![冰糖鸡蛋羹的做法 冰糖鸡蛋羹——缓解咳嗽最简单的营养食疗 冰糖鸡蛋羹怎么做]( "冰糖鸡蛋羹的做法 冰糖鸡蛋羹——缓解咳嗽最简单的营养食疗 冰糖鸡蛋羹怎么做")
- “冰糖鸡蛋羹是我们本地明间（四川宜宾）一道缓解咳嗽的甜品。老少皆宜的甜品。”食材明细主料鸡蛋（1个）辅料冰糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰糖鸡蛋羹的做法步骤1、准备好材料2、将鸡蛋打入汤盆里，加入适量冰糖。3、用筷子边搅拌变放入适量的水，搅拌均匀。4、将搅拌...
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![冰糖银耳羹的做法 清热润燥-冰糖银耳羹 冰糖银耳羹怎么做]( "冰糖银耳羹的做法 清热润燥-冰糖银耳羹 冰糖银耳羹怎么做")
- “银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效，营养价值真高~~”食材明细主料银耳（一大朵）蜜枣（10颗）辅料枸杞（一小把）冰糖（一小把）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰糖银耳羹的做法步骤1、准备材料，泡发银耳，大约4个小时左...
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![冰糖蒸鸡蛋怎么做-冰糖蒸鸡蛋的做法]( "冰糖蒸鸡蛋怎么做-冰糖蒸鸡蛋的做法")
- “冰糖炖鸡蛋常用于治疗热性的咳嗽、咯痰，痰黄而稠厚，难以咳出。是民间应用的非常多的一个偏方。”食材明细主料鸡蛋（1个）辅料冰糖（1勺）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰糖蒸鸡蛋的做法步骤1、备好，食材；2、冰糖，放入碗中；3、打入鸡蛋，一个；4、锅里放入水，把鸡蛋放上去；5、大概蒸个1...
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![冰糖鸡蛋怎么做-冰糖鸡蛋的做法]( "冰糖鸡蛋怎么做-冰糖鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）辅料枸杞（4粒）配料冰糖（一勺）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰糖鸡蛋的做法步骤1、所有材料。2、锅放两碗水，把枸杞放进去一起煮开。3、放一勺冰糖煮化。4、打两鸡蛋进去。5、用勺子迅速打散，煮开即可。...
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![冰糖燕窝羹怎么做-冰糖燕窝羹的做法]( "冰糖燕窝羹怎么做-冰糖燕窝羹的做法")
- “冰糖燕窝羹，是燕窝最普遍的一个吃法，具有养阴润燥、益气补中的功效，可治虚损、咳痰喘、咯血、久痢，适宜于体质虚弱，营养不良，久痢久疟，痰多咳嗽，老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛病人食用。现代医学发现，燕窝可促进免疫功能，有延缓人体衰老，延年益寿...
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![冰糖山楂羹怎么做-冰糖山楂羹的做法]( "冰糖山楂羹怎么做-冰糖山楂羹的做法")
- 食材明细主料山楂（半斤）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰糖山楂羹的做法步骤1、山楂洗净2、去核(比较安全快速的操作方法是用小刀先挖去两头，从中间划成两半，徒手抠出硬核)3、加水没过山楂，开火煮软。4、根据自己的口味，加入适量冰糖搅拌至融化。5、关火，盛入可...
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![冰糖银耳鸽蛋羹怎么做-冰糖银耳鸽蛋羹的做法]( "冰糖银耳鸽蛋羹怎么做-冰糖银耳鸽蛋羹的做法")
- “银耳补脾开胃、益气清肠、滋阴养肺，能增加人体抵抗力；鸽蛋性平味甘，滋阴润燥、安心养神，含有丰富的蛋白质、多种维生素及人体所需氨基酸等。”食材明细主料鸽蛋（4枚）银耳（两朵）辅料枸杞（20余粒）配料冰糖（30克）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）冰糖银耳鸽蛋羹的做法步骤1、准备好的...
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![冰糖银耳胶质羹的做法 【冰糖银耳胶质羹】 冰糖银耳胶质羹怎么做]( "冰糖银耳胶质羹的做法 【冰糖银耳胶质羹】 冰糖银耳胶质羹怎么做")
- “炖了六个小时的银耳胶质熬的很好，银耳软绵绵的，汤中带着冰糖的甘甜，还有枸杞的那种淡淡的药味，每天一碗，养颜又美容。”食材明细主料银耳（1朵）辅料枸杞（适量）配料冰糖（80g）清水（适量）甜味（口味）砂锅（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰糖银耳胶质羹的做法步骤1、银耳一朵，枸杞适量，冰糖适量。2、银...
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![冰糖银耳羹怎么做-冰糖银耳羹的做法]( "冰糖银耳羹怎么做-冰糖银耳羹的做法")
- “清甜，透明滑润，拉起扯丝，胶质满满。😍”食材明细主料鲜银耳（半朵）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖银耳羹的做法步骤1、新鲜银耳一朵。2、去蒂，剪成小朵，洗净备用。3、砂锅里适里水，银耳放入。4、冰糖放入，开中小火。5、熬煮二十五分钟。6、用勺撇去浮沫。7、...
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![冰糖枇杷羹怎么做-冰糖枇杷羹的做法]( "冰糖枇杷羹怎么做-冰糖枇杷羹的做法")
- “现在街上好多卖枇杷的，一不小心买多了，而我们这卖的都是农家房前屋后自家种的那种，这种枇杷最大的特点是品种各异，有酸有甜，有时即使同一个人卖的也有酸有甜，这次买的就是大多数是酸的，个别是甜的，小孩也不爱吃了。放点冰糖蒸一蒸，倒也可口，小朋友也爱吃了。有什么作用嘛？一是征服...
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![冰糖银耳莲子羹的做法 超级简单的养颜汤羹--【冰糖银耳莲子羹】 冰糖银耳莲子羹怎么做]( "冰糖银耳莲子羹的做法 超级简单的养颜汤羹--【冰糖银耳莲子羹】 冰糖银耳莲子羹怎么做")
- “在广州呆了段时间，也慢慢爱上煲汤了，也许是气候的问题，时不时的炖一碗汤羹，或润肺止咳，或美容养颜，食材大多是常见的材料，但是自己动手，并且经过耐心的等待，品尝到汤羹的时候，总有美美的满足感。今天这款汤羹，可以用超级简单来形容，所有的材料提前一晚准备泡好，转天煲两个小时左右就...
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![冰糖银耳雪梨羹怎么做-冰糖银耳雪梨羹的做法]( "冰糖银耳雪梨羹怎么做-冰糖银耳雪梨羹的做法")
- 食材明细主料雪梨（适量）银耳（适量）辅料冰糖（适量）调料纯净水（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冰糖银耳雪梨羹的做法步骤1、银耳去蒂，提前洗净泡发好备用。2、梨子去皮切成小丁备用。3、把食材放入破壁机内，加入适量纯净水。4、启用电源，盖好盖子，按营养糊键操作。5、时间到，...
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![冰糖雪梨银耳羹的做法 止咳润肺的冰糖雪梨银耳羹 冰糖雪梨银耳羹怎么做]( "冰糖雪梨银耳羹的做法 止咳润肺的冰糖雪梨银耳羹 冰糖雪梨银耳羹怎么做")
- “前段时间买了点新鲜银耳，炖了几次汤发现小朋友不喜欢喝，这东西不像干的容易保存，保质期时间比较短，只能想办法尽快解决。正好前几天从超市买了点梨，小朋友也不是特别喜欢，灵机一动把两种食材搭配起来，再加上少许冰糖和枸杞打成汁，小朋友倒是很喜欢，一口气喝完一大杯。”食材明细...
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![冰糖红豆羹怎么做-冰糖红豆羹的做法]( "冰糖红豆羹怎么做-冰糖红豆羹的做法")
- “早上来了一把红豆准备熬粥，被事情耽搁了，索性来一款：冰糖红豆羹，甜度适中，细腻美味，家常做法，供大家参考.”食材明细主料红豆（适量）冰糖（冰糖）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰糖红豆羹的做法步骤1、红豆提前浸泡。2、冲洗干净放汤锅，加适量水。3、大火煮沸转小火慢煮...
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![冰糖银耳莲子羹的做法 养颜美容—冰糖银耳莲子羹 冰糖银耳莲子羹怎么做]( "冰糖银耳莲子羹的做法 养颜美容—冰糖银耳莲子羹 冰糖银耳莲子羹怎么做")
- “银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。且对女性具有很好的嫩肤美容功效。而莲子性平、味甘涩，有益心、补肾、止泻、固精、安心养神之功效。银耳配以莲子，红枣、枸杞，制成的甜羹，晶莹剔透、浓稠香甜，不但有较强的滋补健身功能，还是女性润肤养颜...
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![冰糖金耳羹怎么做-冰糖金耳羹的做法]( "冰糖金耳羹怎么做-冰糖金耳羹的做法")
- “甜蜜蜜，软糯糯，营养美味。”食材明细主料金耳（1朵）辅料莲米（1勺）百合（1勺）调料冰糖（1勺）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冰糖金耳羹的做法步骤1、金耳一朵洗净。2、莲米和百合洗净以后泡半个小时。3、把金耳切成小丁。4、电饭锅里放入莲米和百合。5、再加入金耳丁和冰糖。6、清...
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![冰糖杏仁雪梨羹的做法 秋季润燥-冰糖杏仁雪梨羹 冰糖杏仁雪梨羹怎么做]( "冰糖杏仁雪梨羹的做法 秋季润燥-冰糖杏仁雪梨羹 冰糖杏仁雪梨羹怎么做")
- “秋季干燥的天气+严重的污染+幼儿园适应的过程。孩子是非常容易生病的，今天恰好是满宝送幼儿园的日子，很多孩子都要面临一个适应的过程。最好是提前能够防备，帮助孩子去去火。”食材明细主料梨（2个）红枣（5颗）枸杞（5粒）杏仁（10粒）辅料冰糖（5克）酸甜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰糖杏...
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![冰糖鸽蛋银耳羹怎么做-冰糖鸽蛋银耳羹的做法]( "冰糖鸽蛋银耳羹怎么做-冰糖鸽蛋银耳羹的做法")
- “银耳，补脾开胃、益气清肠、滋阴养肺，能增加人体抵抗力；鸽蛋，性平味甘，滋阴润燥、安心养神，含有丰富的蛋白质、多种维生素及人体所需氨基酸等。冰糖鸽蛋银耳羹的特色：甜软滑嫩，营养丰富······”食材明细主料银耳（20克）鸽蛋（4枚）辅料枸杞子（10克）配料冰糖（50克）甜味（口味）炖（工艺）三刻...
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![冰糖雪梨银耳羹的做法 润肺养颜冰糖雪梨银耳羹 冰糖雪梨银耳羹怎么做]( "冰糖雪梨银耳羹的做法 润肺养颜冰糖雪梨银耳羹 冰糖雪梨银耳羹怎么做")
- “秋季干燥容易上火，来一碗冰糖雪梨银耳羹最是养颜润燥。冰糖银耳炖雪梨本身就是一道粤菜，具有清热解毒，止咳化痰，利咽降浊的功效。老少皆宜，做一次全家人都可以喝。”食材明细主料银耳（半朵）雪梨（1个）辅料枸杞（适量）调料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰糖雪梨银耳羹的...
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![懒人红糖鸡蛋羹怎么做-懒人红糖鸡蛋羹的做法]( "懒人红糖鸡蛋羹怎么做-懒人红糖鸡蛋羹的做法")
- “超级简单又好吃。”食材明细主料鸡蛋（6个）红糖（1片半）辅料水（鸡蛋的2倍）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）懒人红糖鸡蛋羹的做法步骤1、红糖加水，煮融化，隔水放凉。2、打鸡蛋。3、鸡蛋倒入放凉的红糖水中（一定要放凉，不然鸡蛋一倒进去就熟了）。4、搅拌均匀，隔水蒸。5、水开后大火转...
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![冰糖莲藕梨子羹怎么做-冰糖莲藕梨子羹的做法]( "冰糖莲藕梨子羹怎么做-冰糖莲藕梨子羹的做法")
- “秋日美味～清甜润滑，滋阴降火，来上一碗太舒服啦～”食材明细主料莲藕（适量）梨子（适量）辅料冰糖（适量）纯净水（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冰糖莲藕梨子羹的做法步骤1、莲藕洗净去皮切成小块备用。2、梨子去皮切成小块备用。3、把食材放入破壁机内，加入适量纯净水，盖好盖子，...
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![黄冰糖银耳羹怎么做-黄冰糖银耳羹的做法]( "黄冰糖银耳羹怎么做-黄冰糖银耳羹的做法")
- 食材明细主料银耳（适量）莲子（适量）红枣（适量）辅料黄冰糖（适量）枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄冰糖银耳羹的做法步骤1、准备好食材，莲子、银耳用温水泡发，红枣去核。2、将红枣、莲子、水放入煮锅里，盖锅盖，大火煮开锅后，改小火煮20分钟。3、放入银耳再次盖上锅盖，煮10分钟...
- 23935
![冰糖梨子羹的做法 祛痰止咳的冰糖梨子羹 冰糖梨子羹怎么做]( "冰糖梨子羹的做法 祛痰止咳的冰糖梨子羹 冰糖梨子羹怎么做")
- 食材明细主料梨子（1个）辅料冰糖（适量）水（适量）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰糖梨子羹的做法步骤1、要准备的东西。2、把梨子切碎，倒入冰糖，加入一杯水。如图3、然后在豆浆机上，按下果汁。4、好了小窍门遇上感冒，咳嗽来上一杯可以润肺。亲们不妨试一下。...
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![冰糖银耳莲子羹的做法 养颜甜品——冰糖银耳莲子羹 冰糖银耳莲子羹怎么做]( "冰糖银耳莲子羹的做法 养颜甜品——冰糖银耳莲子羹 冰糖银耳莲子羹怎么做")
- “经典的一款糖水，热食或冰镇都美味~美肤又养颜，便宜又健康！”食材明细主料银耳（适量）莲子（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰糖银耳莲子羹的做法步骤1、银耳和莲子提前泡一晚，充分泡发，银耳摘去黄色的蒂2、砂锅中加入适量水，烧开3、银耳撕小朵，水开后下入银耳4...
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![冰糖玉米羹怎么做-冰糖玉米羹的做法]( "冰糖玉米羹怎么做-冰糖玉米羹的做法")
- “冰糖玉米羹属于美味羹汤，主要原料是玉米、冰糖，口味是甜。玉米中含有丰富的营养元素，具有益肺宁心，健脾开胃，防癌，降胆固醇，健脑之功效。”食材明细主料鲜玉米（2个）辅料枸杞（20粒）莲子（约20粒）配料冰糖（20粒）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰糖玉米羹的做法步骤1、莲子提前3小时泡...
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味味甜
