅料红萝卜丝（少许）姜丝（少许）香菜（少许）胡椒粉（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸭血黄豆芽汤的做法步骤1、准备材料：鸭血(买现成的)黄豆芽，红萝卜丝，姜丝，香菜2、汤锅烧开水，加入鸭血...
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![黄豆芽炒榨菜怎么做-黄豆芽炒榨菜的做法]( "黄豆芽炒榨菜怎么做-黄豆芽炒榨菜的做法")
- “佐粥的小菜，脆脆的黄豆芽，配上脆脆的榨菜，清淡适口，早餐用它来配粥，你喜欢吗？”食材明细主料黄豆芽（适量）榨菜（适量）辅料葱（适量）配料盐（适量）高汤精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄豆芽炒榨菜的做法步骤1、切成方丁，用水泡洗至淡味。2、黄豆芽用水焯熟。3、锅中放适量油烧热，...
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![瘦肉黄豆芽汤菜怎么做-瘦肉黄豆芽汤菜的做法]( "瘦肉黄豆芽汤菜怎么做-瘦肉黄豆芽汤菜的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）黄豆芽（适量）辅料葱花（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）瘦肉黄豆芽汤菜的做法步骤1、瘦肉洗净切片备用2、黄豆芽洗净3、姜拍扁4、锅子清水放入肉片和姜5、撇去浮沫6、水开后加入黄豆芽7、煮40分钟后加入葱花调味即可8、即汤即菜方便又美味。...
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![黄豆芽鲜虾汤怎么做-黄豆芽鲜虾汤的做法]( "黄豆芽鲜虾汤怎么做-黄豆芽鲜虾汤的做法")
- 食材明细主料黄豆芽（250g）虾（适量）白菜（适量）辅料亲亲肠（适量）鱼豆腐（适量）黑木耳（适量）配料盐（适量）白胡椒粉（适量）大蒜（4瓣）葱（一根）生抽（3大勺）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄豆芽鲜虾汤的做法步骤1、黄豆芽去老根，洗净沥干。2、大蒜切成末，大葱切成葱花备用。准备好生抽。3、锅中放入清...
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![鸡汤炖黄豆芽怎么做-鸡汤炖黄豆芽的做法]( "鸡汤炖黄豆芽怎么做-鸡汤炖黄豆芽的做法")
- 食材明细主料黄豆芽（适量）家养鸡（适量）葱花（适量）姜片（适量）料酒（适量）花椒粒（适量）红枣（适量）精盐（适量）山楂皮（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鸡汤炖黄豆芽的做法步骤1、黄豆芽摘洗干净，家养鸡顿成小块，葱切成葱花，姜切片。2、鸡块在开水锅里汆出血水，捞出沥干水分。3、沙锅里加入清...
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![雪菜炒黄豆芽怎么做-雪菜炒黄豆芽的做法]( "雪菜炒黄豆芽怎么做-雪菜炒黄豆芽的做法")
- 食材明细主料黄豆芽（300克）雪菜（80克）辅料鸡精（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）雪菜炒黄豆芽的做法步骤1、食材：黄豆芽（已清洗）。2、雪菜。3、将雪菜清洗一下捞出。4、放在案板上切碎，待用。5、烧锅倒油烧热，下入黄豆芽翻炒翻炒至断生。6、接着，合入雪菜翻炒翻炒。7、然...
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![黄豆芽排骨汤怎么做-黄豆芽排骨汤的做法]( "黄豆芽排骨汤怎么做-黄豆芽排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（400g）黄豆芽（150g）辅料葱段（适量）姜片（适量）配料盐（适量）料酒（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黄豆芽排骨汤的做法步骤1、把排骨剁成小块，然后焯水再清洗干净。2、黄豆芽清洗干净和排骨一起放入煲锅中，加入适量的清水（最好不要在中途在加水）和姜片，用大火烧开后转...
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![香菜拌黄豆芽怎么做-香菜拌黄豆芽的做法]( "香菜拌黄豆芽怎么做-香菜拌黄豆芽的做法")
- “春天吃芽菜最适合不过了，简单，清淡不失营养。”食材明细主料黄豆芽（适量）香菜（少许）辅料蒜末（少许）红葱头（少许）调料油（少许）生抽（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菜拌黄豆芽的做法步骤1、备好食材：黄豆芽，香菜。2、黄豆芽放入开水锅煮熟大约5分钟。3、香菜切段。4、红葱头，蒜...
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![黄豆芽肉片汤怎么做-黄豆芽肉片汤的做法]( "黄豆芽肉片汤怎么做-黄豆芽肉片汤的做法")
- “黄豆芽营养丰富，味道鲜美，具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。”食材明细主料黄豆芽（200克）前腿肉（100克）嫩豆腐（2块）辅料盐（适量）鸡精（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄豆芽肉片汤的做法步骤1、黄豆芽洗净沥干水分。2、豆腐洗净沥干水分...
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![黄芽鱼汤怎么做-黄芽鱼汤的做法]( "黄芽鱼汤怎么做-黄芽鱼汤的做法")
- “黄芽鱼又名昂鱼，昂刺鱼，其肉质细嫩，没有小刺，适合小朋友们食用。可以红烧，也可炖汤。”食材明细主料黄芽鱼（两条）木耳（几朵）辅料葱（适量）生抽（适量）麻油（适量）盐（适量）十三香（适量）胡椒粉（适量）花椒粒（适量）香醋（适量）姜（适量）蒜（适量）鱼香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄芽鱼汤的做法步骤1、黄芽鱼...
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![黄芽菜肉丝春卷的做法 【上海】黄芽菜肉丝春卷 黄芽菜肉丝春卷怎么做]( "黄芽菜肉丝春卷的做法 【上海】黄芽菜肉丝春卷 黄芽菜肉丝春卷怎么做")
- “颜色金黄的上海春卷，外皮酥脆，馅心软嫩，鲜香美味，是人见人爱的一道传统小吃，上海人家春节期间一定要做春卷来吃的，上海的春卷分咸甜二种味道，甜的是豆沙，而咸的最正统是黃芽菜肉丝馅料的，再加点黑木耳和冬笋丝口感更加丰富，营养也均衡全面。，现在超市里有冷冻的皮子卖，所以再也不是...
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![黄豆芽炒芹菜怎么做-黄豆芽炒芹菜的做法]( "黄豆芽炒芹菜怎么做-黄豆芽炒芹菜的做法")
- “家常小炒。”食材明细主料黄豆芽（200g）辅料芹菜（200g）调料盐（适量）葱花（少许）生抽（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄豆芽炒芹菜的做法步骤1、炒锅放油烧热，放葱花炒香。2、放入黄豆芽大火翻炒。3、黄豆芽要炒熟，再放入芹菜段同炒。4、放适量盐和生抽。5、出锅时放...
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![黄豆芽拌菠菜怎么做-黄豆芽拌菠菜的做法]( "黄豆芽拌菠菜怎么做-黄豆芽拌菠菜的做法")
- “用兑换的豆芽机发的黄豆芽，虽然卖相不太好，可都是经过自己的辛勤劳动换来的，吃着别有一番滋味，更何况没有添加任何生长剂，吃着放心吃着健康。”食材明细主料干黄豆（70g）菠菜（400g）辅料味极鲜酱油（适量）生抽（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）数天（耗时）普通（难度）黄豆芽拌菠菜的做法步骤1、干...
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![牛肉黄豆芽酱汤怎么做-牛肉黄豆芽酱汤的做法]( "牛肉黄豆芽酱汤怎么做-牛肉黄豆芽酱汤的做法")
- 食材明细主料清净园黄豆酱（50g）水（700g）辅料北豆腐（适量）黄豆芽（适量）海带结（泡发适量）酱牛肉（80g）香葱（适量）酱香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉黄豆芽酱汤的做法步骤1、清净园黄豆酱50克，加水100克化开。泡发海带结，北豆腐切块，酱牛肉切片，黄豆芽适量。2、煮锅中加入600克水，直接倒入化...
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![黄豆芽汤饭怎么做-黄豆芽汤饭的做法]( "黄豆芽汤饭怎么做-黄豆芽汤饭的做法")
- “黄豆芽汤饭是你在懒得煮饭，又必须要煮的时候是最好的选择。泡菜加上豆芽，再加上几片肉鸡蛋等，就可以满足一家人的胃，又方便又好吃，也不需要其他的菜来搭配呢！”食材明细主料黄豆芽（100g）韩国泡菜（50克）青椒（一根）红椒（一根）紫菜（一张）葱末（少许）蒜末（少许）鸡蛋（一个）水（500cc）梅花肉片（50克（五花...
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![韩式黄豆芽汤怎么做-韩式黄豆芽汤的做法]( "韩式黄豆芽汤怎么做-韩式黄豆芽汤的做法")
- 食材明细主料黄豆芽（适量）海带芽（适量）辅料蒜末（适量）生抽（1勺）牛肉汤块（1个）盐（适量）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韩式黄豆芽汤的做法步骤1、锅做水下入牛肉汤块烧开2、加入海带芽3、加入豆芽烧开煮制片刻4、加入蒜泥5、加入生抽和盐，胡椒粉调味烧制2分钟即成6、撒上...
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![黄豆芽菠菜汤怎么做-黄豆芽菠菜汤的做法]( "黄豆芽菠菜汤怎么做-黄豆芽菠菜汤的做法")
- 食材明细主料黄豆芽（适量）菠菜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）高汤精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄豆芽菠菜汤的做法步骤1、锅中入油烧热爆香葱姜。2、加入洗净的黄豆芽煸炒。3、炒透后加入水、盐、高汤精大火煮开转小火炖煮。4、将菠菜洗净切段。5、当汤汁发白...
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![黄芽菜豆芽牛肉怎么做-黄芽菜豆芽牛肉的做法]( "黄芽菜豆芽牛肉怎么做-黄芽菜豆芽牛肉的做法")
- “年味清淡菜”食材明细主料牛肉（适量）黄芽菜（适量）辅料黄豆芽（适量）干辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄芽菜豆芽牛肉的做法步骤1、热锅坐油2、倒入姜蒜干辣椒爆香3、倒入牛肉4、倒入黄豆芽，快速翻炒几下5、加水煮至汤浓味美6、倒入黄芽菜7、剩了点豆腐...
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![黄豆芽大骨汤怎么做-黄豆芽大骨汤的做法]( "黄豆芽大骨汤怎么做-黄豆芽大骨汤的做法")
- “猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。儿童经常喝骨头汤，能及时补充人体所必需的骨胶原等物质，增强骨髓造血功能，有助于骨骼的生长发育，成人喝可延缓衰老。猪骨煮汤能壮腰膝，益力气，补虚弱，强筋骨。若脾胃虚寒，消化欠佳之人食之，易引起胃肠饱胀...
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![黄瓜豆芽菜怎么做-黄瓜豆芽菜的做法]( "黄瓜豆芽菜怎么做-黄瓜豆芽菜的做法")
- “黄瓜豆芽菜是一道清淡爽口的素菜。绿豆芽搭配黄瓜炒制。为了色彩亮丽些，也为了营养更丰富，又添加了少许胡萝卜。成品菜很不错，非常的清爽。这道菜的功效也很多，减肥效果很突出。”食材明细主料黄瓜（70g）豆芽菜（500g）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）葱（适量）胡萝卜（适量）姜（适量）清淡（口味）炒（...
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![鸡汤黄豆芽怎么做-鸡汤黄豆芽的做法]( "鸡汤黄豆芽怎么做-鸡汤黄豆芽的做法")
- 食材明细主料黄豆芽（300克）鸡汤（适量）辅料蒜末（少许）葱段（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡汤黄豆芽的做法步骤1、洗干净的黄豆芽。2、鸡汤(煲好的鸡汤撇表面的那层油及少许汤)。3、锅中放少许油(一点点而已因为等下的鸡汤有油)下蒜末炒香。4、黄豆芽下...
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![黄豆芽肉魽鱼汤怎么做-黄豆芽肉魽鱼汤的做法]( "黄豆芽肉魽鱼汤怎么做-黄豆芽肉魽鱼汤的做法")
- 食材明细主料肉魽鱼（1条）黄豆芽（适量）辅料姜片（适量）盐（适量）老酒（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黄豆芽肉魽鱼汤的做法步骤1、肉魽鱼宰杀干净,抹上老酒腌30分钟,姜片备用;2、黄豆芽洗净,摘去芽尾,备用;3、热油,放入鲶鱼、姜片,将鱼的两面都煎2分钟,趁热倒入足量的...
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![菠菜炒黄豆芽 怎么做-菠菜炒黄豆芽 的做法]( "菠菜炒黄豆芽 怎么做-菠菜炒黄豆芽 的做法")
- “我老公喜欢吃黄豆芽，黄豆芽营养丰富，味道鲜美，在所有的豆芽中，黄豆芽的营养价值最高。黄豆虽然含有大量的蛋白质，但因为其中含有一种胰蛋白酶抑制剂，影响蛋白质的利用，黄豆生芽后蛋白质吸收就大大提高了。【菠菜炒黄豆芽】简单的家常菜，味道不错、有营养。。。”食材明细主料菠...
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![黄芽菜粉丝丸子汤怎么做-黄芽菜粉丝丸子汤的做法]( "黄芽菜粉丝丸子汤怎么做-黄芽菜粉丝丸子汤的做法")
- “冬天要喝暖暖的汤——黄芽菜放汤什么的最鲜了”食材明细主料虾丸（几个）鱼豆腐（几个）墨鱼丸（几个）黄芽菜（3片）粉丝（一把）鱼丸（几个）辅料清水（半锅）盐（适量）赤味增（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄芽菜粉丝丸子汤的做法步骤1、丸子洗干净放水里煮，尽管说是可以直接煮的，但是不洗一下...
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味味甜
