- “今来一款自制饮品:火龙果草莓汁,补水润肠,营养超级棒!”食材明细主料火龙果(适量)小番茄(适量)辅料草莓(适量)清淡(口味)生鲜(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火龙果草莓汁的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、草莓用盐水浸泡,冲洗干净。3、火龙果去皮改刀。4、小番茄改刀。5、草莓去蒂放入器...
- 11282
- “火龙果富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,几乎不含果糖和蔗糖,糖份以葡萄糖为主,这种天然葡萄糖,容易吸收,适合运动后食用。蓝莓中富含的多酚类物质可分解腹部脂肪,有助于控制体重。此外,蓝莓热量低,不会导致发胖。减肥喝对果汁很重要,因为火龙果最大的缺点是缺少风味,加入蓝...
- 9207
- “这道用草莓、牛奶、火龙果和蜂蜜做成的奶昔,不仅奶香浓郁、口感爽滑,更可以润肺清心,嫩白皮肤。草莓营养丰富,果肉中含维生素比苹果、葡萄含量还高。草莓含有大量的蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。此外,草莓还含有丰富的维生素B1、B2、PP以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等人体...
- 14536
- 食材明细主料火龙果(半只)草莓(200克)辅料沙拉酱(沙拉)果味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)沙拉火龙果草莓的做法步骤1、食材:火龙果、草莓(已清洗)、沙拉酱2、将火龙果去皮,放在案板上切成小块,待用。3、接着,将已清洗好的草莓去蒂,放在案板上切成小块。4、然后,将切好的火龙果和草莓放...
- 16447
- 食材明细主料红心火龙果(适量)草莓奶昔(适量)辅料蛋卷(1个)酸奶(适量)酸甜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红心火龙果草莓奶昔的做法步骤1、红心火龙果切小块放入杯子里。2、加入适量酸奶。3、加入适量草莓奶昔。4、加入一个蛋卷吊坠。...
- 15749
- “一到了炎炎夏日,水果是最为解暑的神器,我喜欢把鲜果打成果汁,解渴之余还可以刺激口感~出了喝茶,在家我更喜欢自己做一下果汁,对身体也有好处哦~”食材明细主料火龙果(250克)辅料纯净水(650毫升)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果汁的做法步骤1、先将豆浆机的装杯拿出,安...
- 12578
- “以前喝果汁都是外买的,自从有了榨汁机,想喝鲜榨果汁也特别方便,自己榨的果汁干净、卫生、没有防腐剂,小伙伴们,快快动手吧。鲜榨果汁一定要现榨现喝。”食材明细主料苹果(适量)草莓(适量)辅料蜂蜜(适量)酸甜(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果草莓汁的做法步骤1、食材:苹果、草莓。2...
- 18376
- 食材明细主料草莓味布丁粉(75克)火龙果(半个)辅料清水(400克)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)草莓味布丁火龙果杯的做法步骤1、准备食材2、锅里倒入400毫升水,加入75克草莓味布丁粉调匀3、大火烧开煮两分钟关火4、煮好的布丁夜去除气泡凉冷倒入容器八分满盖上盖子,放入冰箱冷藏...
- 18361
- “美美的下午茶来啦,火龙果拌草莓,美味极了!”食材明细主料火龙果(适量)草莓(适量)辅料炭烧酸奶(适量)调料即食燕麦(适量)奶香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火龙果拌草莓的做法步骤1、草莓用盐水浸泡一会儿洗净。2、炭烧酸奶备用。3、即食燕麦备用。4、草莓改刀。5、炭烧酸奶倒入碗...
- 8128
- 食材明细主料自制草莓罐头(400g)辅料苹果(1只)酸甜(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓苹果汁的做法步骤1、食材图。2、把苹果去皮切块放料理杯里,草莓罐头带汁都放入苹果杯里。3、用料理棒低速搅打成细腻的果汁泥。4、成品图。...
- 30359
- 食材明细主料芒果(2个)草莓(2个)辅料水(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芒果浓汁草莓片的做法步骤1、提前准备好所需要的材料。这种芒果味道不错。2、芒果去皮,草莓浸泡备用。3、芒果切块放入榨汁机。4、低速榨汁1分钟即可。5、用草莓点缀。完成。6、成品图。完成。7、成...
- 21177
- “常喝果汁不但可以为身体补充水份,还可以促进消化,补充人体所需的各种微量元素。自己动手,天然,健康,不含添加物,好喝又健康。”食材明细主料草莓(200克)青枣(3个)枇杷(3个)辅料清水(1杯)白糖(适量)酸甜(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)草莓鲜果汁的做法步骤1、提前将一杯水加入煮锅中。2、...
- 13458
- 食材明细主料草莓果酱(1勺)辅料温开水(适量)果味(口味)调味(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓果汁的做法步骤1、草莓洗净去蒂放面包机里加糖捣烂用果酱功能做成果酱。2、有颗粒的草莓酱。3、取草莓酱适量放杯里。4、兑入温开水调成果汁。...
- 16635
- “做酸奶时把火龙果果肉都吃了,剩下的火龙果皮,想起来网上说火龙果的皮也是非常有营养的,那咱就来榨火龙果皮汁喝吧。”食材明细主料火龙果(540g)辅料盐(适量)蜂蜜(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)火龙果皮汁的做法步骤1、用盐轻搓火龙果的皮,清洗干净。2、切开3、把火龙...
- 29662
- “超市买的促销金果味道酸酸的一点不好吃,配着草莓打成果汁倒是很不错的搭配。而且,冬天室内室外都十分的干燥,多喝点开水、果汁等,对于健康也是很有好处哒。作为下午茶也是很不错的哦”食材明细主料金果(1颗)白开水(30ml)精盐(适量)草莓(10颗)辅料白砂糖(10g)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时...
- 8449
- “给小宝宝制作的一款营养果汁。用新鲜的山西甜橙和自己从草莓地里摘的草莓打成新鲜的果汁,可以让小宝佰补充大量的为维生素以及其他微量元素。”食材明细主料草莓(100g)鲜橙(2个)酸甜(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)草莓鲜橙果汁的做法步骤1、橙子去皮洗净掰成块。2、草莓洗...
- 9730
- “水果是对我们身体很有益的一类食物。水果营养,指水果所带有的物质营养和文化营养。普通水果含有丰富的维生素、膳食纤维等物质营养。今天来一份酸奶与水果组合的减肥食谱。”食材明细主料草莓(适量)黄瓜(适量)火龙果(一个)辅料酸奶(一盒)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)草莓火...
- 28716
- “漂亮又美味儿😋”食材明细主料白火龙果(半个)红心火龙果(两片)草莓(6个)辅料蓝莓(适量)沙糖桔(适量)原味(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火龙果草莓果盘的做法步骤1、白心火龙果一个,削去果鳞,从中间切开。2、取头部那半,纵切薄片。3、摆盘。4、挑大小均匀的草莓适量。5、一切为二。...
- 23056
- “现代人越来越重视健康饮食,很多家庭都会对外面买来的各种添加剂饮料sayno,自己动手榨果汁,于是从榨汁机到原汁机成为很多巧手主妇的选择,但是问题来了,水果被榨了汁并丢弃残渣后,水果中的重要部分——纤维素,也被我们拒之门外了。还好现在我有了一台维仕美破壁料理机,它强大的...
- 14454
- “美食背后的故事:火甘及草莓都是富含多种维生素C的水果,现在正是吃的时候,今天我就用东菱DL-PL500加热破壁机做了水果汁,一点都感觉不到渣子的存在,口感细腻,又能充分被人体吸收,多老人及孩子更是方便哦;大家现在就和我一起来分享吧。火甘又叫丑桔:他是四川蒲江长秋山种植的火甘,...
- 23246
- 食材明细主料红龙果(一小半)辅料糖((或蜂蜜)少量)水(少量)果味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果汁的做法步骤1、准备好材料,准备就绪2、(我的是榨汁杯,所以切一小半火龙果足够了)取出果肉3、材料都放入榨汁杯,80%的量就好,按下开关自动榨汁4、倒入果汁杯,颜色很漂亮(家里来亲朋好友是...
- 21894
- 食材明细主料草莓(100g)白糖(30g)辅料白开水(50g)酸甜(口味)冷冻(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)夏日饮品草莓果汁的做法步骤1、草莓洗净。2、去蒂放料理机。3、加水打成草莓糊。4、加糖放不锈钢锅加热烧开。5、倒杯中放凉,放冰箱冷藏一小时,即可饮用。酸酸甜甜,清凉开胃。...
- 28559
- “沙糖桔汁单喝只甜不酸,口感单一,我就加了几个草莓,太好喝了!😋”食材明细主料沙糖桔(适量)辅料草莓(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)沙糖桔草莓果汁的做法步骤1、沙糖桔适量。2、剥去皮。3、草莓去蒂洗净。4、放进榨汁桶里。5、一档。沙糖桔汁快速流进杯里😋。6、满...
- 21252
- 食材明细主料棉花糖(300克)花生米(50克)蔓越莓(50克)草莓脆(50克)火龙果脆(50克)小饼干(100克)黄油(50克)奶粉(60克)辅料奶粉(适量(撒表面))酸甜(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)草莓火龙果彩色雪花酥的做法步骤1、棉花糖、黄油、奶粉、饼干、草莓脆、火龙果脆、花生、蔓越莓。2、锅中放入黄油融...
- 19332
- “光喝牛奶寡淡无味,加点新鲜的草莓,火龙果,味道就不同哦!”食材明细主料火龙果(适量)辅料草莓(适量)牛奶(适量)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果草莓奶昔的做法步骤1、食材,新鲜草莓,火龙果,牛奶,蜂蜜适量,2、食材处理好,加牛奶放入榨汁机,3、打成汁,加入蜂蜜,4、倒出食用,浓浓的果...
- 24401