![海米清汤小面的做法 【浙江】海米清汤小面 海米清汤小面怎么做]( "海米清汤小面的做法 【浙江】海米清汤小面 海米清汤小面怎么做")
- 食材明细主料鲜面条（1把）鸡蛋（1个）海米（1小把）辅料胡椒粉（少许）盐（少许）香葱（少许）香油（几滴）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海米清汤小面的做法步骤1、海米泡软沥干，葱切葱花。泡海米的水待用。2、锅中倒少许油，放入葱花、海米炒香。3、倒入热水、泡海米的水焖煮3-5分钟。4、打入一个...
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![清水海米冬瓜汤的做法 清水海米冬瓜汤（新派菜） 清水海米冬瓜汤怎么做]( "清水海米冬瓜汤的做法 清水海米冬瓜汤（新派菜） 清水海米冬瓜汤怎么做")
- “为符合现代人的需求，我们做了清水海米冬瓜汤。不放油，让脂肪、卡路里更低，让吃货们没有负担。海米冬瓜汤营养丰富，是一种营养丰富的特色汤品，这种汤品中虽然不含有脂肪，但是维生素的种类却很多，而且还有钙、铁以及磷和胡萝卜素等多种微量元素，这些物质都是人体各器官正常运行时...
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![海鲜清汤面怎么做-海鲜清汤面的做法]( "海鲜清汤面怎么做-海鲜清汤面的做法")
- “简单易上手，营养价值极高。”食材明细主料挂面（1把）鸡蛋（1个）海虾（两只）蟹棒（两根）生菜（3片）辅料葱花（适量）猪油（适量）食盐（1/4勺）辣椒油（几滴）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海鲜清汤面的做法步骤1、准备食材：挂面，鸡蛋，海虾，蟹棒，生菜，葱花。2、虾去头去虾线，蟹棒去包装放入开水锅中焯烫并捞...
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![清爽海带玉米汤如何做简单又好吃]( "清爽海带玉米汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟老人常说过生日那天一定要吃的一样食物就是海带汤了。小编今天过生日妈妈很早就起来给我熬煮了一碗非常好吃的海带玉米汤。清爽的海带是小编的最爱但是加入了玉米就会使得汤变得更加的香甜有营养。今天小...
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![清汤小面怎么做-清汤小面的做法]( "清汤小面怎么做-清汤小面的做法")
- 食材明细主料挂面（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（一点）葱花（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清汤小面的做法步骤1、葱丝切一些。2、准备生抽。3、锅中放油加入葱花爆香。4、倒入生抽。5、添适量清水。6、水开煮面，加适量盐调味。7、煮3开面条就熟了。8、热乎乎的汤面就做好...
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![清汤面的做法 早餐清汤面 清汤面怎么做]( "清汤面的做法 早餐清汤面 清汤面怎么做")
- 食材明细主料挂面（适量）辅料香菜（适量）葱（适量）调料盐（适量）生抽（适量）香醋（适量）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清汤面的做法步骤1、先在碗里加入适量盐，生抽，香醋，香油，半碗开水备用。2、锅里烧开水，放入面条煮。3、煮至8分熟，放入青菜一起煮熟。4、煮熟捞起放入碗中，加点香菜...
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![清汤米粉的做法 家常面条@@清汤米粉 清汤米粉怎么做]( "清汤米粉的做法 家常面条@@清汤米粉 清汤米粉怎么做")
- 食材明细主料米粉（适量）鱼圆（适量）蟹柳（适量）香肠（适量）肉末（适量）辅料葱蒜姜（适量）蒜苗（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清汤米粉的做法步骤1、原料：米粉蟹柳香肠鱼圆肉末葱蒜姜蒜苗2、烧热锅，下一匙油爆香葱，蒜和姜片。3、打入一粒鸡蛋煎好。除了蒜苗和肉末其余的材料放入炒好。4...
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![金汤海参小米粥怎么做-金汤海参小米粥的做法]( "金汤海参小米粥怎么做-金汤海参小米粥的做法")
- “今年疫情期间响应国家号召实行就地过年，国际庄里迎除夕，年夜饭准备八菜一汤，都是荤素合理，鱼肉蛋菌菜搭配的有寓意、好彩头的健康饮食，除夕菜谱如下：焦香手把排（执掌乾坤）肥牛金针菇（金牛送瑞）干豆腐卷杂蔬（增福增瘦）蒜蓉开边虾（花开富贵）皮蛋黄瓜卷（疫去春来）鸡蛋福袋饺（财源广进）清蒸螃...
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![小米挂面海米面汤怎么做-小米挂面海米面汤的做法]( "小米挂面海米面汤怎么做-小米挂面海米面汤的做法")
- “将海米煮出鲜味，加小米面的挂面，再添加胡萝卜、鸡蛋，不用炝锅，没有油烟，加工方法很健康。好吃又营养丰富的一款面汤。”食材明细主料小米面挂面（90g）辅料芝麻油（适量）盐（适量）海米（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）小米挂面海米面汤的做法步骤1、煮锅加水、...
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![鸡汤海参小米粥怎么做-鸡汤海参小米粥的做法]( "鸡汤海参小米粥怎么做-鸡汤海参小米粥的做法")
- 食材明细主料海参（适量）小米（适量）辅料枸杞（适量）鸡汤（适量）姜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡汤海参小米粥的做法步骤1、小米、海参（已发好）、鸡汤。2、小米淘洗放入砂锅中，加水浸泡半小时。3、放入鸡汤烧煮至小米开花粘稠。4、海参清洗、姜切丝。5、小...
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![清炒小虾米的做法 春季海中补钙佳品~~~清炒小虾米 清炒小虾米怎么做]( "清炒小虾米的做法 春季海中补钙佳品~~~清炒小虾米 清炒小虾米怎么做")
- “补钙的产品有很多，其中芝麻酱，虾皮和牛奶排在前三位。春季是孩子生长最快的季节，作为妈妈的我们一定要注意孩子的健康饮食，多陪孩子进行户外有氧运动，多给孩吃补钙的食物，让孩子们在这个春暖花开的季节快乐地成长。今天这个小虾非常新鲜，买回家后还活蹦乱跳的，只需要盐调味，味道...
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![土豆海带清汤面怎么做-土豆海带清汤面的做法]( "土豆海带清汤面怎么做-土豆海带清汤面的做法")
- 食材明细主料手擀面（适量）海带（适量）土豆片（适量）辅料自来水（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）土豆海带清汤面的做法步骤1、将面条馊开。2、锅内烧清水煮沸后下熟。3、煮开。4、捞出。5、加土豆片，海带片。小窍门面条不易煮烂。...
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![清汤海参怎么做-清汤海参的做法]( "清汤海参怎么做-清汤海参的做法")
- “清汤海参是一道汤类美食，虽然做法简单但营养丰富。夏季天气燥热，在饮食方面，忌油腻应当以清淡为主宜。海参性温，食用海参进补没有季节限制，但在烹饪方法上要讲究时令。清汤海参非常适合夏季食用海参进补。海参补肾益精，还具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化以及抗肿瘤...
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![酥肉清汤小面的做法 【重庆】酥肉清汤小面 酥肉清汤小面怎么做]( "酥肉清汤小面的做法 【重庆】酥肉清汤小面 酥肉清汤小面怎么做")
- “飞飞家的早餐大部分都吃面、百吃不厌、加入炸好的酥肉非常好吃！”食材明细主料酥肉（2大砣）菠菜（2颗）干面（一小把）辅料蒜汁（一勺）味精（小半勺）鸡精（小半勺）芝麻油（一勺）盐（小半勺）姜汁（一勺）酱油（一勺）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酥肉清汤小面的做法步骤1、酥肉2坨切小块、在我的菜谱里...
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![上汤小米煨海参怎么做-上汤小米煨海参的做法]( "上汤小米煨海参怎么做-上汤小米煨海参的做法")
- 食材明细主料熟海参（5个）小米（适量）史云生清鸡上汤（适量）辅料葱段（少许）香葱（少许）咸鲜（口味）煨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）上汤小米煨海参的做法步骤1、小米洗净2、放适量水煮成小米粥3、煮熟的小米粥一小碗，葱段，史云生清鸡上汤，熟海参5个清洗干净（已经清肠）4、锅里放少许油，小火加热，放入葱段...
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![豆米清汤面怎么做-豆米清汤面的做法]( "豆米清汤面怎么做-豆米清汤面的做法")
- 食材明细主料毛豆（50g）面条（120g）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆米清汤面的做法步骤1、把豆米洗干净捞出，洗点葱切末。2、锅烧热，加入适量油，把豆米放入锅中翻炒。3、豆米炒变色后，加入适量水烧开。4、面条放入锅中煮熟。5、加入适量盐调味，再加入几滴酱油。6、盛...
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![清新海米冬瓜汤如何做简单又好吃]( "清新海米冬瓜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟海米又称虾米，是“三鲜”之一，海米营养丰富，富多种矿物质和微量元素，尤其是对补钙的作用很大，味道鲜美，冬瓜含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、也富含维生素以及矿质元素等营养成分且不含有脂肪，清新海米冬瓜汤既...
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![清汤海螺面怎么做-清汤海螺面的做法]( "清汤海螺面怎么做-清汤海螺面的做法")
- “清汤海螺面，一个清淡营养的早餐”食材明细主料海螺面（适量）瘦肉（适量）番茄（适量）菜心（适量）辅料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）牛肉粉（适量）生粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清汤海螺面的做法步骤1、备材料2、在瘦肉放调味料，腌10分钟左右3、用沸水加点盐把海螺面煮至熟透，捞起待...
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![海带玉米牛骨汤和清蒸鲈鱼的做法 海带玉米牛骨汤+清蒸鲈鱼 海带玉米牛骨汤和清蒸鲈鱼怎么做]( "海带玉米牛骨汤和清蒸鲈鱼的做法 海带玉米牛骨汤+清蒸鲈鱼 海带玉米牛骨汤和清蒸鲈鱼怎么做")
- “经常有朋友或者粉丝跟我说做菜太难了，不是味道怪异、没熟透就是煮过头了口感不好。今天就来教大家两道非常简单的家常菜，厨房小白也能做。一道海带玉米排骨汤，汤鲜味美，而且海带还有美容瘦身的效果呦！一道清蒸鲈鱼，肉质细嫩爽滑，不仅鲜美还补脑。”食材明细海带玉米牛骨汤海带...
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![小白菜清汤面怎么做-小白菜清汤面的做法]( "小白菜清汤面怎么做-小白菜清汤面的做法")
- “微辣，汤清爽口，小白菜的清香浓郁。”食材明细主料小白菜芯（2棵）面条（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）小米椒（2个）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜清汤面的做法步骤1、小白菜芯，小米椒，干细面。2、小白菜切细丝，洗一下备用。3、姜葱，小米椒。4、锅内适量水，干细面凉水放入。...
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![清淡的清汤小面如何做简单又好吃]( "清淡的清汤小面如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟清汤小面，小面可以说在重庆这个地方也是一种特色食品了，但是重庆最出名的是麻辣小面，重庆特有的油辣子加上重庆的小面在来一点青菜，那味道闻着是很让人嘴馋的，但是清汤小面顾名思义就是没有油辣子就只是清汤而已...
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![健康的清汤海螺面如何做简单又好吃]( "健康的清汤海螺面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料海螺面：100番茄：1个瘦肉：50菜心：50辅料生粉：适量油：适量胡椒粉：适量盐：适量牛肉粉：适量具体步骤1.备材料2.在瘦肉放调味料，腌10分钟左右3.用沸水加点盐把海螺面煮至熟透，捞起待用4.另煮适量的水，煮开后下过的瘦肉...
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![玉米面海绵小蛋糕怎么做-玉米面海绵小蛋糕的做法]( "玉米面海绵小蛋糕怎么做-玉米面海绵小蛋糕的做法")
- “马上就要到母亲节了，今天专门给妈妈做了一款玉米面海绵小蛋糕。妈妈平常不太爱吃甜食，因此将糖和油量都减少了。比起普通的蛋糕热量要少得多。妈妈咬下去的第一口就说：“蛋糕里面放的玉米面吗？”果然是老把式，一下就道出了里面的玄机。”食材明细主料鸡蛋（3个（大个））玉米面（35g）糯...
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![清汤面的做法 清汤面--大鱼大肉外的小清新 清汤面怎么做]( "清汤面的做法 清汤面--大鱼大肉外的小清新 清汤面怎么做")
- “阳光明媚的早晨，暖暖的阳光透过窗户投在了地上，床上，还有你我的身上，美好的早晨，从一碗清淡爽口的清汤面开始...”食材明细主料挂面（适量）小白菜（1棵）虾仁（适量）鸡蛋（1个）辅料葱（少量）盐（适量）酱油（半汤匙）醋（半汤匙）香油（少量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清汤面的做法步骤1、将面条，小白...
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![清汤牛肉小煮面怎么做-清汤牛肉小煮面的做法]( "清汤牛肉小煮面怎么做-清汤牛肉小煮面的做法")
- 食材明细主料面条（适量）牛肉（适量）牛肉汤（适量）鸡蛋（1个）辅料西红柿（适量）小菜秧（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清汤牛肉小煮面的做法步骤1、白切牛肉2、牛肉汤3、锅中放入适量油煎一个荷包蛋4、牛肉汤中放入去皮切块的西红柿煮开5、放入洗净的菜秧6、另...
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味味甜
