![易食的黑木耳烧豆腐如何做简单又好吃]( "易食的黑木耳烧豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料北豆腐：200黑木耳：150辅料葱姜蒜：适量食盐：适量生抽：适量植物油：适量具体步骤把一块北豆腐切成稍厚一点的片，锅中放少量油，将一面煎至微黄再翻面煎另一面另起一个锅放入底油，加入葱、姜、蒜炒香，再放入木耳翻炒...
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![易食的黄鱼煨面如何做简单又好吃]( "易食的黄鱼煨面如何做简单又好吃")
- 准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄花鱼：一条雪菜：1棵辅料白胡椒粉：1姜：一小块香葱：5棵糖：1茶匙具体步骤黄花鱼去内脏去鳞、洗净后、从鱼尾处、贴着鱼骨横着片下鱼肉;鱼肉切块、加葱段、姜片、盐、料酒、腌15分鱼骨鱼头在锅里煎成金黄色锅...
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![简单易食的黄豆酱如何做简单又好吃]( "简单易食的黄豆酱如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄豆：500辅料小麦面粉：适量水：适量盐：适量具体步骤黄豆挑拣掉坏掉的，清水搓洗干净，用冷水泡至粒粒饱满，我泡了一夜。煮熟豆子（有条件最好蒸熟），要熟透，手轻轻一捏就碎，但豆子是完整的。沥干水份，（煮豆子的水不要），要...
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![零食店加盟简易？]( "零食店加盟简易？")
- 餐饮提问：零食店加盟简易？yuli54回答：简单啊，我去年就加入了零食多，它是有专门的人员给你进行针对性培训的，而且是分理论和实体店体验的，人人都可以上手，你可以了了解一下。，你可以采纳我的建议，不懂的可以继续追问哦...
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![吃什么食物容易丰胸]( "吃什么食物容易丰胸")
- 对于女性来说，无论什么时候，丰满的胸部是女性最迷人的曲线。只要拥有完美的身材，就能够让你成为众人瞩目的焦点。那么，吃什么食物容易丰胸呢？今天为胸小的美眉们带来食物丰胸妙招，让胸小的困扰能有一定程度的改善。一起来动动手学学吧！吃什么食物容易丰胸1、木瓜丰胸木瓜具有美...
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![宝宝易消化的食谱]( "宝宝易消化的食谱")
- 孩子的胃肠功能比较脆弱，但平时吃了一些不容易消化的食物很容易引起一些胃肠疾病，比较常见的就是拉肚子，肚子痛，有时候对于食欲也会有一定的影响。因此，在平时给儿童准备食物的时候，最好是能够准备一些容易消化的。下面我们一起了解宝宝易消化的食谱。宝宝易消化的食谱1、大麦...
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![哪些食物是宝宝易消化的食物]( "哪些食物是宝宝易消化的食物")
- 对于宝宝们来说，他们的消化系统还没有完全发育成熟，因此显得特别的脆弱娇嫩，在饮食方面就需要特别注意，吃东西的时候最好要吃容易消化、利于身体吸收的食物，那么，哪些食物是宝宝容易消化的食物呢？不妨我们带着这个疑问一起去看看吧。哪些食物是宝宝易消化的食物1、大麦及大麦芽...
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![吃什么食物容易回奶]( "吃什么食物容易回奶")
- 新生儿一般出生之后是需要母亲进行哺乳，那么到了孩子断奶的时候就需要母亲进行回奶了。回奶的意思就是让女性的乳房不再分泌乳汁，除了这个之外，还有些母亲如果乳汁比较多的或者乳房带有疾病的话，也是需要进行回奶的。那么吃什么食物容易回奶？吃什么食物容易回奶一、高粱高粱是...
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![宝宝易消化食谱]( "宝宝易消化食谱")
- 宝宝是我们每个爸爸妈妈的心头肉，因为看见一个新的生命诞生在这个世界上，我们或多或少都会有很大的成就感，那么应该如何保护好我们的宝宝呢，我们宝宝刚出生的时候我们应该喂食他们什么好呢，那么我们带来了一篇关于宝宝易消化食谱。宝宝易消化食谱一、胡萝卜汤原料：胡萝卜丝2大...
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![简易版素食烧麦怎么做-简易版素食烧麦的做法]( "简易版素食烧麦怎么做-简易版素食烧麦的做法")
- 食材明细主料饺子皮（若干）鸡蛋（2颗）水发木耳（半碗）胡萝卜（一根）虾皮（适量）辅料盐（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）简易版素食烧麦的做法步骤1、所有主辅料，如图。2、鸡蛋炒成碎蛋(炒的嫩一些，不要太老)，木耳切丝，胡萝卜用檫板檫成小细丝。3、放入虾皮，盐和白糖(虾皮有一定...
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![易消化的食物、食谱-吃什么容易消化]( "易消化的食物、食谱-吃什么容易消化")
- 对于肠胃不好的人来说，饮食上是需要非常注意的，因为肠胃不好，所以有很多不易被消化的食物都是不能或者不适宜食用的，他们适宜食用易于消化的食物、食谱；今天咱们这边来介绍一下易于消化的食物有哪些？易于消化的食物食谱有哪些？吃什么容易消化?容易消化的食物有哪些呢?养胃易消化...
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![易胖的食物]( "易胖的食物")
- 时下很多年轻人都在减肥，女孩子想变的更瘦点，男孩子想变得更强壮一点，那么我们在日常减肥过程当中什么因该吃，什么不应该吃，什么食物吃多少呢？接下来，我们就细细数一数日常生活当中那些我们吃了容易胖的食物。易胖的食物1.炸土豆和薯条你知道吗，尤其是法式炸土豆，如果你坚持吃四年...
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![简易版速食冷面怎么做-简易版速食冷面的做法]( "简易版速食冷面怎么做-简易版速食冷面的做法")
- 食材明细主料速食冷面包（适量）辅料黄瓜（适量）苹果（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）简易版速食冷面的做法步骤1、买的速食冷面。2、准备的黄瓜切丝。3、苹果切片。4、锅中烧水。5、水开，下冷面煮30秒，我这个是速食的湿冷面，所以只需要30秒就可以。6、煮好的冷面过两遍凉水。...
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![小case！-学做美食容易吗]( "小case！-学做美食容易吗")
- 是不是每每聚会时看着大展身手会做饭的伙伴们觉得十分羡慕呢，其实做菜并没有那么困难，撒手去做就ok了!别害怕，食谱在手，天下我有！今天，小编就整理了五个常见美味又简单的美食菜谱，只要自己稍动动手，学做美食，多尝试几次，在家也能做出美食！学做美食一、红烧肉1、五花肉切2.5厘米见方...
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![容易消化的食物]( "容易消化的食物")
- 消化系统是人体的各大系统中的重要组成部分之一，它每天促进这人体内部营养成分的循环，对于老年人来说，消化系统肯定是会有明显的退化情况，且排便也没之前顺利，今天我们就来聊聊容易消化的食物，希望能帮助到有需求的人群。容易消化的食物1.大麦及大麦芽含有维生素A、B、E和淀粉...
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![开胃易消化的食物]( "开胃易消化的食物")
- 现在的时代走在在前沿，我们已经步入快节奏的生活，快人一步已经成为了生活的风向标，工作快人一步，吃饭快人一步，就连舒适闲散的购物也沦为快人一步。当我们的一日三餐变得不规律时，有哪些开胃易消化的食物适合我们呢？开胃易消化的食物容易消化的食物特点1、清淡的、不油腻的。2、...
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![美食分享之简单易做的小美食]( "美食分享之简单易做的小美食")
- 民以食为天，从古至今，人们对于美食的追求是从来没有停止过的。在忙碌的今天大家空闲的时间变的少之又少，所以有没有什么简单省事有好吃的美食呢？答案肯定是有的，并且在家就能自己完成。是不是已经迫不及待想要知道是什么了呢？那下面咱们就来学习一下。简单易做的美食分享一、花...
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![什么食物容易长胖]( "什么食物容易长胖")
- 胖，对于女性来说是一个很扎心的字。女性是一个天生爱美的动物，何况现在又不是生活在唐朝，不是以胖为美的。而当今发胖的原因大都是饮食出了问题，现在的生活节奏快，快餐成了大多人的主食，那么除了快餐容易发胖，还有什么食物容易长胖呢。什么食物容易长胖一、土豆、蛋黄1、很多人...
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![容易上火的食物有哪些-容易上火的食物]( "容易上火的食物有哪些-容易上火的食物")
- 天气越来越炎热，那么人也是特别容易上火的，今天小编给大家介绍几个特别容易上火的食物给大家，以便大家在有上火的情况下，避开这些食物。养生能让大家的身体越来越健康，那么要做到养生就要了解各种食物的功效和作用。这样身体才能越来越健康。容易上火的食物1、大枣此外，痰多和...
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![简易版食饼筒怎么做-简易版食饼筒的做法]( "简易版食饼筒怎么做-简易版食饼筒的做法")
- “食饼筒是我们台州这边的小吃，逢年过节都要吃的，每逢过年过节食饼筒是餐桌最常见的，每每都要上烧上一桌菜，然后一家人围着桌包着食饼筒。我们一般里面菜桌上有什么包什么，鱼，肉蔬菜都可以包进去。现在有些早餐点也有卖食饼筒不过要3元一个全素的。我现在弄的这个是简易版的，把...
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![吃哪些食物容易长胖]( "吃哪些食物容易长胖")
- 如今越来越多的人追求拥有一个诱人的身材，他们通过各种各样的方式来控制自己身材，保持一个完美的身材，但是你知道生活中吃哪些食物容易长胖吗？有些食物对减肥的人来说就不宜多吃，不然会使自己的身材变胖，达不到自己想要的身材的状态。吃哪些食物容易长胖1.巧克力饼干每天吃6片，...
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![哪些食物易消化呢]( "哪些食物易消化呢")
- 关于饮食问题，一直是当代社会最关注的问题。饮食问题牵扯到人类的健康问题，人们更希望选择一种最易于消化的食物。而对于易消化的食物，哪一种是对人体健康有最大利处的呢？人们一直在不断寻找最易消化，对身体最易的食物。一门好的食材对于健康至关重要。一、哪些食物易消化1、...
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![简易版桃酥小零食怎么做-简易版桃酥小零食的做法]( "简易版桃酥小零食怎么做-简易版桃酥小零食的做法")
- “疫情在家，简单制作小美食。”食材明细主料面粉（250g）辅料鸡蛋（1个）玉米油（150g）调料白糖（90g）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）简易版桃酥小零食的做法步骤1、鸡蛋一个，玉米油150g，白糖90g，放一起用手动打蛋器搅拌均匀。2、再加250g面粉，搅拌至无干粉。3、去一块（约10g）搓成小球，压扁，...
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![什么食物容易胖]( "什么食物容易胖")
- 你还以为这是唐代吗？以胖为美吗？效仿杨贵妃吗？醒醒吧，现代社会可不喜欢胖子，说什么胖子都是潜力股，你不减肥你就是个胖子而已，那么你知道你为什么胖吗，是不是管不住自己的嘴呢，那么什么食物容易胖呢，来看看吧：什么食物容易胖1.炸土豆和薯条你知道吗，尤其是法式炸土豆，如果你坚持吃四年...
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![吃什么食物容易长高]( "吃什么食物容易长高")
- 长的更高是大多数的理想，女性能看起来更苗条，男性能看起来更威猛，特别是亚洲人，总想拥有欧洲人那样的身高。合适的食物能帮助人长高大家都知道，但吃什么食物容易长高，就很多人不清楚了。下面我给大家介绍能帮助长高的食物：吃什么食物容易长高一、黑大豆大豆是公认的高蛋白食物，其...
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味味甜
