![碎碎芝麻饮的做法 降低血压—碎碎芝麻饮 碎碎芝麻饮怎么做]( "碎碎芝麻饮的做法 降低血压—碎碎芝麻饮 碎碎芝麻饮怎么做")
- “火龙果果肉中芝麻状的种子有促进消化的功能。香蕉中含有丰富的钾，可平衡体内的钠含量，并促进细胞以及组织生长，有降低血压的作用。此款果汁一般人均可食用，尤其适合老年人。”食材明细主料火龙果（半个）香蕉（1根）辅料牛奶（1盒）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）碎碎芝麻饮的做法...
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![麻辣花生碎怎么做-麻辣花生碎的做法]( "麻辣花生碎怎么做-麻辣花生碎的做法")
- “麻辣咸香，夹刀切小馒头，拌凉皮，拌凉菜都很棒。”食材明细主料麻辣花生（适量）辅料无（适量）麻辣（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻辣花生碎的做法步骤1、麻辣花生适量。2、花生连里面的花椒，干辣椒一起倒入搅拌杯里。3、适当搅拌成粗颗粒。4、用筷子搅散，倒入容器里。5、成品。6、...
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![芋圆烤奶碎碎冰怎么做-芋圆烤奶碎碎冰的做法]( "芋圆烤奶碎碎冰怎么做-芋圆烤奶碎碎冰的做法")
- “芋圆来源于台湾的传统甜品，含有芋头，地瓜，抹茶，山药，芝麻等不同的风味，冷热皆可食用，我们今天食用的这款三色大芋圆，口感Q弹软糯，不添加任何的香精防腐剂，还原出红薯，紫薯，芋头等最基础的风味，它还保留了原本的植物纤维，使我们每一口都可以吃到颗粒感，给我们更加真实，更亲近自然的感受...
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![芝士片和芝士碎区别]( "芝士片和芝士碎区别")
- 区别在工艺、形状和用途上。芝士片和芝士碎都是天然芝士加工出来的，芝士片是经过切片工艺制造而成，芝士碎是经过粉碎工艺制造而成。一般芝士碎拉丝效果比较好，经常用来制作披萨、焗饭等，芝士片因为保留了完整的网状结构，拉丝效果差，经常用来制作三明治、汉堡等。...
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![猪肉碎怎么做-猪肉碎的做法]( "猪肉碎怎么做-猪肉碎的做法")
- “香香脆脆的烤猪肉碎”食材明细主料猪瘦肉（500克）姜（10克）花椒粉（1茶匙）胡椒粉（1茶匙）辅料料酒（4茶匙）盐（1茶匙）海椒面（1茶匙）菜油（2茶匙）麻辣（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）高级（难度）猪肉碎的做法步骤1、猪瘦肉。2、洗净后，放入冷水锅、加料酒、姜片煮15分钟；3、捞出放凉；4、切顺丝。5、放入面包机...
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![水果碎碎冰怎么做-水果碎碎冰的做法]( "水果碎碎冰怎么做-水果碎碎冰的做法")
- 食材明细主料芒果（适量）草莓（适量）猕猴桃（适量）辅料牛奶（100g）奶粉（25g）白糖（1勺）甜味（口味）冷冻（工艺）数小时（耗时）简单（难度）水果碎碎冰的做法步骤1、牛奶倒入容器中加奶粉搅拌均匀。2、加入提前切好的水果丁，加入一勺白糖拌匀。3、装入碎碎冰袋。4、全部做好，放冰箱冷藏4小时左右即可。5、成...
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![核桃花生碎红枣芝麻浆怎么做-核桃花生碎红枣芝麻浆的做法]( "核桃花生碎红枣芝麻浆怎么做-核桃花生碎红枣芝麻浆的做法")
- 食材明细主料花生（适量）核桃（适量）芝麻（适量）红枣（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）核桃花生碎红枣芝麻浆的做法步骤1、准备好的食材。2、放入适量的水。3、按豆浆键，大约15分钟。4、过滤。5、装碗，喜欢甜的可加糖。...
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![大红椒碎炒空心菜碎怎么做-大红椒碎炒空心菜碎的做法]( "大红椒碎炒空心菜碎怎么做-大红椒碎炒空心菜碎的做法")
- 食材明细主料空心菜梗（适量）大红椒（适量）蒜瓣（适量）豆豉（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大红椒碎炒空心菜碎的做法步骤1、准备好所有食材。2、起锅食用油将蒜末煸香。3、放入红椒末、豆豉煸香。4、放入空心菜梗碎。5、放入盐、生抽，大火，翻炒...
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![碎奶冰怎么做-碎奶冰的做法]( "碎奶冰怎么做-碎奶冰的做法")
- “跟姑娘吃过一个叫帕冰素的甜品，突然就有了灵感！试过，感觉还不错！”食材明细主料甜牛奶（500毫升）淡奶油（100毫升）冰激凌（2勺）辅料芒果（半个）樱桃（2个装饰用）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）碎奶冰的做法步骤1、将甜牛奶和淡奶油搅拌均匀，放冰箱里冷冻成奶冰。2、将冻好的奶冰刨成碎沫...
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![奶油芝士肉碎烩饭怎么做-奶油芝士肉碎烩饭的做法]( "奶油芝士肉碎烩饭怎么做-奶油芝士肉碎烩饭的做法")
- “烩饭要做得好吃，首先汤汁不应煮得过於濃稠，要不然会非常腻口，这道烩饭，对於那些喜歡重口味，又喜歡黄油芝士味道的朋友，應該会喜歡。”食材明细主料饭（兩飯碗）马铃薯（一飯碗）芥蓝花（大半碗）片状芝士（一片）辅料面粉（三茶匙满）肉碎（小半碗）牛奶（小半杯）蒜茸（一茶匙）糖（一茶匙）盐（適量）味素（適量）水（两碗...
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![自制芝麻碎的做法 宝宝辅食—自制芝麻碎 自制芝麻碎怎么做]( "自制芝麻碎的做法 宝宝辅食—自制芝麻碎 自制芝麻碎怎么做")
- “芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，含膳食纤维、维生素E,可养血。白芝麻打碎后很适合稍大点的宝宝吃，特别是大便燥结便秘的宝贝，平常可在吃辅食的时候，加点芝麻碎即营养又能缓解便秘，加了芝麻碎香香的，宝宝也爱吃！这个芝麻碎一次可稍微多打一些放在小瓶子里，随吃随取很是方便呢！”食材...
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![啤酒炖碎碎土鸡怎么做-啤酒炖碎碎土鸡的做法]( "啤酒炖碎碎土鸡怎么做-啤酒炖碎碎土鸡的做法")
- “粗茶淡饭最养人。平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料土鸡（半个）辅料长红辣椒（8个）小米椒（3个）大蒜（5粒）姜（1坨）葱（1颗）啤酒（1罐）调料植物油（10g）盐（3g）生抽（1勺）老抽（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）神级（难度）啤酒炖碎碎土鸡的做法步骤1、植物油放入姜片大火煸出香味。2、到入...
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![肉碎麻辣烫怎么做-肉碎麻辣烫的做法]( "肉碎麻辣烫怎么做-肉碎麻辣烫的做法")
- “很简单的做法，加入老干妈牛肉辣酱，适当调味，就可做出与小吃麻辣烫一样的口味，自己的做的，最主要还是吃着放心，安心。”食材明细主料肉末（80克）豆腐（300克）辅料葱末（适量）蒜末（适量）配料花椒粉（1匙）水淀粉（1匙）盐（适量）干妈牛肉辣酱（1大匙）高汤精（少许）麻辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉碎麻辣...
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![培根芝士碎怎么做-培根芝士碎的做法]( "培根芝士碎怎么做-培根芝士碎的做法")
- “非常好吃培根面包哦！”食材明细主料吐司（200g）培根（20g）辅料黄油（10g）鸡蛋（一只）咸香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）培根芝士碎的做法步骤1、准备好新鲜的吐司，然后买一瓶丘比沙拉酱，然后再准备一小个黄油2、把培根煎一下，然后整齐的放在土司面包上面3、然后再另一片吐司上面可以刷...
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![苦瓜碎碎拌怎么做-苦瓜碎碎拌的做法]( "苦瓜碎碎拌怎么做-苦瓜碎碎拌的做法")
- “苦瓜清脂降血压。正在减肥的我当然不会错过了~。我是一名大学生，所以用的工具也是很简单的，基本都能实现哦。”食材明细主料苦瓜（适量）辅料方腿（适量）兰花干（适量）配料醋（适量）酱油（适量）香油（适量）辣椒油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜碎碎拌的做法步骤1、主料苦瓜一根，切...
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![红糖碎碎姜奶茶的做法 冬日暖饮–红糖碎碎姜奶茶 红糖碎碎姜奶茶怎么做]( "红糖碎碎姜奶茶的做法 冬日暖饮–红糖碎碎姜奶茶 红糖碎碎姜奶茶怎么做")
- “最近新冠肺炎疫情的原因，宅在家每天都想喝奶茶，又不敢出门，还是决定自己做奶茶，喝起来也更放心。”食材明细主料正山小种红茶叶（6g）纯牛奶（50ml）水（1碗）辅料姜味红糖（1块）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红糖碎碎姜奶茶的做法步骤1、备好材料。2、把开水和茶叶倒进锅里小火煮。3...
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![鸡蛋碎碎面怎么做-鸡蛋碎碎面的做法]( "鸡蛋碎碎面怎么做-鸡蛋碎碎面的做法")
- “寒冬吃点啥，才能让肠胃舒坦的同时又能保证人体所需的营养，吃起来还得有滋有味儿，我觉得面条应该推在第一位，一是因为它的做法简单快手，二是它花样繁多，一百个人就有一百种面的做法，三是因为它美味，适合不同人群食用，比如小朋友，一碗简单的清汤面就再合适不过了，吃完面浑身暖乎乎的...
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![水果碎怎么做-水果碎的做法]( "水果碎怎么做-水果碎的做法")
- “爱上奇异果！爱上甜甜的红提！”食材明细主料奇异果（3个）红提（16粒）辅料酸奶（一袋）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）水果碎的做法步骤1、准备食材2、去皮3、切块！4、将红提块、奇异果块，均匀放置在盘子中5、倒入自己喜欢的酸奶，不放酸奶，直接享用也很美味！6、酸奶上面，再来一些水果...
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![花生碎怎么做-花生碎的做法]( "花生碎怎么做-花生碎的做法")
- “方便、可口的花生碎。”食材明细主料花生（500g）辅料麻椒（少许）干辣椒（少许）咸香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）花生碎的做法步骤1、500克花生平铺在烤盘里。麻椒，辣椒🌶️一起烤。2、烤箱175度预热5分钟，烤16分钟，4分钟换一次方向，14分钟后要勤观察颜色，也可拿出来凉凉，里面有热气，不脆...
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![碎米饼的做法 【江苏】碎米饼 碎米饼怎么做]( "碎米饼的做法 【江苏】碎米饼 碎米饼怎么做")
- “这是在异乡特别惦记的一道小吃，那时街上没有卖的，所以我学会了去做它。记得印象里大家都叫它“照面饼”，不知其意。我都叫它米饼，但也觉得好像不太确切，直到有天，我跟小伙伴分享。他在聊天时跟我说这也叫碎米饼，看到对话框里“碎米饼”三个字，我觉得好对，就是这个名字。碎米饼让...
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![熊猫珍珠烤奶碎碎冰怎么做-熊猫珍珠烤奶碎碎冰的做法]( "熊猫珍珠烤奶碎碎冰怎么做-熊猫珍珠烤奶碎碎冰的做法")
- “这种碎碎冰喝普通的冰沙相比的话，它的颗粒更加的粗大，口感更加饱满，非常适合夏天，而且有带有浓浓的童年的情怀，吃上一口，让它带我们回到那段无忧无虑的日子里。”食材明细主料烤奶奶底（100ml）熊猫珍珠（60g）仙草冻（100g）红豆（20g）辅料烤奶糖浆（35ml）碎碎冰（220ml）香草（口味）冷冻（工艺）廿分钟（耗...
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![碎碎冰红糖冰凉粉怎么做-碎碎冰红糖冰凉粉的做法]( "碎碎冰红糖冰凉粉怎么做-碎碎冰红糖冰凉粉的做法")
- 食材明细主料白凉粉（适量）红糖（适量）辅料醋（适量）冰块（适量）甜味（口味）技巧（工艺）一天（耗时）简单（难度）碎碎冰红糖冰凉粉的做法步骤1、备红糖和白凉粉。2、将白凉粉用开水冲泡。3、再将冲好的白凉粉舀进红糖碗里。4、拌匀将红糖容化，冷却后放进冰箱冰上半天冰凉。同时也冰两盒冷开水冰块，喜...
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![烧碎菜怎么做-烧碎菜的做法]( "烧碎菜怎么做-烧碎菜的做法")
- “碎菜是我们的家乡菜。无论是炒着吃，煮着吃，烧着吃总也吃不腻。每次吃碎菜都要吃两碗饭。”食材明细主料碎菜（200g）猪前腿肉（100g）辅料葱（适量）油（适量）酱油（适量）姜（适量）蒜（适量）中辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烧碎菜的做法步骤1、碎菜是用辣椒、茄子、虹豆、等各种晒干的蔬菜，加盐...
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![拌饭芝麻紫菜碎的做法 拌饭芝麻紫菜碎（面包机版） 拌饭芝麻紫菜碎怎么做]( "拌饭芝麻紫菜碎的做法 拌饭芝麻紫菜碎（面包机版） 拌饭芝麻紫菜碎怎么做")
- “原汁原味，孩子拌饭喜欢吃。”食材明细主料紫菜（适量）辅料芝麻（适量）调料花生油（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）拌饭芝麻紫菜碎的做法步骤1、紫菜剪碎放入面包机，加少量油。2、启动面包机翻炒干货功能，15分钟后放入熟芝麻。3、再翻炒5分钟。4、完成。5、觉得不够碎可以...
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![碎碎香的做法 【东北】碎碎香 碎碎香怎么做]( "碎碎香的做法 【东北】碎碎香 碎碎香怎么做")
- ““碎碎香”的主料是花生米，把花生米用微波炉或者烤箱烤熟，然后捣碎。再配以辣椒碎和花椒、芝麻将其炒制调味，真的是非常香。因为花生米是碎的、辣椒也是碎的，所以取名叫做“碎碎香”。”食材明细主料花生米（300克）辣椒碎（30克）花椒（10克）芝麻（10克）披萨草（5克）辅料油（适量）盐（5克）味精（2克...
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味味甜
