![手残星人也可以做的用味增渍烤腌制一夜埕图解]( "手残星人也可以做的用味增渍烤腌制一夜埕图解")
- 经常去吃日料，所以对日料进行了一定的钻研。用味增腌制食物是日本的一种常见手法，也可以用清酒来腌制。味增的品种没有严格要求，家里有一条马鲛鱼，正好可以用来腌烤。味增经过加热之后香气更加浓郁，当然不加热味道也不错。主料马鲛鱼：一条辅料味增：五大勺清酒：一小杯味淋：一小杯盐...
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![糖渍西瓜的做法 “西瓜”糖渍西瓜 糖渍西瓜怎么做]( "糖渍西瓜的做法 “西瓜”糖渍西瓜 糖渍西瓜怎么做")
- 食材明细主料西瓜（适量）辅料糖（适量）甜香（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖渍西瓜的做法步骤1、西瓜一块！2、切片！3、去皮切条，随意摆盘！4、撒适量白糖！...
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![糖渍杨梅干的做法 【糖渍杨梅干】 糖渍杨梅干怎么做]( "糖渍杨梅干的做法 【糖渍杨梅干】 糖渍杨梅干怎么做")
- “讲起杨梅干，大家有没有望梅止渴，口水不断下咽的感觉啊？说起这个杨梅干啊，80后的小孩应该都不陌生，那时候的零食其实没什么花样，糖葫芦，无花果丝，大大卷，跳跳糖，丑怪果，山楂片，酸枣糕，用糖捏的小人，等等很多，有些真的一下叫不出名字了。记得当时拌饭的儿童酱油都好吃的不得了，还有七毛钱...
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![糖渍芒果的做法 当季的美味-----【糖渍芒果】 糖渍芒果怎么做]( "糖渍芒果的做法 当季的美味-----【糖渍芒果】 糖渍芒果怎么做")
- “自从芒果树结果以来，每年都能摘上好多，自己家的不怕别人摘，总是留到比较成熟的时候才下树。除了一些给人，也还是有很多吃不完。我总是会换着花样处理掉一些，有时候摘些下来做芒果酱，有时候摘些下来糖渍。糖渍的芒果虽然步骤简单，但口感却改变了很多，味道很独特，就连汤汁也完全不...
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![盐渍蛏子的做法 [夏日小凉菜]。。。。盐渍蛏子 盐渍蛏子怎么做]( "盐渍蛏子的做法 [夏日小凉菜]。。。。盐渍蛏子 盐渍蛏子怎么做")
- 食材明细主料蛏子（300G）辅料姜（5片）蒜头（2个）盐（3匙）白醋（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）腌（工艺）数天（耗时）简单（难度）盐渍蛏子的做法步骤1、备洗好蛏子，姜及蒜头。2、蛏子去掉壳背上的壳点。3、在容器里底铺上姜片，再铺上蛏子。4、加入适量细盐。5、再铺上一层蛏子及姜蒜片。6、铺洒好细盐后，上盖，...
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![增肥增肌吃什么]( "增肥增肌吃什么")
- 有一些人喝口水都会胖的，但是有一些人是吃什么都不会胖。然而，那些喝水会胖的人千万别羡慕吃什么都不会胖的人，太瘦也会导致一些疾病，如贫血、十二指肠瘀滞、胆结石，这些都是营养摄入不均的问题。那这些人增肥增肌吃什么比较好？一、增肥增肌吃什么增肥增肌饮食选择富含蛋白质的...
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![健身房增肥怎么增]( "健身房增肥怎么增")
- 很多人以为，增肥就只能靠吃，其实不是这样哦。对于瘦弱的人来说，补充食物里的营养当然很重要，但是食疗并不是增肥的全部。有些增肥方法是可以通过运动来实现的，例如去健身房。那么，在健身房增肥怎么增呢？下面一起来看。一、健身房增肥怎么增1、周一胸肌平板，斜板卧推，具体动作可以...
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![渍菜粉的做法 【东北】渍菜粉 渍菜粉怎么做]( "渍菜粉的做法 【东北】渍菜粉 渍菜粉怎么做")
- “东北酸菜是比较具有东北特色的食品之一，选用当地出产的优质大白菜经加工处理腌制而成。东北气候冬季寒长百物不长，人们为了丰富冬季饮食，用白菜腌渍成酸菜，口味独特具有浓厚的地方特色。酸菜有多种吃法，而渍菜粉就是其中流传较广的一种做法。渍菜粉又名酸菜粉，把酸菜丝，粉条，猪...
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![糖渍莲雾的做法 【北京】糖渍莲雾 糖渍莲雾怎么做]( "糖渍莲雾的做法 【北京】糖渍莲雾 糖渍莲雾怎么做")
- “在北方其实这种水果并不多见，这是在北京呀路古热带植物园买的，是植物园种植的，现吃清淡味稍甜。这款糖渍莲雾即简单又不失原汁原味。分享一下。（百度）莲雾原产印度、马来西亚，在广东它也被称做“棉花果”，潮汕地区称为“莲雾“。台湾的莲雾是17世纪由荷兰人引进台湾，台湾省的屏...
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![增肌增肥食谱]( "增肌增肥食谱")
- 在许多体重超重的人想要减肥的今天，却有一群人，苦于自己的体质，狂吃不胖，但是因为太瘦，却想要，增一点体重和肉。但是实际上，增肥比减肥更困难，所以今天我们就来看一看，增肌增肥食谱有哪些？增肌增肥食谱增肌增肥食谱一早餐：苹果一个、豆浆一碗、全麦面包两片、鸡蛋一个、蛋白两个。中...
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![蜜渍杨梅的做法 甜蜜小食～蜜渍杨梅 蜜渍杨梅怎么做]( "蜜渍杨梅的做法 甜蜜小食～蜜渍杨梅 蜜渍杨梅怎么做")
- “鲜食杨梅的季节很快就过去了，为了抓住小尾巴，用蜂蜜腌渍一些，鲜食或泡水都可以在吃不到的时候稍微解解馋😋”食材明细主料杨梅（适量）辅料蜂蜜（适量）盐（适量）甜味（口味）腌（工艺）数天（耗时）普通（难度）蜜渍杨梅的做法步骤1、杨梅，洗净后淡盐水浸泡10-15分钟，控水晾干。最好用纯净水或者凉白开...
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![油渍棱怎么做-油渍棱的做法]( "油渍棱怎么做-油渍棱的做法")
- “就是五花肉煸炒出油后的成品，有的地方叫油边，有的叫油酥。做法都一样就是用的肉不同。”食材明细主料五花肉（五斤）辅料盐（2匙）水（1勺）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）油渍棱的做法步骤1、五花肉去皮，切成块，我爱吃瘦肉切了两大块瘦肉在里面。大手指头粗就行，太厚出锅慢。2、锅加...
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![渍黄瓜的做法 一夜渍之【渍黄瓜】 渍黄瓜怎么做]( "渍黄瓜的做法 一夜渍之【渍黄瓜】 渍黄瓜怎么做")
- “这款玻璃器皿也叫雾玻重石厚重的玻璃盖替代传统重石通过自重压住食材，将蔬果中的水分慢慢逼出来使渍物更加入味由于时间短制做简单，被称为“一夜渍”也称为“即席渍”、“断香”在日本极为普及用浅渍罐，选当季的蔬果腌渍一夜清脆爽口又保持食材的新鲜营养不管配饭佐粥还是...
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![糖渍金桔的做法 【糖渍金桔】给节日增添一道亮丽的色彩 糖渍金桔怎么做]( "糖渍金桔的做法 【糖渍金桔】给节日增添一道亮丽的色彩 糖渍金桔怎么做")
- “快过年了！突然觉得时间过得好快，一年年光阴如流水，荏苒中，又一个新年就要到来。这一年，我的收获非常多，工作、生活丰富多彩。工作之余，最大的收获莫过于爱上了美食，学会了很多的美食。“民以食为天”，此话真的真的是一个真理。家人越来越喜欢我做的美食，看着家人品尝我制作的美食...
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![蜜渍金桔的做法 蜜渍金桔～ 蜜渍金桔怎么做]( "蜜渍金桔的做法 蜜渍金桔～ 蜜渍金桔怎么做")
- “春节期间吃腻了大鱼大肉，偶尔来一道甜品调调口味，也为节日的餐桌增添了一道风景～”食材明细主料金桔（500克）辅料蜂蜜（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一天（耗时）简单（难度）蜜渍金桔的做法步骤1、金桔洗净用盐水寖泡搓洗片刻。2、洗净控干水份用刀划出开口。3、全部划好装盘。4、锅中...
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![渍菜粉怎么做-渍菜粉的做法]( "渍菜粉怎么做-渍菜粉的做法")
- 食材明细主料红薯粉（1把）酸菜（2把）辅料五花肉（100g）猪油（1匙）大葱（1段）姜（3片）蒜（2粒）干红辣椒（3个）调料料酒（1勺）老抽（1/3勺）黑豆酱油（1勺）盐（1匙）白糖（1匙）酸咸（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）渍菜粉的做法步骤1、红薯粉泡软剪短。2、酸菜清洗一遍，挤干水分。3、五花肉去皮切丝。4、锅中烧水，放入红薯...
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![如何增重增肥]( "如何增重增肥")
- 有人羡慕那些无论怎么吃，无论吃什么都不会长胖的人，可是，殊不知，一部分很瘦的人却又羡慕那些体格强壮的人，他们希望自己可以长胖一些。那么，瘦人如何增重增肥呢？增重增肥不仅仅是体重增加，脂肪增加这么简单，这需要一定的合理的方法。一、如何增重增肥“增肥”的真正概念是增加肌肉...
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![糖渍橙皮的做法 增色增味的糖渍橙皮 糖渍橙皮怎么做]( "糖渍橙皮的做法 增色增味的糖渍橙皮 糖渍橙皮怎么做")
- “我想今年的香橙肯定大丰收,市面上看到的香橙又大又靓,而且非常便宜,10块钱七斤,非常出名的江西脐橙,还有绿叶,新鲜看得见哦!我也试做一回,没有任何添加剂的糖渍橙皮香味真的非常浓郁，做面包的时候加点进去的确能够增色不少，让风味变得与众不同。”食材明细主料香橙的外皮...
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![糖渍金桔的做法 糖渍金桔&金桔茶 糖渍金桔怎么做]( "糖渍金桔的做法 糖渍金桔&金桔茶 糖渍金桔怎么做")
- “金桔不仅美观，其果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。作为食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。金桔药性甘温，能理气解郁，化痰。金桔能增强机体抗寒能力，可以防治感冒、降...
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![渍柠檬怎么做-渍柠檬的做法]( "渍柠檬怎么做-渍柠檬的做法")
- 食材明细主料柠檬（两个）蜂蜜（一瓶）冰糖（适量）白醋（适量）辅料盐（两撮）酸甜（口味）腌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）渍柠檬的做法步骤1、两个柠檬用盐搓洗干净。2、切片。这里是先切的一个柠檬。3、玻璃瓶提前清洗干净，将柠檬码进去，每层柠檬中间都淋上蜂蜜，这里是一个柠檬的量，因为罐子有点小了。...
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![增肌增肥吃什么]( "增肌增肥吃什么")
- 随着生活方式不断变化，越来越多的年轻人选择通过健身来保持身体健康，更重要的是可以练就一身发达的肌肉，走到哪里回头率都不低!但是很多小伙伴虽然每天在健身房苦练，却达不到想要的肌肉效果，更有人怎么练都不长肉!这是为什么呢?今天小编就和大家分享一下增肌增肥吃什么好。增...
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![蜜渍柠檬的做法 酸酸甜甜的蜜渍柠檬 蜜渍柠檬怎么做]( "蜜渍柠檬的做法 酸酸甜甜的蜜渍柠檬 蜜渍柠檬怎么做")
- 食材明细主料柠檬（2个）辅料冰糖（适量）盐（适量）白醋（适量）酸甜（口味）腌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜜渍柠檬的做法步骤1、用盐搓掉柠檬表面蜡质2、柠檬切片3、将柠檬放进罐子里，一层柠檬一层冰糖铺好4、倒入白醋，没过即可5、酸酸甜甜的蜜渍柠檬就做好啦~~~...
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![盐渍花生米的做法 【东北】盐渍花生米 盐渍花生米怎么做]( "盐渍花生米的做法 【东北】盐渍花生米 盐渍花生米怎么做")
- “大家都吃过花生米，吃法也就无非是油炸、水煮。腌花生米的吃法，估计你没有吃过。这道“盐渍花生米”口感脆嫩，入口有一丝丝的咸味，咬开后就会品味到一股甘甜的滋味，非常清淡的爽口小菜，好吃极了。”食材明细主料花生米（500克）辅料盐（适量）葱（适量）清淡（口味）拌（工艺）数小时（耗时）普通（难度）...
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![糖渍金桔的做法 糖渍金桔（免煮） 糖渍金桔怎么做]( "糖渍金桔的做法 糖渍金桔（免煮） 糖渍金桔怎么做")
- “金桔好像早就下市了，我才来发这个，真慢呀。这个做好的金桔好像已经吃完了快半个月了”食材明细主料金桔（适量）辅料砂糖（适量）蜂蜜（适量）酸甜（口味）生鲜（工艺）数天（耗时）简单（难度）糖渍金桔的做法步骤1、金桔洗净晾干。2、按照金桔的大小在侧面切几刀，挑出种子。3、沾满一层砂糖。4、放到...
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![糖渍香橙皮末的做法 为点心增添风味的---糖渍香橙皮末 糖渍香橙皮末怎么做]( "糖渍香橙皮末的做法 为点心增添风味的---糖渍香橙皮末 糖渍香橙皮末怎么做")
- “朋友送了不染色、不打蜡的脐橙，这可是好东西。橙子个头不大，但果肉甘甜多汁，用自然养生机榨汁喝更舒服。橙皮也是宝啊，绿色天然的，不打蜡、不染色，所以要充分利用啊，绝对不可以随手丢掉，太浪费了。橙皮洗干净后，可以放到冰箱里除味；可以晒干了留着煲汤用；还可以用煮橙皮的热水倒入...
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味味甜
![盐渍蛏子的做法 [夏日小凉菜]。。。。盐渍蛏子 盐渍蛏子怎么做](https://i1.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/65a9b9a550e7/25fcebfd10b4/25fcebfd10b4dcd4e4761987d08586-s.jpg "盐渍蛏子的做法 [夏日小凉菜]。。。。盐渍蛏子 盐渍蛏子怎么做")
