![豉椒石锅娃娃菜的做法 应对春天综合症——豉椒石锅娃娃菜 豉椒石锅娃娃菜怎么做]( "豉椒石锅娃娃菜的做法 应对春天综合症——豉椒石锅娃娃菜 豉椒石锅娃娃菜怎么做")
- “终于可以脱了厚厚的冬装迎接春天了，可是好象又受到了“春困秋乏夏打盹”困扰。春天人容易犯困，没精神，出现了“春天综合症”。春天综合症常常让人昏昏欲睡、烦躁不安、皮肤燥痒、情绪低落、灵感枯竭、激情不再～～～怎么办～～～吃点蔬菜去去火气吧！俗话说百菜不如白菜，前几天试了个小白...
- 12740
![石锅豉椒娃娃菜如何做简单又好吃]( "石锅豉椒娃娃菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料娃娃菜、：适量野山椒：适量豆豉酱：适量辅料具体步骤1.娃娃菜整颗放水里泡一下，洗净，甩掉水份。用刀把根部老皮削掉（不要把根部切掉切，否则娃娃菜会散开的）2.先竖向一切为二竖，再切三刀成条状。3.锅中放油烧热，放入娃...
- 15243
![干锅娃娃菜的做法 自制干锅娃娃菜 干锅娃娃菜怎么做]( "干锅娃娃菜的做法 自制干锅娃娃菜 干锅娃娃菜怎么做")
- “不多说了，上菜”食材明细主料五花肉（适量）娃娃菜（适量）辅料干红椒（适量）青蒜（适量）葱姜蒜（适量）橄榄油（适量）生抽（适量）红油豆瓣酱（适量）鸡精（适量）花椒（适量）豆豉（适量）胡椒粉（适量）白糖（适量）芝麻油（适量）盐（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干锅娃娃菜的做法步骤1、锅内放入盐，油烧至水开，放入...
- 15030
![剁椒粉丝娃娃菜怎么做-剁椒粉丝娃娃菜的做法]( "剁椒粉丝娃娃菜怎么做-剁椒粉丝娃娃菜的做法")
- 食材明细主料龙口粉丝（1小捆）娃娃菜（1棵）辅料剁椒（2勺）生抽（2勺）大蒜（3瓣）植物油（适量）香葱末（适量）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）剁椒粉丝娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜一棵，粉丝一捆。2、粉丝加温水泡软。3、泡软的粉丝铺在盘底。4、娃娃菜洗净，切瓣。5、娃娃菜摆在粉丝上。6、大蒜切...
- 7266
![剁椒娃娃菜怎么做-剁椒娃娃菜的做法]( "剁椒娃娃菜怎么做-剁椒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（1颗）辅料剁椒酱（1匙）花生油（适量）调料盐（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净切块。2、炒锅放油烧热，放入剁椒酱炒出香辣味。3、放入娃娃菜，盐翻炒均匀。4、加入1勺热水，把娃娃菜煮软即可。5、成品图。...
- 13355
![剁椒仔鸡娃娃菜怎么做-剁椒仔鸡娃娃菜的做法]( "剁椒仔鸡娃娃菜怎么做-剁椒仔鸡娃娃菜的做法")
- “剁椒仔鸡蒸娃娃菜：色泽浅红，鸡肉鲜嫩，营养丰富。”食材明细主料娃娃菜（1棵）鸡块（150克）粉丝（1小把）辅料剁椒（100克）黄酒（4克）味精（2克）盐（适量）胡椒粉（4克）葱（4克）微辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）剁椒仔鸡娃娃菜的做法步骤1、备食材：粉丝、鸡块、剁椒、娃娃菜（只用了一棵）2、仔鸡块洗净控干水...
- 10087
![豆豉鲮鱼炒娃娃菜怎么做-豆豉鲮鱼炒娃娃菜的做法]( "豆豉鲮鱼炒娃娃菜怎么做-豆豉鲮鱼炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（225克）豆豉鲮鱼（100克）调料盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆豉鲮鱼炒娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜、豆豉鲮鱼（已去鱼骨撕成小块）。2、将娃娃菜清洗清洗。3、放在案板上切开。4、起锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜翻炒翻炒至断生。5、接着，合...
- 16697
![红椒炒娃娃菜帮怎么做-红椒炒娃娃菜帮的做法]( "红椒炒娃娃菜帮怎么做-红椒炒娃娃菜帮的做法")
- “脆嫩爽口，颜色漂亮，节后清肠小菜。”食材明细主料娃娃菜帮（适量）干红辣椒（适量）辅料姜（适量）花椒（适量）玉米油（适量）盐（适量）白醋（适量）白糖（适量）鸡精（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红椒炒娃娃菜帮的做法步骤1、娃娃菜吃的光剩菜帮，配上红椒炒一下。（干红辣椒香，炒时临时换了...
- 16254
![剁椒蒸娃娃菜怎么做-剁椒蒸娃娃菜的做法]( "剁椒蒸娃娃菜怎么做-剁椒蒸娃娃菜的做法")
- “昨天用剁椒蒸了金针菇给女儿吃，女儿大赞好吃，所以今天接着做剁椒菜，因为家人不太能吃辣的，而这剁椒的口感不辣却又有味道，所以还是比较受欢迎的。这时候正是大白菜的季节，便宜好吃，所以是现在比较常吃的素菜，而这道蒸煮菜，正好应了养生之道，少油少盐，也不至于水煮而淡味。而改用娃...
- 30245
![泡椒娃娃菜怎么做-泡椒娃娃菜的做法]( "泡椒娃娃菜怎么做-泡椒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（一袋（装的三个））米椒（适量）泡椒（中袋一袋）生姜（适量）辅料盐（2匙）白糖（一把）花椒（几粒）鸡精（1匙）白醋（1汤勺）冷水（一碗）味精（1匙）酸辣（口味）腌（工艺）一天（耗时）简单（难度）泡椒娃娃菜的做法步骤1、洗好所有的食材2、备好调料，泡椒水（米椒切段，姜切丝，花椒，白醋放入泡椒水中）3、所有的调料倒入...
- 6859
![豉香娃娃菜的做法 #下饭菜#豉香娃娃菜 豉香娃娃菜怎么做]( "豉香娃娃菜的做法 #下饭菜#豉香娃娃菜 豉香娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（1棵）蒸鱼豉油（1大勺）辅料葱（适量）姜（适量）水淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豉香娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净控水，手撕成小块。2、锅里注油烧热，爆香葱姜。3、下娃娃菜。4、大火翻炒，把娃娃菜炒倒。5、加入蒸鱼豉油。6、继续翻炒至娃娃菜熟透入味。...
- 13104
![豆豉蒜泥娃娃菜怎么做-豆豉蒜泥娃娃菜的做法]( "豆豉蒜泥娃娃菜怎么做-豆豉蒜泥娃娃菜的做法")
- “豆娃娃菜是一种袖珍型小株白菜，俗话说，“百菜不如白菜”。其富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等，经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。豆豉的醇厚和蒜泥的香，通过蒸的方式将醇鲜的味道融入到娃娃菜中。在炎热的夏天，来盘下饭的蒸菜开开...
- 27176
![豆豉娃娃菜怎么做-豆豉娃娃菜的做法]( "豆豉娃娃菜怎么做-豆豉娃娃菜的做法")
- “昨天下午又下了中雪，下雪过后，第二天穿梭在路上看着上班族和学生们都穿了棉衣，再加上路边挂着冰凌的树枝，更显得寒冷几分。迎面而来的刺骨西北风穿透了围巾，穿透了手套，也穿透了棉衣，冻的人直打哆嗦。此时，养生保健也是茶余饭后经常谈论的一个重要话题。冬日养生说来也简单，因为...
- 4453
![干锅娃娃菜怎么做-干锅娃娃菜的做法]( "干锅娃娃菜怎么做-干锅娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（1个半）五花肉（1块）辅料小米辣（适量）干红辣椒（5个）调料生抽（15ml）蚝油（2勺）白糖（3g）料酒（15ml）咸鲜（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）干锅娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜五花肉准备，木耳原先想往里放，但根据品相发现不放木耳更好看。2、娃娃菜去除根部从中间切开泡洗干净，五花肉切...
- 23039
![黑椒鸡丝娃娃菜怎么做-黑椒鸡丝娃娃菜的做法]( "黑椒鸡丝娃娃菜怎么做-黑椒鸡丝娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（500克）鸡胸（1块）辅料青椒（2个）红椒（适量）配料葵花油（适量）葱（适量）姜（适量）黑椒汁（1勺）盐（适量）老抽（少许）淀粉（适量）花雕酒（1勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒鸡丝娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜分别将菜帮切丝菜叶切片，青红椒切丝，鸡胸切丝(加适量淀粉和少许老抽拌匀)2、...
- 24932
![双椒娃娃菜怎么做-双椒娃娃菜的做法]( "双椒娃娃菜怎么做-双椒娃娃菜的做法")
- “酸辣开胃，超级下饭😍”食材明细主料泡椒（适量）小米椒（适量）娃娃菜（适量）调料花生油（适量）姜蒜（适量）花椒（适量）盐（适量）生抽（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜。2、纵切成丝。3、泡椒，小米椒，姜蒜。4、锅里适量油烧热，姜蒜，花椒，小米椒，泡椒放进去。5、炒...
- 20129
![红椒炒娃娃菜怎么做-红椒炒娃娃菜的做法]( "红椒炒娃娃菜怎么做-红椒炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（1棵）红椒（1个）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红椒炒娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜。2、红椒。3、将娃娃菜清洗一下，放在案板上切开，待用。4、将红椒去蒂去籽洗净捞出，放在案板上切成丝。5、起锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜和红椒翻炒翻...
- 25447
![蒜油豉椒娃娃菜如何做简单又好吃]( "蒜油豉椒娃娃菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料娃娃菜：1至2颗粉丝：一把（事先用水泡软）小红辣椒：2根（新鲜的）辅料豆豉：一勺大蒜：一头生抽：一小勺色拉油：2大勺白胡椒粉：1/4小勺蚝油：一勺具体步骤1.大蒜去皮切大块下锅用油小火煎炸2.大蒜炸至金黄后盛出，炸蒜油备用3.娃...
- 9064
![响油剁椒娃娃菜怎么做-响油剁椒娃娃菜的做法]( "响油剁椒娃娃菜怎么做-响油剁椒娃娃菜的做法")
- “我家有学生娃，学习压力很大，虽然是男孩子喜欢肉食，但对蔬菜也很喜欢。素菜中他喜欢吃娃娃菜，特别喜欢蒸的和煮的，黄黄嫩嫩的娃娃菜很鲜甜，有时他连汤都泡饭吃了。小家伙喜欢多种口味，也不挑食，这让“老母亲”在美食制作上有了更多的动力和信心。蒸娃娃菜的做法其实很简单，焯水切...
- 28200
![剁椒娃娃菜蒸肘子怎么做-剁椒娃娃菜蒸肘子的做法]( "剁椒娃娃菜蒸肘子怎么做-剁椒娃娃菜蒸肘子的做法")
- 食材明细主料熟猪肘子（半个）娃娃菜（2颗）辅料葱（适量）干辣椒丝（适量）十三香（适量）剁椒（2勺）生抽（3勺）植物油（3勺）姜（适量）咸香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）剁椒娃娃菜蒸肘子的做法步骤1、娃娃菜整颗冲洗干净2、每颗切成8份3、抖散铺在深碗里4、熟猪肘子半个5、切片6、码放在娃娃菜上7、撒上...
- 18678
![青辣椒油炒娃娃菜怎么做-青辣椒油炒娃娃菜的做法]( "青辣椒油炒娃娃菜怎么做-青辣椒油炒娃娃菜的做法")
- “不吃辣的要慎重，忒辣了。煎过尖椒的油，比虎皮尖椒还辣。”食材明细主料娃娃菜（2棵）辣椒油（5克（煎虎皮尖椒的油））食盐（0.5克）辅料香菜（小许）鸡精（小许）超辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青辣椒油炒娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净。2、撕成块。3、做虎皮尖椒剩的油。4、直接放娃娃菜翻...
- 4645
![豉汁蒸粉丝娃娃菜怎么做-豉汁蒸粉丝娃娃菜的做法]( "豉汁蒸粉丝娃娃菜怎么做-豉汁蒸粉丝娃娃菜的做法")
- “咸鲜微辣的蒸娃娃菜，在家也能做出馆味儿~~”食材明细主料娃娃菜（1棵）绿豆粉丝（1小把）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料干豆豉（2汤匙）蚝油（1汤匙）蒸鱼豉油（2汤匙）糖（1茶匙）料酒（1汤匙）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豉汁蒸粉丝娃娃菜的做法步骤1、蚝油1汤匙、蒸鱼豉油1汤匙、糖1茶匙、料...
- 5437
![小米椒炒娃娃菜怎么做-小米椒炒娃娃菜的做法]( "小米椒炒娃娃菜怎么做-小米椒炒娃娃菜的做法")
- “微辣，微酸，咸鲜适口。”食材明细主料娃娃菜（半棵）小米椒（适量）辅料玉米油（适量）姜（适量）花椒（适量）盐（适量）生抽（适量）陈醋（一点点）蚝油（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小米椒炒娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜切三指长竖条，洗净备用。2、小米椒，姜蒜备好。3、锅内适量油烧热，姜蒜，花...
- 7297
![蒜蓉剁椒娃娃菜怎么做-蒜蓉剁椒娃娃菜的做法]( "蒜蓉剁椒娃娃菜怎么做-蒜蓉剁椒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（2棵）粉丝（40克）辅料蒜（10瓣）剁椒酱（30克）生抽（1勺）老抽（半勺）大葱（一小段）其他（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉剁椒娃娃菜的做法步骤1、准备好食材。2、将粉丝温水提前泡好备用。3、将蒜瓣捣成蒜蓉，大葱切成丝。4、起锅热油，加蒜蓉和大葱用小火慢慢煸香。5、放入剁...
- 32782
![剁椒蒜蓉娃娃菜怎么做-剁椒蒜蓉娃娃菜的做法]( "剁椒蒜蓉娃娃菜怎么做-剁椒蒜蓉娃娃菜的做法")
- “女儿爱吃的一道菜，去饭馆必点的菜。”食材明细主料娃娃菜（适量）粉丝（适量）辅料大蒜（适量）剁椒（适量）调料蚝油（适量）生抽（适量）酱油（适量）白糖（适量）料酒（适量）蒜香（口味）炝（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）剁椒蒜蓉娃娃菜的做法步骤1、主要原料。2、娃娃菜切几瓣，用水焯熟码盘里。3、粉丝煮熟码放盘里...
- 19026
味味甜
