![陈皮梨汤怎么做-陈皮梨汤的做法]( "陈皮梨汤怎么做-陈皮梨汤的做法")
- “陈皮梨汤是一款效果奇佳的秋冬养生佳品。中医讲——梨：甘寒酸，无毒，能治风热，润肺凉心；冰糖：甘寒无毒，润心肺，解酒毒；陈皮：苦辛而温，无毒，能泻能散，理气燥湿。每到秋冬，我们也时常在家里煮点儿梨汤，一般都是单纯用雪梨和冰糖，虽然也能润燥降火，但其性味过于寒凉，偶尔吃点儿败败火倒也无妨...
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![陈皮炖雪梨怎么做-陈皮炖雪梨的做法]( "陈皮炖雪梨怎么做-陈皮炖雪梨的做法")
- “陈皮炖雪梨：清热润肺、祛湿化痰、开胃健脾、生津止渴、餐后来一碗。也很解腻哦。”食材明细主料雪梨（1个）新会陈皮（1块）辅料枸杞（适量）调料冰糖（1块）水（适量）盐（1勺）果味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）陈皮炖雪梨的做法步骤1、准备食材。2、雪梨用盐搓洗干净。3、切成小块，陈皮和枸杞...
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![陈皮苹果雪梨水的做法 止咳润肺佳品----陈皮苹果雪梨水 陈皮苹果雪梨水怎么做]( "陈皮苹果雪梨水的做法 止咳润肺佳品----陈皮苹果雪梨水 陈皮苹果雪梨水怎么做")
- “秋冬季节，天气干燥，温差较大，人很容易患感冒，也很容易咳嗽。尤其是老人和孩子，吃药打针很是麻烦的。不如来一杯陈皮苹果雪梨水，不仅能有效止咳，还能去噪养肺。”食材明细主料苹果（1个）雪梨（1个）陈皮（适量）辅料白糖（30克）酸甜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）陈皮苹果雪梨水的做法步骤1、...
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![清肺陈皮梨汁如何做简单又好吃]( "清肺陈皮梨汁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟陈皮，就是水果皮经过风干之后做成的。咱们常见的主要是橘子皮，陈皮在做的过程当中，包含了太多味道，有风、阳光、山的味道。雪梨从口感爽脆，果汁丰富，有清热润肺的功效。这道陈皮梨汁，长时间的炖煮过厚汤汁颜色呈...
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![陈皮绿豆汤怎么做-陈皮绿豆汤的做法]( "陈皮绿豆汤怎么做-陈皮绿豆汤的做法")
- 食材明细主料绿豆（适量）陈皮（适量）辅料水（适量）调料冰糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）陈皮绿豆汤的做法步骤1、绿豆提前浸泡，天热可冰箱冷藏隔夜浸泡。2、陈皮提前浸泡两小时。3、汤锅入水放入绿豆。4、中火煮沸转小火慢炖。5、陈皮去除里面的白筋膜。6、小火慢炖二十分...
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![罗汉果陈皮炖梨怎么做-罗汉果陈皮炖梨的做法]( "罗汉果陈皮炖梨怎么做-罗汉果陈皮炖梨的做法")
- “罗汉果，性凉味甘,有润肺止咳，生津止渴的等功效，每到秋冬季节，经常喝罗汉果陈皮梨水对身体大有好处，用罗汉果，陈皮和梨炖上一小时后再加入蜂蜜调味，隔水炖的好处在于汤汁清澈，原汁原味。”食材明细主料罗汉果（10g）梨（250克）陈皮（10g）辅料蜂蜜（一汤匙）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）罗...
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![陈皮梨糖水如何做简单又好吃]( "陈皮梨糖水如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料麻梨：三个辅料特级干陈皮：少量冰糖：一大块具体步骤1.麻梨洗净，沥干，去皮，对半切，挖去核。陈皮浸泡洗净，切小粒。2.瓦罐内放梨，陈皮，水，冰糖（一大块），盖好盖子，再放入高压锅内（开水）大火煮开铲气，再蒸约20分钟左右。3.梨...
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![陈皮罗汉果雪梨茶怎么做-陈皮罗汉果雪梨茶的做法]( "陈皮罗汉果雪梨茶怎么做-陈皮罗汉果雪梨茶的做法")
- “加入陈皮，也适合胃寒的朋友，秋凉，咽炎犯了不要着急，有这个好茶饮可以分享”食材明细主料罗汉果（半个）辅料陈皮（5g）雪梨（2个）酸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）陈皮罗汉果雪梨茶的做法步骤1、准备好罗汉果、雪梨、陈皮2、罗汉果瓤和皮掰碎，用热水泡开，大约5分钟3、将雪梨切成自己喜...
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![陈皮鲫鱼汤怎么做-陈皮鲫鱼汤的做法]( "陈皮鲫鱼汤怎么做-陈皮鲫鱼汤的做法")
- 食材明细主料鲫鱼（适量）辅料陈皮（适量）生姜（适量）料酒（适量）盐（适量）瘦肉（适量）其他（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）陈皮鲫鱼汤的做法步骤1、鲫鱼杀好去鳃洗干净，瘦肉剁成肉末加点盐抓均匀，塞鱼肚子里2、加清水，放入配料，蒸锅蒸10分钟左右3、加盐调味，吃鱼喝汤...
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![川贝陈皮雪梨水怎么做-川贝陈皮雪梨水的做法]( "川贝陈皮雪梨水怎么做-川贝陈皮雪梨水的做法")
- “妹妹咳嗽了，做点川贝雪梨水喝喝，希望她快点好起来”食材明细主料雪梨（一个）川贝（8g）辅料冰糖（适量）甜香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）川贝陈皮雪梨水的做法步骤1、所有材料2、雪梨去皮切去核切成块和川贝陈皮一起放碗中，加适量水3、放锅中隔水炖，大火烧开后转小火炖半小时左右4、...
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![陈皮话梅梨汁怎么做-陈皮话梅梨汁的做法]( "陈皮话梅梨汁怎么做-陈皮话梅梨汁的做法")
- 食材明细主料梨（2个）陈皮（适量）话梅（6颗）冰糖（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）陈皮话梅梨汁的做法步骤1、准备用料，我的梨比较小，用了两个，雪花梨效果应该更好，家里没有了，普通梨代替2、梨洗净去皮切小块，梨皮也可以放里面一起煮，我今天的梨不太好，所以梨皮去掉没用3、...
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![陈皮百合雪梨糖水怎么做-陈皮百合雪梨糖水的做法]( "陈皮百合雪梨糖水怎么做-陈皮百合雪梨糖水的做法")
- “在我家乡那里陈皮的应用非常广泛不管咸甜荤素搭配都可以，陈皮具有止咳化痰、化气的作用，配以百合、南北杏和雪梨一起增强这款糖水滋阴润肺止咳的作用。”食材明细主料陈皮（2-3个）雪梨（3个）南杏（一小把）北杏（一小把）干百合（40g）蜜枣（4个）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度...
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![秋梨陈皮汤怎么做-秋梨陈皮汤的做法]( "秋梨陈皮汤怎么做-秋梨陈皮汤的做法")
- “妒忌是一个复杂的主观情感，怎么可能会有能够治疗妒忌的药物呢？《红楼梦》的第80回，回目就叫做“王道士胡诌妒妇方”，听听，连作者都说他是“胡诌”，人们也只当它是一个笑谈而已。但是，医学专家却认为，其实这里面是有道理的，为什么这么说呢？不妨让我们先去了解一下王道士嘴里说的这...
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![陈皮红豆汤的做法 甘美清甜---陈皮红豆汤 陈皮红豆汤怎么做]( "陈皮红豆汤的做法 甘美清甜---陈皮红豆汤 陈皮红豆汤怎么做")
- “清甜的红豆汤细嚼之中带有一点点清香的陈皮味，一碗下肚丝毫没有甜腻的感觉。简单的食材，用最传统的搭配，煮出最令人回味的味道。陈皮，其实就是我们平时吃的橘子的皮，放置时间越久，其药效越强。中医学认为呈批味辛苦、性温，具有温胃散寒、理气健脾的功效，适合胃部胀满、消化不良...
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![秋梨陈皮汤如何做简单又好吃]( "秋梨陈皮汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:17分钟主料陈皮：10枸杞：10粒秋梨：一个辅料水：1000ml冰糖：50具体步骤1.梨洗净，带皮切成大块，陈皮、枸杞泡开2.然后在干净的砂锅中倒入清水，加入梨块陈皮，再加入枸杞和冰糖。3.用大火烧开，水开后，再盖上锅盖，这时候要改用小火煮20...
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![冰糖梨炖陈皮怎么做-冰糖梨炖陈皮的做法]( "冰糖梨炖陈皮怎么做-冰糖梨炖陈皮的做法")
- “儿子今有点咳嗽，说嗓子痒痒的。那就来款：冰糖梨炖橘皮，清热润肺，降逆化痰，行气健脾。餐后来一碗，也很解腻哦！家常美汤，供大家参考。”食材明细主料梨（两个）冰糖（适量）陈皮（适量）辅料水（适量）果味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖梨炖陈皮的做法步骤1、梨和冰糖备用。2、陈皮冲洗干净。...
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![陈皮黄鱼汤的做法 ~陈皮黄鱼汤~ 陈皮黄鱼汤怎么做]( "陈皮黄鱼汤的做法 ~陈皮黄鱼汤~ 陈皮黄鱼汤怎么做")
- “多吃鱼能使脑筋聪明的假说，已被日本和世界各国的实验研究证实。常说小孩多吃鱼聪明，确实小孩常吃鱼对大脑发育有帮助，因为鱼体内含有很多DHA，维生素B2.B12等维生素，促进大脑的发育，而且常吃鱼类，人会相对健康，寿命也较长。吃鱼三大益处：1.~鱼肉营养价值高。鱼类具丰富营养价值鱼...
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![陈皮冰糖炖雪梨怎么做-陈皮冰糖炖雪梨的做法]( "陈皮冰糖炖雪梨怎么做-陈皮冰糖炖雪梨的做法")
- “强烈安利咳嗽、咽喉炎、嗓子不舒服时，每天喝这个汤，会恢复的特别快呢！新会陈皮是广东省江门市新会区的汉族传统名产。当地所产的大红柑的干果皮具有很高的药用价值，又是传统的香料和调味佳品，所以向来享有盛誉。早在宋代就已成为南北贸易的“广货”之一，行销全国和南洋、美洲...
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![陈皮百合汤怎么做-陈皮百合汤的做法]( "陈皮百合汤怎么做-陈皮百合汤的做法")
- “夏日炎炎煮一个新会陈皮百合汤，理气健脾燥湿清心安神，滋阴清热适用于脾胃引热引起的睡眠不好，口渴口干等情况。”食材明细主料新会老陈皮（两片）辅料鲜百合（2个）调料冰糖（1块）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）陈皮百合汤的做法步骤1、07年梅江红皮。2、鲜百合洗净，陈皮也清洗好。...
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![陈皮排骨汤怎么做-陈皮排骨汤的做法]( "陈皮排骨汤怎么做-陈皮排骨汤的做法")
- “陈皮有三大类作用，一是导胸中寒邪，二破滞气，三益脾胃。陈皮燥湿而能健脾开胃，适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良。”食材明细主料陈皮（7朵）排骨（400克）辅料盐（适量）苦味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）陈皮排骨汤的做法步骤1、准备材料（新会陈皮7朵、排骨400克）。2、陈皮泡水30分钟...
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![陈皮鸭汤怎么做-陈皮鸭汤的做法]( "陈皮鸭汤怎么做-陈皮鸭汤的做法")
- “这道汤食材很简单，煨煮将食材的精华全部融入到汤中，煲出食材的原汁本味，诱发出鸭肉本身的鲜香，陈皮的加入，清香渗入鸭肉之中，不油不腻甘香美味，让人齿口留香。可以不加盐哦。”食材明细主料番鸭（1000克）辅料陈皮（1块）姜（5片）调料水（1800毫升）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）陈皮鸭汤...
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![红豆陈皮汤怎么做-红豆陈皮汤的做法]( "红豆陈皮汤怎么做-红豆陈皮汤的做法")
- “赤小豆在民间的养生地位颇高，有去湿等效果。除了药用价值外，把赤小豆做为日常美味也具有极好的食疗效果，比如用赤小豆焖饭、煮粥、蒸馒头、做羹汤，可谓细水长流见成效。陈皮，即时间放得久的橘子皮，放得时间越久，颜色越深，效果越好。像平时炖肉时放两块，就能很好地理气，防止因食肉...
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![陈皮酸梅汤怎么做-陈皮酸梅汤的做法]( "陈皮酸梅汤怎么做-陈皮酸梅汤的做法")
- “陈皮，想必大家都不会陌生，入菜、甜品、药膳、凉果、糖水随处可见它的身影陈皮：柑橘类水果外皮，经干燥处理后可长期存储。“陈”取酿酒陈香之意，年代久远故而散发陈香之意,如同酿造酒醋，在时间的漫长洗涤中得以升华！【性味】性温，味辛、味苦。【归经】入脾经、胃经、肺经。理气...
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![陈皮老姜冰糖煲雪梨怎么做-陈皮老姜冰糖煲雪梨的做法]( "陈皮老姜冰糖煲雪梨怎么做-陈皮老姜冰糖煲雪梨的做法")
- “回国这些日子，咳嗽反反复复多次，有时只有白天才咳嗽，有时只有晚上咳，可是有时又不分日夜都会咳。偶尔听一个朋友说，她晚上喝的时候用老姜煲冰糖喝过之后感觉好多好。我根据自己的情况就用了老姜、陈皮、雪梨煲冰糖，没想到喝过之后果然晚上没再咳了。”食材明细主料老姜（1块）陈...
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![冰糖雪梨陈皮枸杞饮怎么做-冰糖雪梨陈皮枸杞饮的做法]( "冰糖雪梨陈皮枸杞饮怎么做-冰糖雪梨陈皮枸杞饮的做法")
- 食材明细主料雪梨（适量）陈皮（适量）枸杞（适量）辅料蜜蜂（适量）调料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰糖雪梨陈皮枸杞饮的做法步骤1、材料如下。2、梨子洗净去核备用。3、陈皮放入壶中。4、放入梨子。5、放入枸杞。6、加入适量清水。7、按下煮茶键。8、煮好即可，生梨凉熟梨润...
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味味甜
