![爽口包菜丝怎么做-爽口包菜丝的做法]( "爽口包菜丝怎么做-爽口包菜丝的做法")
- “包菜含丰富的维生素A，钙和磷，能促进骨质的发育，防止骨质疏松，非常有利于儿童生长发育和老年人骨骼保健。而且包菜含有的氨基酸中的赖氨酸和色氨酸，对小儿的发育和预防老年性痴呆有良好的作用。所以说，包菜是老少皆宜的蔬菜。爽口包菜丝，清爽可口，简单易做，低脂养生。”食材明细...
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![爽口的双丝怎么做-爽口的双丝的做法]( "爽口的双丝怎么做-爽口的双丝的做法")
- “黄瓜和粉丝都是比较清爽的食材，放点调料拌一下就是一道非常下饭的小菜，晚上不想吃油腻的有它就成了，而且这几天每天晚上都是它”食材明细主料黄瓜（1个）粉丝（30g）辅料蒜泥（5g）盐（5g）白糖（2g）生抽（5g）花椒粉（1g）醋（10g）香油（3g）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口的双丝的做法步骤1、食材备...
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![爽口三色丝怎么做-爽口三色丝的做法]( "爽口三色丝怎么做-爽口三色丝的做法")
- “三种颜色，好看爽口。”食材明细主料金针菇（200g）辅料葱丝（2勺）胡萝卜丝（50g）调料蒜丝（1勺）盐（适量）醋（1勺）辣椒油（2勺）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）爽口三色丝的做法步骤1、金针菇煮熟捞出沥水。2、胡萝卜和大葱切成丝。3、把三色丝放在大盆里，加入盐，醋和辣椒油搅拌均匀。4、装盘...
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![爽口笋丝怎么做-爽口笋丝的做法]( "爽口笋丝怎么做-爽口笋丝的做法")
- “春天正当时，这一抹绿分外亮丽啊！”食材明细主料青笋（一个）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）爽口笋丝的做法步骤1、葱和蒜备用。2、青笋去皮洗净。3、葱蒜改刀切碎。4、青笋切丝装盘。5、锅中入油烧热倒入葱蒜爆香。6、放入笋丝翻炒。7、...
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![爽口的家常泡制包菜如何做简单又好吃]( "爽口的家常泡制包菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟夏天没胃口怎么办，来点爽口的泡菜吧，包菜是生活中最常见的一种包菜，这种菜品营养价值很高，不但可以炒食，还可以制成腌菜供人类食用。虽然没有韩国泡菜那么好吃，但是自己动手腌制吃得放心又健康，在家就能做出爽口...
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![爽口海带丝的做法 臻鲜·爽口海带丝 爽口海带丝怎么做]( "爽口海带丝的做法 臻鲜·爽口海带丝 爽口海带丝怎么做")
- “深夜失眠的人，一半心里有事，一半胃里没食。在超市买了点新鲜海带丝，上次吃还是馆子里送的小菜。夏天要来了，一天比一天热，今天自己来做一个清凉开胃的爽口海带丝。”食材明细主料鲜海带丝（适量）辅料干辣椒（适量）调料糖（适量）陈醋（适量）生抽（适量）微辣（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）爽口...
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![爽口三丝的做法 【鲁菜】--爽口三丝 爽口三丝怎么做]( "爽口三丝的做法 【鲁菜】--爽口三丝 爽口三丝怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（半个）菜椒（1个）红辣椒（1个）辅料葱（10克）姜（5克）花生油（20毫升）盐（3克）白糖（10克）味精（2克）醋（15毫升）香油（5毫升）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口三丝的做法步骤1、先把红辣辣、青椒、萝卜洗净。2、将辣辣、青椒、萝卜切成细丝。3、葱、姜切碎。4、锅里放油，放入葱、姜...
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![爽口菠菜拌粉丝怎么做-爽口菠菜拌粉丝的做法]( "爽口菠菜拌粉丝怎么做-爽口菠菜拌粉丝的做法")
- “今来一款爽口小菜，快手又方便，低脂又健康！冬季多吃菠菜还是相当有益的！”食材明细主料菠菜（适量）红萝卜（适量）粉丝（适量）大葱（适量）辅料花生油（适量）盐（适量）酱油（适量）香油（适量）中辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）爽口菠菜拌粉丝的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、粉丝加开水泡软。3、红...
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![爽口白菜丝怎么做-爽口白菜丝的做法]( "爽口白菜丝怎么做-爽口白菜丝的做法")
- 食材明细主料白菜心（250克）辅料大葱（1段）盐（2勺）香油（4勺）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口白菜丝的做法步骤1、准备原料如下2、先把白菜心切丝3、切葱花。小技巧：先顺着大葱的方向竖着切几刀，再横切。4、看，这样就可以切出均匀的葱花5、将盐撒在葱花上6、再淋上香油，拌匀即可。...
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![爽口三丝怎么做-爽口三丝的做法]( "爽口三丝怎么做-爽口三丝的做法")
- “简单易做，美味爽口，老少皆宜！”食材明细主料黄瓜（一根）胡萝卜（一根）苦菊（一把）火腿（适量）辅料香醋（适量）生抽（适量）香油（适量）大蒜（两瓣）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）爽口三丝的做法步骤1、黄瓜洗净切成细丝，放在容器里。2、胡萝卜洗净切成细丝。3、火腿肠切成细丝。4、...
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![爽口粉丝怎么做-爽口粉丝的做法]( "爽口粉丝怎么做-爽口粉丝的做法")
- “夏天吃非常爽口，孩子也喜欢吃。”食材明细主料黄瓜（1根）粉丝（2把）木耳（5g）辅料海鲜酱油（0.5勺）糖（2勺）盐（0.5勺）鸡精（0.5勺）拌菜熟油（1勺）香油（0.5勺）蒜（半头）醋（4勺）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口粉丝的做法步骤1、细的粉丝2把，用开水烫一下，泡十分钟2、黄瓜切丝，泡好的黑木耳切丝3、蒜...
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![家常包菜丝炒粉条怎么做-家常包菜丝炒粉条的做法]( "家常包菜丝炒粉条怎么做-家常包菜丝炒粉条的做法")
- 食材明细主料包菜（适量）粉条（适量）辅料红萝卜（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常包菜丝炒粉条的做法步骤1、包菜切丝洗净，粉条泡软，红萝卜切丝，葱姜蒜切碎。2、锅中加油烧开（如果有五花肉最好，先放入肉炒出油）加入包菜丝炒一分钟左右加入胡萝卜丝。3、加...
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![爽口家常凉菜怎么做-爽口家常凉菜的做法]( "爽口家常凉菜怎么做-爽口家常凉菜的做法")
- “最近在想一个问题，饭店的凉菜为什么卖那么贵？好吃是真的，但是真的贵，光一盘黄瓜就能卖12块，所以这几天在家就复刻了这道凉菜，以后再也不用去饭店吃12块钱的凉菜了✌🏻”食材明细主料黄瓜（一根）辅料洋葱（少量）辣椒（少量）调料白糖（适量）盐（少量）油（适量）香油（少量）生抽（3勺）香醋（5勺）酸辣（口味）拌（工...
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![爽口油菜粉丝怎么做-爽口油菜粉丝的做法]( "爽口油菜粉丝怎么做-爽口油菜粉丝的做法")
- 食材明细主料油菜（适量）粉丝（适量）辅料辣椒油（适量）蚝油（适量）蒜（适量）盐（适量）糖（少许）酱油（适量）生抽（适量）香油（适量）苹果醋（适量）微辣（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）爽口油菜粉丝的做法步骤1、成品。2、油菜适量，热水焯蔫捞出，过冷水，攥出多余水分。3、粉丝用热水烫熟，过冷水，攥出多余水分。4、...
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![家常包菜炒肉丝怎么做-家常包菜炒肉丝的做法]( "家常包菜炒肉丝怎么做-家常包菜炒肉丝的做法")
- 食材明细主料包菜（半个）辅料里脊肉（150g）蒜末（适量）干辣椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常包菜炒肉丝的做法步骤1、食材，牛心包菜半个。2、洗净切丝。3、里脊肉切丝。4、用生抽，料酒，蚝油，盐，胡椒粉，蛋清一个抓匀，腌制10分钟入底味。5、起锅放油，油可以多点，先把里脊肉丝滑炒...
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![凉拌包菜丝的做法 凉拌包菜丝丨做法简单，酸辣爽口 凉拌包菜丝怎么做]( "凉拌包菜丝的做法 凉拌包菜丝丨做法简单，酸辣爽口 凉拌包菜丝怎么做")
- “今天就和大家分享一道简单的开胃小菜“凉拌包菜”，一腌一拌，方法简单。做出来的包菜，酸辣爽口，非常下饭以前都是用包菜做泡菜，做为凉拌小菜还是第一次做。”食材明细主料包菜（半个）胡萝卜（半个）调料生抽（1勺）白糖（1勺）醋（3勺）辣椒油（1勺）胡椒粉（半勺）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌...
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![家常菜包菜炒粉丝怎么做-家常菜包菜炒粉丝的做法]( "家常菜包菜炒粉丝怎么做-家常菜包菜炒粉丝的做法")
- “红薯粉是用红薯制作的一种食品，灰色细长条状，晶莹剔透，有粗细之分。红薯中含有多种人体需要的营养物质，维生素B1、B2的含量分别比大米高6倍和3倍。根据科学研究，吃红薯是不会使人发胖的，红薯是理想的减肥食品。它的含热量非常低，比一般米饭低得多，红薯中还含有一种类似雌性激素...
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![爽口鸡丝怎么做-爽口鸡丝的做法]( "爽口鸡丝怎么做-爽口鸡丝的做法")
- “这道菜清淡爽口，天气热了，不管是犯懒不爱做饭，还是苦夏没有胃口，或者喜欢喝点小酒的都很适合，简单易做，老少咸宜，其实这是我的减肥食谱，没想到朋友来我家都爱点这个”食材明细主料鸡胸肉（2块）黄瓜（2棵）豆芽（300克）辅料盐（1勺）味达美（2勺）花椒油（1勺）香油（1勺）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...
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![三色爽口酸菜素包怎么做-三色爽口酸菜素包的做法]( "三色爽口酸菜素包怎么做-三色爽口酸菜素包的做法")
- “酸菜不止搭配肉，素馅一样美味，不爱吃肉的小伙伴可以试试看，清爽不腻口”食材明细主料酸菜（半颗）木耳（适量）鸡蛋（四个）面粉（适量）辅料盐（适量）糖（适量）酵母（适量）菠菜（100g）红曲粉（适量）蚝油（适量）干葱（适量）色拉油（适量）橄榄油（适量）五香粉（适量）生抽（适量）咸香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）三色爽口酸菜...
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![爽口西胡丝怎么做-爽口西胡丝的做法]( "爽口西胡丝怎么做-爽口西胡丝的做法")
- 食材明细主料西胡（360）蒜蓉（50）辅料老陈醋（10）味达美（5）酸咸（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口西胡丝的做法步骤1、切丝2、摆盘3、成品...
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![爽口包心菜怎么做-爽口包心菜的做法]( "爽口包心菜怎么做-爽口包心菜的做法")
- 食材明细主料包心菜（1棵）辅料剁椒（2勺）调料盐（2小勺）白糖（3勺）白醋（2勺）酸辣（口味）腌（工艺）数天（耗时）简单（难度）爽口包心菜的做法步骤1、食材：包心菜、剁椒。2、将包心菜放在案板上切开。3、用清水清洗清洗捞出。4、沥干水分。5、接着，倒入大盆中，加2小勺盐。6、加3勺白糖。7、加2勺白醋。8、...
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![手撕爽口京包菜怎么做-手撕爽口京包菜的做法]( "手撕爽口京包菜怎么做-手撕爽口京包菜的做法")
- “这道酸酸甜甜简单的泡菜，用来怀念那时候青涩的的信，虽然不常见，然而又时常能够勾起你的想念~~~”食材明细主料京包菜（一棵（约600g））辅料指天椒（3个（约5g））白醋（适量）糖（适量）盐（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）手撕爽口京包菜的做法步骤1、（1）京包菜、指天椒洗净备用；2、（2）将京包菜全...
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![爽口小菜家常做法]( "爽口小菜家常做法")
- 炎热的夏天就要来到了，想想太阳高照，人们额头上的汗珠不停滚落，这种日子真是难熬。吃饭也没有胃口，热的不知道该吃些什么，就想吃点凉快的，但饭还是需要吃的，不然身体怎么受得了，那就推荐一些凉快的菜品吧，爽口小菜正好适合炎热的夏天吃。爽口小菜天气干燥，非常容易上火，建议大家一定...
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![爽口土豆丝的做法 脆嫩爽口土豆丝 爽口土豆丝怎么做]( "爽口土豆丝的做法 脆嫩爽口土豆丝 爽口土豆丝怎么做")
- 食材明细主料土豆（1个）辅料杭椒（适量）配料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）红辣椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）白醋（适量）花椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）爽口土豆丝的做法步骤1、把土豆切成均匀的细丝。2、切好葱、姜、蒜、红辣椒备用。3、把杭椒切成丝。4、土豆丝放入水中洗2～3遍，捞出备用...
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![家常爽口菜的常见做法]( "家常爽口菜的常见做法")
- 炎热的夏季即将来临，有很多的朋友一到夏季就会出现食欲不振的情况，但是不吃东西身体会吃不消，今天小编就为大家带来了几道在夏季非常下饭的爽口菜，这些爽口菜制作非常简单，但绝对是夏日消暑降噪的好东西，下面就让我们一起看看如何制作美味的爽口菜吧。下面小编教大家做几种常见...
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味味甜
