![香芹炒香干鸡蛋的做法 健康美味--香芹炒香干鸡蛋 香芹炒香干鸡蛋怎么做]( "香芹炒香干鸡蛋的做法 健康美味--香芹炒香干鸡蛋 香芹炒香干鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料芹菜（400G）香干（150G）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）生抽酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芹炒香干鸡蛋的做法步骤1、1、如图1准备所有材料。（香干我）已经炒好了，鸡蛋也煎好）2、2、倒入适量的油加入蒜，炒至蒜飘香。3、3、倒入芹菜，翻炒至颜色变深。4、4、倒入准炒过的香...
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![西芹炒香干怎么做-西芹炒香干的做法]( "西芹炒香干怎么做-西芹炒香干的做法")
- 食材明细主料西芹（适量）香干（适量）辅料蒜末（适量）辣椒（适量）调料生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹炒香干的做法步骤1、香干备用。2、西芹备用。3、锅中热油煸炒蒜末辣椒，加入香干翻炒。4、倒入西芹翻炒。5、淋入少许清水，加入生抽盐，翻炒收汁即可。6、装盘。...
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![鸡蛋干炒芹菜的做法 【北京】鸡蛋干炒芹菜 鸡蛋干炒芹菜怎么做]( "鸡蛋干炒芹菜的做法 【北京】鸡蛋干炒芹菜 鸡蛋干炒芹菜怎么做")
- “真没想到，鸡蛋干这般的筋道、爽滑。因为加了多种的调料，所以吃起来也是酱香浓郁，入口很有卤蛋的味道。用它来炒素菜，更增加了鲜香的味道，没有肉也似乎能品出肉的香味来。今天我就带来一道简单快手的鸡蛋干炒芹菜。调料不多，但因为有了沈师傅鸡蛋干的酱香味，这盘素菜也有了别样...
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![香芹香干炒五花肉的做法 家常香芹香干青椒炒五花 香芹香干炒五花肉怎么做]( "香芹香干炒五花肉的做法 家常香芹香干青椒炒五花 香芹香干炒五花肉怎么做")
- “最最普通的家常菜了，呵呵，最普通但是最美味。”食材明细主料香干（四块）香芹（七八根）五花肉（一小块）辅料盐（适量）五香粉（适量）老抽（适量）鸡精（适量）豆瓣酱（一小勺）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香芹香干炒五花肉的做法步骤1、香芹七八根，摘掉叶子，洗净备用。2、香芹切成大约两厘米的小段...
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![香干炒香芹怎么做-香干炒香芹的做法]( "香干炒香芹怎么做-香干炒香芹的做法")
- 食材明细主料香芹（适量）香干（几块）辅料猪油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）香干炒香芹的做法步骤1、香芹洗净沥干，只留茎切成小段(叶另做其用)。2、香干切成条状。3、热锅入油，放入香干翻炒至软，放锅的一边。4、香芹放入大火翻炒，调入少许盐炒至八分熟。5、...
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![豆干炒香芹怎么做-豆干炒香芹的做法]( "豆干炒香芹怎么做-豆干炒香芹的做法")
- “芹菜，具有清热解毒，平肝降压等功效口感清脆，味道咸鲜。”食材明细主料芹菜（1颗）辅料豆干（2片）猪肉（适量）调料东古（适量）盐（适量）鸡粉（适量）花椒面（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆干炒香芹的做法步骤1、把芹菜和豆干分别切好备用。2、把肉肉切成小片状。3、起锅烧水汆芹菜，这步...
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![香芹炒香干的做法 咸香脆软---香芹炒香干 香芹炒香干怎么做]( "香芹炒香干的做法 咸香脆软---香芹炒香干 香芹炒香干怎么做")
- “香干含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种矿物质，味道咸香。佐以具有降压减脂作用的香芹，既提味又增加营养，实在是一道夏日餐桌必备的快手营养小炒。”食材明细主料香芹（适量）香干（适量）辅料五花肉（适量）香葱（适量）蒜（适量）小米椒（适量）配料生抽（2勺）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）...
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![鸡蛋香干炒香葶怎么做-鸡蛋香干炒香葶的做法]( "鸡蛋香干炒香葶怎么做-鸡蛋香干炒香葶的做法")
- 食材明细主料香葶（适量）香干（适量）鸡蛋（适量）辅料料酒（适量）食盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋香干炒香葶的做法步骤1、所需原料：香干香葶鸡蛋2、香干切丝，香葶切断备用。3、鸡蛋打撒，炒熟。4、炒好的鸡蛋盛出备用5、炒锅放底油，放入切好的香干丝煸炒。6、放入切...
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![香干炒芹菜的做法 香干炒芹菜-【弹嫩可口】 香干炒芹菜怎么做]( "香干炒芹菜的做法 香干炒芹菜-【弹嫩可口】 香干炒芹菜怎么做")
- “香嫩Q弹，香干炒芹菜，好吃下饭。”食材明细主料豆干（200g）芹菜（1小把）辅料菜椒（半颗）大蒜（1粒）调料食盐（少量）糖（少量）香油（少量）生抽（1小勺）清水（1小汤勺）淀粉（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香干炒芹菜的做法步骤1、豆干，一包（200g左右）菜椒，半颗香芹，一小把大蒜，1粒。2、豆干、菜椒切成条...
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![香干炒西芹怎么做-香干炒西芹的做法]( "香干炒西芹怎么做-香干炒西芹的做法")
- 食材明细主料西芹（200克）香干（1块）辅料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香干炒西芹的做法步骤1、材料：西芹、香干2、将西芹清洗一下、捞出。3、折成段、抽去筋。4、放在案板上切开。5、将香干放在案板上切开，待用。6、烧锅倒油烧热，下入切好的西芹翻炒翻炒至断生...
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![香芹炒香干怎么做-香芹炒香干的做法]( "香芹炒香干怎么做-香芹炒香干的做法")
- 食材明细主料嫩小香芹（400g）辅料香干（150g）调料蒜（适量）食用油（适量）生抽（适量）糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）香芹炒香干的做法步骤1、食材，鲜嫩的小香芹摘理洗净，香干。2、香干切片。3、香芹切段，（叶子更营养保留一同炒）。4、起锅放油下入蒜末煸香。5、先下香...
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![香芹木耳炒鸡蛋怎么做-香芹木耳炒鸡蛋的做法]( "香芹木耳炒鸡蛋怎么做-香芹木耳炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料香芹（适量）木耳（适量）鸡蛋（适量）辅料葱花（适量）盐（适量）玉米油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芹木耳炒鸡蛋的做法步骤1、香芹择洗干净，掰去筋膜，切成块儿。2、目前提前泡发，去蒂洗净，放入开水锅里面烫一下捞出备用。3、鸡蛋打散。4、炒碎盛出备用。5、锅...
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![西芹炒香干的做法 快手小炒-【西芹炒香干】 西芹炒香干怎么做]( "西芹炒香干的做法 快手小炒-【西芹炒香干】 西芹炒香干怎么做")
- “这个菜绝对是很清淡的一道家常菜也不知道为什么西芹独特的香味无论适合肉还是很豆干混合起来总是那么迷人今天就来一道清淡的西芹炒香干”食材明细主料西芹（250g）辅料香干（150g）配料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹炒香干的做法步骤1、1、西芹洗净斜切...
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![香芹炒芝麻鸡蛋怎么做-香芹炒芝麻鸡蛋的做法]( "香芹炒芝麻鸡蛋怎么做-香芹炒芝麻鸡蛋的做法")
- 食材明细主料香芹（2株）鸡蛋（2只）黑芝麻（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香芹炒芝麻鸡蛋的做法步骤1、食材：香芹2、鸡蛋、黑芝麻（熟）3、将香芹摘去叶子去根洗净、捞出。4、用剪刀剪成段，待用。5、将鸡蛋打入碗中，加点料酒。6、打成蛋液。7、随后，搁...
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![西芹炒香干的做法 降压低脂：西芹炒香干 西芹炒香干怎么做]( "西芹炒香干的做法 降压低脂：西芹炒香干 西芹炒香干怎么做")
- “西芹的最大的功效就是有很好的降压作用，非常适合中老年人食用。芹菜还能帮助脂肪燃烧，起到减肥的作用，而且对皮肤好。”食材明细主料西芹（1颗）辅料胡萝卜（半根）香干（2块）调料轻盐昆布酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西芹炒香干的做法步骤1、西芹洗净切小块。2、胡萝卜...
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![香芹炒豆干怎么做-香芹炒豆干的做法]( "香芹炒豆干怎么做-香芹炒豆干的做法")
- 食材明细主料黄皮豆干（4块）芹菜（1颗）瘦肉（适量）辅料蒜（2瓣）葱头（1个）红椒（适量）调料油（适量）盐（适量）淀粉（2匙）蚝油（适量）酱油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芹炒豆干的做法步骤1、豆干、芹菜、红椒、葱、蒜。2、把食材切好。3、猪肉切成片，放入油、盐、酱油、淀粉，抓拌均匀。4、起锅...
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![香芹鸡蛋饼的做法 【香芹鸡蛋饼】 香芹鸡蛋饼怎么做]( "香芹鸡蛋饼的做法 【香芹鸡蛋饼】 香芹鸡蛋饼怎么做")
- “很多有营养的食材，就在人们洗菜、做菜的过程中被顺手扔进了垃圾桶。殊不知因为这样的遗弃，会导致蔬菜营养的流失。芹菜叶芹菜叶子含有挥发性的甘露醇，能增强食欲，营养十分丰富。营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试，发现芹菜叶的营养成分中，有10项指标超过了...
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![香芹炒鸡蛋怎么做-香芹炒鸡蛋的做法]( "香芹炒鸡蛋怎么做-香芹炒鸡蛋的做法")
- “第一次这样做清淡减脂餐。”食材明细主料香芹（150g）鸡蛋（3个）辅料油（15g）盐（2g）蚝油（1匙）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香芹炒鸡蛋的做法步骤1、香芹去叶洗净。2、切段焯烫捞出过凉。3、鸡蛋打散炒至七分熟盛出。4、倒入芹菜略炒。倒入鸡蛋加盐和蚝油炒匀食用。...
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![芹菜炒香干的做法 湘食记美食|芹菜炒香干 芹菜炒香干怎么做]( "芹菜炒香干的做法 湘食记美食|芹菜炒香干 芹菜炒香干怎么做")
- “芹菜炒香干，一道非常朴素但非常营养的家常菜。芹菜是一种抗氧化剂，常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。香干含有丰富的蛋白，低脂健康。这道菜做起来也很快，不到10分钟就搞定了。”食材明细主料芹菜（240g）香干（120g）辅料红椒（1个）大蒜（3瓣...
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![香芹猪肉炒鸡蛋怎么做-香芹猪肉炒鸡蛋的做法]( "香芹猪肉炒鸡蛋怎么做-香芹猪肉炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料香芹（适量）猪肉（适量）鸡蛋（适量）调料酱油（适量）盐（适量）干辣椒（适量）姜片（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芹猪肉炒鸡蛋的做法步骤1、食材:香芹洗净切段，猪肉切片、鸡蛋打散。2、锅中油热放入鸡蛋炒散。3、放入肥肉煸岀油放入姜片和干辣椒煸香。4、放入猪肉炒至变...
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![鸡蛋芹菜炒香干怎么做-鸡蛋芹菜炒香干的做法]( "鸡蛋芹菜炒香干怎么做-鸡蛋芹菜炒香干的做法")
- “很好吃的一道菜，不仅好吃有营养而且还很简单呢”食材明细主料芹菜（一小把）香干（适量）鸡蛋（一个）辅料盐（少许）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋芹菜炒香干的做法步骤1、芹菜洗净切段2、香干切丝3、鸡蛋打散，煎成蛋皮4、搅成块5、加入香干6、加入芹菜7、大火翻炒片刻8...
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![豆干鸡蛋干炒芹菜的做法 家常菜～豆干鸡蛋干炒芹菜 豆干鸡蛋干炒芹菜怎么做]( "豆干鸡蛋干炒芹菜的做法 家常菜～豆干鸡蛋干炒芹菜 豆干鸡蛋干炒芹菜怎么做")
- “我做菜有个习惯，喜欢饮食的多样性，每餐尽量多吃几种食物或蔬菜🌸。豆干炒芹菜，很平常的一方道家常菜，青椒，木耳的加入，丰富了维C和纤维素的摄入，鸡蛋干和蛋黄糕，丰富了蛋白品种，一道菜既有植物蛋白和动物蛋白的摄入，又有丰富纤维素，还是不错滴😊。”食材明细主料豆干（两块）芹菜（适量）...
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![香芹香干炒腊肉怎么做-香芹香干炒腊肉的做法]( "香芹香干炒腊肉怎么做-香芹香干炒腊肉的做法")
- 食材明细主料香干（适量）腊肉（适量）辅料香芹（适量）配料盐（适量）油（适量）味精（适量）老抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香芹香干炒腊肉的做法步骤1、香干，腊肉，芹菜。2、腊肉切片，香干切条，芹菜切段。3、锅里少放油，倒进腊肉炒匀。4、煸出油。5、倒进香干炒匀，加盐炒入味。6、淋上老抽...
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![西芹炒香干的做法 西芹炒香干#下饭菜 西芹炒香干怎么做]( "西芹炒香干的做法 西芹炒香干#下饭菜 西芹炒香干怎么做")
- ““西芹炒香干#下饭菜这道菜最主要的，郫县豆瓣本身就是咸的。所以把握好盐的用量。相信你做出来的也是美美哒。小马哥就是因为盐加的有点多啦有点咸。不过不影响口感，嘿嘿还是比较下饭的啦。””食材明细主料西芹（3颗）香干（1块）小米椒（4颗）蒜瓣（5个）生姜（2片）辅料郫县豆瓣（2勺）盐（1勺）生...
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![香干炒鸡蛋怎么做-香干炒鸡蛋的做法]( "香干炒鸡蛋怎么做-香干炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料香干（适量）鸡蛋（适量）辅料蒜末（适量）葱花（适量）调料生抽（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香干炒鸡蛋的做法步骤1、食材:香干、鸡蛋液、蒜末。2、锅中放油放入鸡蛋液炒散盛出。3、锅中放入少许的油，放入蒜末煸香。4、放入香干翻炒几下。5、放入生抽。6、放...
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味味甜
