![素肉鬆的做法 豆渣の美味【素肉鬆】 素肉鬆怎么做]( "素肉鬆的做法 豆渣の美味【素肉鬆】 素肉鬆怎么做")
- “这次我把做豆奶时所剩下滴豆渣做了这个山塞版滴【素肉鬆】，吃起来还真蛮像肉鬆的，只是稍微比真肉鬆较有咬劲点呗！”食材明细主料豆渣（150克）辅料生抽（30毫升）色拉油（10毫升）红糖（10克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素肉鬆的做法步骤1、做豆腐水时所留下之豆渣。2、放入较大的...
- 15903
![五香椒盐豆渣素丸子怎么做-五香椒盐豆渣素丸子的做法]( "五香椒盐豆渣素丸子怎么做-五香椒盐豆渣素丸子的做法")
- “做豆浆剩下来的豆渣没舍得扔，把它变成了餐桌上都爱吃的丸子！”食材明细主料豆渣（200克）油（适量）辅料葱（适量）姜（适量）五香粉（适量）椒盐（适量）盐（适量）淀粉（适量）五香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五香椒盐豆渣素丸子的做法步骤1、所有食材准备好，混合合成团。2、搓圆。3、锅里放油，五成热放...
- 7091
![斯康鬆饼的做法 斯康鬆饼(咸鲜味） 斯康鬆饼怎么做]( "斯康鬆饼的做法 斯康鬆饼(咸鲜味） 斯康鬆饼怎么做")
- “很久都没做饼干了，平常都是吃些甜味的，买现成滴。今天心血来潮突然想吃点有鲜咸味的。所以就选了这个有咸味滴“斯康鬆饼”。讲它是咸的也不尽然，因为它吃起来的口味是淡淡滴，则只有那莫一丁点的咸味道。淡淡脆脆的“咸鲜味斯康鬆饼”，希望你们也会喜欢。”食材明细主料奶油...
- 16785
![香煎豆渣饼的做法 变废为宝の【香煎豆渣饼】 香煎豆渣饼怎么做]( "香煎豆渣饼的做法 变废为宝の【香煎豆渣饼】 香煎豆渣饼怎么做")
- “大豆含有丰富营养，大家都喜欢用大豆来榨汁饮，但是榨汁之后的豆渣就是废物吗?豆渣还能怎样循环再用呢？【豆渣】它对我们人体来说可是很有用滴呢！何以这么说？因为现在人的饮食主要是三高一低，【三高】就是：高盐；高糖；高油；【一低】侧是：低纤维！而豆渣的主要成份是纤维，它是一种不能被...
- 7648
![素炒豆腐渣的做法 【素炒豆腐渣】清单好吃的“豆腐渣工程” 素炒豆腐渣怎么做]( "素炒豆腐渣的做法 【素炒豆腐渣】清单好吃的“豆腐渣工程” 素炒豆腐渣怎么做")
- “小时候家里穷，做豆腐后的滤渣舍不得扔，爷爷更是变戏法般的给我弄好吃的，可谓是变废为宝吧，豆腐丸子啊，豆腐煎饼啊，还有萝卜苗炒豆腐渣，这便是我说的豆腐渣工程了，没有萝卜苗，不过我配了洋葱末和生菜末，也很美味哦，而且是秋季润燥的佳品哦”食材明细主料豆腐（一块）辅料鸡蛋（一个）生菜（一...
- 12420
![豆渣素肉松怎么做-豆渣素肉松的做法]( "豆渣素肉松怎么做-豆渣素肉松的做法")
- 食材明细主料豆渣（适量）辅料葱（1段）酱油（2汤匙）盐（2/1勺）糖（2/1勺）咸鲜（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豆渣素肉松的做法步骤1、准备豆渣放入微波碗，或瓷器中。2、放入切段的大葱，加盐，酱油糖。3、拌均匀。4、放微波炉高火4分钟。5、时间到，拿出豆渣拌匀。6、再放微波炉高火4分钟。如此...
- 7010
![豆渣素丸子的做法 【糖尿病人独享的健康美食】豆渣素丸子 豆渣素丸子怎么做]( "豆渣素丸子的做法 【糖尿病人独享的健康美食】豆渣素丸子 豆渣素丸子怎么做")
- 食材明细主料大米饭（1碗）豆渣（适量）面粉（适量）鸡蛋（1个）辅料葱（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）色拉油（适量）原味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆渣素丸子的做法步骤1、剩大米饭1碗，稍稍发一点水泡软。2、豆渣用胡椒粉拌均。3、把豆渣、米饭、面粉搅拌均匀，加入调料盐、鸡精、葱、...
- 30856
![豆渣饼的做法 健康美味豆渣饼 豆渣饼怎么做]( "豆渣饼的做法 健康美味豆渣饼 豆渣饼怎么做")
- “小时候，邻居卖豆腐，有时候忙不过来，会叫妈妈去帮忙。妈妈经常带回来一些豆浆、豆渣。豆渣就用来蒸豆渣窝头，或者煎豆渣饼。最近爱上用原汁机榨豆浆，看着豆渣，也想做做豆渣饼。金黄的豆渣小饼，一口一个，满嘴豆香，立马就爱得不得了，周末两天，连着做了两次。”食材明细主料豆渣（适量）辅...
- 30242
![鸡蛋炒豆渣的做法 豆渣的美味吃法——鸡蛋炒豆渣 鸡蛋炒豆渣怎么做]( "鸡蛋炒豆渣的做法 豆渣的美味吃法——鸡蛋炒豆渣 鸡蛋炒豆渣怎么做")
- 食材明细主料黄豆（一杯）鸡蛋（两个）辅料红椒（一个）小葱（3棵）食用油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋炒豆渣的做法步骤1、黄豆用水泡发。（约需4小时）2、泡发的黄豆放入九阳豆浆机里。3、加入水量到刻度线中央。接通电源选择“纯香”功能，让豆浆机开始工作。4、豆浆机结...
- 19620
![素麻婆豆腐的做法 经典川菜简单做の素麻婆豆腐 素麻婆豆腐怎么做]( "素麻婆豆腐的做法 经典川菜简单做の素麻婆豆腐 素麻婆豆腐怎么做")
- “简单的生活，简单的菜。”食材明细主料内脂豆腐（适量）辅料郫县豆瓣酱（适量）小葱（适量）花椒面（适量）酱油（适量）盐（适量）油（适量）酱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素麻婆豆腐的做法步骤1、准备食材。2、豆腐切小块、小葱切末、花椒粉、水淀粉、酱油、少许糖。3、锅内加少许油，油热后加入...
- 3898
![美味健康又营养の土豆肉丸如何做简单又好吃]( "美味健康又营养の土豆肉丸如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这是一道做法很简单的菜----美味健康又营养の土豆肉丸，用的是刚刚下市的新鲜小土豆，比鸡蛋大点，土豆同肉搭配丸子，是我与的最爱。用丸子来待客，也是最贴心的，锅蒸20分钟后美味健康又营养の土豆肉丸就可以出锅了...
- 32120
![豆渣素肉松的做法 可以做零食的豆渣——豆渣素肉松 豆渣素肉松怎么做]( "豆渣素肉松的做法 可以做零食的豆渣——豆渣素肉松 豆渣素肉松怎么做")
- 食材明细主料豆渣（适量）葱（一段）生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆渣素肉松的做法步骤1、把豆渣放入一个微波大碗里备用。2、大段切细段备用。3、把大葱放入大碗里，放入一汤匙生抽和少许盐。4、放入少许胡椒粉和白糖搅拌均匀。5、把拌好的...
- 10843
![肉鬆麵包怎么做-肉鬆麵包的做法]( "肉鬆麵包怎么做-肉鬆麵包的做法")
- “肉鬆做好了，怎能不做肉鬆麵包？”食材明细主料自製肉鬆（適量）低粉（50克）鹽（3克）酵母（4克）沙拉醬（適量）辅料高粉（250克）牛奶（160克）糖（20克）黃油（30克）原味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）肉鬆麵包的做法步骤1、麵包材料圖2、牛奶、糖、鹽、麵粉和酵母倒入麵包桶3、用廚師機進行攪拌4、攪拌好...
- 15751
![絲絲香濃黃金肉鬆怎么做-絲絲香濃黃金肉鬆的做法]( "絲絲香濃黃金肉鬆怎么做-絲絲香濃黃金肉鬆的做法")
- “小傢伙喜歡吃肉鬆，看這她貪婪地把掉到桌子上的一丁點都舔乾淨了，娘怎能不學習做肉鬆呢？”食材明细主料後腿肉（3斤）醬油（1勺）大蔥（1條）八角（3個）鹽（適量）咖喱粉（適量）玉米油（5克）辅料料酒（1勺）生薑（1個）草果（2個）香葉（4片）糖（適量）五香（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）絲絲香濃黃金肉鬆的做法步骤1、材...
- 19216
![香蒜肉鬆三明治怎么做-香蒜肉鬆三明治的做法]( "香蒜肉鬆三明治怎么做-香蒜肉鬆三明治的做法")
- 食材明细主料吐司（2片）肉鬆（2汤匙）蒜（2瓣）青瓜（够用）意大利香粉（少许）奶油（10克）蒜香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香蒜肉鬆三明治的做法步骤1、材料全都预备好了。2、青瓜切片，蒜头剁成蒜茸。3、吐司放烤箱烤5分钟，不要焦。4、奶油放下热锅，溶解后下蒜茸爆香盛出。5、拿出烤好滴吐司，涂...
- 27536
![豆渣汤的做法 美味豆渣汤 豆渣汤怎么做]( "豆渣汤的做法 美味豆渣汤 豆渣汤怎么做")
- “黄豆用清水冲冼后放进豆浆机里加适量的清水磨成豆浆，将豆渣过滤出来待用。取过滤好的豆渣倒进锅里，将豆渣炒干水分。待豆渣完全炒干不粘一起出锅装碗中。取乡里自家做的草药发酵药拧碎拌进炒好的豆渣里。拌好发酵药的豆渣码好盘，盖好盖让其自然发酵。”食材明细主料发酵豆...
- 9874
![豆渣杏蘑菇大素包的做法 豆渣杏蘑菇萝卜大素包 豆渣杏蘑菇大素包怎么做]( "豆渣杏蘑菇大素包的做法 豆渣杏蘑菇萝卜大素包 豆渣杏蘑菇大素包怎么做")
- “先特别介绍一下这次包包子用的材料之一：杏蘑菇，因为它是二嫂子专程去大山里采的，大清早坐三轮车从村里出发，到山底下下车，然后爬坡到很深的山里去采的，到天快黑的时候才回到家里。那些野草，把二嫂子的眼皮都刮肿了，在此特别谢谢二嫂子，我见到的杏蘑菇是二嫂子清洗好送来的，所以不...
- 18375
![香菇酿素肉的做法 蒸出来の美味|香菇酿素肉 香菇酿素肉怎么做]( "香菇酿素肉的做法 蒸出来の美味|香菇酿素肉 香菇酿素肉怎么做")
- “现代人追求低脂低油的菜肴，慢慢的轻食菜品也越来越受大家欢迎，而很多时候在大家的观念里，素食的菜肴要做得好吃肯定是多油多调料的，而今天这道菜品却只用了一些轻盐酱油，也能调味出好吃的清蒸素食菜肴，香菇酿素肉，年夜饭元气满满。”食材明细主料老豆腐（100g）鲜香菇（8朵）调料六月...
- 23129
![豆渣紫薯饼的做法 营养又美味——豆渣紫薯饼 豆渣紫薯饼怎么做]( "豆渣紫薯饼的做法 营养又美味——豆渣紫薯饼 豆渣紫薯饼怎么做")
- “营养又美味的小点心之‘豆渣紫薯饼’下午的休闲点心。早上打了豆浆把豆渣给沥出来了，倒掉也是浪费哦~所以决定做这款小点心，之前也做过一次了，所以有了经验很快就完成了。”食材明细主料糯米粉（适量）紫薯（一个）辅料黄豆渣（适量）鸡蛋黄（一个）配料白砂糖（适量）花生末（少许）黑芝麻（少许）食...
- 4859
![素肉松（豆渣版）如何做简单又好吃]( "素肉松（豆渣版）如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料豆渣：750辅料鱼露：25ml生抽：35ml糖：10白芝麻：2勺具体步骤1.过滤豆浆，留下豆渣。可以积攒3--4次打豆浆剩下的豆渣一起做。2.把豆渣倒进不粘锅，,小火慢慢翻炒，炒到在锅里看不到水滴，倒入生抽和鱼露。继续翻炒。3.一...
- 18812
![素混豆渣怎么做-素混豆渣的做法]( "素混豆渣怎么做-素混豆渣的做法")
- 食材明细主料豆渣（1小碗）辅料豆腐皮（半块）杭椒（5个）配料大葱（适量）大蒜（适量）盐（适量）蚝油（2勺）老抽（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素混豆渣的做法步骤1、豆渣上蒸锅至10分钟左右。【蒸熟的豆渣很松软，闻起来很香】2、豆腐皮用温水泡好软，切成细丝。杭椒，大葱切丝。大蒜切末。3、油...
- 31993
![豆渣土司的做法 别丢掉了美味——豆渣土司 豆渣土司怎么做]( "豆渣土司的做法 别丢掉了美味——豆渣土司 豆渣土司怎么做")
- “周日的早晨打了豆浆，过滤出来一小碗豆渣，感觉丢掉挺可惜的。该怎么利用起来呢？做豆渣饼？做豆渣馒头？做花肥？这些都试过了，没有什么新意。思来想去，反正也想屯粮来着，干脆就加进土司里面，做成豆渣土司吧。赶紧上网搜方子，看到@Smldolphin的面包机版豆渣土司如此之好，就决定试一试。...
- 13595
![美味豆渣肉饼如何做简单又好吃]( "美味豆渣肉饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料豆渣：250猪肉馅：250芹菜：50洋葱：1个虾皮：50辅料淀粉：适量盐：少许五香粉：适量料酒：适量生抽：适量蚝油：适量具体步骤1.芹菜切碎；洋葱一切为三，其中两块切碎。2.将豆渣、虾皮、芹菜末、洋葱末，以及事先剁好的肉馅混合，加入...
- 8578
![美味豆渣饼怎么做-美味豆渣饼的做法]( "美味豆渣饼怎么做-美味豆渣饼的做法")
- “今天早上磨豆浆剩下好多豆渣啊，扔掉又浪费，做一个豆渣饼吧！”食材明细主料豆渣（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）美味豆渣饼的做法步骤1、豆渣要挤干净水分。2、在豆渣中加入鸡蛋，面粉，盐，油。3、搅拌均匀，做到“三光”。面光，手光，盆光。4、取一...
- 32132
![素肉松的做法 豆渣的华丽变身---素肉松 素肉松怎么做]( "素肉松的做法 豆渣的华丽变身---素肉松 素肉松怎么做")
- “食用豆渣，能降低血液中胆固醇含量，减少糖尿病人对胰岛素的消耗；豆腐渣中丰富的食物纤维，有预防肠癌及减肥的功效，因而豆腐渣被视为一种新的保健食品源。经常打豆浆，吃腻了豆渣饼、豆渣馒头、炒豆渣......今天给豆渣来个华丽的转身---素肉松。做这个素肉松时是阴天，照片怎么拍...
- 24344
味味甜
