![营养排骨汤怎么做-营养排骨汤的做法]( "营养排骨汤怎么做-营养排骨汤的做法")
- “冬日到了，煲一些有营养的排骨汤很滋补。”食材明细主料精排（1500克）胡萝卜（1根）山药（半根）鲜玉米棒（1根）辅料姜片（4片）葱段（3段）葱花（适量）食盐（半勺）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）营养排骨汤的做法步骤1、排骨买来清洗干净，用两小时泡去血水（这样，可是排骨汤非常的鲜）。2、准备食材。3...
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![最正宗的味道-黄焖鸡的做法最正宗的做法]( "最正宗的味道-黄焖鸡的做法最正宗的做法")
- 我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是，每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同，而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?接下来就由小编为大家讲述一下黄焖鸡的做法最正宗的做...
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![最爱的营养排骨汤如何做简单又好吃]( "最爱的营养排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:33分钟相信大家做过很多不同口味的排骨汤，土豆排骨汤，豆角排骨汤等等不仅味道不尽相同，营养价值也不一样。营养排骨汤综合了所有排骨汤的优势，丰富的用料使它的味道更为鲜美，口感更为丰富。同时也是典型的荤素搭配经...
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![营养脊骨汤怎么做-营养脊骨汤的做法]( "营养脊骨汤怎么做-营养脊骨汤的做法")
- “骨头汤的骨头，除了平时我们经常吃的排骨，其实还有一种是脊骨，骨头中间会有一根脊髓。今天去买菜的时候恰好碰到有脊骨，就买了，用来煲汤再合适不过了。煲出来的汤都是有点白白的，看着就知道味道鲜美。这样的汤做火火锅汤底都是很赞的。如果你有机会，可以尝试去买这样的骨头来熬...
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![无锡酱排骨的正宗做法]( "无锡酱排骨的正宗做法")
- 无锡酱排骨，这是一道男女老少，上至儿老人，下至儿童都可以吃的一道传统的名菜。吃过无锡将排骨的人都知道，吃了一次就想吃第二次，真的有让人上瘾的感觉。它的肉质非常的酥烂，咸甜可口，让人久久回味，如果有机会去江苏无锡一定要尝尝这道无锡将排骨，简直是吃货的路上不可缺少的一道菜...
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![营养龙骨汤怎么做-营养龙骨汤的做法]( "营养龙骨汤怎么做-营养龙骨汤的做法")
- “龙骨是猪的脊梁骨。肉质鲜美。营养丰富。而且价格非常的亲民哦。这道菜采用了1玉米，黄豆，蘑菇。这三种食材的搭配。淡淡的清香，特别的营养美味。”食材明细主料龙骨（一根）玉米（一把）黄豆（一把）蘑菇（5个）辅料姜（少许）小葱（二根）调料盐（少许）料酒（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单...
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![茶树菇排骨汤怎么做最营养美味呢]( "茶树菇排骨汤怎么做最营养美味呢")
- 茶树菇排骨汤，是一道味道鲜味，营养价值十分高的汤品。而且茶树菇排骨汤的制作方法十分简单方便，首先是取材而言，就很简单，然后茶树菇本身又含有我们人体所需要的氨基酸啊，维生素，蛋白质之类的，对于促进身体发育是很有好处的。那么应该怎么做呢？一、茶树菇排骨汤怎么做材料猪大排50...
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![正宗糖醋排骨的做法]( "正宗糖醋排骨的做法")
- 糖醋排骨是一道传统的家常菜，不同的地区都有不同的制作手法；但是其口感和特点就是入口有酸甜的感觉，而且吃起来外焦内嫩。是一道营养丰富适合家里家人食用的菜肴。下面小编就为大家介绍一下正宗糖醋排骨的做法，大家制作方法也十分的简单可以试着在家里做一下。一、正宗糖醋排...
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![山药排骨营养汤的做法 山药玉米胡萝卜金针菇排骨营养汤 山药排骨营养汤怎么做]( "山药排骨营养汤的做法 山药玉米胡萝卜金针菇排骨营养汤 山药排骨营养汤怎么做")
- “随性原则，有什么材料，放什么材料，恰好有排骨，就做人们所谓的“营养汤”。人嘛，要好好爱自己，才会有人来爱你❤。”食材明细主料排骨（适量）玉米（一根）胡萝卜（一根）山药（一根）金针菇（适量）辅料生姜（适量）大蒜（适量）葱（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药排骨营养汤的做法步骤1、准备食...
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![正宗黄焖排骨怎么做-正宗黄焖排骨的做法]( "正宗黄焖排骨怎么做-正宗黄焖排骨的做法")
- “肉酥烂汤清香，正宗黄焖排骨”食材明细主料排骨（1500克）料酒（50克）大料（2个）鸡蛋（3个）面粉（一小勺）辅料盐（适量）生抽（30克）桂皮（两小片）生粉（一小勺）葱段（适量）姜片（适量）五香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）正宗黄焖排骨的做法步骤1、排骨洗净，放盐、生抽、料酒腌一下2、调糊，一斤排骨一个鸡蛋，我这...
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![夏季营养笋类排骨汤怎么做-夏季营养笋类排骨汤的做法]( "夏季营养笋类排骨汤怎么做-夏季营养笋类排骨汤的做法")
- “在夏季多喝汤不仅有利于健康，调节口味，补充体液，增强食欲，更有利于补充人体营养且易被机体所吸收，能防病抗病。多喝骨头汤能抗衰老，另外，老年人容易发生“钙迁徙”而导致骨质疏松、骨刺增生和股骨颈骨折等症。骨头汤中特殊养分――胶原蛋白，可疏通微循环并补充钙质，从而多喝骨头...
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![排骨汤的做法 营养排骨汤 排骨汤怎么做]( "排骨汤的做法 营养排骨汤 排骨汤怎么做")
- “简单又营养的排骨汤....”食材明细主料排骨（适量）辅料白萝卜（适量）生姜（适量）葱（适量）党参（适量）八角（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）排骨汤的做法步骤1、准备好所需材料：排骨剁块，清洗干净，生姜切片，葱切断、末，白萝卜切块。2、锅中加水烧开，加入料酒...
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![让鸡汤美味好喝又营养-教你鸡汤正宗的做法]( "让鸡汤美味好喝又营养-教你鸡汤正宗的做法")
- 鸡是我们平时吃的比较多的一种食物，鸡肉当中富含非常丰富的蛋白质，同时其脂肪含量比较低，因此深受大家的喜欢，尤其是一些减肥的人士以及健身人士更是把鸡肉当做宝。其实我们想要吸收鸡肉当中的营养，炖鸡汤是最好的烹制方法，下面小编就来教大家鸡汤正宗的炖法，看看如何将鸡汤做的...
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![排骨营养汤价值]( "排骨营养汤价值")
- 广东是老火靓汤的起源地，那大家平常在家里一般都会煮什么老火汤呢？排骨汤是经常在大家的餐桌上出现的，那么大家知道排骨汤有什么营养价值吗？下面小编就给大家介绍一下排骨汤的营养价值，以及排骨汤的家常做法，大家不妨参考一下哦。一、排骨营养汤价值1、补中益气排骨汤具有滋补...
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![营养大骨汤怎么做-营养大骨汤的做法]( "营养大骨汤怎么做-营养大骨汤的做法")
- 食材明细主料大棒骨（1个）藕（0.5棵）胡萝卜（2个）辅料姜（1块）红枣（2个）虫草花（5克）枸杞（5克）白芷（2克）盐（1勺）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）营养大骨汤的做法步骤1、准备原料如下，我准备的是2人份。2、这是刚快递过来带着泥巴的藕。3、吃不了的藕带着泥巴用保鲜膜包好，在北方的冬天可以存放...
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![这几样和排骨最搭-排骨汤怎么做有营养]( "这几样和排骨最搭-排骨汤怎么做有营养")
- 随着人们的经济水平越来越好，很多人也会比较注意饮食方面，从原来的只求吃饱变成要吃好，所以很多家庭在日常生活中都会煲上一锅比较有营养的汤。今天为大家介绍的就是排骨汤，排骨肉质鲜美，但是要想煲一个营养的排骨汤，还必须搭点东西，下面就为大家介绍一下如何做。排骨汤怎么做有...
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![营养山药排骨汤的做法 吸收钙质最棒的吃法完美全营养山药排骨汤 营养山药排骨汤怎么做]( "营养山药排骨汤的做法 吸收钙质最棒的吃法完美全营养山药排骨汤 营养山药排骨汤怎么做")
- “冬天即将过去，春天还会远吗？双蛋节过后，距离立春只有一个月了；变化无常的春天时不时的冷空气南下，出现“倒春寒”。这时需要春捂秋冻提前备战；注意避免湿气和风寒的侵袭，预防感冒和肺炎。喝汤养生一直是中国人的最爱。这时候进补，多喝汤是最合适的，可以多煲一些去虚火的汤水，山药...
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![营养排骨汤图解]( "营养排骨汤图解")
- 排骨汤的营养价值相信大家都知道。当家里有老人或者是小孩时给家人炖上一碗新鲜的排骨汤吧！接下来现编就带大家看看怎么做好排骨汤！主料排骨：适量辅料胡萝卜：1根娃娃菜：1颗土豆：1个盐：适量鸡精：适量详细步骤：第一步首先将排骨剁成小块。第二步将排骨放入烧开的水里过一下，洗去血水...
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![排骨海带汤的做法 营养美味的排骨海带汤 排骨海带汤怎么做]( "排骨海带汤的做法 营养美味的排骨海带汤 排骨海带汤怎么做")
- “这道汤比较清单，排骨肥而不腻，配上白白的米饭和小咸菜，真的是好棒的排骨米饭组合哦！！汤鲜味美，营养丰富，老少皆宜！！”食材明细主料猪排骨（500克）辅料水发海带（300克）料酒（10克）大葱（10克）姜（10克）盐（4克）味精（3克）鸡精（3克）白砂糖（4克）香油（10克）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）排骨海带汤的做法步...
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![绿笋排骨汤的做法 夏季营养汤汁---绿笋排骨汤 绿笋排骨汤怎么做]( "绿笋排骨汤的做法 夏季营养汤汁---绿笋排骨汤 绿笋排骨汤怎么做")
- “尤溪绿笋个短头大，由于形似马蹄，也被称为马蹄绿笋。绿笋是一种上乘的保健食品，根据测定，绿笋中含有糖、蛋白质、淀粉和维生素Ａ、Ｂ、Ｃ以及铁、锌、钙等元素。因此，绿笋营养丰富，具有清凉解毒、降压、降脂之功效。绿笋也是一种上乘的烹饪原料，绿笋与其他鲜笋对比（比如冬笋）肉质细嫩，肉...
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![正宗芳香排骨的做法]( "正宗芳香排骨的做法")
- 排骨是人们生活中不可缺少的食物，芳香排骨更是深受人们喜爱。无论是家庭聚会，还是过节餐桌上都少不了一盘外酥里内的芳香排骨。芳香排骨是人们口中钟爱的食物，它的做法也颇有讲究。喜欢吃肉的小伙伴一起来跟小编学习正宗芳香排骨的做法吧，相信你也会成为美食家。正宗芳香排骨...
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![营养玉米排骨汤怎么做-营养玉米排骨汤的做法]( "营养玉米排骨汤怎么做-营养玉米排骨汤的做法")
- “新手准妈妈学做饭记”食材明细主料腔骨（5块）玉米（1个）胡萝卜（1个）辅料盐（5克）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）营养玉米排骨汤的做法步骤1、根据用餐人数选择若干块腔骨，个人习惯先放在冷的清水中浸泡2、中间一步忘记拍照，浸泡的腔骨在放进凉水煮开，去掉血水，捞出3、同步浸泡玉米...
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![排骨汤怎么炖最有营养-排骨不焯水可以吗]( "排骨汤怎么炖最有营养-排骨不焯水可以吗")
- 炖排骨是人们日常生活中一道常见的美食，相信很多人都对它并不陌生，人们一般都会通过焯水来排出排骨里的血水，如果不做焯水处理的话，血水留在排骨里面，炖出来就会有一股腥味。那么，排骨不焯水可以吗?排骨汤怎么炖最好喝?一、排骨不焯水可以吗在炖排骨之前之前，很多人都会选择通过...
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![排骨汤的营养]( "排骨汤的营养")
- 吃，就是为了补充人体需要的营养。所以我们吃东西，通常是和营养价值挂钩的。煲汤是我们保存营养在汤类的一种烹饪方法。而人们常常煲的汤，就是排骨汤，因为它简单方便。接下来，我们就一起讨论讨论排骨汤的营养。一、排骨汤的营养排骨味甘咸、性平，入脾、胃、肾经;补肾养血，滋阴润...
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![炖排骨汤的做法与营养价值]( "炖排骨汤的做法与营养价值")
- 对于现在的年轻人来说，吃东西是一件很讲究的事。我们会非常明确的知道要吃什么不吃什么。排骨一直是餐桌上不可少的一道菜。因为排骨的营养价值高，而且蛋白质也极其丰富。是我们现在很喜欢的一道菜。对于老人和小孩也都是很有价值的一道菜。一、炖排骨汤的做法排骨提供人体...
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味味甜
