![拿破仑酥的做法 勇气十足的拿破仑酥 拿破仑酥怎么做]( "拿破仑酥的做法 勇气十足的拿破仑酥 拿破仑酥怎么做")
- 食材明细主料千层酥皮（半份）鸡蛋（4个）低筋面粉（80g）细砂糖（蛋白60g+蛋黄20g）玉米油（50g）水（50g）泡打粉（1/2勺）葡萄干（30g）朗姆酒（适量）辅料基础奶油霜（150g）甜味（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）拿破仑酥的做法步骤1、首先根据千层酥皮的制作方法（点击这里进入）做好千层酥皮（半份即把材料全部减半...
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![香气十足的排骨烧芸豆如何做简单又好吃]( "香气十足的排骨烧芸豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:1小时5分钟社会发展迅速，人们步伐也从未停止，累的时候就应该把心思放在吃上就会变得轻松，一盘香气十足的排骨烧芸豆就诞生了。排骨补钙，补肾养血，滋阴润燥；增强体力，补充营养的功效。而芸豆则是一种很适合于心脏病和忌...
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![气血不足咋补]( "气血不足咋补")
- 体质虚弱的人经常会出现气血不足的现象，气血不足包括气虚和血虚，会造成身体各种不适症状。气血不足的人经常表现为脸色苍白或发黄、四肢无力和精神疲惫等。补气血要从养成良好的生活方式做起，饮食是很重要的一方面，那么，气血不足咋补呢？一、气血不足咋补1、多吃大枣、猪蹄等补...
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![香气十足的香菇猪肉包如何做简单又好吃]( "香气十足的香菇猪肉包如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料面粉：500盐：2胡萝卜：150糖：30酵母：5辅料猪肉：100芹菜葱：少许香菇：10朵酱油：少许具体步骤1.胡萝卜切片，煮熟2.料理机打成浆，加水加至280毫升3.把胡萝卜浆，糖，盐，面粉，酵母依次放进面包桶，开"生面团"程序4.香菇泡软，切...
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![气血不足补什么]( "气血不足补什么")
- 气血不足是我们人体比较常见的一种症状，因为它算不上一种疾病，对人体没有太大的伤害，只是会让人体感觉到虚弱和浑身无力，只要按照一定的方式和方法进行调养，那么就可以达到快速恢复的目的，那气血不足补什么呢。气血不足补什么1、南瓜要想补血，在日常生活中不妨多吃南瓜，这种被清...
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![气血不足吃啥补]( "气血不足吃啥补")
- 气血不足，大都体现在女性身上。如节食减肥，月经失血等，但也有人是先天性的气血不足，不过后天导致的气血不足还是占多数的。由于气血不足的出现，很多人都选择了健康的食补，那么气血不足吃啥补，今天就让我们一起看看吧。一、气血不足吃啥补气血不足一般出现在贫血、白细胞减少症、...
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![香气十足蒜蓉手撕包如何做简单又好吃]( "香气十足蒜蓉手撕包如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时甜甜的面包吃多了可能会腻，那么来尝尝下面这款蒜蓉手撕包吧。蒜蓉可以炒各种青菜，非常百搭，和面包搭配在一起，又是另一种风味。撕下一片，可以感受到面包柔软绵密的质感，吃一口，浓郁的奶香与蒜香在口中蔓延开来。...
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![香气十足的蒜蓉虾仁如何做简单又好吃]( "香气十足的蒜蓉虾仁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟有没有很喜欢吃虾的小伙伴呢、虾的做法有很多，它不仅可以当辅助料，放在火锅和面食里能增加鲜味，它也可以当做主菜;简单的话就是白灼虾，复杂的就有很多红烧，油炸，虾饺子，芝士焗虾等等。今天给小伙伴们介绍的是香...
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![怎么补气血不足]( "怎么补气血不足")
- 气血不足，用中医理论讲，就是“气虚”和“血虚”。气血不足是困扰女性的一个常见问题。气血不足的人通常面色暗淡无光或脸色苍白，整天提不起精神，易疲倦，还会引起早衰。那么，怎么补气血不足呢?下面小编就给你介绍一下。怎么补气血不足一、血虚：补血重点是调脾1、血虚的原因除了先...
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![海参鲍鱼汤煨鸡，香气十足，营养不掉队图解]( "海参鲍鱼汤煨鸡，香气十足，营养不掉队图解")
- 秋天到了，赶紧煲汤吧，做个快乐的养生girl~今天给大家带来的是海参鲍鱼鸡汤，是一道非常鲜美，营养价值颇高的美食。但是做法并不复杂，哪怕你是手残星人做出来味道也不赖，特别适合在寒冷的秋冬来一碗解解馋。主料鲍鱼：适量鸡大翅：适量洋葱：二百五十克辅料蒜米：一百五十克生姜：一百克青...
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![香气十足的肉片炒豆角如何做简单又好吃]( "香气十足的肉片炒豆角如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆角：400猪肉：200辅料蒜：2瓣料酒：适量清水：适量盐：适量姜：4片花椒：8粒酱油：适量具体步骤1.准备食材，着手匆忙忘了拍蒜姜了2.豆角洗净切段，肉洗净切片，蒜，姜切片3.肉片放少许盐，酱油，料酒，蒜姜片，花椒，拌匀腌制十分钟4....
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![香气十足的干煸黄豆芽如何做简单又好吃]( "香气十足的干煸黄豆芽如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄豆芽：400辅料干辣椒：8个油：适量蒜苗：30盐：1茶匙生抽：1汤匙姜：适量具体步骤1.主料：豆芽洗净控水，蒜苗择洗干净，干辣椒用湿布擦干净。2.蒜苗、辣椒切小段，姜切丝。3.锅里倒入少许的植物油，放入黄豆芽，小火煸到水分...
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![气血不足食疗]( "气血不足食疗")
- 现在巨大的工作压力之下，越来越多的人将大量的精力和时间投入到了工作之中去。因为大把的时间被工作所占，因此很少关注自己的身体。很多人因此患上了贫血这一类的小毛病。虽然这些小病不见得会致死但依然会干扰生活。下面我给大家介绍一下气血不足食疗谱。气血不足食疗一、...
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![香气十足的啤酒鸭如何做简单又好吃]( "香气十足的啤酒鸭如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料土鸭：半只辅料啤酒：1厅姜：适量油：适量盐：适量生抽：适量蚝油：适量小葱：适量具体步骤1.半只鸭下锅，加入适量清水煲熟，取出2.剁成大小适宜的块3.先煎鸭的肥肉4.然后倒入鸭肉翻炒，逼出水分，又至水快干5.倒入厅装啤酒1...
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![气血虚气血不足怎么补]( "气血虚气血不足怎么补")
- 气血虚气血不足就很会出现手脚冰凉，皮肤干燥，面色苍白等情况。晚上常常失眠，早上起来没精神，等等一些情况困扰着我们，对我们的身体造成了伤害。所以说气血虚气血不足怎么补，怎样补，而下面这篇文章就告诉我们一些生活中显而易见的方法。气血虚气血不足怎么补1.喝桂圆红枣茶所需材...
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![香气十足的茄子炒肉丝如何做简单又好吃]( "香气十足的茄子炒肉丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料五花：100茄子：2个辅料油：适量盐：适量尖椒：1个酱油：适量蒜头：适量葱花：适量具体步骤1.五花肉切丝用油和盐腌制10分钟，茄子一个切成两边后切溥片。蒜头去皮拍一下，尖椒没有拍到照片。2.油锅热好后蒜头先炒至微黄，...
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![香气十足的清炒芥兰如何做简单又好吃]( "香气十足的清炒芥兰如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芥兰：500辅料油：适量盐：适量蒜蓉：适量具体步骤1.买回的芥兰2.将芥兰摘好洗净3.煮热油锅，炒香蒜蓉4.倒入洗净的芥兰煸炒，，再加入适量的水煮5分钟5.芥蓝兰变软时加入盐油煸炒均匀即可烹饪技巧芥兰不易出水，煸炒...
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![麦香十足的馒头的做法 【馒头】麦香十足 麦香十足的馒头怎么做]( "麦香十足的馒头的做法 【馒头】麦香十足 麦香十足的馒头怎么做")
- “麦香十足的大馒头，用料很足，就是揉起面来太累。”食材明细主料面粉（2斤）水（适量）辅料酵母（适量）糖（适量）食用碱（适量）其他（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）麦香十足的馒头的做法步骤1、将所有材料放入盆中和成光滑的面团。2、盖上湿毛巾，放在温暖处发酵至两倍大。3、取出面团用力揉至排...
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![香气十足的肉丝炒豆芽如何做简单又好吃]( "香气十足的肉丝炒豆芽如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉：50绿豆芽：500辅料油：适量盐：适量花椒：适量醋：适量生抽：适量蒜：适量具体步骤1.绿豆芽洗净备用。2.肉切片备用。3.葱切丝备用。4.蒜切片备用。5.锅烧热后加入油。6.加入花椒制作花椒油。7.捞出花椒备用。8...
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![脱颖而出潜力十足！-创意咖啡厅招商加盟哪家好？三家创意十足的人气品牌]( "脱颖而出潜力十足！-创意咖啡厅招商加盟哪家好？三家创意十足的人气品牌")
- 咖啡是国内最受餐饮投资者关注的热门项目之一。咖啡行业的发展非常迅猛，发展前景也十分可观，是有着巨大消费市场和潜力的行业。随着咖啡行业的发展，不少创意咖啡厅项目受到更多的关注，有意向投资者朋友就向我们咨询创意咖啡厅招商加盟哪家好，来看看小编推荐的三家创意十足的人...
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![鸡排上尉卖点十足更有人气]( "鸡排上尉卖点十足更有人气")
- 现如今，经济发展节奏快不少街头小吃异军突起，深受年轻消费者的追捧和喜爱。而在这当中鸡排以其金黄的外表香脆的口感更是成为这大众小吃军队中的领导者。而在这广阔的市场基础下，不少人决定加盟炸鸡排小吃这一受欢迎的项目，但却不知选哪一个品牌。今天我就为大家解答疑惑，向大...
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![香气十足的红豆沙月饼如何做简单又好吃]( "香气十足的红豆沙月饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时主料普通面粉：200转化糖浆：130枧水：4植物油：30辅料五仁馅：适量红豆沙馅：适量具体步骤1.转化糖浆倒入大点的盆中，加枧水搅匀后加入植物油搅拌均匀，筛入面粉，先用刮刀切拌至无干粉，用手搓成团。盖保鲜膜醒60分钟。把红...
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![气血不足吃什么]( "气血不足吃什么")
- 气血是中医上的概念，表示人体两种最基本的物质。气血不足是指人体处于一种亚健康状态，会出现肝脏早衰、四肢无力、精神萎靡等症状，影响正常的生活工作。气血不足主要从饮食方面来调理，下面我们来回答气血不足吃什么这个问题。气血不足吃什么1、龙眼肉龙眼肉即桂圆肉，民间熟知...
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![香气十足的自制秋梨膏如何做简单又好吃]( "香气十足的自制秋梨膏如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料川贝：10秋梨：3个辅料老姜：1块冰糖：40干红枣：10个具体步骤1.准备好材料，秋梨用盐搓一遍清洗干净切成小块，大枣去核，老姜切小块，川贝买的时候让打成粉2.把秋梨用料理机打碎3.大枣、姜也打碎4.锅里放入打好的所有...
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![香气十足的榴莲千层蛋糕图解]( "香气十足的榴莲千层蛋糕图解")
- 想必很多人都喜欢榴莲，也很喜欢蛋糕，很多吃货的目标就是两样结合在一起该有多好，那么大家的呼声越高，糕点师们的动力也越足，所以榴莲千层蛋糕应呼而生。可是这价格也不便宜，所以今天我们亲自来学榴莲千层蛋糕的做法，省钱也省力，还可以自己出去卖自制蛋糕。主料易小焙班戟预拌粉：25...
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味味甜
