![五花肉炖油豆怎么做-五花肉炖油豆的做法]( "五花肉炖油豆怎么做-五花肉炖油豆的做法")
- “这种油豆特别软糯，比扁豆，芸豆都香。卖菜的大妈就这么多，我全买了。”食材明细主料油豆（300克）五花肉（50克）辅料食用油（半汤匙）清水（适量）调料食盐（1克）花椒（小许）生抽（10克）鸡精（小许）葱（小许）八角（小许）姜（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五花肉炖油豆的做法步骤1、油豆。2、摘洗干净。...
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![五花肉炖油豆角怎么做-五花肉炖油豆角的做法]( "五花肉炖油豆角怎么做-五花肉炖油豆角的做法")
- “夏天是个食材丰富的季节，蔬菜品种齐全，唯独尤其喜欢吃豆角，小时候妈妈炖的豆角是最好吃的，每每吃罢饭，还要偷偷跑到橱柜前踮起脚尖，偷吃一两根豆角，吃完后还得把手指头放进嘴里吮吸一阵子才算罢休，那时候真的是上等的美味呀！”食材明细主料油豆角（500g）五花肉（100g）辅料蚝油（1勺）白糖（1...
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![五花肉炖豆角的做法 五花肉炖“家雀蛋”豆角 五花肉炖豆角怎么做]( "五花肉炖豆角的做法 五花肉炖“家雀蛋”豆角 五花肉炖豆角怎么做")
- “家雀蛋”豆角，是油豆角的一种，它生长期比较长，一般在九月中旬上市。家雀蛋和五花肉搭配那是绝配，五花肉的脂肪滋润着“家雀蛋”，“家雀蛋”的清香分解着五花肉的脂肪。“家雀蛋”表皮鲜红间隔着白道，炖熟后不柴，豆粒饱满“肉头”软糯；五花肉香而不腻，回味悠长。”食材明细主料家...
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![干豆角炖五花肉的做法 【东北】干豆角炖五花肉 干豆角炖五花肉怎么做]( "干豆角炖五花肉的做法 【东北】干豆角炖五花肉 干豆角炖五花肉怎么做")
- “这是东北特有的一道料理【干豆角红烧肉】，物质匮乏的年代，东北人过冬是很难挨的日子，所以有了酸菜，其实干菜在过去东北也是家家都要储备的，在夏秋季节购买大量的蔬菜，将其晒干然后以备冬季用水泡软食用。现在干菜比新鲜蔬菜还要贵，干菜回软后有一种特殊的香味，配合东北的炖菜很...
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![油豆腐五花肉炖白菜怎么做-油豆腐五花肉炖白菜的做法]( "油豆腐五花肉炖白菜怎么做-油豆腐五花肉炖白菜的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）油豆腐（一碗）五花肉（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）葱（适量）红辣椒（一些）五香粉（适量）老抽（一点）蒜（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）油豆腐五花肉炖白菜的做法步骤1、所有食材准备好，豆腐是提前煎至好的。2、辅料备好。3、锅中热油加入五花肉翻炒出油脂。4、...
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![五花肉炖土豆怎么做-五花肉炖土豆的做法]( "五花肉炖土豆怎么做-五花肉炖土豆的做法")
- ““五花肉”下饭菜，香而不腻，入口即化，回味悠久的五花肉炖土豆。”食材明细主料五花肉（适量）土豆（一个）辅料辣椒（少许）蒜（少许）小香葱（少许）调料料酒（少许）老抽（少许）盐（少许）食用油（少许）淀粉（少许）微辣（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）五花肉炖土豆的做法步骤1、五花肉清水泡15分钟，捞出沥干水分...
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![五花肉豆角炖土豆怎么做-五花肉豆角炖土豆的做法]( "五花肉豆角炖土豆怎么做-五花肉豆角炖土豆的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）豆角（适量）土豆（适量）辅料葱（适量）姜（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）大料（适量）调料花生油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）料酒（适量）咸香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉豆角炖土豆的做法步骤1、准备好食材，洗净备用。2、五花肉冷水下锅，放料酒.花椒焯水。3、葱.姜.干...
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![五花肉炖东北油豆怎么做-五花肉炖东北油豆的做法]( "五花肉炖东北油豆怎么做-五花肉炖东北油豆的做法")
- 食材明细主料油豆角（2斤）五花肉（适量）辅料油（适量）葱花（适量）盐（适量）老抽（适量）蚝油（适量）蒜末（适量）五香粉（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉炖东北油豆的做法步骤1、豆角洗净。2、五花肉切薄片葱蒜改刀。3、食材备齐。4、锅中放油加入五花肉编出油脂。5、加葱花蒜末爆香。6...
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![五花肉炖冻豆腐的做法 【东北】五花肉炖冻豆腐 五花肉炖冻豆腐怎么做]( "五花肉炖冻豆腐的做法 【东北】五花肉炖冻豆腐 五花肉炖冻豆腐怎么做")
- “在东北，人们爱吃冻豆腐。就是把家常豆腐切块后再冷冻，然后可做汤。冻豆腐吸入汤味，口感和鲜豆腐完全不一样了，不是细腻，而是有嚼头的香，汤全在豆腐孔隙中，满齿留香，又加了五花肉，真是一道常见东北家常菜。”食材明细主料冻豆腐（半块）五花肉（50克）辅料葱（2g）花椒粉（半勺）盐（1勺）鸡精（1勺）咸鲜...
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![五花肉炖芸豆怎么做-五花肉炖芸豆的做法]( "五花肉炖芸豆怎么做-五花肉炖芸豆的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）芸豆（适量）辅料盐（适量）葱花（适量）油（适量）老抽（适量）蚝油（适量）红椒丝（适量）五香粉（适量）蒜末（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五花肉炖芸豆的做法步骤1、猪肉切薄片备用。2、芸豆洗净改刀切成小段。3、锅中放油加入肉肉煸炒出油脂。4、加葱花红椒丝爆香。5...
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![五花肉炖豆腐的做法 雪里红五花肉炖豆腐 五花肉炖豆腐怎么做]( "五花肉炖豆腐的做法 雪里红五花肉炖豆腐 五花肉炖豆腐怎么做")
- “1、醒脑提神：雪里红含有大量的抗坏血酸(维生素C)，是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程，能增加大脑中氧含量，激发大脑对氧的利用，有醒脑提神，解除疲劳的作用。2、解毒消肿：雪里红有解毒之功，能抗染和预防疾病的发生，抑制细菌毒素的毒性，促进伤口愈合，可用来辅助治疗感...
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![五花肉炖豆角怎么做-五花肉炖豆角的做法]( "五花肉炖豆角怎么做-五花肉炖豆角的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）豆角（适量）辅料玉米油（适量）蚝油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）咸香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉炖豆角的做法步骤1、豆角洗净。2、切好。3、提前炖好的五花肉。4、葱姜切好。5、锅内放油烧热，下入大料、葱、姜炒香。6、倒入豆角翻炒一会。7、倒入五花...
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![五花肉炖豆角的做法 五花肉香炖豆角 五花肉炖豆角怎么做]( "五花肉炖豆角的做法 五花肉香炖豆角 五花肉炖豆角怎么做")
- “豆角-豆类蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等，大部分人只知道它们含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸（好的脂肪），矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜猪肉。”食材明细主料四季豆角（1000G）五花肉（250G）辅料干辣椒（适量）花椒（适量）八角（适量）大蒜（适量）蒜（适量）姜（适量）豆油（适量）盐（适量）酱油（适...
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![五花肉炖土豆芸豆怎么做-五花肉炖土豆芸豆的做法]( "五花肉炖土豆芸豆怎么做-五花肉炖土豆芸豆的做法")
- 食材明细主料芸豆（适量）土豆（2个）五花肉（适量）辅料油（适量）蚝油（适量）葱（适量）老抽（一点）盐（适量）红辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）五香粉（适量）原味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五花肉炖土豆芸豆的做法步骤1、所有食材备用。2、锅中热油加入五花肉煸炒出油脂。3、然后加葱姜蒜红椒爆香加入土豆。4...
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![芸豆土豆炖五花肉怎么做-芸豆土豆炖五花肉的做法]( "芸豆土豆炖五花肉怎么做-芸豆土豆炖五花肉的做法")
- “制作方法:1）将芸豆和土豆摘洗干净，放入容器中备用2）将芸豆掰成大小适宜的段；土豆切成大小适宜的块3）将五花肉切成片（不要切太薄了）4）葱切花；姜切米；蒜剁成蓉5）锅里放底油，油热时，加入肉片煸炒一下；炒至肉变色时，加入酱油、料酒烹制一下；再放入葱姜蒜煸炒，爆出香味来6）再放入切好的芸豆和...
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![油豆角炖五花肉怎么做-油豆角炖五花肉的做法]( "油豆角炖五花肉怎么做-油豆角炖五花肉的做法")
- “个季节真好，蔬菜都下来了，想吃啥有啥，又不担心会食用过量的农药，都是自然熟，因为这个时候的蔬菜就算你扔在地里不管它，只要有充足的雨水和阳光，它都会长得郁郁葱葱，枝繁叶茂，硕果累累，老妈家有个菜园子，每年到了这个时候都是吃不完的小菜，黄瓜今天看着还不大点两天后就能长到翠绿挺...
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![毛豆炖五花肉怎么做-毛豆炖五花肉的做法]( "毛豆炖五花肉怎么做-毛豆炖五花肉的做法")
- “新鲜的毛豆配上红烧肉。毛豆的清香和肉完全融合在一起，非常的美味。”食材明细主料毛豆（半斤）土豆（一个）带皮五花肉（一块）八角（3个）花椒（5颗）辅料黄豆酱（一匙）老干妈（一匙）酱油（2匙）老抽（少许）五香粉（半匙）鸡精（少许）色拉油（二匙）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）毛豆炖五花肉的做法步骤1、带皮...
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![五花肉炖毛豆娃娃菜的做法 五花肉炖毛豆娃娃菜#五花肉# 五花肉炖毛豆娃娃菜怎么做]( "五花肉炖毛豆娃娃菜的做法 五花肉炖毛豆娃娃菜#五花肉# 五花肉炖毛豆娃娃菜怎么做")
- “五花肉含优质蛋白质，膳食纤维，脂肪，胆固醇，硫胺素，维生素B2，烟酸，维生素C，维生素E，维生素A，胡萝卜素，钾，磷，钙，钠，硒，镁，铁，锌，以及人体必需的氨基酸。1、五花肉中所含蛋白质主要是高分子的肌球蛋白和肌红蛋白，是比较稳定的可溶性高价蛋白质，容易消化和吸收，具有较高的营养成分及其食用价值。...
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![豆角炖五花肉怎么做-豆角炖五花肉的做法]( "豆角炖五花肉怎么做-豆角炖五花肉的做法")
- “不管是芸豆还是四季豆，反正我们管所有这些菜豆都叫豆角。五花肉炖豆角，北方桌上常见的炖菜，好吃下饭。”食材明细主料五花肉（适量）豆角（适量）辅料生抽（2勺）甜面酱（1勺）糖（1勺）料酒（2勺）植物油（适量）盐（适量）咸香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆角炖五花肉的做法步骤1、五花肉切薄片2、葱姜...
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![五花肉炖豆皮怎么做-五花肉炖豆皮的做法]( "五花肉炖豆皮怎么做-五花肉炖豆皮的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）豆皮（适量）辅料冰糖（适量）葱（适量）姜（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）十三香（适量）桂皮（适量）香叶（适量）八角（适量）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五花肉炖豆皮的做法步骤1、豆皮打结焯水备用。2、五花肉切块焯水备用。3、锅中热油放入适量冰糖。4...
- 17708
![五花肉炖芸豆土豆怎么做-五花肉炖芸豆土豆的做法]( "五花肉炖芸豆土豆怎么做-五花肉炖芸豆土豆的做法")
- 食材明细主料土豆（1个）芸豆（200G）五花肉（150G）辅料黄豆酱（适量）大蒜（适量）五香粉（适量）姜（适量）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）五花肉炖芸豆土豆的做法步骤1、芸豆切断土豆切块，芸豆土豆过水炒焯。五花肉切片。2、锅中加底油，加姜和五花肉翻炒。3、翻炒到出肉的香味。4、放入黄豆酱1勺...
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![土豆豆角炖五花肉怎么做-土豆豆角炖五花肉的做法]( "土豆豆角炖五花肉怎么做-土豆豆角炖五花肉的做法")
- “寒冷的冬天，北方讲究吃炖菜，一口大铁锅，把所有食材先后放入锅中，炖一大锅，热气腾腾，顿时驱走了些许寒意。”食材明细主料土豆（两个）四季豆（适量）五花肉（适量）葱（适量）姜（适量）花椒（几个）八角（一个）辅料老抽（几滴）生抽（两勺）糖（一勺）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆豆角炖五花肉的做法...
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- 食材明细主料土豆（适量）五花肉（适量）辅料老干妈辣椒酱（一小勺）调料盐（少许）生抽（少许）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）土豆炖五花肉的做法步骤1、加入大蒜炒五花肉出油。2、加入辣椒酱生抽煸炒。3、倒入去皮切块的土豆，加入适量清水。4、大火炖20分钟，加入少许盐。5、收汁出锅！！6、装...
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![酱油红糖炖五花肉怎么做-酱油红糖炖五花肉的做法]( "酱油红糖炖五花肉怎么做-酱油红糖炖五花肉的做法")
- “前几日看了电视纪实片《舌尖上的中国》，里头提到浙江菜，忘了具体地点了，那里的人喜欢用酱来和红糖来炖五花肉，可惜当时没有用笔记下来，只是凭着记忆，大概地学做这道菜，下次再重温此片时一定要用笔记下里面的菜色了，片里记载的菜色很正宗，真所谓是溯本追源，“锵锵三人行”里也形容...
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- 食材明细主料五花肉（750g）豆腐（300g）辅料植物油（1勺）黄冰糖（1勺）盐（1匙）生抽（2匙）葱姜（适量）调料花椒（少许）八角（适量）咸甜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）五花肉炖豆腐的做法步骤1、五花肉用开水焯一遍。2、炒锅放油烧热，放入黄冰糖小火炒糖色。3、炒至冰糖溶花冒泡呈浅褐色时放入五花肉翻炒...
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味味甜
