- 准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料西瓜:1个辅料具体步骤1.西瓜一分为二,横切成宽2厘米片2.垂直切成2厘米方形3.取出即成美味西瓜条,吃起来方便极了!...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料排骨:250牛蒡:1/2根玉米:一根胡萝卜:一根辅料盐:适量具体步骤1.排骨煮出血沫,用冷水冲洗干净.备用.2.牛蒡用铁丝球,擦去表面的黑色外皮,切成小段.玉米切小段,胡萝卜切成滚刀块.3.把排骨,切好的牛蒡,玉米,胡萝...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料豆腐(北):250胡萝卜:150辅料味精:5酱油:5胡椒:5淀粉(豌豆):5大葱:5香油:5姜:5植物油:50具体步骤1.将豆腐切成滚刀块;2.胡萝卜洗净,切成滚刀块;3.炒锅洗净置火上,锅内放植物油烧热,下入姜末和葱末煸炒出味;4.下入豆腐块、...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料红薯、:少许胡萝卜:少许熟黑芝麻:少许辅料盐、:适量白糖:适量鸡精:适量香麻油。:适量具体步骤1.红薯、胡萝卜洗净去皮,处理成细丝。(我是用擦菜板擦的,比较省力,如果家里没有擦菜板,就用刀慢慢切)2.锅中放水煮开后,把红...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料高筋面粉:200牛奶:70胡萝卜泥:60细砂糖:20鸡蛋:20酵母:2盐:3黄油:20辅料手撕鸡丝:适量白菜泡菜:适量高丽菜:适量白芝麻:适量低脂沙拉酱:1大勺具体步骤1.准备过程:胡萝卜洗净去皮,切块,放进高温碗里,盖上盖子,高火转4分钟,取...
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- 准备时间:4分钟    烹饪时间:4分钟主料面粉:750酵母:7胡萝卜榨汁后的渣:100辅料水:凭感觉白糖:2汤勺具体步骤1.和面:面粉酵母温水揉一起2.糖胡萝卜渣继续揉如果沾手就加点面如果太干就加点水理想的状态是不沾手较光滑3.等待长大到2.5倍4.这时开始...
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- 准备时间:3分钟    烹饪时间:10分钟主料豆渣发面饼:适量菠菜:适量胡萝卜:适量西兰花:适量豆腐干:适量紫菜:适量橘子:适量辅料橄榄油:适量现磨黑胡椒:适量米醋:适量盐:适量花椒粉:适量葵花籽油:适量水:适量香油:适量具体步骤1.西兰花洗净,掰小块儿,豆腐干切条2...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料猪扇骨:一块薏米:一把胡萝卜:1个甜玉米:2根蜜枣:2个辅料盐:适量具体步骤1.骨头斩件飞水;2.胡萝卜、甜玉米切大件,薏米洗干净。3.把飞过水的骨头、胡萝卜块、甜玉米块、薏米、蜜枣一起放进水里,滴进2滴醋,大火烧开后...
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- 准备时间:2分钟    烹饪时间:5分钟主料胡萝卜:2根葱:半根(可根据喜好,不喜欢吃葱的可以只放三分之一或者四分之一)鸡蛋:2个面粉:适量辅料盐:适量油:适量具体步骤1.准备好胡萝卜,洗净,擦丝2.葱切碎,鸡蛋2个放在碗里打成蛋液备用3.面粉适量放于大碗或者盆...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料红西瓜:250公克覆盆子:10颗果糖:10cc辅料冰块:适量具体步骤1.将红西瓜去皮并切小块备用。2.将覆盆子洗净后,连同作法1的红西瓜块、果糖、冰块,一起放入果汁机中搅打约20秒即可倒入杯中。3.另切1小块西瓜丁,与覆...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料豆腐干包:300猪肉馅:200胡萝卜:50上海小白菜:2棵辅料盐:适量胡椒粉:少许酱油:适量鲍鱼汁:一茶匙生粉:一茶匙具体步骤1.胡萝卜切丝,剁碎,备用,小白菜整棵洗净、切成四等分、开水焯一遍,捞起备用2.猪肉剁桨,装碗里,放适量...
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- 准备时间:3分钟    烹饪时间:10分钟主料胡萝卜:2个苹果:1个蜂蜜:2勺辅料具体步骤1.把苹果和胡萝卜分别切成小块,1厘米左右,越小越好有利于用搅拌机搅拌。2.先搅拌胡萝卜。3.从容器倒出来,然后再搅拌苹果。4.最后混合放到一个大杯子里加2勺蜂蜜。之...
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- 准备时间:4分钟    烹饪时间:4分钟主料土鸡蛋:1个大米米粉(或其他谷物):约3—4勺自制牛肉松(可不加):5辅料清水:一碗具体步骤1.锅中加一碗清水烧开后,打入蛋清,用汤勺顺时针搅匀后,在带入整个蛋黄煮熟;2.将蛋清和水装入碗中凉至70度左右;3.加入食量米粉4....
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- 准备时间:5分钟    烹饪时间:18分钟主料现磨黑胡椒:适量蘑菇:一朵红酒:适量黄油面粉:一勺辅料盐:适量水:适量蚝油:适量黄油:一块面粉:50具体步骤1.黄油面粉制作方法:配料:黄油1/4块、面粉50克,制作过程:热锅后用中火将黄油完全融化,倒入面粉不停搅拌,等面粉...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料胡萝卜:2根辅料凉开水:少许具体步骤1.胡萝卜去皮,切成条状;2.蒸锅烧水,水开后放入蒸屉,将胡萝卜放在蒸屉上;3.大火蒸8分钟左右,至胡萝卜软熟;4.蒸熟的胡萝卜切大块;5.放入搅拌机,加少许凉开水,搅打成胡萝卜羹;6.将胡萝...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.食材:莴苣、胡萝卜、虾仁(俺是买了己酱好的,就这一丁点10元)2..莴苣、胡萝卜刨皮洗净切片。3.水烧开放一点盐焯莴苣、胡萝卜30秒捞起,沥干水份。4.再把虾仁焯水,时间只要一会儿。5.热锅热油倒...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料胡萝卜:200g白萝卜:200g葱节:15g姜片:15g花生油:30g水淀粉:适量香油各:少许。辅料具体步骤1.将莴笋、胡萝卜、白萝卜去皮洗净,削成约5厘米见圆的球状,各15个,用开水焯透捞出。2.炒锅上火,放油,烧热后放入葱节、姜片炸...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料新鲜番茄:2只新鲜胡萝卜:1根冰糖:1/2杯凉开水:400ml辅料具体步骤1.将新鲜番茄和胡萝卜用清水洗净(其中胡萝卜削去外皮),分别切成小块备用。2.将番茄块、胡萝卜块和冰糖一同装入东菱全自动水果豆浆机的网罩内,加入...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.第一种切法:取西瓜1/4个。2.顺着瓜皮用刀切成1.5厘米厚度的片状。3.再将西瓜切成大小均匀的6—8等份。4.取其中一份,用刀切去一半瓜皮即可。5.依次切好摆盘食用。6.第二种切法:取西瓜1/4个。7...
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- 准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟胡萝卜中含有胡萝卜素等多种营养物质,能够明目、健胃消食,还能间接预防癌变,生熟均可食用,。胡萝卜汁是用新鲜胡萝卜压榨而成的蔬菜汁,但是胡萝卜汁虽然营养丰富,却不适合长期食用,否则会营养不均衡,不利于排毒。...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料胡萝卜:3棵大西红柿:1个辅料蔬菜汤:500大蒜:1头橄榄油:1汤匙辣椒酱:1茶匙香菜:1汤匙洋葱:1个具体步骤1.在大号汤锅时中火热油,放入大蒜、香菜和辣椒酱;炒洋葱直到变软。再加胡萝卜和西红柿炒5分钟,加入蔬菜汤。2.炖3...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料胡萝卜:1条辅料鱼露:2小匙鸡精粉:2小匙白芝麻:2中匙胡麻油:2小匙具体步骤1.胡萝卜洗净、去皮、切成丝状,再用热水汆烫2~3分钟后,取出沥干水份备用。2.取一容器,放入作法1的胡萝卜后,再放入鱼露、鸡精粉搅拌均匀,再...
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- 准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料辅料葱:适量盐:适量鸡精:适量料酒:适量姜:适量具体步骤1.土豆洗净去皮切块儿、胡萝卜洗净切块儿,葱切断儿,姜切片。2.脊骨飞水捞出洗干净。3.把洗干净的脊骨放砂锅中,加适量清水、葱断、姜片、料酒,大火煮开后转小...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料胡萝卜:2根辅料耗油:5毫升生抽:8毫升五香粉:3-4毫升黑胡椒粉:3毫升肉桂粉:3毫升糖:适量盐:适量具体步骤1.胡萝卜榨汁后过滤残渣,将残渣充分挤去水分,挤得越干越好,可以节省后面制作的时间;如果没有榨汁机,可以先用擦丝...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料土豆:一个辅料胡萝卜:半根橄榄油:适量盐:少许麻油:少许葱花:少许白醋:适量白糖:适量大蒜:按个人口味添加具体步骤1.将土豆去皮切成丝,用水冲去表面的淀粉。2.胡萝卜洗净切丝。3.电磁炉汤锅内加水,加少量的盐烧开后,将...
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