![红薯粉大杂荟怎么做-红薯粉大杂荟的做法]( "红薯粉大杂荟怎么做-红薯粉大杂荟的做法")
- 食材明细主料红薯粉（适量）菜条（适量）白菜（适量）香菇（适量）辅料盐（适量）猪前腿肉（适量）蒜苗（适量）红花椒（适量）生抽（适量）姜（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红薯粉大杂荟的做法步骤1、红薯粉用厨房剪刀✂️剪断，方便夹（家里有小孩），锅水加适量水放入红薯粉煮软2、白菜，香菇，蒜苗，菜条洗净3、香...
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![大家来看看-红薯粉凉粉怎么做好吃]( "大家来看看-红薯粉凉粉怎么做好吃")
- 咱们这里不知道有没有平日里喜欢吃粉条的朋友，粉条的种类很多，都是由不同的含淀粉的食物磨制成，今天给大家介绍的就是有红薯制作的红薯淀粉做成的食物，凉粉大家肯定都吃过吧，口感十分的爽口，一般吃过的都是绿豆做的，今天介绍红薯的凉粉。红薯粉凉粉怎么做好吃，大家来看红薯粉制作...
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![红薯杂粮米糊怎么做-红薯杂粮米糊的做法]( "红薯杂粮米糊怎么做-红薯杂粮米糊的做法")
- “这是一款粗粮细作的健康营养米糊。现在正是红薯大量上市的时候，红薯含有蛋白质、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素等多种人体必需的营养物质。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。所以冬季可经常吃些红薯，预防心脑血管疾病。这款米糊加入了麦仁，糙米和玉米...
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![红薯杂粮羹怎么做-红薯杂粮羹的做法]( "红薯杂粮羹怎么做-红薯杂粮羹的做法")
- “宅在家中不出门，一定要注意多补充水分，除了多喝水，这杂粮羹也要常喝，滑润醇香，调理脾胃，水嫩肌肤。我家早餐常备，比白米粥好吃多了，而且做法简单，所有食材丢进豆浆机，腾出手来准备早餐，简单快捷，好吃还有营养。”食材明细主料五谷杂粮（1包）辅料栗子味红薯（1个）甜味（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时...
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![红薯粉怎么做好吃]( "红薯粉怎么做好吃")
- 在我们日常生活中，有一些食材是非常受欢迎的，几乎每家每天都会选择的，小编将这类食材归纳为经济实惠又好吃，这些食材有一个特征就是比较好做而且还可以做出很多不同的菜品，今天要说的红薯粉就属于这一类，红薯是我们在大街小巷任何地方都能看到的，那说起红薯粉，应该怎么做会更好吃...
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![红薯淀粉吃法大全-红薯淀粉怎么做好吃]( "红薯淀粉吃法大全-红薯淀粉怎么做好吃")
- 红薯是许多食客朋友们的喜爱，当然也包括小编。红薯有很许多不同的吃法，关键就在于红薯淀粉。那么，红薯淀粉怎么做好吃呢？红薯淀粉可以做成红薯粉条，扁垛块，凉粉来吃，口味都是很不错的。今天就让小编给大家介绍一下红薯淀粉的吃法大全。红薯淀粉怎么做好吃，红薯淀粉吃法大全。一、...
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![红薯杂粮粥怎么做-红薯杂粮粥的做法]( "红薯杂粮粥怎么做-红薯杂粮粥的做法")
- 食材明细主料红薯（适量）杂粮米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红薯杂粮粥的做法步骤1、食材：红薯、杂粮米。2、杂粮米淘洗干净。3、放入红薯块。4、加适量的水。5、煮粥键一个半小时。6、开吃了。...
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![鸡杂红薯粉怎么做-鸡杂红薯粉的做法]( "鸡杂红薯粉怎么做-鸡杂红薯粉的做法")
- “鸡杂的香味煮进了粉条里，味道鲜美。”食材明细主料鸡杂（100g）红薯粉（200g）辅料泡椒（2勺）小米椒（2勺）芹菜段（2勺）葱段（2勺）姜丝（2勺）蒜片（2勺）调料盐（适量）油（3勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡杂红薯粉的做法步骤1、油热以后，放入鸡杂。2、鸡杂在油里火爆出香味。3、放入姜丝、蒜片、小...
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![杂菌荟火锅怎么做-杂菌荟火锅的做法]( "杂菌荟火锅怎么做-杂菌荟火锅的做法")
- “寒冷的冬天到了，吃个热乎乎的火锅也是必须的，火锅种类繁多，对于不会吃辣的南方人吃的最多的是清汤锅了，以前吃火锅都是外面吃的，每次吃完感觉嘴巴特干，相信加了不少“料”进去，为了吃得安全我现在也在家自己做火锅了，冬天一家人围着火锅的感觉特好！火锅好不好吃底汤很重要，所谓的...
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![好吃的红薯粉丝怎么做-好吃的红薯粉丝的做法]( "好吃的红薯粉丝怎么做-好吃的红薯粉丝的做法")
- “红薯粉条柔润嫩滑，不论炒制、凉拌、炖煮都很好吃的，爽口宜人。今天做的放了泡椒、花椒那是鲜香麻辣，口感滑润，回味无穷。”食材明细主料红薯粉条（200g）肉末（100g）干黑木耳（10g）芽白芯（150g）辅料盐（适量）油（适量）花椒（适量）泡椒（适量）大蒜仔（适量）红辣椒（适量）熟花生米（适量）葱花（适量）胡椒粉（适量）咸...
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![炸酱红薯粉的做法 来一碗好吃的炸酱红薯粉 炸酱红薯粉怎么做]( "炸酱红薯粉的做法 来一碗好吃的炸酱红薯粉 炸酱红薯粉怎么做")
- “红薯经粉碎过滤，暴晒淀粉，打浆糊，漏丝，冷切，晒丝等工艺制作成为红薯粉，红薯粉是一种广西、陕西、湖南、福建、四川、贵州地方特色小吃。正宗的红薯粉灰色细长条状，晶莹剔透，滑口绵实，易嚼断，可做菜肴也可当主食！”食材明细主料红薯粉（500g）肉末（200g）老姜（适量）大蒜（四瓣）泡椒酱（两勺）豆瓣酱...
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![吃红薯粉的好处-红薯粉怎么做好吃]( "吃红薯粉的好处-红薯粉怎么做好吃")
- 什么是红薯粉？所谓红薯粉，是用红薯为原料制作的一道菜，也属于一种地方特色小吃。许多食客朋友们应该都吃过红薯粉，相信对红薯粉的印象还是不错的。那么，你们知道红薯粉怎么做好吃吗？今天就让小编给大家介绍一下红薯粉的做法以及吃红薯粉的好处。一、红薯粉怎么做好吃1、原料：海...
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![红薯粉皮的做法 学做爱吃的红薯粉皮 红薯粉皮怎么做]( "红薯粉皮的做法 学做爱吃的红薯粉皮 红薯粉皮怎么做")
- 食材明细主料红薯淀粉（适量）辅料精盐（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）红薯粉皮的做法步骤1、备适量的红薯淀粉装碗中。2、倒进适量的清水将淀粉化开，加一点点精盐将淀粉搅动和匀。3、锅里烧一锅开水，备二个小汤盆轮流换。4、取汤盆倒进化开的红薯淀，倒一小点垫底就够。想...
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![红薯杂粮饭怎么做-红薯杂粮饭的做法]( "红薯杂粮饭怎么做-红薯杂粮饭的做法")
- “软糯清甜、营养好吃😊～”食材明细主料小米（40g）糙米（40g）黑米（40g）大米（40g）赤小豆（40g）辅料红薯（半根）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红薯杂粮饭的做法步骤1、小米、黑米、糙米、赤小豆各取40克（根据个人口味调整用料和用量）。2、黑米、糙米、赤小豆洗净后浸泡一宿。3、浸泡好的黑...
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![杂粮红薯米糊的做法 杂粮红薯米糊 杂粮红薯米糊怎么做]( "杂粮红薯米糊的做法 杂粮红薯米糊 杂粮红薯米糊怎么做")
- “杂粮米糊是家里最常喝的，最主要的原因是它是真养生啊，再一个家里的杂粮太多了，这样打成米糊好消化还快捷，再放里一些防癌、健脾的红薯，营养又生了一级！我家最离不开的就是黑米，打米糊的时候黑米总是占一半的比例，这样成品非常的香，其他的家里有什么杂粮随便放，像南瓜、紫薯什么的...
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![芦荟红薯枸杞粥如何做简单又好吃]( "芦荟红薯枸杞粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟芦荟红薯枸杞粥是一道营养丰富又十分美味的粥品，适合除孕妇外的人群食用。芦荟是具有药用价值的食物，能清热泻火。红薯与其相配，能缓和芦荟苦寒之性，保留其营养价值。再加枸杞养肝补肾，使之成为一道具有食疗价...
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![鸡杂木耳红薯粉怎么做-鸡杂木耳红薯粉的做法]( "鸡杂木耳红薯粉怎么做-鸡杂木耳红薯粉的做法")
- “酸辣开胃。”食材明细主料鸡杂（100g）红薯粉（100g）木耳（50g）辅料蒜片（1勺）姜片（1勺）小米辣（5个）调料盐（适量）醋（1勺）油（5勺）料酒（1勺）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡杂木耳红薯粉的做法步骤1、鸡杂切好以后，放入盐和料酒码味去腥，配料切好。2、红薯粉和木耳用温水泡发。3、油热以后，放入鸡...
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![红薯粉拌炒杂菜怎么做-红薯粉拌炒杂菜的做法]( "红薯粉拌炒杂菜怎么做-红薯粉拌炒杂菜的做法")
- 食材明细主料红薯粉（2小扎）菠菜（6棵）洋葱（半个）胡萝卜（1根）干木耳（10朵左右）鸡蛋（3个）辅料蒜（6瓣）葱（3根）油（适量）调料蚝油（1大匙）生抽（3大匙）老抽（1大匙）陈醋（2大匙）糖（1大匙）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯粉拌炒杂菜的做法步骤1、菠菜摘洗干净。2、洋葱切粗丝。3、胡萝卜切丝4、葱切段5、蒜...
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![红薯干杂粮粥怎么做-红薯干杂粮粥的做法]( "红薯干杂粮粥怎么做-红薯干杂粮粥的做法")
- “从小就喜欢吃红薯、红薯干，老妈为了让我们吃到放心的红薯干，每年都购买红薯、逐个洗净，切成一片片的薄片，晒干，装袋，让我们不时可以品尝到红薯干制作的美食！”食材明细主料红薯干（80g）水（适量）辅料红枣（6颗）糯米（50g）原味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红薯干杂粮粥的做法步骤1、准备好...
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![红薯杂粮糊怎么做-红薯杂粮糊的做法]( "红薯杂粮糊怎么做-红薯杂粮糊的做法")
- “红薯膳食纤维丰富，与各种杂粮搭配，能减少油脂的吸收，促进肠胃的蠕动。”食材明细主料红薯（45克）杂粮（一杯）辅料清水（1200ml）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯杂粮糊的做法步骤1、准备材料，2、红薯洗净削掉外皮；3、切成小丁4、杂粮浸泡半小时以上；5、杂粮洗净倒进豆浆机里；6、...
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![杂蔬荟怎么做-杂蔬荟的做法]( "杂蔬荟怎么做-杂蔬荟的做法")
- “想要减肥的MM们，吃完一盘都不会有负罪感。”食材明细主料玉皇油滋U味花生油（适量）鲜香菇（适量）海鲜菇（适量）秋葵（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）红椒（适量）辅料蒜（适量）黑胡椒粉（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）杂蔬荟的做法步骤1、将食材洗净。香菇切片，秋葵切段，海鲜菇...
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![大白菜红薯粉怎么做-大白菜红薯粉的做法]( "大白菜红薯粉怎么做-大白菜红薯粉的做法")
- 食材明细主料大白菜（半颗）红薯粉（250g）辅料蒜（4瓣）调料蚝油（2大匙）油（1大匙）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）大白菜红薯粉的做法步骤1、大白菜切小块，洗干净。2、红薯粉泡软，剪断（方便食用）。3、蒜剁末。4、热油锅，爆香蒜末。5、放大白菜炒一下。6、放入一碗水和红薯粉煮。7、煮至红薯...
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![吃红薯粉的好处-红薯粉做法分享]( "吃红薯粉的好处-红薯粉做法分享")
- 红薯粉，你有听过吗？很多人都吃过，但是不知道它的存在，其实它和淀粉的作用类似，但是口感跟Q弹哦！红薯粉不仅很好吃，还有很高的营养价值，今天小编就和大家分享一个既简单又好吃的红薯粉做法，和大家介绍一下吃红薯粉的好处，一起来看看吧！红薯粉做法分享，吃红薯粉的好处一、红薯粉做法（1）原...
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![杂粮红薯粥怎么做-杂粮红薯粥的做法]( "杂粮红薯粥怎么做-杂粮红薯粥的做法")
- “糯米：有补虚补血、健脾暖胃等作用。现代科学研究表明：糯米含有蛋白质/脂肪/糖类/钙璘铁维B及淀粉等，用它煮粥比大米更易被消化吸收。黑米：营养丰富、食/药用价值极高，除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒，素有“黑珍珠”和“米中之王”的美誉。现代医学证实，具有健脾暖肝，明...
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![吃红薯粉的好处-红薯粉丝怎么做好吃]( "吃红薯粉的好处-红薯粉丝怎么做好吃")
- 红薯粉丝又名红薯粉皮。是中国家喻户晓的传统美食。主要原料是红薯和粉丝，因为有久煮不烂，香甜可口、做法多样的特点，是中国大部分地区都很喜欢和常见的食品，每一个吃过的人都赞不绝口。无论是色、香、味，都堪比上乘美食。那红薯粉丝怎么做好吃呢？一、红薯粉丝怎么做好吃原料：海...
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味味甜
